Programy senioralne

Wybierz wojewodztwo

wybierz województwo...
  • Wszystko
  • Śląskie
  • Dolnośląskie
  • Kujawsko - Pomorskie
  • Lubelskie
  • Lubuskie
  • Łódzkie
  • Małopolskie
  • Mazowieckie
  • Opolskie
  • Podkarpackie
  • Podlaskie
  • Pomorskie
  • Świętokrzyskie
  • Warmińsko - Mazurskie
  • Wielkopolskie
  • Zachodniopomorskie

Kursy dla seniorów

Sieć szkół TEB Edukacja zaprasza wszystkich aktywnych seniorów na bezpłatne kursy organizowane w ramach Akademii III Wieku. Jest to wyjątkowa (…)

więcej...

Sieć szkół TEB Edukacja zaprasza wszystkich aktywnych seniorów na bezpłatne kursy organizowane w ramach Akademii III Wieku. Jest to wyjątkowa oferta spędzenia wolnego czasu, gwarantująca zdobywanie nowych umiejętności i wiedzy, zabawę i spotkania towarzyskie.

W TEB Edukacja bardzo dbamy o to żeby stworzyć warunki idealne do regularnych spotkań w gronie ciekawych osób. Nasza oferta skierowana jest do osób, które chcą się rozwijać i poznawać nowych ludzi.

Zajęcia prowadzone są w małych grupach. Mogą się na nie zapisać osoby powyżej pięćdziesiątego roku życia. Nasze kursy umożliwiają nawiązanie znajomości z podobnymi osobami i wymianę doświadczeń życiowych. Uczestnicy naszych zajęć nawiązują przyjaźnie, trwające też poza Akademią.

Na czym polega atrakcyjność naszych kursów?

Grupy 50+
Miła i przyjazna atmosfera
Ciekawy sposób prowadzenia zajęć
Język obcy
Przejrzyste i czytelne materiały
Indywidualne konsultacje

Akademia III Wieku TEB oferuje kursy, takie jak:
Informatyka
Kosmetyka
Florystyka i bukieciarstwo

Więcej informacji o kursach 50+ znajdziesz na stronie http://www.teb.pl/oferta-edukacyjna/akademia-trzeciego-wieku/

Źródło: www.teb.pl

powrót...

Koperta życia dla seniora w Jaworznie

Koperta Życia w prosty sposób może uratować zdrowie i życie. Jest szczególnie przydatna osobom starszym i samotnym. Jej wypełnienie zajmie (…)

więcej...

Koperta Życia w prosty sposób może uratować zdrowie i życie. Jest szczególnie przydatna osobom starszym i samotnym. Jej wypełnienie zajmie tylko kilka minut.

Czym jest? W Kopercie Życia znajduje się krótki formularz, w którym osoba podaje informacje na swój temat. Następnie umieszcza ją w widocznym miejscu w domu.

W sytuacjach zagrożenia życia Koperta przyspiesza uzyskanie przez ratowników medycznych ważnych informacji na temat ratowanej osoby i jej stanu zdrowia.

Koperty Życia będą rozdawane podczas wydarzeń skierowanych do seniorów w naszym mieście i nie tylko. Można je również odebrać w biurze poselskim Pawła Bańkowskiego oraz redakcji gazety „Co tydzień”.

Choć Koperta skierowana jest głównie do seniorów, inicjatorzy pomysłu zachęcają wszystkich mieszkańców do udziału w tej akcji i promowania jej wśród rodziny, znajomych i przyjaciół.

Żródło: www.jaw.pl

powrót...

Miejski Telefon Zaufania w Katowicach

W ramach dotacji Miasta Katowice Ośrodek Interwencji Kryzysowej Stowarzyszenia „Ad Vitam Dignam” prowadzi pod numerem 032/256-92-78 Miejski Telefon Zaufania. Ze (…)

więcej...

W ramach dotacji Miasta Katowice Ośrodek Interwencji Kryzysowej Stowarzyszenia „Ad Vitam Dignam” prowadzi pod numerem 032/256-92-78 Miejski Telefon Zaufania. Ze wsparcia skorzystać można codziennie w godzinach od 15.00 do 8.00. Telefon funkcjonuje według następującego harmonogramu:

─ Specjaliści: poniedziałki, środy i czwartki w godzinach od 15.00 do 19.00,

─ Terapeuci i pracownicy wspierający: codziennie od 15.00 do 8.00 z wyłączeniem dyżurów specjalistów

Ponadto mieszkańcy Katowic skorzystać mogą z Punktu informacyjno-konsultacyjnego wraz z poradnictwem z zakresu problemów alkoholowych i narkomanii oraz przemocy domowej pod numerem telefonu 032/256-92-78 lub w punkcie przy ul. Ks.Bpa H. Bednorza 22 w Katowicach (po wcześniejszym telefonicznym umówieniu wizyty), według następującego harmonogramu:

─ Prawnik: czwartki od 14.00 do 16.00

─ Psycholog:

•poniedziałki od 15.00 do 17.00

•każdy 3 i 4 wtorek miesiaca od 14.00 do 16.00

•środy od 14.00 do 16.00

•każdy 1 i 2 piątek miesiaca od 15.00 do 19.00

─ Terapeuci:

•poniedziałki i środy od 17.00 do 19.00

•wtorki, piątki i soboty od 14.00 do 15.00

•czwartki od 14.00 do 16.00

Pomoc udzielana jest bezpłatnie.

Źródło: www.katowice.eu

powrót...

Projekt: KOMPETENTNA RADA SENIORÓW W GMINIE DĄBROWA GÓRNICZA

Celem ogólnym projektu jest wzmocnienie skutecznego uczestnictwa dąbrowskich seniorów w wieku 60+ w partycypacyjnym modelu demokracji w gminie Dąbrowa Górnicza (…)

więcej...

Celem ogólnym projektu jest wzmocnienie skutecznego uczestnictwa dąbrowskich seniorów w wieku 60+ w partycypacyjnym modelu demokracji w gminie Dąbrowa Górnicza oraz wzrost świadomości społeczności lokalnej na temat korzyści wynikających ze współuczestniczenia w procesach decyzyjnych.

Działania projektu koncentrują się wokół rozwoju i zwiększenia skuteczności Rady Seniorów funkcjonującej w Dąbrowie Górniczej, która została powołana w 2014 roku. Istotnym elementem projektu jest edukacja obywatelska seniorów, podwyższenie kompetencji członków Rady Seniorów, reforma funkcjonowania instytucji Rady, opracowanie dokumentów programowych i wdrożenie dobrych praktyk, które zwiększą skuteczność działalności Rady i wzmocnią jej widoczność w życiu publicznym Dąbrowy Górniczej. Projekt realizowany będzie w Dąbrowie Górniczej w okresie od 01.03.2017 – 31.12.2017. Weźmie w nim udział 600 osób.

Grupa docelowa to seniorzy 60+ /kobiety i mężczyźni/, którzy potrzebują wzmocnić swoje kompetencje obywatelskie oraz motywację do uczestniczenia w kształtowaniu społeczności jako jednostki aktywne i współdecydujące o sprawach publicznych. To emeryci i renciści zamieszkujący na terenie Dąbrowy Górniczej. Przemiany ekonomiczne, gospodarcze, postęp techniczny i ekonomiczny sprawiły, że to właśnie ta grupa polskiego społeczeństwa najmniej zyskała na tych przeobrażeniach jakie dokonywały się na świecie i w Polsce w ostatnich latach. Często osoby te nie mogły podjąć działalności społecznej lub z niej rezygnowały z przyczyn ekonomicznych. Było to często przyczyną ogólnej niechęci do działalności społecznej, co niejednokrotnie wiąże się z postawami we wcześniejszych fazach życia i doświadczeniami życiowymi, dużym zaangażowaniu w życie rodzinne /m.in. opiekę nad wnukami/, słabo rozwiniętym w Polsce wolontariatem kompetencji, niewystarczającymi kompetencjami cyfrowymi seniorów. Z tego powodu osoby po 60 roku życia zamieszkujące w Dąbrowie Górniczej mają niezaspokojone potrzeby: potrzebę poznawania środowiska, poszerzania wiedzy i umiejętności, wykonywania społecznie użytecznych działań, bycia uznanym za część społeczeństwa/grupy, potrzebę sprawczości i wpływu na wydarzenia w mieście, zagospodarowania wolnego czasu, utrzymywania więzi towarzyskich, potrzeba stymulacji psychicznej i fizycznej, a także możliwość realizacji młodzieńczych marzeń, które były dotychczas nie do pogodzenia z życiem zawodowym i obowiązkami wobec rodziny.

Źródło: seniorzywdabrowiegorniczej.com

powrót...

„Aktywny senior” – ruszyły zajęcia w Agorze Bytom

Dodaje energii, poprawia kondycję i samopoczucie – tyle zalet ma gimnastyka dla seniora. Od stycznia do kwietnia Agora Bytom zaprasza (…)

więcej...

Dodaje energii, poprawia kondycję i samopoczucie – tyle zalet ma gimnastyka dla seniora. Od stycznia do kwietnia Agora Bytom zaprasza na sobotnie zajęcia pod okiem doświadczonych fizjoterapeutek. Wstęp wolny.

Utrzymanie ciała w dobrej kondycji mimo upływu lat jest prostsze, niż się wydaje. W Agorze Bytom, przy współpracy ze Stowarzyszeniem SBB, od nowego roku rusza cykl „Aktywny senior”. Bezpłatne zajęcia dla osób starszych odbędą się od stycznia do kwietnia w każdą sobotę od godz. 10:00 w sali Kameralnej bytomskiej multigalerii.

W akcji chodzi o to, by wyjść z domu, spotkać się z rówieśnikami i przede wszystkim dobrze bawić z korzyścią dla zdrowia. Jesteśmy przekonani, że na jednej wizycie na zajęciach się nie skończy mówi Hanna Petters, dyrektor Agory Bytom.

Godzinne zajęcia poprowadzą Lucyna Pietrzyk i Maria Szulc, specjalistki z bytomskiego Stowarzyszenia SBB, doświadczone w pracy z seniorami. Treningi będą ciekawe i różnorodne, oparte głównie na ćwiczeniach kształtujących z wykorzystaniem ciężarków i hula-hop, nie zabraknie też elementów fitnessu.

Organizatorzy zapewnią maty do ćwiczeń, ale można też pojawić się z własnym sprzętem. Prowadzące zajęcia podkreślają, że tempo będzie dostosowane do potrzeb każdego z uczestników.

„Aktywny senior”
Kiedy: od stycznia do kwietnia w każdą sobotę o godz. 10:00
Gdzie: Sala Kameralna, Agora Bytom (Poziom +3)

Źródło: Organizator

powrót...

ŁÓDZKI INFORMATOR DLA SENIORÓW

Łódzki Informator dla Seniorów został opracowany przez Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych Urzędu Miasta Łodzi na podstawie informacji udostępnionych przez: (…)

więcej...

Łódzki Informator dla Seniorów został opracowany przez Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych Urzędu Miasta Łodzi na podstawie informacji udostępnionych przez:

• Biuro ds. Partycypacji Społecznej UMŁ
• Biuro Miejskiego Rzecznika Konsumentów
• Centrum Promocji i Rozwoju Inicjatyw Społecznych OPUS/ LGD
• Fundację Subvenio
• Łódzki Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia
• Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Łodzi
• Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi
• Uniwersytety / Akademie III Wieku w Łodzi
• Wydział Kultury UMŁ
• Wydział Prewencji Komendy Miejskiej Policji w Łodzi
• Zarząd Zieleni Miejskiej w Łodzi

Treść informatora została podzielona na następujące rozdziały :

1. AKTYWNY SENIOR
2. INFORMACJA O UPRAWNIENIACH I ULGACH PRZYSŁUGUJĄCYCH NIEPEŁNOSPRAWNYM SENIOROM
3. POMOC / WSPARCIE
4. ZDROWIE
5. BAZA TELEADRESOWA / PRZYDATNE KONTAKTY

Pierwsza edycja Informatora została wydana w nakładzie 3 500 egzemplarzy.

