MOK w Głownie zaprasza 8 września na godz. 10.00 do ogrodu MOK przy ul. Kopernika 45 na świętowanie Europejskich Dni Dziedzictwa.

Nad wydarzeniem patronat sprawuje Głos Seniora.

Impreza w tym roku włączona została w obchody 100-lecia Niepodległości Polski i Europejskich Dni Dziedzictwa przebiegających w tym roku pod hasłem NIEPODLEGŁA DLA WSZYSTKICH.

Wydarzenie przeznaczone jest dla seniorów, a jego ideą jest pokazanie nowego wizerunku Seniora – aktywnego twórczo w wielu dziedzinach sztuki. Chcemy, aby Spotkania dawały szansę osobom starszym na publiczne zaprezentowanie swoich umiejętności, aby mogli usłyszeć brawa i słowa uznania. Popularyzując amatorską twórczość artystyczną seniorów pragniemy przełamywać stereotypy na temat starości i barier wiekowych, a osoby w okresie złotej jesieni życia zmotywować do dalszego rozwijania swoich talentów i artystycznych zainteresowań.

W Spotkaniach udział wezmą zespoły wokalne, śpiewacze, instrumentalno-wokalne, kapele ludowe, kabarety oraz inne formacje artystyczne a także soliści, duety i gawędziarze z terenu województwa łódzkiego.

Tradycyjnie spotkaniom towarzyszy konkurs literacki na wiersz „PIÓREM SENIORA 2018”, którego w tym roku tematem jest „Radosna Niepodległa”.

Prezentacje sceniczne, a także konkurs literacki zostaną ocenione przez profesjonalne jury, które spośród uczestników wytypuje zwycięzców, przyzna miejsca i wyróżnienia. W tym roku przewidujemy również dodatkową nagrodę za interpretację idei obchodów 100-lecia Odzyskania Niepodległości przez Polskę.

W tym roku udział zapowiedziało już ponad 300 seniorów. Jest to doskonała okazja do wymiany doświadczeń, nawiązania nowych kontaktów, wspólnego radosnego świętowania i wspólnej zabawy na świeżym powietrzu, która towarzyszy seniorom przez cały dzień.

Dodatkowo dla seniorów przewidziano możliwość bezpłatnego badania słuchu i wzroku oraz garść pożytecznych informacji dla seniorów podczas wystąpienia przedstawiciela Stowarzyszenia Manko, a w szczególności obecnie realizowanych projektów adresowanych do seniorów.

Źródło: www.glosseniora.pl

W sytuacjach krytycznych ratownik medyczny od razu wie, gdzie szukać informacji o pacjencie, który wymaga natychmiastowej pomocy. Jednym spojrzeniem odnajduje na lodówce naklejkę, która informuje go, że w środku jest pudełko, które może uratować życie.

Do odpowiednio oznakowanego pudełka należy włożyć kartkę z informacją o stanie zdrowia, przyjmowanych lekach i kontakcie do najbliższych. Następnie wkładamy pudełko do lodówki, na którą naklejamy odpowiednią naklejkę.

Łódzki magistrat przygotował kolejne 10 tysięcy “Pudełek życia”:

– W imieniu Wojewódzkiej Stacji Ratownictwa Medycznego gorąco apeluję, by jak najwięcej seniorów skorzystało z okazji i oznaczyło swoje lodówki. Nie tylko ułatwia to pracę zespołowi medycznemu, ale także zwiększa szansę na sprawne udzielenie pomocy – zachęca Jakub Panasiuk, ratownik medyczny z Wojewódzkiej Stacji Ratownictwa Medycznego w Łodzi.

Posiadanie pudełek życia zaleca się szczególnie osobom starszym, samotnym i schorowanym. Udostępniane są one bezpłatnie we wszystkich furtkach miejskich, w miejskich centrach medycznych oraz w centrach zdrowego i aktywnego seniora.

– Akcją docelowo chcemy objąć całą populację łodzian w wieku senioralnym. Słusznie mówi się, że pierwsza godzina od wypadku czy urazu to tzw. złota godzina. Wtedy prawdopodobieństwo uratowania jest największe. Pudełko życia, dając komplet informacji ratownikom i lekarzowi, wydłuża tę złotą godzinę – podkreśla przewodniczący Komisji Ochrony Zdrowia i Opieki Społecznej Rady Miejskiej w Łodzi Adam Wieczorek.

Źródło: www.tulodz.com

W ramach projektu ” Niezbędnik Emeryta” zapraszamy nowych emerytów na spotkanie informacyjne 16 lutego, podczas którego będziemy edukować uczestników z jakich uprawnień, projektów mogą korzystać w Łodzi w celu aktywizacji.

Podczas spotkania emeryci będą otrzymywać materiały edukacyjno – informacyjne z pełną ofertą Miasta dedykowaną seniorom.
Obowiązują zapisy pod numerem telefonu : 42 638 47 30

Zachęcamy do zapoznania się z drugim – zaktualizowanym wydaniem “Łódzkiego Informatora dla Seniorów” opracowaną przez Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych UMŁ.

Łódzki Informator dla Seniorów powstał z myślą o potrzebach osób 60+, które stanowią niemal jedną czwartą liczby mieszkańców Miasta Łódź. Informator stanowi kompendium wiedzy na temat różnych dziedzin życia, ma za zadanie aktywizować oraz wspomagać najstarszych łodzian.

ŁÓDZKI INFORMATOR DLA SENIORÓW

Łódzki Informator dla Seniorów został opracowany przez Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych Urzędu Miasta Łodzi na podstawie informacji udostępnionych przez:

• Biuro ds. Partycypacji Społecznej UMŁ
• Biuro Miejskiego Rzecznika Konsumentów
• Centrum Promocji i Rozwoju Inicjatyw Społecznych OPUS/ LGD
• Fundację Subvenio
• Łódzki Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia
• Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Łodzi
• Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi
• Uniwersytety / Akademie III Wieku w Łodzi
• Wydział Kultury UMŁ
• Wydział Prewencji Komendy Miejskiej Policji w Łodzi
• Zarząd Zieleni Miejskiej w Łodzi

Treść informatora została podzielona na następujące rozdziały :

1. AKTYWNY SENIOR
2. INFORMACJA O UPRAWNIENIACH I ULGACH PRZYSŁUGUJĄCYCH NIEPEŁNOSPRAWNYM SENIOROM
3. POMOC / WSPARCIE
4. ZDROWIE
5. BAZA TELEADRESOWA / PRZYDATNE KONTAKTY

W kwietniu 2017 r. została wydana druga zaktualizowane edycja Łódzkiego Informatora dla Seniorów

PUNKTY DYSTRYBUCJI

1. Biuro Zespołu ds. Seniorów – Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych, ul. Zachodnia 47, p. 132
2. Oddziały ds. Obsługi Mieszkańców UMŁ:
• ul. Zachodnia 47
• al. Politechniki 32
• ul. Krzemieniecka 2
• ul. Piotrkowska 153
• al. Piłsudskiego 100
• ul. Inflancka 45
• ŁCKzM ul. Piotrkowska110 (wejście od Pasażu Schillera)

ELEKTRONICZNA WERSJA INFORMATORA ​

Łódzki Informator dla Seniorów w formacie PDF do pobrania na dole strony

Przejdź do PDF

Źródło: seniorzy.uml.lodz.pl

Jak troszczyć się o zdrowie swoje i najbliższych? O czym pamiętać, dbając o skuteczną profilaktykę? Jak doskonalić swoje umiejętności i realizować założone cele?

Czy pełnowartościowa dieta może być zdrowa? Jak ubierać się zgodnie z trendami, żeby podkreślać walory swojej urody? Na te i wiele innych pytań odpowiedzą sobie uczestniczki zajęć „Kobieca strona Łodzi”. 9 maja w Sukcesji odbędzie się wykład inaugurujący cykl warsztatów, dedykowanych właśnie kobietom, których tematyka będzie poruszała kwestie zdrowia, psychologii oraz samorozwoju.

