Programy senioralne

Wybierz wojewodztwo

wybierz województwo...
  • Wszystko
  • Śląskie
  • Dolnośląskie
  • Kujawsko - Pomorskie
  • Lubelskie
  • Lubuskie
  • Łódzkie
  • Małopolskie
  • Mazowieckie
  • Opolskie
  • Podkarpackie
  • Podlaskie
  • Pomorskie
  • Świętokrzyskie
  • Warmińsko - Mazurskie
  • Wielkopolskie
  • Zachodniopomorskie
4 (1)

Warsztaty edukacyjne – przeciwdziałanie przemocy wobec osób starszych

Stowarzyszenie Dobrej Nadziei serdecznie zaprasza na bezpłatne 3 dniowe warsztaty edukacyjne “Na wnuczka, na kurtkę, na pana z gazowni!”. Do (…)

więcej...

Stowarzyszenie Dobrej Nadziei serdecznie zaprasza na bezpłatne 3 dniowe warsztaty edukacyjne “Na wnuczka, na kurtkę, na pana z gazowni!”.

Do udziału zaproszone są osoby, które ukończyły 60 rok życia i mieszkają w powiatach: m. Kraków, krakowskim, miechowskim, proszowickim i olkuskim.

Podczas warsztatów uczestnicy będą mieli okazję zapoznać się z metodami oszustw, jakie są stosowane wobec seniorów m.in. na wnuczka, na kurtkę, na administrację oraz zostaną wyposażeni w wiedzę jak się przed nimi bronić. Dodatkowo przewidziane są warsztaty pomocy prawnej oraz psychologicznej.

Dodatkowe informacje: 12 423 48 96 (1000-1400)/ sdn.projekt@gmail.com

Terminy warsztatów:

5, 6, 7 lipiec 2016 r.
13, 14, 15 wrzesień 2016 r.
WARSZTATY ODBYWAĆ SIĘ BĘDĄ W KRAKOWIE
ul. Walerego Sławka 27
W GODZINACH od 9 30 do 14 30

Warsztaty są bezpłatne.

Osoby zainteresowane prosimy o wypełnienie formularza zgłoszeniowego i odesłanie go na maila: sdn.projekt@gmail.com

Formularze można również dostarczyć osobiście do biura projektu:
ul. Batorego 5, 31-135 Kraków

Decyduje kolejność zgłoszeń.

Formularz i zaproszenie dostępne na stronie:  http://dlaseniora.krakow.pl

Źródło: dlaseniora.krakow.pl

powrót...
225813

Letnia Akademia Seniora 2016

Początek wakacji to dla starszych mieszkańców Krakowa okazja do rozpoczęcia zajęć i integracji w ramach Letniej Akademii Seniora. Trzecia edycja (…)

więcej...

Początek wakacji to dla starszych mieszkańców Krakowa okazja do rozpoczęcia zajęć i integracji w ramach Letniej Akademii Seniora. Trzecia edycja LAS-u, do której nabór już zakończono, rusza 5 lipca. Przedsięwzięcie organizuje Krakowskie Centrum Seniora działające przy Wydziale Spraw Społecznych Urzędu Miasta Krakowa.

Atrakcją inauguracyjnego spotkania Akademii będzie specjalny występ Jerzego Bożyka, a podczas kolejnych wakacyjnych wtorków osoby, które zapisały się na zajęcia wezmą udział w ciekawych wykładach i prezentacjach, m.in. „Senior a nowe technologie”, „Wpływ tańca na zdrowie człowieka” czy „Indie okiem podróżnika”. Szczegółowy program LAS-u dostępny TUTAJ.

Wszystkie zajęcia będą odbywały się w sali NOT-u na os. Centrum C 10 w Nowej Hucie w każdy wtorek (oprócz 26 lipca, czyli Światowych Dni Młodzieży) – aż do 16 sierpnia. Od godziny 10.00 do 12.00 zaplanowano wykłady i warsztaty, a potem do godziny 13.00 „spotkania przy herbacie”. Finał LAS-u odbędzie się 23 sierpnia w Sali Obrad Rady Miasta Krakowa. Zajęcia są bezpłatne, a lista uczestników zajęć jest już zamknięta.

PROGRAM LETNIEJ AKADEMII SENIORA – lato 2016

  • Organizator: Krakowskie Centrum Seniora działające przy Wydziale Spraw Społecznych UMK;
  • Miejsce: Nowa Huta os. Centrum C 10, sala NOT-u;
  • Termin i czas trwania zajęć – od 05.07 – 23.08 w każdy wtorek;
  • Wykłady 10:00-12:00;
  • Integracja przy herbacie i ciastkach 12:00-13:00;
  • Motto tegorocznej Letniej Akademii Seniora: „Poświęć czas, by się dowiedzieć, co lubisz, by umieć polubić życie” – Sarah Ban Breathnach.

