Cykliczne otwarte wykłady poświęcone promocji zdrowego stylu życia oraz walki z otyłością i jej konsekwencjami. Dzięki interakcji i ćwiczeniom coachingowym można lepiej zrozumieć informacje i zobaczyć, jak zastosować je na co dzień. Spotkania cieszą się dużym zainteresowaniem wśród ludzi dorosłych oraz osób starszych.

Uroda w dużej mierze zależy od diety, a skóra jest odzwierciedleniem stanu naszego zdrowia. Niedobór witamin i składników mineralnych w organizmie odbija się na jej wyglądzie i kondycji. Dbamy o stan naszej urody poprzez nawilżanie, oczyszczanie oraz specjalistyczne zabiegi, a zapominamy o tym, żeby odżywić ją od wewnątrz.

Na spotkaniu omawiane będą produkty wpływające pozytywnie na stan skóry, włosów i paznokci oraz te, które mają negatywny wpływ na nią.

Prowadzenie: Ewelina Szymusik – dietetyk
Wstęp wolny

Klub Kuźnia Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida
Os. Złotego Wieku 14, Kraków
tel. 12 648 08 86
e-mail: klub@kuznia.edu.pl
www.kuznia.edu.pl
www.facebook.com/KlubKuznia

Źródło: dlaseniora.krakow.pl