PUNKTY DYSTRYBUCJI

1. Biuro Zespołu ds. Seniorów – Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych,
ul. Zachodnia 47, p. 122
2. Oddziały ds. Obsługi Mieszkańców UMŁ:
• ul. Zachodnia 47
• al. Politechniki 32
• ul. Krzemieniecka 2
• ul. Piotrkowska 153
• al. Piłsudskiego 100
• ul. Inflancka 45
• ŁCKzM ul. Piotrkowska110 (wejście od Pasażu Schillera)

ELEKTRONICZNA WERSJA INFORMATORA ​

Łódzki Informator dla Seniorów w formacie PDF do pobrania na dole strony.

Przejdź do PDF

Źródło: seniorzy.uml.lodz.pl

powrót...

Katowicki Senior w Mieście – wydarzenia kulturalne 2016-2021

„Katowicki Senior w Mieście” na lata 2016 – 2021. Informacja o wydarzeniach kulturalnych planowanych przez miejskie instytucje kultury w Katowicach (…)

więcej...

„Katowicki Senior w Mieście” na lata 2016 – 2021. Informacja o wydarzeniach kulturalnych planowanych przez miejskie instytucje kultury w Katowicach na I kwartał 2017 r.

Drogi Seniorze!

Zapraszamy do udziału w wydarzeniach organizowanych przez miejskie instytucje kultury w Katowicach.

W załączeniu przedstawiamy szczegółowy harmonogram tych działań na I kwartał 2017 r.

Działania miejskich jednostek kultury na rzecz seniorów.pdf

Źródło: www.katowice.eu

powrót...

Zostań wigilijnym wolontariuszem

Zostań wolontariuszem na „Wigilii dla samotnych”! – bilbord z takim hasłem zauważyłam dwa lata temu, gdy jechałam autobusem na uczelnię. (…)

więcej...

Zostań wolontariuszem na „Wigilii dla samotnych”! – bilbord z takim hasłem zauważyłam dwa lata temu, gdy jechałam autobusem na uczelnię.

Wigilia w ogromnej hali z 1500 innymi osobami, a nie w ciepłym i pachnącym świątecznymi potrawami domu razem z rodziną? To może być ciekawe doświadczenie…” – pomyślałam. Wolontariat pasjonował mnie już od szkoły podstawowej – schroniska dla zwierząt, pomoc dzieciom czy niepełnosprawnym… Zaczęłam dostrzegać ile daje mi pomoc innym i coraz bardziej z tego korzystać. Dlatego w tamten listopadowy poranek podjęłam decyzję, która zupełnie odmieniła moje życie.

Z zamiarem pomocy przy nakrywaniu i ozdabianiu stołów trafiłam na pierwsze spotkanie informacyjne. I wtedy się zaczęło, bo okazało się, że ja – na co dzień chodząca w spodniach i adidasach, nieśmiała i niechętna do wypowiadania się publicznie, według Mikołaja – głównego organizatora całego wydarzenia – idealnie nadaję się do odegrania roli w przedstawieniu, które co roku jest jednym z głównych punktów wigilii… i to w roli wymagającej sukienki oraz butów na obcasie. Podjęłam to wyzwanie i 24-go grudnia wyszłam na scenę, by zagrać kobietę, która nie przyjmie ciężarnej Maryi i Józefa do swojego mieszkania. Zaraz po przedstawieniu zostałam kelnerką, roznosiłam świąteczne potrawy dla uczestników Wigilii – ludzi samotnych, dla których ten dzień jest często najsmutniejszym dniem w roku, bo spędzanym w samotności, bez bliskich, bez uroczystej kolacji i świątecznej atmosfery.

To były jedne z najpiękniejszych świąt jakie przeżyłam – radość osób samotnych oraz ciepło i dobroć panujące w tej hali były niesamowitym doświadczeniem. Dawanie siebie i swojego czasu innym, to zarówno okazja na zyskanie niezapomnianych wspomnień i doświadczeń, jak i na poznanie fantastycznych osób – Natalia Sikora – wolontariuszka wigilijna.

Podobnie jak w ubiegłym roku, 24-go grudnia w hali Międzynarodowego Centrum Kongresowego w Katowicach będzie czekać „wolne miejsce” przy wigilijnym stole na każdego, kto w tym szczególnym dniu nie chce być sam. W tym dniu pełnym radości na stołach pojawią się tradycyjne, świąteczne potrawy i opłatek, a temu wszystkiemu towarzyszyć będą kolędy i bożonarodzeniowe dekoracje: choinki, świece…

Fundacja Wolne Miejsce zaprasza też „wigilijnych wolontariuszy” do pomocy w organizacji Wigilii dla samotnych w katowickim MCK-u, udział w której weźmie blisko 3000 osób. Szczegółowe informacje można uzyskać pod nr tel. 694-019-254 lub 513-576-688, mail: wigiliadlasamotnych@gmail.com.

Zbieramy produkty na „Wigilię dla samotnych” na załączonej liście są podane nasze potrzeby/ilości do przygotowania kolacji na 3000 osób. Deklaracje osób chętnych do zbierania/zakupu wymienionych produktów prosimy o kontakt na maila: wigiliadlasamotnych@gmail.com lub tel. 694 019 254.

wolontariat_plakat

Źródło: www.katowice.eu

powrót...

Warszawa: Festiwal kompetencji cyfrowych dla seniorów

14-dniowy festiwal, 4 miejsca warsztatowe, 40 spotkań IT dla seniorów – tak będzie wyglądać Festiwal Kompetencji Cyfrowych organizowany w grudniu (…)

więcej...

14-dniowy festiwal, 4 miejsca warsztatowe, 40 spotkań IT dla seniorów – tak będzie wyglądać Festiwal Kompetencji Cyfrowych organizowany w grudniu przez Fundację Zaczyn.

Festiwal Kompetencji Cyfrowych potrwa 14 dni, przez które seniorzy i seniorki będą odwiedzać różne miejsca warsztatowe w Warszawie i brać udział w tematycznych szkoleniach i wykładach dotyczących IT. Ostatnie takie poruszenie obserwowaliśmy, kiedy młodzież poszukiwała na warszawskich ulicach Pokemonów. Przez dwa tygodnie grudnia to warszawscy seniorzy i seniorki opanują internet i będą brać udział w Festiwalu Kompetencji Cyfrowych.

14 dni, 4 miejsca, 40 spotkań

Spotkania będą dotyczyć obszaru IT, w tym odbędą się pokazy specjalne z obsługi audiobooków, pokazy sprzętu do wirtualnej rzeczywistości, kafejki z obsługi Facebooka czy kupowania biletów do teatru przez internetem. Seniorzy będą uczyć się również podstawowej obróbki zdjęć i video. Uczestnicy wyjdą także w miasto! Poprzez poznawcze spacery cyfrowe będą mogli zapoznać się z działaniem biletomatów czy muzeów audiowizualnych. Przede wszystkich chodzi o dobrą zabawę, wyjście z domu, przebywanie wśród ludzi i naukę nowych rzeczy.

Zaczyn do rewolucji cyfrowej wśród seniorów

Fundacja Zaczyn między sierpniem a grudniem przeszkoliła ponad 300 warszawskich seniorów i seniorek z podstawowej obsługi komputera. Dodatkowo animatorzy Fundacji jeżdżą po całej Polsce, by wkluczać najstarszych Polaków w kompetencje cyfrowe.

Jest to praca od podstaw. Przeszkolenie seniorów i seniorek z podstawowej obsługi komputera jest kluczowe, by podnieść ich kompetencje cyfrowe. Nie może być tak, że funkcjonowanie seniorów na co dzień będzie ograniczone poprzez ich nieumiejętność obsługi nowych technologii. Jeździmy i szkolimy, ale mamy poczucie, że to wciąż niewystarczające działaniemówi Magdalena Foryś, koordynatorka projektów cyfrowych w Fundacji Zaczyn.

Festiwal Kompetencji Cyfrowych ma być świętem i zabawą poprzez którą seniorzy i seniorki będą mogli zamanifestować: „Wciąż tu jesteśmy”. Zarówno w przestrzeni publicznej, jak i w świecie wirtualnym.

Zapisz się na Festiwal Kompetencji Cyfrowych 60+ (5-17.12.2016)

Źródło: Fundacja Zaczyn, zaczyn.org

powrót...

Katowice: Rusza Centrum spotkań Seniorów w centrum Miasta!

Miasto Katowice i Stowarzyszenie FAMI.LOCK zapraszają wszystkich katowickich Seniorów do wzięcia udziału w tworzeniu Centrum spotkań Seniorów w centrum Miasta. (…)

więcej...

Miasto Katowice i Stowarzyszenie FAMI.LOCK zapraszają wszystkich katowickich Seniorów do wzięcia udziału w tworzeniu Centrum spotkań Seniorów w centrum Miasta. Od września do grudnia 2016 w Siedzibie Stowarzyszenia FAMI.LOCK przy ulicy 3 Maja 11 w Katowicach (tam gdzie mieści się Punkt Konsultacyjny Programu „Aktywni Seniorzy 60+”), odbędzie się cykl BEZPŁATNYCH spotkań, warsztatów i spektakli teatralnych, mających na celu aktywizację i rozwój osób starszych.

Spotkania będą okazją do rozwijania zainteresowań, zawierania nowych znajomości i przyjaźni, spotkań z artystami i ciekawymi ludźmi, rozmów przy kawie, herbacie i słodkim poczęstunku.

Ilość miejsc ograniczona! Decyduje kolejność zgłoszeń.

Zgłoszenia osobiste w Punkcie Konsultacyjnym Programu „Aktywni Seniorzy 60+” Katowice, ul. 3 Maja 11

GODZINY OTWARCIA:

Poniedziałek – 14:00 – 17:00
Wtorek – 10:00 – 15:00
Środa – 10:00 – 15:00
Czwartek – 10:00 – 15:00
Piątek- nieczynne

zgłoszenia mailowe:
teatrbezsceny@gmail.com

zgłoszenia telefoniczne:
kom. 502 268 497
tel. 32 258 01 89

 

„CENTRUM SPOTKAŃ SENIORÓW W CENTRUM MIASTA”

HARMONOGRAM

 

WRZESIEŃ 2016

07.09.2016 (środa) 11:00-14:00 – spotkanie z cyklu „Gry planszowe”

14.09.2016 (środa) 11:00 -14:00 – warsztat florystyczny

19.09.2016 16:30 – Poniedziałek Teatralny (spektakl i spotkanie z twórcami)

21.09.2016 (środa) 11:00 -14:00 – warsztat „Sprawne ręce – sprawny umysł”

 

PAŹDZIERNIK 2016

05.10.2016 (środa) 11:00-14:00 spotkanie z cyklu „Ciekawi ludzie”

12.10.2016 (środa) 11.oo-14.oo – spotkanie z cyklu „Gry planszowe”

19.10.2016 (środa) 11.oo-14.oo – warsztat „Sprawne ręce – sprawny umysł”

24.10.2016 16:30 – Poniedziałek Teatralny (spektakl i spotkanie z twórcami)

26.10.2016 (środa) 11.oo -14.oo warsztat florystyczny

 

LISTOPAD 2016

09.11.2016 (środa) 11:00-14:00 – spotkanie z cyklu „Gry planszowe”

21.11.2016 16:30 – Poniedziałek Teatralny (spektakl i spotkanie z twórcami)

23.11.2016 (środa) 11:00-14:00 – spotkanie z cyklu „Ciekawi ludzie”

30.11.2016 (środa) 11.oo -14.oo warsztat „Sprawne ręce – sprawny umysł”

 

GRUDZIEŃ 2016

05.12.2016 16:30 Poniedziałek Teatralny (spektakl i spotkanie z twórcami)

07.12.2016 (środa) 11:00-14:00 – warsztat florystyczny

14.12.2016 (środa) 11:00-14:00 – spotkanie z cyklu „Ciekawi ludzie”

ulotka-KLUB-page-001

 

Źródło: www.aktywni-seniorzy.info

powrót...

Gliwice: Darmowy kurs szkoleniowy dla liderów senioralnych

W dniach 9 – 16 września w Gliwicach odbędzie się szkolenie skierowane do doświadczonych liderów z całej Polski, działających w (…)

więcej...