Zajęcia w ramach cyklu „Kobieca strona Łodzi” będą składać się z dwóch bloków tematycznych. Uczestniczki warsztatów w Sukcesji będą spotykać się w każdy wtorek i czwartek. 9 maja cykl spotkań zainauguruje wykład „Cytologia – Twoje zdrowie”, który rozpocznie się o godzinie 15:00. Podczas wydarzenia specjaliści z Instytutu Centrum Zdrowia Matki Polki opowiedzą o tym, jak ważne są regularne badania. Poruszony zostanie temat raka szyjki macicy. Uczestniczki dowiedzą się m.in. czym się objawia, oraz jak się przed nim chronić. Tego samego dnia, o godzinie 16:30 odbędzie się również spotkanie pt. „Shopping w Sukcesji, czyli babskie pogaduchy w języku angielskim”. Podczas wydarzenia wszystkie panie będą miały okazję szlifować komunikację w obcym języku w miłej i przyjaznej atmosferze.

Podczas kolejnego spotkania, w czwartek, 11 maja, uczestniczki warsztatów „Kobieca strona Łodzi” będą mogły zadbać o swoje wewnętrzne oraz zewnętrzne piękno. O godzinie 15:00 dietetyczka Magdalena Markowska, autorka wielu książek oraz opracowań dotyczących żywienia, opowie jak schudnąć wiosną i latem, jedząc nie tylko zdrowo, ale przede wszystkim smacznie. Oprócz teorii planowania oraz przygotowywania pełnowartościowych posiłków, panie będą miały okazję sprawdzić zdobytą wiedzę w praktyce. Podczas spotkania wspólnie przygotują  pyszne koktajle, idealne na nadchodzący sezon. Następnie, o godzinie 16:30 kobiety uczestniczące w zajęciach zajmą się tematem mody. Wspólnie ze znaną łódzką stylistką, Stefanią Lazar  będą przyglądały się trendom – zarówno aktualnym, jak i tym z przeszłości. Dlaczego się zmieniają? Kto je wyznacza? Czy warto się nimi kierować? Na te i wiele innych pytań odpowiedzą sobie uczestniczki czwartkowego spotkania
w Sukcesji.

We wtorek, 16 maja o godzinie 15:00, odbędzie się drugie z cyklu spotkanie ze specjalistami z Instytutu Centrum Zdrowia Matki Polki. Tym razem kobiety uczestniczące w zajęciach dowiedzą się, jak prawidłowo przeprowadzić samobadanie piersi. Nie zabraknie również dyskusji o czynnikach ryzyka, które mają wpływ na zachorowalność na ten typ raka oraz o metodach efektywnego procesu rekonwalescencji po przebytym leczeniu. Tego dnia, o godzinie 16:30, odbędzie się też kolejne lingwistyczne spotkanie, tym razem pod hasłem „Understanding calories”.

W trzecim tygodniu maja czwartkowe warsztaty będą skoncentrowane na samorozwoju. 18 maja, o godzinie 15:00, odbędzie się spotkanie z coachem. O wyznaczaniu celów życiowych oraz sposobie ich realizacji opowie trener Agnieszka Piasecka. Specjalistka podpowie, jak pokierować swoim życiem, aby skutecznie planować swoje działania i motywować się do spełniania przyjętych założeń. Tego dnia nie zabraknie też warsztatów dla pań, które zainteresowane są tajnikami skutecznych wystąpień publicznych. W jaki sposób najlepiej zaprezentować się światu? Na to pytanie spróbują odpowiedzieć sobie uczestniczki zajęć „PR dla kobiet. Sztuka komunikacji we współczesnym świecie”, które odbędą się o 16:30. Spotkanie poprowadzi dziennikarka, Beata Sakowska.

W zajęciach w ramach cyklu „Kobieca strona Łodzi” mogą uczestniczyć wszystkie zainteresowane kobiety. Mamy, chcące wziąć udział w wydarzeniach, będą mogły skorzystać z bezpłatnej opieki profesjonalnej niani, która zaopiekuje się maluchami w czasie trwania zajęć. Aby dołączyć do grupy warsztatowej „Kobieca strona Łodzi”, należy najpóźniej dwa dni przed każdym warsztatem dokonać rezerwacji pod adresem mailowym: warsztaty@lamagnecja.pl lub telefonicznie, pod numerem: 536 018 400. Udział w spotkaniach jest bezpłatny.

Źródło: Organizator

Zapraszamy kobiety w wieku 50+ do udziału w bezpłatnym projekcie „Profesjonalna Opiekunka 50+”, dzięki któremu uczestniczki nabędą kwalifikacje profesjonalnych opiekunek dzieci oraz osób starszych.

Projekt skierowany jest do pozostających bez pracy kobiet, zamieszkałych na terenie powiatów: Łódź, łódzki wschodni, pabianicki i zgierski.

Uczestniczki otrzymają wsparcie psychologa i doradcy zawodowego. Wezmą także udział w kursie podnoszącym podstawowe umiejętności obsługi komputera, programów biurowych i Internetu oraz w zależności od preferencji w kursie opiekunki dzieci lub opiekunki osób starszych, które kończą się egzaminem i nadają uprawnienia do pracy w tych zawodach.

Po zakończeniu kursów wszystkie uczestniczki zostaną skierowane na płatne praktyki i staże.

Wszelkie informacje na temat rekrutacji, regulamin i formularz zgłoszeniowy znajdziecie Państwo w biurze projektu (Fundacja 4Future, ul. Tymienieckiego 19a, Łódź, telefon 42 207 22 00) oraz na stronie http://www.opiekunka50plus.pl/

Źródło: seniorzy.uml.lodz.pl

W dniach 7-21 maja 2016 odbędą się „III Łódzkie Senioralia”- 2 tygodnie wydarzeń dla seniorów organizowanych przez Zespół ds. Seniorów we współpracy z Łódzkim Centrum Wydarzeń oraz 115 organizacjami pozarządowymi, jednostkami miejskimi, instytucjami i partnerami Miejskiej Karty Seniora.

Celem majowych Dni Seniorów w Łodzi jest zachęcenie osób 60+ do podejmowania aktywnego stylu życia, poszerzania wiedzy, rozwijania pasji, a także wskazanie miejsc, w których mogą rozwijać swój potencjał.

HARMONOGRAM WYDARZEŃ

„III Łódzkie Senioralia” wzorem lat ubiegłych zostały podzielone na trzy główne obszary aktywności:

7 maja 2016 r. (godz. 15.00 – 19.00)

UROCZYSTA INAUGURACJA W PASAŻU SCHILLERA organizowana przez Zespół ds. Seniorów oraz Łódzkie Centrum Wydarzeń. Oficjalnego otwarcia „III Łódzkich Senioraliów” dokona Prezydent Miasta Łodzi Hanna Zdanowska, która przekaże Seniorom klucze do bram Miasta. Ukoronowaniem wydarzenia będzie koncert Alicji Majewskiej i Zbigniewa Korcza z Kwartetem Smyczkowym “Opera QUARTET”. Podczas inauguracji na scenie będą występować również grupy seniorskie (grupa taneczna Pełne Wdzięku, Kabaret Bi-Ba-Bo, Towarzystwo Śpiewacze “Anna”, Latające Babcie, Chór Łódzkiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku im. Heleny Kretz). Inaugurację poprowadzi Janusz Wielgosz.

8 – 19 maja 2016 r.

500 WYDARZEŃ DEDYKOWANYCH SENIOROM współtworzonych przez: organizacje pozarządowe, jednostki miejskie, instytucje i podmioty działające na rzecz osób starszych, w tym przez partnerów Miejskiej Karty Seniora. Wzorem poprzednich edycji, wydarzenia podzielone zostały 5 bloków tematycznych: edukacja, kultura, sport/rekreacja, porady/drzwi otwarte, zdrowie. Pośród wydarzeń znajdują się warsztaty edukacyjne i artystyczne, wykłady, wycieczki, spacery z przewodnikami, badania, bezpłatne zajęcia sportowe i wiele innych.
Szczegółowy wykaz wydarzeń znajduje się w Informatorze „III Łódzkich Senioraliów”, który będzie udostępniony na stronie www.seniorzy.uml.lodz.pl oraz wydawany w wyznaczonych punktach na terenie Łodzi.