5.07- Inauguracja zajęć w Letniej Akademii Seniora

„OPTYMIZMU MOŻNA SIĘ NAUCZYĆ”- dr psychologii Edyta Janus, AWF, Katedra Terapii Zajęciowej

WYSTĘP JERZEGO BOŻYKA – muzyk, senior roku 2014

12.07

„SENIOR A NOWE TECHNOLOGIE” – Artur Kustosz Stowarzyszenie Fabryka Inicjatyw

„NATURALNA HODOWLA PSTRĄGA NA PRZYKŁADZIE STAWÓW RYBNYCH W OJCOWIE”- Agnieszka Sendor + degustacja przekąsek z rybami, Stowarzyszenie Fabryka Inicjatyw

-SPOTKANIU TOWARZYSZY PREZENTACJA PRAC RĘKODZIELNICZYCH KCS- Klub Sprawne Ręce Krystyna Grzywa, Leszek Król.

19.07

WPŁYW TAŃCA NA ZDROWIE CZŁOWIEKA – dr Anna Bukowska, dr Katarzyna Filar-Mierzwa, AWF, Katedra Terapii Zajęciowej

Satyrę Mariana Załuckiego czyta Marceli Gajewski, KCS, Klub Dialogu Agora

„INDIE OKIEM PODRÓŻNIKA” mgr Grzegorz Ciepły, wydawca książek i przewodników turystycznych, Wydawnictwo Vis a Vis-Etiuda.

2.08

„SIENKIEWICZ W SZWAJCARII” prof. dr hab. Halina Florkowska – Francic.

KONKURS- Przyporządkuj dany urywek z książki H. Sienkiewicza do tytułu książki.

Satyrę Mariana Załuckiego czyta Marceli Gajewski, KCS, Klub Dialogu Agora

9.08

PRL W OCZACH SATYRYKA PRZYPOMNIENIE POSTACI SATYRYKA MARIANA ZAŁUCKIEGO – Marceli Gajewski, KCS, Klub Dialogu Agora

WYŚWIETLANIE FILMIKÓW, KCS, KLUB FILMIKÓW ANIMOWANYCH – Jadwiga Naparzewska, January Witkowski

Humoreskę „RĘKAWICZKA” czyta January Witkowski KCS, Klub Filmików Animowanych

16.08

„SZANOWAĆ TO NIE MARNOWAĆ” Justyna Liptak, Bank Żywności

KREDYT KONSUMENCKI A UPADŁOŚĆ KONSUMENCKA –Wykład Lucjan Surdej, KCS, Marek Gibała

ANKIETA – ocena Letniej Akademii Seniora przez Uczestników

Pokaz tańca – KCS Klub Taneczny, Emilia Reizner

Wszyscy uczestnicy LAS-u śpiewają, gra Leszek Król, KCS

23.08 – ZAKOŃCZENIE, UMK PL.WSZYSTKICH ŚW. 3-4 SALA OBRAD

WYSTĘP ZESPOŁU WOKALNEGO „RETRO” Z DK PODGÓRZE- KLUB RYBITWY, kierownik artystyczny zespołu Małgorzata Przybył-Lesiewicz

„SENIOR OBYWATEL” – UMK

PODSUMOWANIE LASU –Anna Pietras, koordynator wolontariatu KCS

Źródło: dlaseniora.krakow.pl

powrót...
1

Poznań: Kącik dla seniora w czerwcu

Pielęgnacja twarzy, joga, warsztaty makijażu, porady prozdrowotne i wiele więcej – w czerwcu dużo się będzie działo w Kąciku dla (…)

więcej...

Pielęgnacja twarzy, joga, warsztaty makijażu, porady prozdrowotne i wiele więcej – w czerwcu dużo się będzie działo w Kąciku dla Seniora. Serdecznie zapraszamy.