W dniach 9 – 16 września w Gliwicach odbędzie się szkolenie skierowane do doświadczonych liderów z całej Polski, działających w organizacjach senioralnych, którzy ukończyli 60 rok życia i z własnej inicjatywy chcą podnieść swoje kwalifikacje.

Organizator pokrywa koszty noclegu i wyżywienia. Celem szkolenia organizowanego przez Instytut Pracy i Edukacji jest podniesienie kwalifikacji zawodowych 16 liderów działających w organizacjach senioralnych. Osiągnięcie tego celu zostanie zrealizowane poprzez 7-dniowy cykl szkoleń z udziałem 2 coachów i 16 uczestników. Szkolenie będzie poruszać następujące zagadnienia:

  • Jak wzmacniać zasoby ludzkie w organizacjach senioralnych ?
  • Jak podnosić poziom kultury w organizacjach senioralnych ?
  • Jak zwiększać morale wolontariuszy, jak i również ich samoświadomość oraz pewność siebie ?
  • Jak zwiększyć skuteczność działań zespołu ?
  • Jak usprawniać pracę zespołową w organizacjach senioralnych ?
  • Jak zwiększyć jakość realizowanych przez organizację działań ?
  • Jak zwiększać identyfikację wolontariusza z organizacją ?

Po samym szkoleniu zaplanowane jest praktyczne sprawdzenie nabytych umiejętności w procesie coachingowym przeprowadzonym wśród zaprzyjaźnionych organizacji. Rezultatem projektu będzie raport z tego procesu jako punkt wyjścia do wyłonienia kryteriów do certyfikacji coachów w III sektorze, a ponadto będzie formą praktyki, w ramach której sami uczestnicy mogą otrzymać certyfikat. Zapraszamy seniorów (60+) zaangażowanych w działalność organizacji senioralnych.

Formularz zgłoszeniowy znajduje się pod adresem poniżej i należy go przesłać do 15 sierpnia (poniedziałek).

Projekt współfinansowany ze środków Ministerstwa Rodziny Pracy i Polityki Społecznej.

Źródło: seniorzy.wroclaw.pl

powrót...

Darmowe zajęcia dla seniorów w Akademii Seniora w Szczecinie

Darmowe zajęcia dla seniorów w Akademii Seniora w Szczecinie w okresie wakacyjnym: – obsługa komputera; – nauka języków obcych: język (…)

więcej...

Darmowe zajęcia dla seniorów w Akademii Seniora w Szczecinie w okresie wakacyjnym:

– obsługa komputera;
– nauka języków obcych: język angielski i niemiecki;
– warsztaty treningu pamięci.

Klub seniora w wakacje otwarty będzie od poniedziałku do piątku w godz. 9:00 – 16:00

Zajęcia będą organizowane dzięki wsparciu finansowemu Urzędu Miasta Szczecin. Zaproszone są wszystkie osoby powyżej 50. roku życia.

Zajęcia odbywają się przy ul. Dąbrowskiego 38-40, I piętro, pok. 103.

Zapisy osobiście w sekretariacie Akademii, bądź pod numerem telefonu: tel.91 484 19 60, kom. 508 199 196

klub seniora

Źródło: www.akademia-seniora.pl

powrót...

Śląsk: Koperta, która ratuje życie

Urząd Marszałkowski Województwa Śląskiego we współpracy z Pełnomocnikiem Terenowym Rzecznika Praw Obywatelskich oraz Komendą Wojewódzką Policji w Katowicach rusza z (…)

więcej...

Urząd Marszałkowski Województwa Śląskiego we współpracy z Pełnomocnikiem Terenowym Rzecznika Praw Obywatelskich oraz Komendą Wojewódzką Policji w Katowicach rusza z ogólnowojewódzką akcją.

Pierwsza akcja propagująca projekt odbyła się na Senioraliach 8 maja w Parku Śląskim.

„Koperta życia” to karta, w której podaje się informacje dotyczące jej właściciela – dane osobowe, numer telefonu do bliskiej osoby, przebyte choroby, zażywane leki i uczulenia. Kartę wkłada się najczęściej do lodówki, na której umieszcza się naklejkę z nadrukiem „Koperta życia”. Umieszczenie koperty w miejscu widocznym i dostępnym umożliwia służbom medycznym w razie wypadku lub zasłabnięcia, a także policji, straży pożarnej, straży miejskiej czy służbom socjalnym szybki dostęp do podstawowych informacji o seniorze. Dlaczego w lodówce? Bo jest to urządzenie, które znajdziemy w każdym domu i ze względu na spore rozmiary – łatwe jest do znalezienia.

Podczas I Wojewódzkich Senioraliów 8 maja w Parku Śląskim rozdawano zestawy „Kopert życia”, które trzeba uzupełnić i umieścić w oznaczonym logo programu miejscu. Organizatorzy planują organizację podobnych akcji na imprezach, gdzie obecni będą seniorzy. Ankiety do uzupełnienia wraz z logo akcji, które będzie można umieścić na lodówce, dostępne będą wkrótce na stronach www.seniorzy.slaskie.pl oraz www.ngo.slaskie.pl a także innych stronach instytucji wojewódzkich.

„Koperta życia” przyspiesza ratownikom medycznym dostęp do ważnych informacji medycznych mogących uratować życie, ułatwia pracę innym służbom oraz zwiększa poczucie bezpieczeństwa osób starszych. Celem projektu jest ujednolicenie karty informacyjnej, tak by w całym województwie akcja jednoznacznie się kojarzyła. Organizatorzy chcą dotrzeć z informacją do jak największej liczby osób, by „Koperty życia” stały się dobrą praktyką w domach ludzi starszych.

Więcej o Kopercie życia

Źródło: seniorzy.slaskie.pl

powrót...

Katowice: Akcja „Zjedz obiad z seniorem”

Akcja „Zjedz obiad z seniorem” to wspólne posiłki wolontariuszy z samotnymi osobami starszymi, które w zamierzeniu będą fundowane przez lokalne (…)

więcej...

Akcja „Zjedz obiad z seniorem” to wspólne posiłki wolontariuszy z samotnymi osobami starszymi, które w zamierzeniu będą fundowane przez lokalne restauracje.

Najważniejsze założenia:
Do akcji zaproszeni są samotni seniorzy po 65 roku życia, będący mieszkańcami Katowic. Oznacza to, iż organizatorzy szukają osób, które naprawdę są samotne, bez rodziny, bez przyjaciół, bez opiekuńczych sąsiadów. Idea akcji zakłada, że znajomości zawarte podczas projektu przetrwają po jego zakończeniu, dlatego restauracje, wolontariusze i Seniorzy będą łączeni tak, aby pochodzili przynajmniej z  jednej dzielnicy Katowic.

Do akcji poszukiwani są:

  • chętni do współpracy RESTAURATORZY z Katowic, którym problem samotnej starości leży na sercu i chcieli by pomóc w jej przeciwdziałaniu. Adres e-mail do kontaktu dla zinteresowanych pomocą: restauracja@senior.katowice.pl
  • WOLONTARIUSZE z Katowic – do udziału zaproszone są osoby młode oraz starsze, wiek nie gra roli. 
 Zadaniem wolontariusza będzie odbiór dwóch obiadów z lokalnej restauracji, przyniesienie ich do domu seniora i zjedzenie wspólnego posiłku. Kontakt dla zainteresowanych: wolontariusz@senior.katowice.pl
  • SENIORZY z Katowic
 – jeśli znasz  osobę starszą, której można byłoby pomóc pokonać samotność, to napisz do organizatora: senior@senior.katowice.pl

Akcja będzie trwała od 15 maja do 3 lipca. W tym czasie wolontariusz raz w tygodniu będzie odwiedzał seniora, którego będzie miał pod opieką (przez osiem tygodni). 11 i 12 maja dla wolontariuszy odbędzie się przy ul. Młyńskiej 5 w Katowicach szkolenie.

Aby zmniejszyć uzasadniony strach seniorów przed wpuszczeniem do domu obcych osób, dzięki uprzejmości i zaangażowaniu Policji w jednym ze spotkań weźmie udział policjant (dzielnicowy), który zapozna seniora z wolontariuszem.

Adres strony internetowej promującej projekt: www.senior.katowice.pl

senior plakat mini

fot. www.senior.katowice.pl

Źródło: www.senior.katowice.pl

powrót...

„Aktywny Senior” w Katowicach

Fundacja Polskich Kawalerów Maltańskich realizuje projekt AKTYWNY SENIOR w ramach działania „Aktywizacja osób starszych, w tym kombatantów i osób represjonowanych”. (…)

więcej...

Fundacja Polskich Kawalerów Maltańskich realizuje projekt AKTYWNY SENIOR w ramach działania „Aktywizacja osób starszych, w tym kombatantów i osób represjonowanych”. Projekt jest współfinansowany ze środków budżetu Miasta Katowice.

W ramach projektu dostępne są m.in.:

  • poradnictwo indywidualne oraz grupowe w zakresie prawnym, psychologicznym, zdrowotnym oraz w zakresie bieżącego zapotrzebowania uczestników na różnego rodzaju porady,
  • warsztaty komputerowe, psychospołeczne, artystyczne (rękodzieło),
  • warsztaty z zakresu I pomocy przedmedycznej (Karta Życia),
  • Klub Nordic Walking oraz Klub Szachowy,
  • grupy wsparcia dla chętnych,
  • warsztaty z zakresu podstaw samoobrony oraz zachowania poczucia bezpieczeństwa,
  • spotkania oraz wyjścia na wydarzenia kulturalne.

Organizatorzy zapraszają osoby w wieku 60+ zamieszkałe w Katowicach. Szczegółowe informacje dostępne są pod numerem telefonu: 32/785 86 68, 697 903 745 lub mailowo: osrodek.katowice@pomocmaltanska.pl oraz w siedzibie fundacji: ul. Powstańców 21, 40-039 Katowice.

Źródło: Śląskie. Dla Seniora, seniorzy.slaskie.pl

powrót...

Katowice: Klub Podróżnika „Rajza” zaprasza na spotkania i udział w zajęciach

Klub Podróżnika „Rajza” powstał dzięki środkom finansowym Budżetu Obywatelskiego Miasta Katowice 2016. Spotkania Klubu odbywają się raz w miesiącu w (…)

więcej...

Klub Podróżnika „Rajza” powstał dzięki środkom finansowym Budżetu Obywatelskiego Miasta Katowice 2016.

Spotkania Klubu odbywają się raz w miesiącu w Miejskim Domu Kultury „Południe”, filia w Podlesiu (ul. Sołtysia 25). Klub „Rajza” to wystawy, prelekcje, pokazy slajdów, prezentacje multimedialne podróżników z bogatym dorobkiem jak i początkujących. Wstęp na spotkania jest bezpłatny.

Więcej informacji na Facebooku: www.facebook.com/klubrajza/timeline

Źródło: www.aktywni-seniorzy.info

powrót...

Wodzisław Śląski: Projekt „To mnie interesuje, tego chcę się dowiedzieć”

Projekt „To mnie interesuje, tego chcę się dowiedzieć” – to zadanie publiczne w zakresie kultury, sztuki, ochrony dóbr kultury i (…)

więcej...

Projekt „To mnie interesuje, tego chcę się dowiedzieć” – to zadanie publiczne w zakresie kultury, sztuki, ochrony dóbr kultury i dziedzictwa narodowego realizowane przez Wodzisławski Uniwersytet Trzeciego Wieku , wspierane w realizacji i współfinansowane przez Miasto Wodzisław Śląski.

Czas realizacji: 15.02.-15.12.2016

Cele projektu:

  • kształtowanie u seniorów wrażliwości i postaw otwartych na zmiany społeczno- polityczne współczesnego świata;
  • poznanie przeszłość swojego miasta, zabytków i zwyczajów dawnych mieszkańców Wodzisławia;
  • przeciwdziałanie wykluczeniu społecznemu, osamotnieniu i bezradności ludzi starszych oraz zaktywizowanie środowiska lokalnego, ukazanie seniorom;
  • ciekawych i rozwijających sposobów spędzania czasu wolnego na emeryturze, rozwijanie alternatywnych form budowania więzi społecznych;
  • budowanie świadomej postawy obywatela i poczucia własnej wartości.