20 – 21 maja 2016 ( godz. 10:00 – 18:00)

TARGI AKTYWNEGO I ZDROWEGO SENIORA W CH-R SUKCESJA (AL. POLITECHNIKI 1) organizowane przez MTŁ we współpracy z Zespołem ds. Seniorów. Wydarzenie wystawiennicze dedykowane osobom 60+, podczas którego seniorzy będą mogli zapoznać się ofertą, jaką dla tej grupy wiekowej mają organizacje pozarządowe, instytucje oraz firmy w Łodzi. W programie wydarzenia znajdują się prelekcje, warsztaty i występy przygotowane zarówno przez partnerów społecznych, jak i komercyjnych.

Źródło: seniorzy.uml.lodz.pl

Projekt „Telefon życzliwości dla Seniorów” to wspólne przedsięwzięcie zespołu fundacji Subvenio, Wydziału Zdrowia i Spraw Społecznych w Łodzi, oraz wolontariuszy, prawników, psychologów.

Tworzy go kompetentna i zaangażowana grupa wolontariuszy, którzy chętnie dzielą się wiedzą i życzliwością z rówieśnikami w trudnej sytuacji życiowej. Seniorzy wolontariusze dyżurują przy telefonie wsparcia, który może być antidotum na samotność, pomagać w rozwiązaniu problemów prawnych, socjalnych i innych. Suma wiedzy wszystkich wolontariuszy jest nieporównywalnie większa niż wiedza jednej osoby.

Telefon jest czynny w poniedziałek, środę i piątek w godz: 16.00 – 18.00

Harmonogram:
1. Poniedziałek: 16:00 – 18:00 – Psycholog
2. Środa: 16:00 – 18:00 – Specjalista Interwencji Kryzysowej/Psycholog
3. Piątek: 16:00 – 18:00 – Prawnik

fot. seniorzy.uml.lodz.pl

fot. seniorzy.uml.lodz.pl

Źródło: seniorzy.uml.lodz.pl

AKADEMIA KULTURY SENIORA to nowy projekt Zespołu ds. Seniorów i Wydziału Kultury Urzędu Miasta w Łodzi. Od 21 stycznia do 16 czerwca w każdy trzeci czwartek miesiąca miejskie instytucje kultury zapraszają seniorów na bezpłatne spotkania, warsztaty i wykłady. To kolejne działania w ramach programu aktywizacja 60+, który daje szansę na prowadzenie przez starsze osoby aktywnego trybu życia.

Celem spotkań jest możliwość poznania miejskich instytucji od kulis, aby seniorzy mieli okazję zapytać o interesujące ich rzeczy, ale przede wszystkim lepiej poznali historię danej placówki. Uczestnicy projektu podczas spotkań regularnie będą informowani o tym, co dzieje się w mieście w obszarze kultury. Plan Akademii Kultury Seniora przygotowano do wakacji, a jeśli pomysł czwartkowych spotkań spodoba się seniorom, to projekt będzie kontynuowany.

HARMONOGRAM SPOTKAŃ AKS

• Teatr Muzyczny w Łodzi – 25 lutego
• Muzeum Miasta Łodzi – 17 marca
• Teatr Nowy w Łodzi – 21 kwietnia
• Art Inkubator – 19 maja
• Centralne Muzeum Włókiennictwa – 16 czerwca

Osoby zainteresowane udziałem w spotkaniu zapraszamy do kontaktu z Zespołem ds. Seniorów:
Tel.: 42 638 47 31
e-mail: k.jarosinska@uml.lodz.pl

Galeria zdjęć z konferencji, która odbyła się 15 stycznia br.

fot. seniorzy.uml.lodz.pl

fot. seniorzy.uml.lodz.pl

fot. seniorzy.uml.lodz.pl

Źródło: seniorzy.uml.lodz.pl

powrót...

Od początku roku 2016 na terenie całej Polski rozpocznie funkcjonować system darmowej pomocy prawnej. Będzie to rezultat wejścia w życie ustawy przygotowanej w Ministerstwie Sprawiedliwości zakładającej stworzenie ogólnopolskiego systemu nieodpłatnej pomocy prawnej oraz edukacji prawnej. W Łodzi niedpłatna pomoc prawna świadczona jest w 28 punktach zlokalizowanych na terenie Miasta. Punkty pracują 4 godziny dziennie od poniedziałku do piątku.

fot. seniorzy.uml.lodz.pl

STRONA POŚWIĘCONA SYSTEMOWI DARMOWEJ POMOCY PRAWNEJ:
https://darmowapomocprawna.ms.gov.pl/pl/

KTO MOŻE SKORZYSTAĆ Z NIEODPŁATNEJ POMOCY:
https://darmowapomocprawna.ms.gov.pl/pl/nieodplatna-pomoc-prawna/
– osoby posiadające ważną Kartę Dużej Rodziny,
– osoby fizyczne, którym w okresie roku poprzedzającego zostało przyznane świadczenie z pomocy społecznej na podstawie ustawy o pomocy społecznej,
– kombatanci,
– weterani,
– osoby, które nie ukończyły 26 lat,
– osoby, które ukończyły 65 lat,
– osoby zagrożone lub poszkodowane katastrofą naturalną, klęską żywiołową lub awarią techniczną

Uprawnienie należy poświadczyć stosownie przez zaświadczenie, legitymację czy dokument tożsamości bądź jak w przypadku osób zagrożonych lub poszkodowanych katastrofą, klęską czy awarią techniczną należy złożyć oświadczenie.

Kadrę świadczącą bezpłatną pomoc prawna stanowią radcowie prawni i adwokaci wskazani przez Izbę Radców Prawnych i Radę Adwokacką oraz osoby wskazane przez organizacje pozarządowe wyłonione w konkursie.

fot. seniorzy.uml.lodz.pl

JAKĄ POMOC MOŻNA OTRZYMAĆ:
– informacje o obowiązującym stanie prawnym, przysługujących uprawnieniach lub spoczywających obowiązkach;
– propozycje sposobu rozwiązania problemu prawnego;
– pomoc w sporządzeniu projektu pisma w zakresie niezbędnym do udzielenia pomocy prawnej, (poza pismami procesowymi w postępowaniach przygotowawczym lub sądowym i pismami w postępowaniu sądowo-administracyjnym, ponieważ w takim przypadku osoba uprawniona może wnioskować o ustanowienie pełnomocnika z urzędu);
– pomoc w sporządzeniu projektu pisma procesowego o zwolnienie od kosztów sądowych lub o ustanowienie pełnomocnika z urzędu.

JAKICH SPRAW POMOC PRAWNA NIE DOTYCZY:
– podatkowych związanych z prowadzeniem działalności gospodarczej,
– z zakresu prawa celnego, dewizowego i handlowego,
– związanych z prowadzeniem działalności gospodarczej, z wyjątkiem przygotowania do rozpoczęcia tej działalności.

Źródło:seniorzy.uml.lodz.pl

Zaproszenie dla wszystkich organizacji pozarządowych do wzięcia udziału w Konkursie Drzewo Pokoleń, którego celem jest wyłonienie oraz uhonorowanie działań i inicjatyw zmierzających do poprawy życia osób starszych.

Platforma EIT Health Poland – Uniwersytet Medyczny oraz Fundacja dla Uniwersytetu Medycznego w Łodzi organizuje Konkurs Drzewo Pokoleń, którego celem jest wyłonienie oraz uhonorowanie działań i inicjatyw zmierzających do poprawy życia osób starszych.

Dążąc do integracji projektów i działań poświęconych zdrowemu starzeniu oraz integracji pokoleniowej, podejmowanych zarówno przez samorządy, instytucje, organizacje pozarządowe, studenckie oraz przedstawicieli biznesu, organizatorzy konkursu postanowili wyróżnić inicjatywy, których efekty mają wymiar szczególny.

Uwieńczeniem Konkursu będzie uroczysta Gala, podczas której poznamy zwycięzców wszystkich kategorii konkursowych.

