Zdrowie seniora

Pasta ziołowa

Ziołowa pasta do zębów

Ziołowe pasty do zębów często zawierają składniki takie jak mięta pieprzowa czy goździk. Jednak w ich składzie mogą znajdować się (…)

więcej...
Przechwytywanie

Gdy w stawie strzyka

Kiedy ruch sprawia ból i dyskomfort, należy natychmiast zareagować. Skąd biorą się następujące symptomy? Jak dbać o swoje ciało, tak (…)

więcej...
Zadbaj o kości na wiosnę

Zadbaj o kości na wiosnę

Zima to okres kiedy nasza ekspozycja na światło słoneczne jest ograniczona. Może to przynieść negatywne konsekwencję dla zdrowia, a przede (…)

więcej...
Sprawdź swoje BMI

Sprawdź swoje BMI na wiosnę

BMI (ang. Body Mass Index) to wskaźnik masy ciała, opisujący stosunek wagi do wzrostu. Sprawdź za pomocą wskaźnika BMI, czy Twoja waga jest (…)

więcej...
dlaczego jeść buraki

Dlaczego warto jeść buraki?

Buraki, a czemu ? Patrząc na obecny wysyp mód żywieniowych i popularność superfoods, sprowadzanych z najdalszych części globu, chciałoby się (…)

więcej...
Przechwytywanie

DLA ZDROWIA STAWÓW

To, z czym borykali się do niedawna seniorzy, atakuje ze zdwojoną siłą również najmłodszych. Zawartość talerzy warunkuje nie tylko prawidłowy (…)

więcej...
Przechwytywanie

Uroki życia na emeryturze

„Przyszłość ma wiele nazw. Dla słabszych oznacza nieuchronność, dla bojaźliwych nieznane, zaś dla odważnych oznacza szansę”, mawiał francuski poeta Viktor (…)

więcej...

1 2 3 4

Media społecznościowe