Radykalnie zmieniająca się rzeczywistość otaczającego świata, również tego najbliższego – powoduje, że ludzie starsi czują się niedoinformowani. Ich postrzeganie rzeczywistości oparte jest na wersji podawanej przez media – często ten obraz jest przeinaczony, przejaskrawiony lub niedopowiedziany.

Czas emerytury daje seniorom możliwość skupienia się na własnym rozwoju, korzystania z dostępnych źródeł zdobywania wiedzy o sobie, o innych, o otaczającym świecie – także tym najbliższym. Bywa przecież tak, że chodząc co dzień tymi samymi drogami, obok dobrze, wręcz na pamięć znanych miejsc, nie znamy historii, przeszłości swojej małej ojczyzny, swojego miasta.

Seniorzy nie muszą stać na uboczu życia, zajmować jego margines. We współczesnym społeczeństwie obywatelskim jest miejsce dla każdego jego członka – dla człowieka starszego też.

Te wykłady porządkują wiedzę o sobie i o świecie i skierowane są do seniorów- mieszkańców Wodzisławia Śląskiego. Informacje o tematyce i terminach wykładów znajdują się w gablocie i na tablicy ogłoszeń w siedzibie WUTW, na stronie www.wutw.pl w zakładce Proponujemy – Wykłady, w comiesięcznym informatorze „Proponujemy w miesiącu…”, w Kąciku Wodzisławskiego Seniora w Gazecie Wodzisławskiej.

Źródło: Koordynator Jadwiga Holeczek-Wojdat, www.wutw.pl

powrót...

Katowice: Bezpłatna pomoc prawna

Zasady udzielania nieodpłatnej pomocy prawnej: poinformowanie osoby uprawnionej o obowiązującym stanie prawnym, o przysługujących jej uprawnieniach lub o spoczywających na (…)

więcej...

Zasady udzielania nieodpłatnej pomocy prawnej:

  • poinformowanie osoby uprawnionej o obowiązującym stanie prawnym, o przysługujących jej uprawnieniach lub o spoczywających na niej obowiązkach;
  • wskazanie osobie uprawnionej sposobu rozwiązania sprawy;
  • udzielania pomocy w sporządzaniu projektu pisma w sprawach prawnych;
  • udzielania pomocy w sporządzaniu projektu pisma o zwolnienie z kosztów sądowych lub ustanowienie pełnomocnika z urzędu w postępowaniu sądowym lub
  • ustanowienie adwokata, radcy prawnego, doradcy podatkowego lub rzecznika patentowego w postępowaniu sądowoadministracyjnym.

Osoby uprawnione do otrzymania nieodpłatnej pomocy prawnej:

  • której w okresie 12 miesięcy poprzedzającej zwrócenie się o poradę prawną zostało przyznane świadczenie z pomocy społecznej;
  • która posiada ważną Kartę Dużej Rodziny;
  • która posiada ważną legitymację weterana;
  • która nie ukończyła 26 lat;
  • która ukończyła 65 lat;
  • która w wyniku wystąpienia klęski żywiołowej, katastrofy naturalnej lub awarii technicznej znalazła się w sytuacji zagrożenia lub poniosła straty.

Punkty nieodpłatnej pomocy prawnej zlokalizowane na terenie Katowic:

  • ul. Warszawska 42 – porady udzielane przez organizację pozarządową od poniedziałku do piątku w godzinach 16.00 – 20.00;
  • ul. M. Oblatów 24 – porady udzielane przez organizację pozarządową od poniedziałku do piątku w godzinach 16.00 – 20.00;
  • ul. Pośpiecha 14 – porady udzielane przez adwokata od poniedziałku do piątku w godzinach 16.00 – 20.00;
  • ul. Dębowa 16c – porady udzielane przez organizację pozarządową od poniedziałku do piątku w godzinach 16.00 – 20.00;
  • ul. Adamskiego 22 – porady udzielane przez adwokata od poniedziałku do piątku w godzinach 15.00 – 19.00;
  • ul. Traktorzystów 42 – porady udzielane przez radcę prawnego od poniedziałku do piątku w godzinach 16.00 – 20.00;
  • ul. Łętowskiego 6a – porady udzielane przez organizację pozarządową od poniedziałku do piątku w godzinach 16.00 – 20.00;
  • ul. Krakowska 138 — porady udzielane przez organizację pozarządową od poniedziałku do piątku w godzinach 16.00 – 20.00;
  • ul. Francuska 70 – porady udzielane przez adwokata od poniedziałku do piątku w godzinach 16.00 – 20.00;
  • ul. Wojewódzka 23 – porady udzielane przez organizację pozarządową od poniedziałku do piątku w godzinach 16.00 – 20.00;
  • ul. Hallera 28 – porady udzielane przez radcę prawnego od poniedziałku do piątku w godzinach 11.00 – 15.00;
  • ul. Markiefki 44a – porady udzielane przez radcę prawnego od poniedziałku do piątku w godzinach 9.00 – 13.00.

Źródło: www.katowice.eu

powrót...

Wrocław: Kulturalnie i rozrywkowo!

Dni Babci i Dziadka z kulturalnym i rozrywkowym programem! CH Arkady Wrocławskie 18-23 stycznia 2016, CH Arkady Wrocławskie, ul. Powstańców (…)

więcej...

Dni Babci i Dziadka z kulturalnym i rozrywkowym programem!

CH Arkady Wrocławskie
18-23 stycznia 2016, CH Arkady Wrocławskie, ul. Powstańców Śl. 2-4
Sensacje dojrzałego wieku – Tydzień Seniora kliknij tutaj

MUZEUM NARODOWE
sobota 16 stycznia, godz. 16:00 i poniedziałek 25 stycznia, godz. 19:00, Muzeum Narodowe, pl. Powstańców Warszawy 5
Muzeum marzeń – premiera
– w ramach Weekendu Otwarcia Wrocław ESK 2016 szczegóły kliknij tutaj
Muzeum Marzeń to projekt łączący malarstwo, literaturę, muzykę i teatr. Zaproszeni do udziału pisarze i kompozytorzy stworzyli utwory literackie i muzyczne inspirowane wybranymi obrazami ze zbiorów Muzeum Narodowego we Wrocławiu. Na ich podstawie reżyserka Jacqueline Kornmüller wraz zaproszonymi aktorami i tancerzami przygotowała 8 kameralnych przedstawień, które zaprezentowane zostaną przy poszczególnych dziełach sztuki. Sceny odgrywane będą przez artystów jednocześnie, każda kilka razy pod rząd, także widz będzie miał możliwość obejrzenia wszystkich inscenizacji podczas jednego wieczoru.

Bilety w cenie 10 i 20 zł
Rezerwacje: kasabiletowa@mnwr.art.pl

KINO NOWE HORYZONTY
Dwa pokazy przedpremierowe z okazji Dnia Babci i Dnia Dziadka
Cena biletu na film: 10 zł

  • środa 20 stycznia, godz. 15:00, Kino Nowe Horyzonty, ul. Kazimierza Wielkiego 19a-21, „Mustang”
  • czwartek 21 stycznia godz. 15:00, Kino Nowe Horyzonty, ul. Kazimierza Wielkiego 19a-21, „Barany. Islandzka opowieść”

Opisy:

MUSTANG
Reż. Deniz Gamze Ergüven, prod. Francja, Turcja, Katar, Niemcy 2015, 97 minut – premiera 1 kwietnia
Wyjątkowo ciepły portret siostrzanych relacji pięciu wesołych i pięknych młodych kobiet. Wczesne lato w nadmorskim miasteczku, kilkaset kilometrów od Stambułu. Lele i jej cztery siostry wracają ze szkoły, spontanicznie świętując koniec roku szkolnego wspólnie z kolegami z klasy. Dla okolicznych mieszkańców ich zabawa okazuje się zbyt frywolna i wywołuje lokalny skandal, który ma nieoczekiwane konsekwencje. W tradycyjnym tureckim świecie, w którym pokutuje przekonanie, że kobieta powinna „znać swoje miejsce”, pięć pięknych sióstr będzie musiało walczyć o swoje szczęście.

BARANY. ISLANDZKA OPOWIEŚĆ
Reż. Grímur Hákonarson, prod. Islandia 2015, 93 minuty – premiera 19 lutego.
Ironiczna komedia o dwóch braciach mieszkających na rubieżach Islandii, rywalizujących ze sobą hodowców rzadkiej odmiany owiec. Obydwaj żyją w zgodzie z wielowiekową tradycją, a przy tym nie rozmawiają ze sobą od czterdziestu lat. Listy dostarczane za pomocą pasterskiego psa są jedyną formą ich sporadycznej komunikacji. Spojrzą inaczej na wieloletni pasterski spór, kiedy niespodziewane wydarzenia zagrożą ich dotychczasowemu życiu.
Ponadto: w każdą środę specjalne seanse dla seniorów w ramach cyklu „Nowe Horyzonty dla Seniora” kliknij tutaj

Polski Komitet Pomocy Społecznej

  • czwartek 21 stycznia 2016, godz. 12:30-16:00, CH Arkady Wrocławskie, ul. Powstańców Śl. 2-4, Przegląd Chórów Senioralnych przeplatany prezentacjami teatralno-kabaretowymi
  • czwartek 21 stycznia 2016, godz. 16:40-17:45, CH Arkady Wrocławskie, ul. Powstańców Śl. 2-4, Występ „KABARETU DRUGIEGO”, tworzą go osoby m.in. 60+, w programie: jasełka połączone ze śpiewaniem kolęd.

Narodowe Forum Muzyki
Czwartek 21 stycznia 2016, godz. 18:30-19:30, CH Arkady Wrocławskie, ul. Powstańców Śl. 2-4, wspólne śpiewanie pod kierunkiem dyrektora artystycznego Chóru NFM – Pani Agnieszki Franków-Żelazny.

Ponadto:
Czwartek 21 stycznia 2016, godz. 18:30-19:30, Narodowe Forum Muzyki, pl. Wolności 1
– całodniowa promocja biletowa w kasach NFM na wybrane koncerty
– wystawienie stoiska z informacją i broszurami/ulotkami informującymi o działalności NFM oraz o promocjach dla seniorów

Szkoła tańca Perfect Dance

  • Sobota 23 stycznia 2016, godz. 16:00-20:00, Sala Tańca Perfect Dance, Dworzec Nadodrze, pl. Staszica 42
    – Bal Seniora z okazji Dnia Babci i Dziadka

Cenabiletu: 10 zł/osoba (w tym herbata lub kawa)
Na miejscu dostępny bufet (napoje, słodkości, dania na ciepło), oprawa muzyczna na żywo.
Zapisy do 15 stycznia 2016: tel. 71 772 49 40, eiwanska5@gmail.com

  • Sobota 30 stycznia 2016, godz. 12:00-14:00, Kino Nowe Horyzonty, ul. Kazimierza Wielkiego 19a-21
    – „Wymiana skłania do czytania”, czyli międzypokoleniowe spotkanie z książkami przy skrzynce bookcrosingowej w Kinie Nowe Horyzonty

W programie: czytanie bajek i wymiana książek
Uwaga: Dla dziadków z wnukami, którzy wymienią się książkami w skrzynce bookcrossingowej – prezenty niespodzianki
WSTĘP WOLNY
szczegóły: kliknij tutaj
FIRLEJ – OŚRODEK DZIAŁAŃ ARTYSTYCZNYCH
Niedziela 31 stycznia 2016, godz. 16:00-20:00, Firlej – Ośrodek Działań Artystycznych, ul. Grabiszyńska 56
Międzypokoleniowe party przy winylach dla dziadków z wnukami
Wstęp wolny Informacja: tel. 71 795 66 67 www.firlej.wroc.pl

Źródło: seniorzy.wroclaw.pl

powrót...

Katowice: Bezpłatne szkolenia z tabletu i Internetu

Rozpoczynamy w Katowicach drugą turę bezpłatnego programu edukacyjnego SeniorIT dla osób 60+ na temat możliwości wykorzystania tabletu i Internetu oraz (…)

więcej...