Termin zgłaszania wniosków trwa do 4 stycznia 2016 r.

Wszystkich chętnych do wzięcia udziału w Konkursie zapraszamy do odwiedzenia strony internetowej www.drzewopokolen.umed.pl

lub kontaktu:
tel: 42 272 58 13, 42 272 58 03
e-mail: drzewopokolen@umed.lodz.pl

Biuro Rektora Uniwersytetu Medycznego w Łodzi
al. Kościuszki 4
90-419 Łódź

Źródło: seniorzy.uml.lodz.pl

Miejska Biblioteka Publiczna Łódź- Górna zaprasza seniorów na cykl spotkań i warsztatów.

Źródło: seniorzy.uml.lodz.pl

MOSIR zaprasza na otwarte zajęcia gimnastyczne w basenie, dla osób powyżej 50 roku życia, prowadzone przez instruktora

Gimnastyka w wodzie to doskonały sport dla osób starszych. W wodzie ćwiczymy mięśnie nie obciążając stawów. Gimnastyka jest łagodna dla kręgosłupa. Regularny udział w zajęciach w wodzie, zapewnia poprawę kondycji fizycznej i dobre samopoczucie. Opóźnia także procesy starzenia, pozwala odzyskać wigor i energię, jest też idealnym rozwiązaniem dla osób z nadwagą i otyłością, a także chorobami kości i artretyzmem. Zajęcia mają też zbawienny wpływ na naszą psychikę – oddalają stres, relaksują, wyzwalają produkcję endorfiny zwanej hormonem szczęścia.

Udział w zajęciach możliwy jest po wcześniejszym zakupieniu biletu wstępu na pływalnię. Przy organizacji grupy minimum 10 osobowej cena biletu wstępu na pływalnie “Wodny Raj” wynosi 7 zł osoba/60 min. Cena biletu przy grupie liczącej mniej niż 10 osób wynosi 10 zł/60 min. Do zakupu biletów ulgowych prawo maja osoby niepełnosprawne (cena biletu 8 zł/60min).

Zajęcia odbywają się:

• Poniedziałek godzina 8:00 oraz 9:00;
• Wtorek godzina 9:30 oraz 10:30;
• Czwartek godzina 8:00, 9:00 oraz 11:00.

Pływalnia Wodny Raj
ul. Wiernej Rzeki 2. Łódź
tel. 42 250 70 11/12,
e-mail: wodny.raj@mosir.lodz.pl

Źródło: seniorzy.uml.lodz.pl

Nowa inicjatywa Zespołu ds. Seniorów- “Pudełko życia” ma na celu ułatwienie niesienia pomocy w stanach zagrożenia zdrowia i życia.Pomoże w sytuacji, kiedy ratownicy medyczni, lekarze, strażacy muszą szybko reagować, a brak kontaktu z człowiekiem będącym np. po wylewie czy udarze może dramatycznie opóźnić akcję. ​

Projekt zakłada umieszczenie wszystkich ważnych informacji o pacjencie w jednym miejscu. W pudełkach znajdą się w ważne dane – telefony do osób najbliższych, informacje o chorobach, uczuleniach, przyjmowanych lekach oraz o tym, kto zajmie się zwierzętami pod nieobecność chorego gospodarza.

„Pudełko życia” powinno znajdować się w lodówce – najlepiej na drzwiach lodówki. Ułatwi to zespołowi ratowniczemu odszukanie informacji. Lodówka powinna być oznakowana taką samą naklejką jak. Dla łódzkich seniorów magistrat przygotował: pudełko z naklejką, naklejkę na lodówkę, wzór Karty Informacyjnej oraz informację jak przygotować „Pudełko życia”.

„PUDEŁKO ŻYCIA” DOSTĘPNE JEST BEZPŁATNIE W NASTĘPUJĄCYCH PUNKTACH:

• Zespół ds. Seniorów UMŁ, ul Zachodnia 47, Łódź, pok. 22 (parter);
• Dzielnicowe Centrum Aktywnego Seniora – Bałuty: Bałucki Ośrodek Kultury „RONDO” (ul. B. Limanowskiego 166);
• Dzielnicowe Centrum Aktywnego Seniora – Górna: Ośrodek Kultury “Górna” (ul. Siedlecka 1);
• Dzielnicowe Centrum Aktywnego Seniora – Polesie: Ośrodek Kultury “Karolew” (ul. Bratysławska 6a);
• Dzielnicowe Centrum Aktywnego Seniora – Widzew: Dom Kultury “502” (ul. Gorkiego 16);
• Dzielnicowe Centrum Aktywnego Seniora – Śródmieście: Akademicki Ośrodek Inicjatyw Artystycznych, ul. Zachodnia 54/56;
• Punkty Informacji Urzedu Miasta Łodzi:

– ul. Zachodnia 47;
– al. Politechniki 32;
– ul. Krzemieniecka 2;
– ul. Piotrkowska153;
– al. Piłsudskiego 100;
– ul. Inflancka 45;
– ul. Piotrkowska 104;
– ŁCKzM ul. Piotrkowska110 (wejście od strony Pasażu Schillera).

fot. seniorzy.uml.lodz.pl

Źródło: seniorzy.uml.lodz.pl

powrót...

Program Miejska Karta Seniora to projekt skierowany do osób powyżej 60 roku życia mieszkających na terenie Miasta Łodzi. W ramach programu Seniorzy mogą korzystać z ulg, zniżek, promocji i ofert, które są przygotowane dla nich przez instytucje oraz firmy.

Każdy mieszkaniec miasta, który ukończył 60 lat, będzie mógł korzystać z przygotowanych ofert, poprzez okazanie Karty Seniora, w punktach wskazanych przez partnerów projektu. Wśród już zgłoszonych partnerów znajdują się przychodnie rehabilitacyjne, restauracje, ośrodki sportowo – rekreacyjne, ośrodki wypoczynkowe i wiele innych.

ABY OTRZYMAĆ KARTĘ należy zgłosić się do WYDZIAŁU ZDROWIA I SPRAW SPOŁECZNYCH UMŁ – UL. ZACHODNIA 47 , POKÓJ 22  oraz wypełnić wniosek. Po wypełnieniu wniosku oraz okazaniu dowodu osobistego Karta Seniora zostanie wydana.

Zapraszamy do odwiedzania siedziby Zespołu ds. Seniorów i odbierania aktualnej listy z ofertami. Internautów odsyłamy na stronę www.seniorzy.uml.lodz.pl oraz profil fb – Seniorzy w Łodzi , gdzie na bieżąco zamieszczamy nowe propozycje oraz ciekawe informacje dla osób 60+.

Źródło: www.seniorzy.uml.lodz.pl

W ramach akcji #trenerzypomagają czołowi polscy trenerzy i mówcy motywacyjni podzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem na temat rozwoju osobistego i zdobywania nowych kompetencji. Bezpłatna konferencja on-line odbędzie się w najbliższą sobotę 28 marca w godzinach 10:00 – 18:00. Wirtualne spotkanie odbędzie się w wydarzeniu udostępnionym na Facebooku pod nazwą „TrenerzyPomagają”.

Konferencja skierowana jest dla wszystkich chętnych, którzy w obecnej sytuacji tym potrzebują wsparcia oraz motywacji, by działać. Pomysłodawcą i organizatorem przedsięwzięcia jest Łukasz Cybulski, mówca motywacyjny, trener sprzedaży i wieloletni praktyk biznesu.

– #TRENERZYPOMAGAJĄ to miejsce wzajemnego wsparcia i wzajemnego dzielenia się wiedzą i doświadczeniem. Dzięki możliwości organizacji wirtualnych spotkań chcemy wspólnie z innymi trenerami motywacyjnymi, zachęcić społeczeństwo do mobilizacji i działania. Najważniejsze, żeby nie zmarnować tego okresu na bierne czekanie na powrót do czasów „przed koronawirusem”. Warto go pożytecznie wykorzystać, np. zdobywając nowe umiejętności, której wcześniej odkładaliśmy na później. Oprócz przekazanej wiedzy i doświadczenia, chcemy również włączyć się do walki z koronawirusem. Podczas konferencji będziemy zbierać pieniądze na portalu pomagam.pl dla Wojewódzkiego Szpitala w Tychach, który potrzebuje wsparcia finansowego na zakup niezbędnych środków ochronnych i sprzętów medycznych – mówi Łukasz Cybulski, mówca motywacyjny oraz autor książki „13 prawd szczęśliwego życia”.

