Eksperci serwisu

Marta Stefaniak — fizjoterapeuta

mgr Marta Stefaniak – fizjoterapeuta, ekspert serwisu www.zdrowy-senior.org Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie na kierunku fizjoterapia. (…)

więcej...

mgr Marta Stefaniak – fizjoterapeuta, ekspert serwisu www.zdrowy-senior.org

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie na kierunku fizjoterapia. Doświadczenie zawodowe zdobywała pracując jako fizjoterapeuta w Szpitalu Specjalistycznym im. Józefa Dietla MCRIiR w Krakowie. Dzięki praktyce zdobytej w palcówkach medycznych miała możliwość rozwinięcia swoich umiejętności pracując z pacjentami o różnej kondycji psychofizycznej. Cały czas poszerza wiedzę i umiejętności uczestnicząc w fachowych kursach i szkoleniach.

Cechuje ją niezwykła cierpliwość i z łatwość nawiązywania kontaktów z innymi, a dzięki wysokim zdolnościom interpersonalnym potrafi indywidualnie zmobilizować i zachęcić pacjentów do regularnej aktywności fizycznej.

Obecnie celem w jej pracy zawodowej jest zachęcenie pacjentów do aktywności ruchowej. Bazuje na zaangażowaniu pacjenta, poznaniu przez niego źródła dolegliwości oraz jego aktywnej roli w procesie zdrowia. Tłumaczy, że rehabilitacja nie dzieje się sama, pacjent musi być jej świadomym uczestnikiem, a dzięki cennym zaleceniom fizjoterapeutycznym jest w stanie osiągnąć oczekiwane efekty i cieszyć się dobrą jakością życia.

W wolnym czasie słucha muzyki, podróżuje i spędza czas z bliskimi. Lubi dobre kino, piesze wycieczki górskie i pływanie.

powrót...

Marcin Błoński – rehabilitant, fizjoterapeuta

mgr Marcin Błoński – fizjoterapeuta, rehabilitant – ekspert serwisu www.zdrowy-senior.org Absolwent Wyższej Szkoły Fizjoterapii oraz Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. (…)

więcej...

Dodatkowe kursy i szkolenia:
• Podstawowa pierwsza pomoc
• Terapia Manualna oparta na technikach chiropraktycznych pod kierunkiem dr Zbigniewa Arkuszewskiego
• Specjalizacja z Odnowy Biologicznej AWF Wrocław)
• Terapia McKenzie (poziom A)
• Kinesiology Taping
• Terapia Manualna według koncepcji Maitland
Obecnie pracuję jako fizjoterapeuta oraz prowadzę własny gabinet fizjoterapii. Moim głównym celem jest leczenie zaburzeń funkcjonalnych narządu ruchu. W pracy z pacjentami bazuję na holistycznym podejściu do zdrowia oraz funkcjonowania organizmu. Głównym założeniem tej koncepcji jest pojmowanie zdrowia i funkcjonowania organizmu człowieka jako całości. W swojej praktyce wykorzystuję połączenia i wzajemne oddziaływanie poszczególnych układów naszego ciała, dzięki czemu terapia daje szybkie i długotrwałe efekty. Gwarantuję wysoką jakość oferowanych przeze mnie usług poprzez indywidualne podejście do problemu pacjenta.

powrót...

Emilia Glugla – ekspert ds. relacji społecznych

mgr Emilia Glugla. Absolwentka Polonistyki, doktorantka Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy – ekspert ds. relacji społecznych w serwisie zdrowy-senior.org

więcej...

Polonistka, kolekcjonerka szczęśliwych momentów, marzycielka konsekwentnie urzeczywistniająca marzenia, pisarka, czasem poetka, bo ostatecznie poetą się bywa… Autorka kilku tomów poetyckich. Na co dzień doktorantka Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, z dziedziny językoznawstwa niegdysiejsza nauczycielka języka polskiego, prowadząca kola teatralne i konkursy czytelnicze, obecnie redaktorka tekstów na stronach internetowych. Oprócz wielkiej miłości do języka i książek, fanka gorącej czekolady, cynamonu, i puszczania latawców na rynku w Krakowie.

powrót...

Anna Kandora – dietetyk

mgr inż. Anna Kandora. Technolog żywności i żywienia, dietetyk – ekspert serwisu zdrowy-senior.org

więcej...