Rozpoczynamy w Katowicach drugą turę bezpłatnego programu edukacyjnego SeniorIT dla osób 60+ na temat możliwości wykorzystania tabletu i Internetu oraz o profitach płynących z codziennego użytkowania technologii IT.

FAJNA Spółdzielnia Socjalna realizuje zadanie publiczne dzięki współfinansowaniu ze środków Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej w ramach Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014 – 2020.

Obecnie trwa rekrutacja uczestników szkoleń oraz wolontariuszy. Dbamy również o to, żeby Seniorzy uczestniczyli w zajęciach w miłej atmosferze i w przyjaznym dla nich miejscu, niewielkich grupach i kameralnej atmosferze. Proponujemy zatem podjęcie szerszej współpracy i pomocy podczas rekrutacji
uczestników.

Zajęcia rozpoczynamy w grudniu.

Harmonogram-SeniorIT_grudzień_Katowice

WSZYSTKIE MATERIAŁY INFORMACYJNE, HARMONOGRAM ITP ZNAJDUJĄ SIĘ W ODNOŚNIKACH PONIŻEJ:

SeniorIT – informacje(1)
SeniorIT_plakat_A3(1)
Harmonogram SeniorIT_grudzień_Katowice
Ogłoszenie wolontariat(1)

Źródło:  www.aktywni-seniorzy.info

powrót...

Komputer od podstaw! Dla każdego!

Kurskomputerowy KOMPUTER od podstaw! Dla każdego!”, trzecia edycja szkolenia organizowanego przez Ośrodek Inicjatyw Edukacyjno-Społecznych Uniwersytetu Pedagogicznego im. Komisji Edukacji Narodowej (…)

więcej...

Kurskomputerowy KOMPUTER od podstaw! Dla każdego!”, trzecia edycja szkolenia organizowanego przez Ośrodek Inicjatyw Edukacyjno-Społecznych Uniwersytetu Pedagogicznego im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie i rozpocznie się już w październiku 2015 roku.

Zajęcia odbywać się będą w budynku Uniwersytetu przy ul. Jęczmiennej 9, gdzie znajdują się świetnie wyposażone pracownie komputerowe.

Kursto aż 30 godzin zajęć w cenie 70 zł od osoby. Doświadczeni instruktorzy przekażą wiele ciekawostek ze świata komputerów i Internetu, a także powoli wytłumaczą podstawy użytkowania myszki, klawiatury i komputera.

4 (1)

Zapisy telefoniczne: 12 662 79 35.

Więcej informacji znajdą Państwo na naszej stronie INTERNETOWEJwww.oies.up.krakow.pl/komputer-dla-kazdego/

Źródło: dlaseniora.krakow.pl

powrót...

V edycja akcji „Miejsce przyjazne seniorom”

Ruszyła V edycja akcji pt. „Miejsce przyjazne seniorom”. Akcja skierowana jest do instytucji zainteresowanych uzyskaniem certyfikatu „Miejsce przyjazne seniorom”. Głównym (…)

więcej...

Ruszyła V edycja akcji pt. „Miejsce przyjazne seniorom”. Akcja skierowana jest do instytucji zainteresowanych uzyskaniem certyfikatu „Miejsce przyjazne seniorom”.

Głównym celem akcji jest promowanie działających na terenie miasta Krakowa „miejsc przyjaznych seniorom”: kawiarni, sklepów, aptek, instytucji kulturalnych, edukacyjnych, rekreacyjnych, użyteczności publicznej i innych, z wyłączeniem podmiotów, które statutowo podejmują działania na rzecz seniorów lub zostały powołane w celu podejmowania takich działań. Miejsca przyjazne seniorom to takie, w których osoby starsze czują się swobodnie, są godnie traktowane i obsługiwane i które odpowiadają na potrzeby starszych mieszkańców poprzez dostosowanie swojej architektury oraz oferowanie produktów, usług i zniżek specjalnie skierowanych do tej grupy. Miejsca wybrane w ramach akcji otrzymają certyfikat: „Miejsce przyjazne seniorom” i będą oznaczane specjalnym znakiem informującym o wyróżnieniu.

W V edycji akcji zgłoszenia mogą składać:

  • instytucje,
  • firmy,
  • organizacje,
  • urzędy,
  • osoby fizyczne (grupa przynajmniej 10 osób), które mogą zarekomendować wybrane miejsce (posiadające pisemną zgodę dyrektora, kierownika zgłaszanego
  • miejsca na otrzymanie certyfikatu),
  • inne podmioty spełniające przynajmniej cztery spośród siedmiu poniższych kryteriów, tj. takie, które:
  • posiadają ofertę specjalnie skierowaną do osób starszych,
  • utrzymują i rozbudowują ofertę,
  • potrafią dotrzeć do jak najszerszego grona seniorów z ofertą,
  • realizują zniżki i rabaty dla seniorów,
  • posiadają architekturę, wyposażenie powierzchni użytkowej dostosowane do potrzeb osób starszych,
  • są otwarci na potrzeby osób starszych i wychodzą na przeciw ich oczekiwaniom,
  • są miejscem, do którego często uczęszczają osoby starsze, przy jednoczesnym dostępie dla wszystkich grup wiekowych.

Formularz zgłoszenia powinien zostać złożony do dnia 31 października br. w siedzibie Regionalnego Ośrodka Polityki Społecznej w Krakowie, lub przesłany na adres mailowy biuro@rops.krakow.pl, bądź listownie na adres ul. Piastowska 32, 30-070 Kraków (decyduje data stempla pocztowego), z dopiskiem: Akcja: „Miejsce przyjazne seniorom”.

Decyzję o przyznaniu certyfikatu podejmuje Kapituła decyzyjna, którą tworzą Prezydent Miasta Krakowa i Marszałek Województwa Małopolskiego.

Wizytacją zgłaszanych miejsc i weryfikacją zgłoszeń zajmuje się Komisja konkursowa. Komisja przygotowuje listę rekomendacyjną, a ostateczna decyzja o przyznaniu certyfikatu podejmowana jest przez Kapitułę decyzyjną.

Uroczyste ogłoszenie wyników wraz z wręczeniem certyfikatów odbędzie się na uroczystej Gali Finałowej do dnia 15 grudnia br.

Wszelkie dodatkowe informacje oraz formularze można uzyskać w Regionalnym Ośrodku Polityki Społecznej w Krakowie przy ul. Piastowskiej 32, w Wydziale Spraw Społecznych Urzędu Miasta Krakowa os. Centrum C 10, a także za pośrednictwem stron internetowych organizatorów – www.rops.krakow.pl oraz www.dlaseniora.krakow.pl

Równorzędnymi organizatorami akcji „Miejsce przyjazne seniorom” w myśl zawartego porozumienia o współpracy na rzecz poprawy sytuacji społecznej osób starszych oraz budowania pozytywnego wizerunku starości są: Województwo Małopolskie i Gmina Miejska Kraków. Ze strony Województwa porozumienie realizuje Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w Krakowie, ze strony Gminy Miejskiej Kraków – Wydział Spraw Społecznych Urzędu Miasta Krakowa.

Akcja realizowana jest w oparciu o Porozumienie o współpracy na rzecz poprawy sytuacji osób starszych, które zostało zawarte 24 maja 2011 r. między Gminą Miejską Kraków i Województwem Małopolskim.

Źródło: dlaseniora.krakow.pl 

powrót...

BEZPIECZN@ PRZYSTAŃ program dla śląskich seniorów

Wrześniowe spotkania z seniorami w bibliotekach w ramach programu BEZPIECZN@ PRZYSTAŃ Komenda Miejska Policji w Katowicach wspólnie z Miejską Biblioteką (…)

więcej...

Wrześniowe spotkania z seniorami w bibliotekach w ramach programu BEZPIECZN@ PRZYSTAŃ

Komenda Miejska Policji w Katowicach wspólnie z Miejską Biblioteką Publiczną w Katowicach oraz Państwową Strażą Pożarną w Katowicach zapraszają SENIORÓW NA SPOTKANIA w ramach miejskiego programu profilaktycznego BEZPIECZN@ PRZYSTAŃ.

Podczas spotkań będzie można porozmawiać na następujące tematy:

– Jak zadbać o swoje bezpieczeństwo na co dzień? (w domu, na ulicy, w banku, na poczcie, w komunikacji miejskiej)
– W jaki sposób reagować w sytuacji zagrożenia?
– Na co zwrócić uwagę by NIE DAĆ SIĘ OSZUKAĆ!W jaki sposób reagować w sytuacji zagrożenia?

Na spotkaniu będzie również przedstawiciel Państwowej Straży Pożarnej w Katowicach, który w przystępny sposób omówi:

– zagrożenie zatruciem tlenkiem węgla oraz sposoby zabezpieczenia mieszkania w celu uniknięcia zatrucia
– zasady bezpieczeństwa przeciwpożarowego oraz sposoby postępowania w przypadku wystąpienia pożaru.

Więcej informacji o programie na stronie internetowej www.aktywni-seniorzy.info

Źródło: www.aktywni-seniorzy.info

powrót...

Senior IT – bezpłatne szkolenia na śląsku

Senior IT to bezpłatny dla osób 60+ cykl spotkań pozwalających w przyjemnej atmosferze poznać korzyści z używania prostego tabletu z (…)

więcej...

Senior IT to bezpłatny dla osób 60+ cykl spotkań pozwalających w przyjemnej atmosferze poznać korzyści z używania prostego tabletu z dostępem do internetu. Bezpłatne spotkania będą organizowane w centrum: Katowic, Gliwic, Zabrza, Rudy Śląskiej i Chorzowa.

O programie

-warunkiem uczestnictwa jest ukończenie 60 roku życia

-zajęcia, materiały, napoje są dla uczestników całkowicie bezpłatne

-pełny cykl zajęć trwa 1 miesiąc kalendarzowy dla każdej grupy

-każda grupa spotyka się dwa razy w tygodniu (w dni robocze)

-zajęcia trwają 3 godziny zegarowe (z przerwami)

-cykl składa się z 8 zajęć tematycznych

-zajęcia prowadzone są na sprzęcie udostępnionym przez prowadzącego

-każdy uczestnik podczas zajęć ma do dyspozycji tablet dobrej jakości

Uczestnik przystępując do Projektu deklaruje udział w 8 zajęciach

zajęcia będą odbywać się:

GLIWICE – sierpień, październik.
CHORZÓW – sierpień, listopad.
ZABRZE – wrzesień, grudzień.
RUDA ŚL. – wrzesień, listopad.
KATOWICE – październik, grudzień.

Zapisy na zajęcia są przyjmowane:

pod numerem telefonu – 720 120 720
od poniedziałku do piątku w godz. 9.oo – 15.oo

e-mailowo – seniorit@seniorit.pl

osobiście – Zabrze ul. Roosevelta 118
od poniedziałku do piątku w godz. 9.oo – 15.oo

Źródło: www.seniorit.pl

powrót...

AKTYWNI SENIORZY 60+

Urząd Miasta w Katowicach serdecznie zaprasza mieszkańców Katowic do udziału w realizacji programu z zakresu polityki społecznej pod nazwą,: „Aktywni (…)

więcej...

Urząd Miasta w Katowicach serdecznie zaprasza mieszkańców Katowic do udziału w realizacji programu z zakresu polityki społecznej pod nazwą,: „Aktywni Seniorzy”. Celem programu jest wsparcie katowickich seniorów poprzez zwiększenie ich aktywności i uczestnictwa w życiu społecznym.

Program skierowany jest do mieszkańców Katowic, którzy ukończyli 60 rok życia. Idea programu polega na udzieleniu przez prywatnych przedsiębiorców i jednostki podlegające Miastu Katowice, zniżek dla seniorów, które następnie są realizowane na podstawie specjalnej Karty Programu „Aktywni Seniorzy” wydawanej w prowadzonym przez Stowarzyszenie FAMI.LOCK, Punkcie Konsultacyjnym Programu na ul. 3 Maja 11 w Katowicach (Siedziba Stowarzyszenia i TEATRU BEZ SCENY)

Szczegóły dotyczące programu www.aktywni-seniorzy.info

Źródło: www.aktywni-seniorzy.info

powrót...