Gdzie szukać siły sprawczej do działania? Na to i inne pytania odpowiedzą popularni polscy trenerzy motywacyjni, którzy udzielą wskazówek, jak w pełni wykorzystać swój potencjał i znaleźć w sobie cenne predyspozycje i umiejętności. Na liście prelegentów oprócz organizatora akcji znaleźli się min.: Łukasz Jakóbiak, Marcin Osman, Iwona Guzowska i Paulina Biernat. Konferencje poprowadzi Daniel Nażgiewicz.

By przyłączyć się do wirtualnego spotkania zapraszamy na wydarzenie udostępnione na Facebooku po adresem https://www.facebook.com/events/660014561235682/. Więcej informacji znajdą Państwo również na stronie https://www.trenerzypomagaja.com/.

Trudne do zrozumienia umowy, mała czcionka, nagabywanie przez akwizytora, oferowanie seniorom usług, z których nigdy nie będą korzystać – to główne problemy, z którymi zgłaszają się do Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów osoby starsze. Podpowiadamy jak ochronić się przed nieuczciwymi praktykami handlowymi, na co zwracać uwagę. Oto sześć zasad bezpiecznego seniora konsumenta.

Szczegółowe informacje w zakładce “Bezpieczny i Aktywny Senior”

Źródło: http://senior.gov.pl

Źródło: http://senior.gov.pl

Celem projektu było wykształcenie postaw u seniorów, zdobycie przez nich umiejętności i wiedzy, które przyczyniły się do zwiększenia ich bezpieczeństwa w codziennym funkcjonowaniu. W ramach projektu seniorzy z Lubawy, Działdowa i Rybna wzięli udział w zajęciach teoretycznych i praktycznych z samoobrony, w tym zajęć gimnastyki i tai chi, zajęć teoretycznych w zakresie ochrony własnego mienia i zdrowia (w tym działań przestępców metodą “na wnuczka”). W ramach projektu przeprowadzona został również kampania społeczna “Nie daj się zrobić na wnuczka”. Kampania prowadzona była w lokalnych mediach oraz TVP 3.

Film “Bezpieczny Senior” – porusza tematykę nieuczciwych praktyk przedsiębiorców wobec osób starszych.

Więcej informacji na stronie internetowej organizacji:

http://paraolimpijska.pl/wydarzenia/158-projekt-senior-bezpieczny

Źródło: http://senior.gov.pl

Aktywizacja osób starszych jest jednym z największych wyzwań stojących przed polskim społeczeństwem. Z myślą o organizacjach, które podejmują działania w tym zakresie, Grupa Adamed rozpoczyna konkurs „Adamed dla Seniora”, w którym trzy najlepsze inicjatywy zostaną dofinansowane kwotą po 10 000 zł każda.

Do konkursu zgłaszać można realizowane lub planowane inicjatywy, których celem jest wzmocnienie uczestnictwa osób starszych w życiu lokalnych społeczności oraz aktywizacja seniorów. Zgłoszenia – maksymalnie trzy od jednej instytucji – przyjmowane będą od 23 stycznia do 23 czerwca 2017 roku poprzez formularz konkursowy dostępny na stronie http://adamed.com.pl/pl/adamed-dla-seniora/. Następnie wnioski oceni pięcioosobowe jury powołane przez Grupę Adamed.

Jury będzie brało pod uwagę takie kryteria jak dotychczasowa działalność zgłaszającego, uwzględnienie potrzeb osób starszych w proponowanej inicjatywie, jej pomysłowość, oryginalność, kreatywność oraz merytoryka – podkreśla Katarzyna Dubno, Dyrektor Działu Relacji Zewnętrznych i Ekonomiki Zdrowia w Grupie Adamed.

Trzy zwycięskie inicjatywy zostaną ogłoszone 13 września. Każdy z laureatów otrzyma 10 tysięcy zł na realizację zgłoszonego projektu.

Konieczność podjęcia działań

Statystyki są jasne – w 1990 roku 65 lat i więcej miał co dziesiąty Polak, w 2016 – co piąty. Wg Eurostatu, tempo starzenia się polskiego społeczeństwa jest jednym z najszybszych w Europie. W przygotowanym w 2014 roku raporcie „Aktywność społeczna osób starszych w kontekście percepcji Polaków” Janusz Czapiński i Piotr Błędowski stwierdzają jednoznacznie: Niezbędne do aktywizacji seniorów trzy warunki psychologiczne – motywacja, samoocena (wiara we własne możliwości) i nadzieja na dobrą przyszłość – nie są w wystarczającym stopniu spełnione (…). Wzrost zaangażowania tej grupy w działania wykraczające poza bieżące potrzeby bytowe stanowi niezwykle trudne i złożone zadanie dla polityki społecznej na szczeblu centralnym i lokalnym.

Ogromną rolę w procesie aktywizacji seniorów stanowią programy oferowane przez organizacje pozarządowe, uniwersytety trzeciego wieku oraz jednostki samorządowe. Do nich właśnie kierowany jest konkurs „Adamed dla seniora”.

Źródło: Materiały prasowe

Rozpoczęła się kolejna edycja konkursu organizowanego w ramach Rządowego Programu Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020.

Celem Programu jest poprawa jakości i poziomu życia osób starszych oraz zagospodarowanie ich potencjału poprzez umożliwienie im aktywności społecznej. Program ma przyczyniać się do pełniejszego korzystania z możliwości społeczno-zawodowych osób starszych.

Ze środków mogą korzystać m.in. organizacje pozarządowe, osoby prawne, spółdzielnie socjalne, stowarzyszenia jednostek samorządu terytorialnego. Mogą one liczyć na dotacje w wysokości od 20 tys. do 200 tys. zł. w ramach 4 priorytetów: edukacja osób starszych, aktywność społeczna promująca integrację wewnątrz- i międzypokoleniową, partycypacja społeczna osób starszych oraz usługi społeczne dla osób starszych. Wymagany wkład własny to minimum 10 proc. wysokości dotacji.

Na realizację programu z budżetu państwa zaplanowano 280 mln zł w latach 2014-2020. Na Program w 2017 roku przeznaczono 40 mln zł.

Program pozwoli na zwiększenie aktywności osób po 60 roku życia przez edukację i uczenie się przez całe życie oraz działania na rzecz solidarności i integracji wewnątrz – i międzypokoleniowej.

Zadania będą realizowane na podstawie umów jednorocznych w terminie od dnia 1 marca do dnia 31 grudnia 2017 r.

W konkursie w szczególności będą promowane inicjatywy nakierowane na popularyzację zdrowego trybu życia, rozwój wolontariatu osób starszych, popularyzowanie działalności Rad Seniorów (tworzenie nowych, wzmacnianie istniejących) podejmowania działań na rzecz osób starszych z chorobami otępiennymi.

Ofertę należy wypełnić w języku polskim i przesłać wyłącznie w wersji elektronicznej przez Generator Ofert od 6 do 28 grudnia 2016 r. do godz. 16:00. Generator Ofert jest dostępny na stronie internetowej https://asos2017.mpips.gov.pl/

Szczegółowe informacje na temat Programu ASOS będzie można uzyskać w terminie od 6 do 28 grudnia 2016 r. pod numerem telefonu (22) 661 18 80, w godzinach 9:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku.

Ogłoszenie wyników konkursu nastąpi niezwłocznie po dokonaniu oceny formalnej i merytorycznej ofert.

Źródło: mpisp.gov.pl, dlaseniora.krakow.pl

powrót...