02.06. 2016
czwartek
Godz.11.00- 14.00
Warsztaty PIELĘGNACJA TWARZY 50+ prowadzi p.Zdzisława Walkowiak

07.06.2016
wtorek
Godz.13.00- 15.00
Prelekcja pana Andrzeja Wasilewskiego na temat: SAMOTNOŚĆ a OSAMOTNIENIE

09.06.2016
czwartek
Godz.12.00-14.00
Spotkanie na Temat: NOWOCZESNE LECZENIE BÓLU – prowadzi specjalista z Medicalu

14.06.2016
wtorek
Godz.11.30 – 13.00
JOGA z PROFESJONALISTĄ
prowadzi p.Julia

16.06.2016
czwartek
Godz.12.00- 13.30
Warsztaty z Psychologiem INTELIGENCJA EMOCJONALNA/większa połowa sukcesu/ prowadzi p. Katarzyna

21.06.2016
wtorek
11.00- 13.00
Spotkanie z DIETETYKIEM prowadzi p.Marta

23.06.2016
czwartek
11.00-14.00
Warsztaty MAKIJAŻU prowadzi Anna Gawlas

28.06.2016
wtorek
Godz.16.00 – 18.00
Warsztaty ASERTYWNOŚCI z trenerką
prowadzi p. Jaga Kokot

30.06.2016
czwartek
Godz.11.00 – 15.00
SPOTKANIE przy KAWIE na TRAWIE

Zapisy i informacje nr tel. 606 314 037
Koszt uczestnictwa w zajęciach – 5 zł.

poznan_seniora_ulotla700a

Źródło: stronadlaseniora.pl

Źródło: stronadlaseniora.pl

powrót...
Angel_Care_warsztaty_artystyczne_1

Wrocław: Bezpłatne zajęcia dla seniorów

Warsztaty artystyczne, zajęcia sportowe, wykłady, szkolenia, wycieczki, a przede wszystkim przyjazna atmosfera. Klub Seniora Angel Care rozpoczął działalność. To okazja, (…)

więcej...

Warsztaty artystyczne, zajęcia sportowe, wykłady, szkolenia, wycieczki, a przede wszystkim przyjazna atmosfera. Klub Seniora Angel Care rozpoczął działalność. To okazja, aby nawiązać i rozwinąć znajomości, zasięgnąć porad specjalistów oraz wzmocnić ciało i umysł. Klub działa codziennie. Wstęp wolny!

Klub Seniora Angel Care to cykliczne spotkania dla osób starszych. Odbywają się codziennie w godzinach od 10 do 14 (przewidziane są także wydarzenia specjalne poza harmonogramem, na które obowiązują zapisy). Centrum seniora chce w ten sposób inspirować do działania. Angel Care zapewnia uczestnikom spotkań odpowiednie warunki, a także bogaty program aktywności. W spotkaniach może uczestniczyć każdy.

Zapraszamy seniorów z całego Wrocławia. Zapewniamy przyjazne środowisko i bogaty program aktywności, który opracowujemy na bieżąco, tak aby odpowiadać na potrzeby osób starszych – mówi Michał Kowalski, dyrektor generalny Angel Care. – W naszym klubie spotykają się osoby o podobnych zainteresowaniach, uczestniczą w warsztatach, dyskutują czy ćwiczą, na każdym kroku wspierając się nawzajem.

Co jest przewidziane w ramach Klubu Seniora Angel Care?

  • Cyklicznie występy i koncerty
  • Wykłady specjalistów
  • Warsztaty artystyczne
  • Zajęcia sportowe
  • Porady fizjoterapeutów
  • Zajęcia wpływające na koncentrację i dobrą pamięć
  • Spotkania przy kawie i herbacie, przyjazna atmosfera, towarzystwo osób w podobnym wieku

Dlaczego podejmowanie różnych aktywności ma znaczenie? Ćwiczenia fizyczne, umysłowe i kontakt międzyludzki wpływają na poczucie szczęścia, a także działają profilaktycznie przeciw chorobom demencyjnym. Potwierdzają to wyniki badań. W publikacji prestiżowego British Medical Journal naukowcy wskazywali, że zwykła gra w karty, łącząc w sobie wysiłek umysłowy i aktywność społeczną, zmniejsza ryzyko demencji o 15%.

Spotkania działają pozytywnie na kilka sposobów. Przede wszystkim unikamy samotności, która może powodować nawet depresję, na którą osoby starsze są szczególnie narażeni. W dalszej kolejności podejmowana aktywność umysłowa oraz fizyczna wpływa na dobre samopoczucie i sprawia, że jesteśmy bardziej szczęśliwi – mówi Michał Kowalski.

Uczestnicy klubów seniora pobudzają ciało i umysł, a to z kolei opóźnia proces starzenia się. Dodatkowo zmniejsza się ryzyko wystąpienia schorzeń związanych z wiekiem, w tym demencji. Prof. Shlomo Noy zaleca seniorom częste spotkania, rozmowy, organizowanie wyjść do kina czy teatru, a następnie dyskusje na ten temat. Namawia także do ćwiczeń fizycznych – oczywiście dopasowanych do możliwości osoby.