Programy ogólnopolskie

6 zasad bezpiecznego seniora konsumenta

Trudne do zrozumienia umowy, mała czcionka, nagabywanie przez akwizytora, oferowanie seniorom usług, z których nigdy nie będą korzystać – to (…)

więcej...

Trudne do zrozumienia umowy, mała czcionka, nagabywanie przez akwizytora, oferowanie seniorom usług, z których nigdy nie będą korzystać – to główne problemy, z którymi zgłaszają się do Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów osoby starsze. Podpowiadamy jak ochronić się przed nieuczciwymi praktykami handlowymi, na co zwracać uwagę. Oto sześć zasad bezpiecznego seniora konsumenta.

Szczegółowe informacje w zakładce „Bezpieczny i Aktywny Senior”

Źródło: http://senior.gov.pl

 

powrót...

Film „Bezpieczny Senior” – przeciwdziałanie nieuczciwym praktykom przedsiębiorców

Polska Fundacja Paraolimpijska, w 2016 realizowała projekt „Bezpieczny Senior”, dofinansowany ze środków Programu Rządowego na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata (…)

więcej...
Polska Fundacja Paraolimpijska, w 2016 realizowała projekt „Bezpieczny Senior”, dofinansowany ze środków Programu Rządowego na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020 w roku 2016.

Celem projektu było wykształcenie postaw u seniorów, zdobycie przez nich umiejętności i wiedzy, które przyczyniły się do zwiększenia ich bezpieczeństwa w codziennym funkcjonowaniu. W ramach projektu seniorzy z Lubawy, Działdowa i Rybna wzięli udział w zajęciach teoretycznych i praktycznych z samoobrony, w tym zajęć gimnastyki i tai chi, zajęć teoretycznych w zakresie ochrony własnego mienia i zdrowia (w tym działań przestępców metodą „na wnuczka”). W ramach projektu przeprowadzona został również kampania społeczna „Nie daj się zrobić na wnuczka”. Kampania prowadzona była w lokalnych mediach oraz TVP 3.

Film „Bezpieczny Senior” – porusza tematykę nieuczciwych praktyk przedsiębiorców wobec osób starszych.

 

 

Więcej informacji na stronie internetowej organizacji:

http://paraolimpijska.pl/wydarzenia/158-projekt-senior-bezpieczny

Źródło: http://senior.gov.pl

powrót...

Konkurs „Adamed dla Seniora” dla organizacji aktywizujących seniorów

Aktywizacja osób starszych jest jednym z największych wyzwań stojących przed polskim społeczeństwem. Z myślą o organizacjach, które podejmują działania w tym (…)

więcej...

Aktywizacja osób starszych jest jednym z największych wyzwań stojących przed polskim społeczeństwem. Z myślą o organizacjach, które podejmują działania w tym zakresie, Grupa Adamed rozpoczyna konkurs „Adamed dla Seniora”, w którym trzy najlepsze inicjatywy zostaną dofinansowane kwotą po 10 000 zł każda.

Do konkursu zgłaszać można realizowane lub planowane inicjatywy, których celem jest wzmocnienie uczestnictwa osób starszych w życiu lokalnych społeczności oraz aktywizacja seniorów. Zgłoszenia – maksymalnie trzy od jednej instytucji – przyjmowane będą od 23 stycznia do 23 czerwca 2017 roku poprzez formularz konkursowy dostępny na stronie http://adamed.com.pl/pl/adamed-dla-seniora/. Następnie wnioski oceni pięcioosobowe jury powołane przez Grupę Adamed.

Jury będzie brało pod uwagę takie kryteria jak dotychczasowa działalność zgłaszającego, uwzględnienie potrzeb osób starszych w proponowanej inicjatywie, jej pomysłowość, oryginalność, kreatywność oraz merytoryka – podkreśla Katarzyna Dubno, Dyrektor Działu Relacji Zewnętrznych i Ekonomiki Zdrowia w Grupie Adamed.

Trzy zwycięskie inicjatywy zostaną ogłoszone 13 września. Każdy z laureatów otrzyma 10 tysięcy zł na realizację zgłoszonego projektu.

Konieczność podjęcia działań

Statystyki są jasne – w 1990 roku 65 lat i więcej miał co dziesiąty Polak, w 2016 – co piąty. Wg Eurostatu, tempo starzenia się polskiego społeczeństwa jest jednym z najszybszych w Europie. W przygotowanym w 2014 roku raporcie „Aktywność społeczna osób starszych w kontekście percepcji Polaków” Janusz Czapiński i Piotr Błędowski stwierdzają jednoznacznie: Niezbędne do aktywizacji seniorów trzy warunki psychologiczne – motywacja, samoocena (wiara we własne możliwości) i nadzieja na dobrą przyszłość – nie są w wystarczającym stopniu spełnione (…). Wzrost zaangażowania tej grupy w działania wykraczające poza bieżące potrzeby bytowe stanowi niezwykle trudne i złożone zadanie dla polityki społecznej na szczeblu centralnym i lokalnym.

Ogromną rolę w procesie aktywizacji seniorów stanowią programy oferowane przez organizacje pozarządowe, uniwersytety trzeciego wieku oraz jednostki samorządowe. Do nich właśnie kierowany jest konkurs „Adamed dla seniora”.

Źródło: Materiały prasowe

powrót...

Konkurs ASOS edycja 2017 – kolejna szansa dla osób starszych

Rozpoczęła się kolejna edycja konkursu organizowanego w ramach Rządowego Programu Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020. Celem Programu jest (…)

więcej...

Rozpoczęła się kolejna edycja konkursu organizowanego w ramach Rządowego Programu Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020.

Celem Programu jest poprawa jakości i poziomu życia osób starszych oraz zagospodarowanie ich potencjału poprzez umożliwienie im aktywności społecznej. Program ma przyczyniać się do pełniejszego korzystania z możliwości społeczno-zawodowych osób starszych.

Ze środków mogą korzystać m.in. organizacje pozarządowe, osoby prawne, spółdzielnie socjalne, stowarzyszenia jednostek samorządu terytorialnego. Mogą one liczyć na dotacje w wysokości od 20 tys. do 200 tys. zł. w ramach 4 priorytetów: edukacja osób starszych, aktywność społeczna promująca integrację wewnątrz- i międzypokoleniową, partycypacja społeczna osób starszych oraz usługi społeczne dla osób starszych. Wymagany wkład własny to minimum 10 proc. wysokości dotacji.

Na realizację programu z budżetu państwa zaplanowano 280 mln zł w latach 2014-2020. Na Program w 2017 roku przeznaczono 40 mln zł.

Program pozwoli na zwiększenie aktywności osób po 60 roku życia przez edukację i uczenie się przez całe życie oraz działania na rzecz solidarności i integracji wewnątrz – i międzypokoleniowej.

Zadania będą realizowane na podstawie umów jednorocznych w terminie od dnia 1 marca do dnia 31 grudnia 2017 r.

W konkursie w szczególności będą promowane inicjatywy nakierowane na popularyzację zdrowego trybu życia, rozwój wolontariatu osób starszych, popularyzowanie działalności Rad Seniorów (tworzenie nowych, wzmacnianie istniejących) podejmowania działań na rzecz osób starszych z chorobami otępiennymi.

Ofertę należy wypełnić w języku polskim i przesłać wyłącznie w wersji elektronicznej przez Generator Ofert od 6 do 28 grudnia 2016 r. do godz. 16:00. Generator Ofert jest dostępny na stronie internetowej https://asos2017.mpips.gov.pl/

Szczegółowe informacje na temat Programu ASOS będzie można uzyskać w terminie od 6 do 28 grudnia 2016 r. pod numerem telefonu (22) 661 18 80, w godzinach 9:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku.

Ogłoszenie wyników konkursu nastąpi niezwłocznie po dokonaniu oceny formalnej i merytorycznej ofert.

Źródło: mpisp.gov.pldlaseniora.krakow.pl

powrót...

KONKURS DLA INNOWATORÓW

Zgłoś się do konkursu dla innowatorów i z naszym wsparciem rozwijaj swoje pomysły. 12 grudnia 2016 roku otwieramy nabór pomysłów. (…)

więcej...

Zgłoś się do konkursu dla innowatorów i z naszym wsparciem rozwijaj swoje pomysły. 12 grudnia 2016 roku otwieramy nabór pomysłów. Autorów najlepszych z nich zaprosimy do inkubatora i udzielimy im dotacji na testowanie rozwiązań. W projekcie GENERATOR INNOWACJI. SIECI WSPARCIA swoje pomysły możesz rozwijać razem z nami.

Zapraszamy wszystkich, na co dzień mierzących się z problemem starości, organizacje i instytucje, autorów rozwiązań technologicznych, projektantów, artystów i społeczników, którzy są gotowi odpowiedzieć na społeczne wyzwania związane z sędziwą starością.

Oferujemy 15-letnie doświadczenie Towarzystwa Inicjatyw Twórczych „ę” we wspieraniu społecznych inicjatyw, autorską metodę inkubacji, dotacje na testowanie nowych rozwiązań oraz praktyczną wiedzę związaną z realizacją ponad 300 działań stymulujących aktywność osób starszych.
Szukamy pomysłów:

  • łączących w niestandardowy sposób zasoby z potrzebami osób starszych lub ich opiekunów
  • szanujących podmiotowość osób starszych
  • tworzących i wzmacniających więzi społeczne
  • niestosowanych dotąd w Polsce
  • prowadzących do powstania nowych lub ulepszenia istniejących produktów, narzędzi lub usług, sposobów organizacji czy modeli działania
  • możliwych do upowszechniania na szerszą skalę

Zapewniamy:

  • wsparcie ekspertów na każdym etapie rozwoju pomysłu o wartości od 5 do nawet 30 tys. zł
  • dotację na testowanie rozwiązania w wysokości od 20 do 50 tys. zł
  • od 15 do 50 godzin indywidualnej pracy z tutorem
  • od 6 do 12 tys zł. dodatkowego wsparcia na dopracowanie innowacji
  • udział w targach, warsztatach i prezentacjach
  • miejsce w gronie społecznych innowatorów szukających rozwiązań na rzecz starszych osób zależnych lub ich opiekunów

Zbudujmy społeczność osób, dla których ten temat jest ważny. Twórzmy i testujmy pomysły, które realnie wpłyną na jakość życia osób starszych, ich opiekunów i nas samych.

Chętnie skonsultujemy Państwa pomysł i odpowiemy na wszystkie pytania:

tel: (22) 225 33 70 / kom: 720 909 015
e-mail: bartosz.wisniewski@e.org.pl

Źródło: Towarzystwo Inicjatyw Twórczych ę

powrót...

Przekonaj się, że „Możesz więcej”

Ile tak naprawdę jest wart dodatkowy dochód zasilający domowy budżet? Z pewnością więcej niż nominalne kilkaset złotych. Comiesięczny zastrzyk gotówki (…)

więcej...

Ile tak naprawdę jest wart dodatkowy dochód zasilający domowy budżet? Z pewnością więcej niż nominalne kilkaset złotych. Comiesięczny zastrzyk gotówki pozwala na rozwój pasji, korzystanie z ulubionej formy rozrywki, a w dłuższej perspektywie na poprawienie jakości życia. Dyskusję na ten temat chcą wywołać organizatorzy kampanii społecznej „Możesz więcej”, którzy krzewią ideę przedsiębiorczości bez liczenia na pomoc socjalną, czy nieefektywne programy aktywizujące.

Jestem rencistą, który lubi spędzać czas w gronie znajomych. Dusza towarzystwa, gaduła, facet o pogodnym usposobieniu – tak mówią o mnie najbliżsi. Jeśli jestem w stanie wykorzystać mój czas wolny i kontakty do tego, żeby dorobić do niskiej renty, chętnie to zrobię!– czytamy w dziale Wasze Historie na stronie internetowej akcji.

Kampania społeczna „Możesz więcej” aktywizuje osoby wchodzące na rynek pracy, kobiety samotnie wychowujące dzieci, rencistów oraz pozostałe osoby chcące podreperować domowy budżet. Cel akcji jest realny do osiągnięcia i polega na wykorzystaniu dodatkowego źródła utrzymania. Jego wysokość jest wprost proporcjonalna do poziomu zaangażowania jednostki.