Zgłoś się do konkursu dla innowatorów i z naszym wsparciem rozwijaj swoje pomysły. 12 grudnia 2016 roku otwieramy nabór pomysłów. Autorów najlepszych z nich zaprosimy do inkubatora i udzielimy im dotacji na testowanie rozwiązań. W projekcie GENERATOR INNOWACJI. SIECI WSPARCIA swoje pomysły możesz rozwijać razem z nami.

Zapraszamy wszystkich, na co dzień mierzących się z problemem starości, organizacje i instytucje, autorów rozwiązań technologicznych, projektantów, artystów i społeczników, którzy są gotowi odpowiedzieć na społeczne wyzwania związane z sędziwą starością.

Oferujemy 15-letnie doświadczenie Towarzystwa Inicjatyw Twórczych „ę” we wspieraniu społecznych inicjatyw, autorską metodę inkubacji, dotacje na testowanie nowych rozwiązań oraz praktyczną wiedzę związaną z realizacją ponad 300 działań stymulujących aktywność osób starszych.
Szukamy pomysłów:

• łączących w niestandardowy sposób zasoby z potrzebami osób starszych lub ich opiekunów
• szanujących podmiotowość osób starszych
• tworzących i wzmacniających więzi społeczne
• niestosowanych dotąd w Polsce
• prowadzących do powstania nowych lub ulepszenia istniejących produktów, narzędzi lub usług, sposobów organizacji czy modeli działania
• możliwych do upowszechniania na szerszą skalę

Zapewniamy:

• wsparcie ekspertów na każdym etapie rozwoju pomysłu o wartości od 5 do nawet 30 tys. zł
• dotację na testowanie rozwiązania w wysokości od 20 do 50 tys. zł
• od 15 do 50 godzin indywidualnej pracy z tutorem
• od 6 do 12 tys zł. dodatkowego wsparcia na dopracowanie innowacji
• udział w targach, warsztatach i prezentacjach
• miejsce w gronie społecznych innowatorów szukających rozwiązań na rzecz starszych osób zależnych lub ich opiekunów

Zbudujmy społeczność osób, dla których ten temat jest ważny. Twórzmy i testujmy pomysły, które realnie wpłyną na jakość życia osób starszych, ich opiekunów i nas samych.

Chętnie skonsultujemy Państwa pomysł i odpowiemy na wszystkie pytania:

tel: (22) 225 33 70 / kom: 720 909 015
e-mail: bartosz.wisniewski@e.org.pl

Źródło: Towarzystwo Inicjatyw Twórczych ę

Ile tak naprawdę jest wart dodatkowy dochód zasilający domowy budżet? Z pewnością więcej niż nominalne kilkaset złotych. Comiesięczny zastrzyk gotówki pozwala na rozwój pasji, korzystanie z ulubionej formy rozrywki, a w dłuższej perspektywie na poprawienie jakości życia. Dyskusję na ten temat chcą wywołać organizatorzy kampanii społecznej „Możesz więcej”, którzy krzewią ideę przedsiębiorczości bez liczenia na pomoc socjalną, czy nieefektywne programy aktywizujące.

Jestem rencistą, który lubi spędzać czas w gronie znajomych. Dusza towarzystwa, gaduła, facet o pogodnym usposobieniu – tak mówią o mnie najbliżsi. Jeśli jestem w stanie wykorzystać mój czas wolny i kontakty do tego, żeby dorobić do niskiej renty, chętnie to zrobię!– czytamy w dziale Wasze Historie na stronie internetowej akcji.

Kampania społeczna „Możesz więcej” aktywizuje osoby wchodzące na rynek pracy, kobiety samotnie wychowujące dzieci, rencistów oraz pozostałe osoby chcące podreperować domowy budżet. Cel akcji jest realny do osiągnięcia i polega na wykorzystaniu dodatkowego źródła utrzymania. Jego wysokość jest wprost proporcjonalna do poziomu zaangażowania jednostki.

Inicjatywa pod hasłem „Możesz więcej” propaguje znalezienie alternatywy do pomocy socjalnej – w tym przez motywowanie do akcesu do społeczności korzystającej z praktycznych i co najważniejsze – nieodpłatnych szkoleń prowadzonych przez praktyków sprzedaży i marketingu, przez ludzi, którzy świetnie poradzili sobie kiedyś, też będąc w problemach – na terenie całego kraju. Do końca roku 2016 r. potrwa głosowanie internautów, którzy zadecydują, w których miastach odbędą się spotkania. Informacje o zbliżających się wydarzeniach będą aktualizowane w harmonogramie spotkań uczestników kampanii: http://mozeszwiecej.com/.

Akcja ma za zadanie zaangażować wiele czynników społecznych, urzędników lokalnych oraz ogólnopolskie media. Każdy podmiot, który znajdzie się w gronie partnerów propagujących ideę polskiej przedsiębiorczości, będzie uznawany za spełniający najwyższe standardy w zakresie doradztwa finansowego. Kampania „Możesz więcej” wystartowała w październiku 2016 r. Inicjatorem kampanii jest polska marka COLWAY, a wykonawcą agencja Commercial Communications. Zapraszamy na fanpage akcji: http://bit.ly/2dk9n8Y.

Źródło: Materiały prasowe

Dzięki nowej ofercie Przewozów Regionalnych już od 16 października wszyscy seniorzy w całej Polsce będą płacili mniej za bilety największego polskiego przewoźnika kolejowego.

W ramach nowej oferty wszyscy pasażerowie Przewozów Regionalnych, którzy ukończyli 60 lat, mogą liczyć na atrakcyjne zniżki. Dzięki promocji REGIO Senior bilety jednorazowe na wszystkie pociągi krajowe będą tańsze o 25%, natomiast na bilety okresowe (tygodniowe, miesięczne i kwartalne) będzie obowiązywać 10-procentowa zniżka. Żeby móc kupić tańszy bilet, wystarczy dokument tożsamości. W zależności od częstotliwości podróżowania miesięcznie w kieszeni seniora może zostać od kilkudziesięciu do ponad 100 zł!

Bilety w ofercie REGIO Senior będzie można kupić na stronach internetowych biletyregionalne.pl i koleo.pl, za pośrednictwem aplikacji SkyCash, a także w kasach biletowych, biletomatach oraz u obsługi pociągu.

Nowa oferta zastąpi REGIOkartę SENIOR (za 59 zł).

Zasady obowiązywania oferty REGIO Senior
Ceny biletów dostępnych w ofercie REGIO Senior

Źródło: Przewozy Regionalne, https://www.przewozyregionalne.pl/node/19432

Szkoła SuperBabci i SuperDziadka to miejsce, gdzie dziadkowie mogą doskonalić się w swojej roli. To szansa na wzbogacenie wiedzy i umiejętności, sprzyjających prawidłowemu rozwojowi wnuków. Szkoła uczy jak odpowiedzialnie pomagać rodzicom.

Stawia na twórczą edukację, zabawy aktywnie angażujące dziecko i pobudzające jego ciekawość świata. Metoda warsztatowa pozwala na wymianę doświadczeń, stwarza przestrzeń do rozmowy o trudnościach, a praca w grupie jest świetną okazją do wspólnego spędzania czasu, uczy zasad pozytywnej komunikacji i rozwiązywania konfliktów.

Będąc w grupie można wiele zrobić na rzecz dzieci- tworzyć okazje do wspólnej zabawy, wycieczki, zainteresować literaturą poprzez opowiadania, teatr, wykonywanie różnych zadań przybliżających tradycję w jakiej wychowali się dziadkowie. Można także lepiej zadbać o swoje zdrowie i sprawność by dłużej być samodzielnym i pomocnym dla innych.

Obecnie Szkoła Super Babci i Super Dziadka jest realizowana w ośmiu miastach:

• Białystok
• Lublin
• Poznań
• Ozimek
• Warszawa
• Rajgród
• Kraków
• Wrocław

Projekt jest realizowany przez Polskie Stowarzyszenie Pedagogów i Animatorów KLANZA w oparciu o autorski program Zofii Zaorskiej – pomysłodawczyni i twórca pierwszej Szkoły w Lublinie.