Absolwentka Akademii Rolniczej w Krakowie.
Nieustannie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w licznych szkoleniach, kursach oraz konferencjach żywieniowych.
Wcześniej zdobywałam doświadczenie pracując jako konsultant dietetyczny, prowadząc wykłady o tematyce żywieniowej m. in.: w Ośrodkach Uzdrowiskowych, Uniwersytetach Trzeciego Wieku, Szkołach Rodzenia oraz podczas różnorodnych spotkań dietetycznych. Jestem autorką artykułów na temat zdrowego żywienia jak i porad dietetycznych.
Promuję zdrowy tryb życia nie tylko praktykując zbilansowane odżywianie lecz także dbając o kondycję fizyczną. W mojej pracy stosuję zasadę „złotego środka” oraz działam wedle zasady: „wszystko jest dla ludzi”. Zachowując zdrowy rozsądek codzienna dieta może być smaczna, zdrowa, ale i znajdzie się miejsce na jakąś słodycz.
Poza dietetyką jestem pasjonatką górskich wycieczek, projektowania i szycia odzieży, a także czytania dobrych książek.

powrót...

Izabela Greń – kosmetolog

mgr Izabela Greń – kosmetolog, ekspert serwisu zdrowy-senior.org

więcej...

Kosmetologia była mi przeznaczona – już jako nastolatka interesowałam się pielęgnacją skóry i zaciekle szukałam rozwiązania na wszelkie problemy z cerą. Jestem absolwentką Górnośląskiej Wyższej Szkoły Handlowej w Katowicach na kierunku kosmetologia. Ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu przygotowania pedagogicznego uprawniające mnie do nauki zawodu. Posiadam również liczne certyfikaty potwierdzające moją wiedzę i umiejętności praktyczne. Nieustannie śledzę nowinki na rynku kosmetycznym i podnoszę swoje kwalifikacje szkoląc się. Jestem współzałożycielką salonu kosmetycznego EstetiQ, który od kilku lat działa na terenie śląska cieszyńskiego, początkowo w formie mobilnej, a aktualnie także w formie stacjonarnej – nasza siedziba znajduje się w Cieszynie. Świat kosmetyki pochłonął mnie bez reszty. Jestem wielką miłośniczką nowoczesnych technologii oraz zabiegów pielęgnacyjnych twarzy.

Prywatnie kocham psy, jazdę na nartach oraz górskie wycieczki 🙂
Jeśli macie jakieś problemy pielęgnacyjne chętnie pomogę Wam je rozwiązać.

powrót...

Krzysztof Błecha – lekarz

lek.med. Krzysztof Błecha – lekarz medycyny ze specjalizacją chorób wewnętrznych i rehabilitacji medycznej – ekspert serwisu zdrowy-senior.org

więcej...

Od 22 lat pracownik Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza Sroki w Żywcu. Przez 18 lat ściśle współpracował z Ojcem Grzegorzem Sroką jednym z najbardziej znanych zielarzy klasztornych oraz niekwestionowanym autorytetem z dziedziny ziołolecznictwa. Redaktor naczelny kwartalnika Zioła dla Zdrowia, który wydawany jest nieprzerwanie przez 8 lat w nakładzie 400 000 egzemplarzy na kwartał. Autor kilkudziesięciu artykułów popularno-naukowych dotyczących medycyny naturalnej, ziołolecznictwa i rehabilitacji medycznej. Uczestnik licznych konferencji naukowych i szkoleń w Polsce i w USA z dziedziny medycyny naturalnej. Od 2012 roku prowadzi cykl szkoleń dla farmaceutów z zakresu fitoterapii w ramach szkolenia ustawicznego farmaceutów, zgodnie z programem opracowanym przez CMKP. W 2011 r. wraz z prof. Iwoną Wawer z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego napisał książkę pt Profilaktyka zdrowotna i fitoterapia, która ze względu na dużą popularność została wydana po raz drugi w 2013 r. Wieloletnia praca w Centrum Ziołolecznictwa u boku Ojca Grzegorza Sroki zaowocował powstaniem książki pt. Ziołolecznictwo Ojca Grzegorza Sroki – historia życia słynnego zielarza zakonnego i jego porady – książka ukarze się niebawem. Od 2013 r. wykładowca-praktyk z dziedziny ziołolecznictwa na kilkudziesięciu Uniwersytetach III wieku w województwie śląskim.

Krzysztof Błecha jest autorem kilkunastu raportów eksperta sporządzonych na potrzeby Urzędu Rejestracji Leków. Wieloletni członek Krajowej Rady Suplementów i Odżywek, Polskiego Komitetu Zielarskiego oraz Polskiego Towarzystwa Zielarzy i Fitoterapeutów. Ekspert ds. ziołolecznictwa Polskiej Izby Zielarsko-Medycznej i Drogeryjnej.

powrót...

Media społecznościowe

Przekaż 1% podatku na Fundację Senioralną