Inicjatywa pod hasłem „Możesz więcej” propaguje znalezienie alternatywy do pomocy socjalnej – w tym przez motywowanie do akcesu do społeczności korzystającej z praktycznych i co najważniejsze – nieodpłatnych szkoleń prowadzonych przez praktyków sprzedaży i marketingu, przez ludzi, którzy świetnie poradzili sobie kiedyś, też będąc w problemach – na terenie całego kraju. Do końca roku 2016 r. potrwa głosowanie internautów, którzy zadecydują, w których miastach odbędą się spotkania. Informacje o zbliżających się wydarzeniach będą aktualizowane w harmonogramie spotkań uczestników kampanii: http://mozeszwiecej.com/.

Akcja ma za zadanie zaangażować wiele czynników społecznych, urzędników lokalnych oraz ogólnopolskie media. Każdy podmiot, który znajdzie się w gronie partnerów propagujących ideę polskiej przedsiębiorczości, będzie uznawany za spełniający najwyższe standardy w zakresie doradztwa finansowego. Kampania „Możesz więcej” wystartowała w październiku 2016 r. Inicjatorem kampanii jest polska marka COLWAY, a wykonawcą agencja Commercial Communications. Zapraszamy na fanpage akcji: http://bit.ly/2dk9n8Y.

Źródło: Materiały prasowe

powrót...

Seniorze, od 16 października pojedziesz taniej

Dzięki nowej ofercie Przewozów Regionalnych już od 16 października wszyscy seniorzy w całej Polsce będą płacili mniej za bilety największego (…)

więcej...

Dzięki nowej ofercie Przewozów Regionalnych już od 16 października wszyscy seniorzy w całej Polsce będą płacili mniej za bilety największego polskiego przewoźnika kolejowego.

W ramach nowej oferty wszyscy pasażerowie Przewozów Regionalnych, którzy ukończyli 60 lat, mogą liczyć na atrakcyjne zniżki. Dzięki promocji REGIO Senior bilety jednorazowe na wszystkie pociągi krajowe będą tańsze o 25%, natomiast na bilety okresowe (tygodniowe, miesięczne i kwartalne) będzie obowiązywać 10-procentowa zniżka. Żeby móc kupić tańszy bilet, wystarczy dokument tożsamości. W zależności od częstotliwości podróżowania miesięcznie w kieszeni seniora może zostać od kilkudziesięciu do ponad 100 zł!

Bilety w ofercie REGIO Senior będzie można kupić na stronach internetowych biletyregionalne.pl i koleo.pl, za pośrednictwem aplikacji SkyCash, a także w kasach biletowych, biletomatach oraz u obsługi pociągu.

Nowa oferta zastąpi REGIOkartę SENIOR (za 59 zł).

Zasady obowiązywania oferty REGIO Senior
Ceny biletów dostępnych w ofercie REGIO Senior

Źródło: Przewozy Regionalne, https://www.przewozyregionalne.pl/node/19432

powrót...

Szkoła SuperBabci i SuperDziadka

Szkoła SuperBabci i SuperDziadka to miejsce, gdzie dziadkowie mogą doskonalić się w swojej roli. To szansa na wzbogacenie wiedzy i (…)

więcej...

Szkoła SuperBabci i SuperDziadka to miejsce, gdzie dziadkowie mogą doskonalić się w swojej roli. To szansa na wzbogacenie wiedzy i umiejętności, sprzyjających prawidłowemu rozwojowi wnuków. Szkoła uczy jak odpowiedzialnie pomagać rodzicom.

Stawia na twórczą edukację, zabawy aktywnie angażujące dziecko i pobudzające jego ciekawość świata. Metoda warsztatowa pozwala na wymianę doświadczeń, stwarza przestrzeń do rozmowy o trudnościach, a praca w grupie jest świetną okazją do wspólnego spędzania czasu, uczy zasad pozytywnej komunikacji i rozwiązywania konfliktów.

Będąc w grupie można wiele zrobić na rzecz dzieci- tworzyć okazje do wspólnej zabawy, wycieczki, zainteresować literaturą poprzez opowiadania, teatr, wykonywanie różnych zadań przybliżających tradycję w jakiej wychowali się dziadkowie. Można także lepiej zadbać o swoje zdrowie i sprawność by dłużej być samodzielnym i pomocnym dla innych.

Obecnie Szkoła Super Babci i Super Dziadka jest realizowana w ośmiu miastach:

  • Białystok
  • Lublin
  • Poznań
  • Ozimek
  • Warszawa
  • Rajgród
  • Kraków
  • Wrocław

Projekt jest realizowany przez Polskie Stowarzyszenie Pedagogów i Animatorów KLANZA w oparciu o autorski program Zofii Zaorskiej – pomysłodawczyni i twórca pierwszej Szkoły w Lublinie.

Źródło: Szkoła Superbabci i Superdziadka, superbabciaisuperdziadek.pl

powrót...

Rusza projekt „UTW dla społeczności”

Towarzystwo Inicjatyw Twórczych „ę” oraz Polsko-Amerykańska Fundacja Wolności zapraszają do współpracy Uniwersytety Trzeciego Wieku zainteresowane rozwijaniem wolontariatu osób starszych i (…)

więcej...

Towarzystwo Inicjatyw Twórczych „ę” oraz Polsko-Amerykańska Fundacja Wolności zapraszają do współpracy Uniwersytety Trzeciego Wieku zainteresowane rozwijaniem wolontariatu osób starszych i działaniami na rzecz społeczności lokalnej.

Ideą inicjatywy jest chęć wykorzystania potencjału słuchaczek i słuchaczy UTW, zdobycie nowej wiedzy, doświadczenia, kompetencji niezbędnych, aby aktywnie działać na rzecz własnego otoczenia, a także otrzymanie mikrograntu na działania.

Dzięki inicjatywie  powstało dotąd 30 grupy wolontariackich na UTW w całej Polsce, angażując kilkuset słuchaczy i słuchaczek oraz inicjując działania społeczne dla kilku tysięcy mieszkańców. W ramach projektu osoby starsze realizują jako wolontariusze różnorodne pomysły: czytają bajki dzieciom, diagnozują bariery architektoniczne w swojej miejscowości, podejmują się rewitalizacji zaniedbanych przestrzeni publicznych, organizują dyżury prawnika na UTW, odwiedzają mieszkańców domów pomocy społecznej, prowadzą kulturalną kawiarenkę w lokalnym domu kultury, pielęgnują ogród społeczny w miejskim parku, inicjują działania związane ze swoją pasją.

Także w tym roku, na podstawie otrzymanych formularzy zgłoszeniowych zostanie wyłonionych 10 UTW, którym zostanie zaoferowane zróżnicowane wsparcie w uruchomieniu grup wolontariatu i działań społecznych:

  • pomoc w promocji idei wolontariatu wśród słuchaczek i słuchaczy UTW;
  • zestaw materiałów informacyjno-promocyjnych oraz metodycznych poświęconych wolontariatowi, dostosowanych do specyfiki UTW;
  • trzy spotkania warsztatowe (w XI 2016 r. oraz II i V 2017 r. – każde trwające ok. 3 dni) dla zespołów inicjatywnych z ramienia każdego UTW;
  • wsparcie trenera z sieci Latających Animatorów Kultury i Latających Socjologów Towarzystwa „ę” dla tworzących się grup wolontariatu;
  • mikrogrant w wysokości 1800 zł na pierwsze działania grupy wolontariatu;
  • promocję w mediach działań podejmowanych przez wolontariuszy z UTW;
  • stałe wsparcie każdej grupy ze strony Towarzystwa „ę”;
  • włączenie w ogólnopolską sieć UTW rozwijających wolontariat, poprzez stronę internetową www.utw.seniorzywakcji.pl.

Zgłoszenia można składać do 15 września 2016 roku.

Formularz zgłoszeniowy i więcej informacji o projekcie znajdą Państwo na stronie www.utw.seniorzywakcji.pl.

Szczegółowych informacji na temat projektu udzielają: Beata Tokarz-Kamińska, Marcin Górecki (22) 396 55 16 lub 19; utw@seniorzywakcji.pl

Źródło: utw.seniorzywakcji.pl

powrót...

Uwaga na oszustów podszywających się pod pracowników NFZ

Dzwonią i podają się za pracowników NFZ. Działają w całej Polsce od kilku tygodni. Na taką skalę, że NFZ zdecydował (…)

więcej...
Dzwonią i podają się za pracowników NFZ. Działają w całej Polsce od kilku tygodni. Na taką skalę, że NFZ zdecydował się nagłośnić sprawę i ostrzec wszystkich pacjentów.
Pamiętajcie, że pracownicy NFZ nie chodzą po domach, ani nie dzwonią z prośbą o podanie numeru PESEL czy numeru konta i adresu. A to właśnie od kilku tygodni robią oszuści. Dzwonią i mówią, że potrzebują wszystkie dane osobowe, by wysłać zaproszenie na darmowe badania profilaktyczne. Wielu z Nas, wiedząc jak trudno wydobyć od lekarzy w rejonowych przychodniach skierowanie na specjalistyczne badania, cieszy się, że wreszcie dostanie się na bezpłatne badania, np. genetyczne czy rezonans magnetyczny albo PET-CT, za które musieliby zapłacić nawet cztery tysiące (PET), gdyby chcieli zrobić je prywatnie. A chętnie zrobiliby, aby wykluczyć lub potwierdzić dziedziczenie skłonności do chorób nowotworowych czy wykryć raka na wczesnym etapie, gdy szanse wyleczenia są największe.
powrót...

Telefon zaufania dla osób starszych

Mówi się, że „kłopoty i troski dzielone z drugom człowiekiem maleją o połowę”. Dlatego, jeśli potrzebujesz bratniej duszy, życzliwości, jest (…)

więcej...

Mówi się, że „kłopoty i troski dzielone z drugom człowiekiem maleją o połowę”. Dlatego, jeśli potrzebujesz bratniej duszy, życzliwości, jest Ci smutno, coś Cię trapi, odczuwasz pustkę i bezradność to zadzwoń pod numer: 22 635 09 54.

Dzwoniąc pod wskazany numer masz pewność, że zostaniesz wysłuchany, uzyskasz pomoc, dostaniesz potrzebne Ci informacje. Rozmowy mają dyskretny i anonimowy charakter.

Dyżury telefonu:

Poniedziałki 17:00-20:00
Wtorki 9:00-12:00
środy 17:00-20:00
Czwartki 17:00-20:00

Środy 14:00-16:00
– dyżur na temat choroby Alzhaimera

Źródło: www.malibracia.org.pl

powrót...

Bezpłatna pomoc dla osób po wypadkach i ich bliskich

Fundacja Forani realizuje projekt „Wypadek i co dalej?” w ramach którego udzielamy wsparcia informacyjnego osobom poszkodowanym w wypadkach oraz ich (…)

więcej...

Fundacja Forani realizuje projekt „Wypadek i co dalej?” w ramach którego udzielamy wsparcia informacyjnego osobom poszkodowanym w wypadkach oraz ich bliskim. Zapraszamy wszystkie osoby potrzebujące pomocy do kontaktu z nami.

Naszym celem jest przekazywanie niezbędnych informacji dotyczących radzenia sobie w „powypadkowej rzeczywistości”. Do każdej osoby podchodzimy indywidualnie, pomagamy tworzyć plan działania na kolejnych etapach: leczenia, rehabilitacji i ponownej adaptacji do życia. Dbamy, żeby osoba znała swoje prawa, wiedziała jakie dokumenty powinna gromadzić, jakie świadczenia jej przysługują. Informujemy, gdzie można szukać pomocy psychologicznej, medycznej, prawnej.

Nasze działania realizowane są za pośrednictwem:

  • Ogólnopolskiej Infolinii pod nr 22 102 16 16*
    od poniedziałku do piątku w godzinach 9-15
    *koszt za połączenie lokalne zgodny z taryfą Operatora

Możliwy jest także kontakt:

  • osobisty od poniedziałku do piątku w godzinach 9-15 w biurze Fundacji Forani przy
    ul. Marszałkowskiej 7 w Warszawie;
  • e-mailowy pod adresem wypadek@fundacjaforani.org.