Źródło: Szkoła Superbabci i Superdziadka, superbabciaisuperdziadek.pl

Towarzystwo Inicjatyw Twórczych „ę” oraz Polsko-Amerykańska Fundacja Wolności zapraszają do współpracy Uniwersytety Trzeciego Wieku zainteresowane rozwijaniem wolontariatu osób starszych i działaniami na rzecz społeczności lokalnej.

Ideą inicjatywy jest chęć wykorzystania potencjału słuchaczek i słuchaczy UTW, zdobycie nowej wiedzy, doświadczenia, kompetencji niezbędnych, aby aktywnie działać na rzecz własnego otoczenia, a także otrzymanie mikrograntu na działania.

Dzięki inicjatywie  powstało dotąd 30 grupy wolontariackich na UTW w całej Polsce, angażując kilkuset słuchaczy i słuchaczek oraz inicjując działania społeczne dla kilku tysięcy mieszkańców. W ramach projektu osoby starsze realizują jako wolontariusze różnorodne pomysły: czytają bajki dzieciom, diagnozują bariery architektoniczne w swojej miejscowości, podejmują się rewitalizacji zaniedbanych przestrzeni publicznych, organizują dyżury prawnika na UTW, odwiedzają mieszkańców domów pomocy społecznej, prowadzą kulturalną kawiarenkę w lokalnym domu kultury, pielęgnują ogród społeczny w miejskim parku, inicjują działania związane ze swoją pasją.

Także w tym roku, na podstawie otrzymanych formularzy zgłoszeniowych zostanie wyłonionych 10 UTW, którym zostanie zaoferowane zróżnicowane wsparcie w uruchomieniu grup wolontariatu i działań społecznych:

• pomoc w promocji idei wolontariatu wśród słuchaczek i słuchaczy UTW;
• zestaw materiałów informacyjno-promocyjnych oraz metodycznych poświęconych wolontariatowi, dostosowanych do specyfiki UTW;
• trzy spotkania warsztatowe (w XI 2016 r. oraz II i V 2017 r. – każde trwające ok. 3 dni) dla zespołów inicjatywnych z ramienia każdego UTW;
• wsparcie trenera z sieci Latających Animatorów Kultury i Latających Socjologów Towarzystwa „ę” dla tworzących się grup wolontariatu;
• mikrogrant w wysokości 1800 zł na pierwsze działania grupy wolontariatu;
• promocję w mediach działań podejmowanych przez wolontariuszy z UTW;
• stałe wsparcie każdej grupy ze strony Towarzystwa „ę”;
• włączenie w ogólnopolską sieć UTW rozwijających wolontariat, poprzez stronę internetową www.utw.seniorzywakcji.pl.

Zgłoszenia można składać do 15 września 2016 roku.

Formularz zgłoszeniowy i więcej informacji o projekcie znajdą Państwo na stronie www.utw.seniorzywakcji.pl.

Szczegółowych informacji na temat projektu udzielają: Beata Tokarz-Kamińska, Marcin Górecki (22) 396 55 16 lub 19; utw@seniorzywakcji.pl

Źródło: utw.seniorzywakcji.pl

Mówi się, że „kłopoty i troski dzielone z drugom człowiekiem maleją o połowę”. Dlatego, jeśli potrzebujesz bratniej duszy, życzliwości, jest Ci smutno, coś Cię trapi, odczuwasz pustkę i bezradność to zadzwoń pod numer: 22 635 09 54.

Dzwoniąc pod wskazany numer masz pewność, że zostaniesz wysłuchany, uzyskasz pomoc, dostaniesz potrzebne Ci informacje. Rozmowy mają dyskretny i anonimowy charakter.

Dyżury telefonu:

Poniedziałki 17:00-20:00
Wtorki 9:00-12:00
środy 17:00-20:00
Czwartki 17:00-20:00

Środy 14:00-16:00
– dyżur na temat choroby Alzhaimera

Źródło: www.malibracia.org.pl

Fundacja Forani realizuje projekt „Wypadek i co dalej?” w ramach którego udzielamy wsparcia informacyjnego osobom poszkodowanym w wypadkach oraz ich bliskim. Zapraszamy wszystkie osoby potrzebujące pomocy do kontaktu z nami.

Naszym celem jest przekazywanie niezbędnych informacji dotyczących radzenia sobie w „powypadkowej rzeczywistości”. Do każdej osoby podchodzimy indywidualnie, pomagamy tworzyć plan działania na kolejnych etapach: leczenia, rehabilitacji i ponownej adaptacji do życia. Dbamy, żeby osoba znała swoje prawa, wiedziała jakie dokumenty powinna gromadzić, jakie świadczenia jej przysługują. Informujemy, gdzie można szukać pomocy psychologicznej, medycznej, prawnej.

Nasze działania realizowane są za pośrednictwem:

• Ogólnopolskiej Infolinii pod nr 22 102 16 16*
  od poniedziałku do piątku w godzinach 9-15
  *koszt za połączenie lokalne zgodny z taryfą Operatora

Możliwy jest także kontakt:

• osobisty od poniedziałku do piątku w godzinach 9-15 w biurze Fundacji Forani przy
  ul. Marszałkowskiej 7 w Warszawie;
• e-mailowy pod adresem wypadek@fundacjaforani.org.

Dodatkowe informacje o projekcie pod adresem: www.fundacjaforani.org
Projekt „Wypadek i co dalej?” realizowany jest w ramach programu „Obywatele dla Demokracji” finansowanego z Funduszy EOG.

Źródło: www.katowice.eu

Konkurs „POTRZEBNI SĄSIEDZI” organizowany przez Instytut Spraw Publicznych i Pocztę Polską SA przy wsparciu Rzecznika Praw Obywatelskich, Federacji Uniwersytetów Trzeciego Wieku oraz radia TOK FM.

Sąsiad lub sąsiadka potrzebni od zaraz…

• Masz sąsiada, który pomaga innym?
• Znasz sąsiadkę, na którą można liczyć w razie potrzeby?
• Mieszkasz obok osób, które angażują się w pomoc sąsiedzką?
• A może sam/-a opiekujesz się sąsiadem z najbliższej okolicy?

Celem konkursu „POTRZEBNI SĄSIEDZI” jest wyłonienie osób zaangażowanych w samopomoc sąsiedzką na rzecz seniorów mieszkających na tym samym osiedlu, w tym samym bloku bądź w tej samej miejscowości.

Jest to inicjatywa, w której organizatorzy pragną opowiedzieć o wyjątkowych wrażliwcach – aktywnych ludziach, którzy na co dzień pielęgnują więzi sąsiedzkie i mogą się pochwalić konkretnymi działaniami na rzecz innych.

Konkurs „POTRZEBNI SĄSIEDZI” jest skierowany zarówno do osób indywidualnych, jak i do lokalnych społeczności. Odwiedź stronę www.potrzebnisasiedzi.pl i zgłoś siebie lub sąsiadów do pierwszej edycji konkursu „POTRZEBNI SĄSIEDZI” – inicjatywy, w której zostaną wyróżnione i nagrodzone osoby pomagające swoim starszym, często samotnym, sąsiadom.

Jak zgłosić kandydata/kandydatkę
Zgłoszenia kandydatek i kandydatów należy wysłać do 6 grudnia 2015 roku. W tym celu należy wypełnić formularz zgłoszeniowy, który znajduje się na stronie www.potrzebnisasiedzi.pl i wysłać go na adres mailowy: sasiad@isp.org.pl lub pocztowy:

Instytut Spraw Publicznych
ul. Szpitalna 5 lok. 22
00-031 Warszawa

Z dopiskiem na kopercie lub w treści maila: POTRZEBNI SĄSIEDZI

Harmonogram konkursu i regulamin: www.potrzebnisasiedzi.pl

Źródło: dlaseniora.krakow.pl

19 listopada kolejne spotkanie z ramach projektu “Akcja: e-motywacja”.

W spotkaniu “Ograniczyć ograniczenia” gościem będzie Pani Ewa Nowicka Rusek – podróżniczka, profesor antropologii na Uniwersytecie Warszawskim oraz Pan Tomasz Kozłowski – Psycholog, szkoleniowiec, ratownik GOPR oraz skoczek spadochronowy w jednym. Wraz z Weroniką Wawrzkowicz współprowadzi program w każdy poniedziałkowy poranek w radio Chilli Zet.