Klub seniora to doskonałe rozwiązanie dla osób, którym z trudem przychodzi indywidualne podejmowanie wysiłku. We wspólnocie znajdujemy wsparcie, inspirację oraz pobudzamy siebie nawzajem – mówi Michał Kowalski.

Klub Seniora Angel Care
Bezpłatne spotkania od poniedziałku do niedzieli w godzinach od 10.00 do 14.00
Wrocław, ul. Dyrekcyjna 5-7 (wejście przez dziedziniec)
Szczegółowe informacje oraz rejestracja w recepcji Angel Care lub pod numerem telefonu 506 919 332 (od godz. 8.00 do 20.00).

Harmonogram na najbliższy tydzień (6.06-12.06)

Poniedziałek
10:00-12:00 klub brydżowy
12:00-13:00 zdrowe plecy – zajęcia fizyczne
13:00-14:00 Klub Seniora Angel Care (szachy, scrable, karty)

Wtorek
10:00-11:00 trening mózgu, ćwiczenia na koncentrację i dobrą pamięć
11:00-12:00 Klub Seniora Angel Care (szachy, scrable, karty)
12:00-14:00 klub filmowy

Środa
10:00-11:00 Klub Seniora Angel Care (szachy, scrable, karty)
11:00-13:00 klub szachowy
13:00-14:00 Klub Seniora Angel Care (szachy, scrable, karty)
15:00-17:00 wykład „Bezpieczny senior” prezentacja Strażnika Miejskiego

Czwartek
10:00-12:00 warsztaty artystyczne
12:00-14:00 Klub Seniora Angel Care (szachy, scrable, karty)

Piątek
9:00-10:30 zajęcia fizyczne – nordic walking dla początkujących
11:00-14:00 Klub Seniora Angel Care (szachy, scrable, karty)
16:00-19:00 wieczór taneczny przy muzyce na żywo

Sobota
10:00-11:00 zajęcia fizyczne – pilates
11:00-12:00 Klub Seniora Angel Care (szachy, scrable, karty)
12:00-14:00 turniej scrabble

Niedziela
10:00-12:00 Klub Seniora Angel Care (szachy, scrable, karty)
12:00-14:00 klub filmowy

Źródło: Materiały prasowe

powrót...
Old people holding hands. Closeup.

Opolski Telefon Życzliwości 60+

Gorąca linia „Opolskiego Telefonu Życzliwości 60+” wystartowała pod numerem (77) 441 23 70. Telefon jest czynny we wtorki i czwartki (…)

więcej...

Gorąca linia „Opolskiego Telefonu Życzliwości 60+” wystartowała pod numerem (77) 441 23 70.

Telefon jest czynny we wtorki i czwartki w godz. 17.00 – 19.00.

Opolski Telefon Życzliwości może być antidotum na samotność osób w wieku 60+, pomagać w rozwiązaniu problemów prawnych, socjalnych i innych, ale przede wszystkich umożliwi kontakt z empatycznymi osobami otwartymi na rozmowy z seniorkami i seniorami. Opolski Telefon Życzliwości będzie obsługiwany przez wielopokoleniową grupę wolontariuszy. Są to specjaliści z różnych dziedzin, którzy chętnie dzielą się informacją, wiedzą i życzliwością z osobami ich potrzebującymi w każdej sytuacji życiowej.

„Opolski Telefon życzliwości dla seniorów” to wspólne przedsięwzięcie: Urzędu Miasta Opola, Banku Usług Wolontarystycznych 60+, Parafialnego Klubu Seniora przy Parafii Przemienienia Pańskiego w Opolu.

Urząd Miasta Opola finansuje telefon oraz zapewnia pomieszczenie, w którym działa Opolski Telefon Życzliwości 60+. Biuro Pośrednictwa Pracy dla Wolontariuszy w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Opolu zawarło umowy o współpracy wolontarystycznej z osobami prowadzącymi dyżury w ramach Opolskiego Telefonu Życzliwości oraz przeprowadziło szkolenie nt. zasad pracy wolontarystycznej.

Wkład: „Banku Usług Wolontarystycznych 60+” wspieranego przez Polsko – Amerykańska Fundację Wolności oraz Towarzystwo Inicjatyw Twórczych „ę” z Warszawy; oraz Parafialnego Klubu Seniora działającego przy Parafii Przemienienia Pańskiego w Opolu, to: 20-tu przeszkolonych wolontariuszy przygotowanych do pełnienia dyżurów przy „Opolskim Telefonie Życzliwości 60+” – ich czas, wiedza i życzliwość.

Motto Opolskiego Telefonu Życzliwości:

-Zadzwoń jeśli masz problem – poszukamy rozwiązania.