Dodatkowe informacje o projekcie pod adresem: www.fundacjaforani.org
Projekt „Wypadek i co dalej?” realizowany jest w ramach programu „Obywatele dla Demokracji” finansowanego z Funduszy EOG.

Źródło: www.katowice.eu

powrót...

Konkurs „POTRZEBNI SĄSIEDZI”

Konkurs „POTRZEBNI SĄSIEDZI” organizowany przez Instytut Spraw Publicznych i Pocztę Polską SA przy wsparciu Rzecznika Praw Obywatelskich, Federacji Uniwersytetów Trzeciego (…)

więcej...

Konkurs „POTRZEBNI SĄSIEDZI” organizowany przez Instytut Spraw Publicznych i Pocztę Polską SA przy wsparciu Rzecznika Praw Obywatelskich, Federacji Uniwersytetów Trzeciego Wieku oraz radia TOK FM.

Sąsiad lub sąsiadka potrzebni od zaraz…

  • Masz sąsiada, który pomaga innym?
  • Znasz sąsiadkę, na którą można liczyć w razie potrzeby?
  • Mieszkasz obok osób, które angażują się w pomoc sąsiedzką?
  • A może sam/-a opiekujesz się sąsiadem z najbliższej okolicy?

Celem konkursu „POTRZEBNI SĄSIEDZI” jest wyłonienie osób zaangażowanych w samopomoc sąsiedzką na rzecz seniorów mieszkających na tym samym osiedlu, w tym samym bloku bądź w tej samej miejscowości.

Jest to inicjatywa, w której organizatorzy pragną opowiedzieć o wyjątkowych wrażliwcach – aktywnych ludziach, którzy na co dzień pielęgnują więzi sąsiedzkie i mogą się pochwalić konkretnymi działaniami na rzecz innych.

Konkurs „POTRZEBNI SĄSIEDZI” jest skierowany zarówno do osób indywidualnych, jak i do lokalnych społeczności. Odwiedź stronę www.potrzebnisasiedzi.pl i zgłoś siebie lub sąsiadów do pierwszej edycji konkursu „POTRZEBNI SĄSIEDZI” – inicjatywy, w której zostaną wyróżnione i nagrodzone osoby pomagające swoim starszym, często samotnym, sąsiadom.

Jak zgłosić kandydata/kandydatkę
Zgłoszenia kandydatek i kandydatów należy wysłać do 6 grudnia 2015 roku. W tym celu należy wypełnić formularz zgłoszeniowy, który znajduje się na stronie www.potrzebnisasiedzi.pl i wysłać go na adres mailowy: sasiad@isp.org.pl lub pocztowy:

Instytut Spraw Publicznych
ul. Szpitalna 5 lok. 22
00-031 Warszawa

Z dopiskiem na kopercie lub w treści maila: POTRZEBNI SĄSIEDZI

Harmonogram konkursu i regulamin: www.potrzebnisasiedzi.pl

Źródło: dlaseniora.krakow.pl

powrót...

Akcja: e-motywacja

19 listopada kolejne spotkanie z ramach projektu „Akcja: e-motywacja”. W spotkaniu „Ograniczyć ograniczenia” gościem będzie Pani Ewa Nowicka Rusek – (…)

więcej...

19 listopada kolejne spotkanie z ramach projektu „Akcja: e-motywacja”.

W spotkaniu „Ograniczyć ograniczenia” gościem będzie Pani Ewa Nowicka Rusek – podróżniczka, profesor antropologii na Uniwersytecie Warszawskim oraz Pan Tomasz Kozłowski – Psycholog, szkoleniowiec, ratownik GOPR oraz skoczek spadochronowy w jednym. Wraz z Weroniką Wawrzkowicz współprowadzi program w każdy poniedziałkowy poranek w radio Chilli Zet.

Celem spotkania jest refleksja uczestników projektu nad własnymi ograniczeniami, lękami i obawami przed oceną, a także konfrontacja tych uczuć ze swoimi planami i pomysłami na aktywność.

Więcej informacji na: www.biblioteki.fundacja.orange.pl/biblioteka/e_motywacja/

Źródło: www.facebook.com/bibliotekaWSH

powrót...

Program ASOS 2014-2020

Rządowy Program na rzecz Aktywności Osób Starszych na lata 2012-2013 Program został opracowany jako odpowiedź na wyzwania jakie stawiają przed (…)

więcej...

Rządowy Program na rzecz Aktywności Osób Starszych na lata 2012-2013

Program został opracowany jako odpowiedź na wyzwania jakie stawiają przed Polską procesy demograficzne i społeczne. Jego głównym celem jest tworzenie warunków do rozwoju aktywności społecznej osób starszych, które w związku z wyżem demograficznym lat 50. wchodzą lub w najbliższej przyszłości będą wchodzić w wiek 60+, a kończąc aktywność zawodową pozostają nadal w dobrej kondycji psychofizycznej, mają potencjał, kwalifikacje, życiowe doświadczenie i czas wolny, który można i należy zagospodarować dzięki tworzeniu odpowiedniej oferty aktywności społecznej.

Aktywność jest jednym z niezbędnych warunków starzenia się w zdrowiu. Doniosłą rolę w tym procesie odgrywa także współpraca i integracja zarówno wewnątrz-, jak i międzypokoleniowa. Program zakłada działania jednocześnie w czterech obszarach obejmujących aktywność społeczną seniorów. Opiera się na następujących priorytetach:

Priorytet I. Edukacja osób starszych – obejmuje działania mające na celu rozwój oferty edukacyjnej skierowanej do seniorów, wykorzystanie potencjału wzajemnego uczenia się, rozwój innowacyjnych form edukacji, w tym nieformalnej i pozaformalnej, promowanie tzw. wolontariatu kompetencji;

Priorytet II. Aktywność społeczna promująca integrację wewnątrz- i międzypokoleniową – zakłada rozwój różnych form aktywności osób starszych przy wykorzystaniu istniejącej infrastruktury społecznej (takich jak np. biblioteki publiczne, domy kultury) oraz włączenie do wspólnych działań młodszego pokolenia, co pozwoli na budowanie wzajemnego zrozumienia oraz rozwój umiejętności społecznych;

Priorytet III. Partycypacja społeczna osób starszych – działania na rzecz zwiększenia udziału osób starszych w życiu publicznym, społecznym, gospodarczym, kulturalnym i politycznym, co przyczyni się do rozwoju społeczeństwa obywatelskiego. Bardzo istotną rolę odgrywają w tym zakresie organizacje reprezentujące interesy i potrzeby osób starszych, które sprzyjają ich zaangażowaniu w życie lokalnych społeczności, jak np. rady seniorów działające przy samorządach.

Priorytet IV. Usługi społeczne dla osób starszych – działania służące rozwojowi różnych form wsparcia poprzez zwiększenie dostępności i podniesienie jakości usług społecznych dla osób starszych. Kluczowe znaczenie ma tutaj tworzenie lokalnych sieci wsparcia opartych na działaniach wolontariuszy w celu tworzenia środowiska samopomocy.

Program finansowany jest z budżetu państwa.

Na program składają się komponent konkursowy oraz systemowy. Komponent konkursowy zakłada wsparcie finansowe projektów realizowanych przez organizacje działające w sferze pożytku publicznego w czterech wymienionych powyżej obszarach priorytetowych na rzecz osób starszych.

Szczegółowe informacje nt programu oraz konkursów na www.mpips.gov.pl

Źródło: www.mpips.gov.pl

powrót...

SENIOR WIGOR

Połączenie uniwersytetu trzeciego wieku, klubu seniora, biblioteki i gabinetu rehabilitacyjnego – tak w skrócie można opisać dzienny dom Senior-WIGOR. Do (…)

więcej...

Połączenie uniwersytetu trzeciego wieku, klubu seniora, biblioteki i gabinetu rehabilitacyjnego – tak w skrócie można opisać dzienny dom Senior-WIGOR. Do końca roku ma powstać ok. 100 takich miejsc. Od dziś samorządy mogą starać się o środki na ich utworzenie.

– Troska o seniorów to nasza wspólna sprawa, bez względu na to czym się zajmujemy i w jakim wieku jesteśmy. Osoby starsze to nasze najbliższe otoczenie – to nasi rodzice i dziadkowie. Tak samo, jak oni troszczyli się o nas, uczyli i byli dla nas wsparciem, tak my teraz mamy okazję im się odwdzięczyć. Senior-WIGOR to dla mnie szczególny projekt i w pewnym stopniu spłata długu wobec starszych pokoleń – powiedział Władysław Kosiniak-Kamysz, minister pracy i polityki społecznej.

Do 2020 roku Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej przeznaczy 370 mln zł na utworzenie dziennych domów seniora. Planuje się, że w tym roku powstanie lub zostanie doposażonych ok. 100 placówek z ok. 20 miejscami dla seniorów każda.

Dla kogo Senior-WIGOR?

Program adresowany jest do osób niepracujących w wieku 60+. W dziennym domu Senior-WIGOR będą mogli spędzić co najmniej 8 godzin dziennie od poniedziałku do piątku. Znajdzie się w nim pomieszczenie m.in. do: wspólnych spotkań, gotowania, ćwiczeń i relaksu (z biblioteką, sprzętem RTV oraz komputerem z dostępem do internetu). Zapewniony będzie także ciepły posiłek.

Kto i jak może starać się o dofinansowanie?

Na program przeznaczone jest 370 mln zł, z tego 30 mln zł w 2015 r. Jednostka samorządu terytorialnego może uzyskać jednorazowe wsparcie finansowe na utworzenie placówki do 80 proc. całkowitych kosztów, ale nie więcej niż 250 tys. zł. Na adaptację budynku przewidziano nie więcej niż 180 tys. zł, natomiast dotację na wyposażenie domu jednorazowo w wysokości nie wyższej niż 70 tys. zł. Z budżetu państwa zostanie również sfinansowana 1/3 kosztów utrzymania seniora w domu dziennym, ale nie więcej niż 200 zł miesięcznie.

Dzienny dom Senior-WIGOR może powstać we współpracy z innymi instytucjami i organizacjami. Ofertę będzie można poszerzyć na usługi świadczone poza siedzibą domu.

W domu Senior-WIGOR jeden pracownik będzie miał pod opieką maksymalnie 15 seniorów. Dodatkowo zatrudniony będzie fizjoterapeuta, pielęgniarka, ratownik medyczny, psychoterapeuta lub dietetyk (w zależności od potrzeb danej placówki).

Jednostki samorządu terytorialnego, które będą aplikowały o dotację muszą posiadać własny wkład finansowy w wysokości nie mniejszej niż 20 proc. całkowitego kosztu. Projekty będą realizowane na podstawie umów jednorocznych od 1 lipca do dnia 31 grudnia 2015 r.

Ambasadorami programu są: Wirginia Szmyt, czyli DJ Wika, Antoni Huczyński, znany jako „Dziarski Dziadek”, Stanisław Kowalski, 104-letni rekordzista świata w bieganiu, Jerzy Przyborowski, jeden z najbardziej utytułowanych lekkoatletów weteranów w Polsce, Gabriela Haczyk, biegaczka, Aleksander Doba, podróżnik roku National Geographic, Krystyna Lewkowicz, prezes fundacji „Ogólnopolskie Porozumienie Uniwersytetów Trzeciego Wieku” oraz Wiesława Borczyk, prezes Ogólnopolskiej Federacji Stowarzyszeń Uniwersytetów Trzeciego Wieku.

Masz pytania dotyczące programu Senior-WIGOR? Zadzwoń na naszą infolinię, która działa od poniedziałku do piątku w godz. 9 – 16 pod numerami: 22/237 00 48, 603 339 678. Napisz do nas na adres: WIGOR@mpips.gov.pl

Oferty można składać od 8 czerwca do 30 czerwca 2015 r. Ofertę należy złożyć w Generatorze Ofert „Senior-WIGOR” oraz w wersji papierowej w siedzibie właściwego urzędu wojewódzkiego.

Źródło: www.mpips.gov.pl

powrót...

Media społecznościowe

Przekaż 1% podatku na Fundację Senioralną