Celem spotkania jest refleksja uczestników projektu nad własnymi ograniczeniami, lękami i obawami przed oceną, a także konfrontacja tych uczuć ze swoimi planami i pomysłami na aktywność.

Więcej informacji na: www.biblioteki.fundacja.orange.pl/biblioteka/e_motywacja/

Źródło: www.facebook.com/bibliotekaWSH

Rządowy Program na rzecz Aktywności Osób Starszych na lata 2012-2013

Program został opracowany jako odpowiedź na wyzwania jakie stawiają przed Polską procesy demograficzne i społeczne. Jego głównym celem jest tworzenie warunków do rozwoju aktywności społecznej osób starszych, które w związku z wyżem demograficznym lat 50. wchodzą lub w najbliższej przyszłości będą wchodzić w wiek 60+, a kończąc aktywność zawodową pozostają nadal w dobrej kondycji psychofizycznej, mają potencjał, kwalifikacje, życiowe doświadczenie i czas wolny, który można i należy zagospodarować dzięki tworzeniu odpowiedniej oferty aktywności społecznej.

Aktywność jest jednym z niezbędnych warunków starzenia się w zdrowiu. Doniosłą rolę w tym procesie odgrywa także współpraca i integracja zarówno wewnątrz-, jak i międzypokoleniowa. Program zakłada działania jednocześnie w czterech obszarach obejmujących aktywność społeczną seniorów. Opiera się na następujących priorytetach:

Priorytet I. Edukacja osób starszych – obejmuje działania mające na celu rozwój oferty edukacyjnej skierowanej do seniorów, wykorzystanie potencjału wzajemnego uczenia się, rozwój innowacyjnych form edukacji, w tym nieformalnej i pozaformalnej, promowanie tzw. wolontariatu kompetencji;

Priorytet II. Aktywność społeczna promująca integrację wewnątrz- i międzypokoleniową – zakłada rozwój różnych form aktywności osób starszych przy wykorzystaniu istniejącej infrastruktury społecznej (takich jak np. biblioteki publiczne, domy kultury) oraz włączenie do wspólnych działań młodszego pokolenia, co pozwoli na budowanie wzajemnego zrozumienia oraz rozwój umiejętności społecznych;

Priorytet III. Partycypacja społeczna osób starszych – działania na rzecz zwiększenia udziału osób starszych w życiu publicznym, społecznym, gospodarczym, kulturalnym i politycznym, co przyczyni się do rozwoju społeczeństwa obywatelskiego. Bardzo istotną rolę odgrywają w tym zakresie organizacje reprezentujące interesy i potrzeby osób starszych, które sprzyjają ich zaangażowaniu w życie lokalnych społeczności, jak np. rady seniorów działające przy samorządach.

Priorytet IV. Usługi społeczne dla osób starszych – działania służące rozwojowi różnych form wsparcia poprzez zwiększenie dostępności i podniesienie jakości usług społecznych dla osób starszych. Kluczowe znaczenie ma tutaj tworzenie lokalnych sieci wsparcia opartych na działaniach wolontariuszy w celu tworzenia środowiska samopomocy.

Program finansowany jest z budżetu państwa.

Na program składają się komponent konkursowy oraz systemowy. Komponent konkursowy zakłada wsparcie finansowe projektów realizowanych przez organizacje działające w sferze pożytku publicznego w czterech wymienionych powyżej obszarach priorytetowych na rzecz osób starszych.

Szczegółowe informacje nt programu oraz konkursów na www.mpips.gov.pl

Źródło: www.mpips.gov.pl

Połączenie uniwersytetu trzeciego wieku, klubu seniora, biblioteki i gabinetu rehabilitacyjnego – tak w skrócie można opisać dzienny dom Senior-WIGOR. Do końca roku ma powstać ok. 100 takich miejsc. Od dziś samorządy mogą starać się o środki na ich utworzenie.

– Troska o seniorów to nasza wspólna sprawa, bez względu na to czym się zajmujemy i w jakim wieku jesteśmy. Osoby starsze to nasze najbliższe otoczenie – to nasi rodzice i dziadkowie. Tak samo, jak oni troszczyli się o nas, uczyli i byli dla nas wsparciem, tak my teraz mamy okazję im się odwdzięczyć. Senior-WIGOR to dla mnie szczególny projekt i w pewnym stopniu spłata długu wobec starszych pokoleń – powiedział Władysław Kosiniak-Kamysz, minister pracy i polityki społecznej.

Do 2020 roku Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej przeznaczy 370 mln zł na utworzenie dziennych domów seniora. Planuje się, że w tym roku powstanie lub zostanie doposażonych ok. 100 placówek z ok. 20 miejscami dla seniorów każda.

Dla kogo Senior-WIGOR?

Program adresowany jest do osób niepracujących w wieku 60+. W dziennym domu Senior-WIGOR będą mogli spędzić co najmniej 8 godzin dziennie od poniedziałku do piątku. Znajdzie się w nim pomieszczenie m.in. do: wspólnych spotkań, gotowania, ćwiczeń i relaksu (z biblioteką, sprzętem RTV oraz komputerem z dostępem do internetu). Zapewniony będzie także ciepły posiłek.

Kto i jak może starać się o dofinansowanie?

Na program przeznaczone jest 370 mln zł, z tego 30 mln zł w 2015 r. Jednostka samorządu terytorialnego może uzyskać jednorazowe wsparcie finansowe na utworzenie placówki do 80 proc. całkowitych kosztów, ale nie więcej niż 250 tys. zł. Na adaptację budynku przewidziano nie więcej niż 180 tys. zł, natomiast dotację na wyposażenie domu jednorazowo w wysokości nie wyższej niż 70 tys. zł. Z budżetu państwa zostanie również sfinansowana 1/3 kosztów utrzymania seniora w domu dziennym, ale nie więcej niż 200 zł miesięcznie.

Dzienny dom Senior-WIGOR może powstać we współpracy z innymi instytucjami i organizacjami. Ofertę będzie można poszerzyć na usługi świadczone poza siedzibą domu.

W domu Senior-WIGOR jeden pracownik będzie miał pod opieką maksymalnie 15 seniorów. Dodatkowo zatrudniony będzie fizjoterapeuta, pielęgniarka, ratownik medyczny, psychoterapeuta lub dietetyk (w zależności od potrzeb danej placówki).

Jednostki samorządu terytorialnego, które będą aplikowały o dotację muszą posiadać własny wkład finansowy w wysokości nie mniejszej niż 20 proc. całkowitego kosztu. Projekty będą realizowane na podstawie umów jednorocznych od 1 lipca do dnia 31 grudnia 2015 r.

Ambasadorami programu są: Wirginia Szmyt, czyli DJ Wika, Antoni Huczyński, znany jako „Dziarski Dziadek”, Stanisław Kowalski, 104-letni rekordzista świata w bieganiu, Jerzy Przyborowski, jeden z najbardziej utytułowanych lekkoatletów weteranów w Polsce, Gabriela Haczyk, biegaczka, Aleksander Doba, podróżnik roku National Geographic, Krystyna Lewkowicz, prezes fundacji „Ogólnopolskie Porozumienie Uniwersytetów Trzeciego Wieku” oraz Wiesława Borczyk, prezes Ogólnopolskiej Federacji Stowarzyszeń Uniwersytetów Trzeciego Wieku.

Masz pytania dotyczące programu Senior-WIGOR? Zadzwoń na naszą infolinię, która działa od poniedziałku do piątku w godz. 9 – 16 pod numerami: 22/237 00 48, 603 339 678. Napisz do nas na adres: WIGOR@mpips.gov.pl

Oferty można składać od 8 czerwca do 30 czerwca 2015 r. Ofertę należy złożyć w Generatorze Ofert „Senior-WIGOR” oraz w wersji papierowej w siedzibie właściwego urzędu wojewódzkiego.

Źródło: www.mpips.gov.pl