Jeśli nie masz problemu też zadzwoń – porozmawiamy.

Źródło: www.opole.pl

powrót...
STOLIK-ZAREZERWOWANY-(1)

“Stolik zarezerwowany” – nowy projekt pilotażowy w Poznaniu

Projekt “Stolik zarezerwowany” został zainspirowany warszawską akcją „Obiady dla seniorów” organizowaną na Sadybie, a jego realizacji podjęli się: Centrum Inicjatyw (…)

więcej...

Projekt “Stolik zarezerwowany” został zainspirowany warszawską akcją „Obiady dla seniorów” organizowaną na Sadybie, a jego realizacji podjęli się: Centrum Inicjatyw Senioralnych, Stowarzyszenie Ulepsz Poznań, Stowarzyszenie mali bracia Ubogich i Stowarzyszenie Wzajemnej Pomocy Flandria, którzy korzystając z wiedzy i dotychczasowego doświadczenia zawodowego postanowili zorganizować podobne działania w Poznaniu.

Akcja polega na tym, by raz w tygodniu poznańskie restauracje ugościły pary seniorów i ich towarzyszy-wolontariuszy i podarowały im nieodpłatną możliwość zjedzenia obiadu. Seniorki i seniorzy, którzy nie mogą opuścić domu, również zjedzą obiad w towarzystwie wolontariusza, który przywiezie przygotowany wcześniej przez restauratorów posiłek do domu seniora.

Pilotażowe działanie potrwa od czerwca do końca września, na początku obejmie 10 par złożonych z seniorów/seniorek i towarzyszących wolontariuszy. Do tej pory zgłosiło się do akcji siedem poznańskich restauracji: Cocorico, Modra Kuchnia, Sałatta, Olivio, Oskoma, Pawlina i Yeżyce Kuchnia. Każda z restauracji zadeklarowała możliwą dla siebie liczbę podwójnych obiadów, które przygotuje dla biesiadników.

Do projektu zostali zaproszeni seniorzy po 65 roku życia, których samotnością na co dzień opiekują się wolontariusze ze SWP Flandria i Stowarzyszenia mali bracia Ubogich. Z drugiej strony, nazwa „Stolik zarezerwowany” zapraszać ma do refleksji nad tym, jaki to zaszczyt móc towarzyszyć seniorowi w codzienności, jaka to wartość móc oddać się rozmowie przy wspólnym posiłku. Organizatorzy planują rozbudować obiadowe działania, dlatego chętne osoby proszone są o kontakt: 782 784 684 lub pawel@ulepszpoznan.pl.

Źródło: Centrum Inicjatyw Senioralnych, centrumis.pl

powrót...
serce_www

Śląsk: Koperta, która ratuje życie

Urząd Marszałkowski Województwa Śląskiego we współpracy z Pełnomocnikiem Terenowym Rzecznika Praw Obywatelskich oraz Komendą Wojewódzką Policji w Katowicach rusza z (…)

więcej...

Urząd Marszałkowski Województwa Śląskiego we współpracy z Pełnomocnikiem Terenowym Rzecznika Praw Obywatelskich oraz Komendą Wojewódzką Policji w Katowicach rusza z ogólnowojewódzką akcją.

Pierwsza akcja propagująca projekt odbyła się na Senioraliach 8 maja w Parku Śląskim.

„Koperta życia” to karta, w której podaje się informacje dotyczące jej właściciela – dane osobowe, numer telefonu do bliskiej osoby, przebyte choroby, zażywane leki i uczulenia. Kartę wkłada się najczęściej do lodówki, na której umieszcza się naklejkę z nadrukiem „Koperta życia”. Umieszczenie koperty w miejscu widocznym i dostępnym umożliwia służbom medycznym w razie wypadku lub zasłabnięcia, a także policji, straży pożarnej, straży miejskiej czy służbom socjalnym szybki dostęp do podstawowych informacji o seniorze. Dlaczego w lodówce? Bo jest to urządzenie, które znajdziemy w każdym domu i ze względu na spore rozmiary – łatwe jest do znalezienia.

Podczas I Wojewódzkich Senioraliów 8 maja w Parku Śląskim rozdawano zestawy „Kopert życia”, które trzeba uzupełnić i umieścić w oznaczonym logo programu miejscu. Organizatorzy planują organizację podobnych akcji na imprezach, gdzie obecni będą seniorzy. Ankiety do uzupełnienia wraz z logo akcji, które będzie można umieścić na lodówce, dostępne będą wkrótce na stronach www.seniorzy.slaskie.pl oraz www.ngo.slaskie.pl a także innych stronach instytucji wojewódzkich.

„Koperta życia” przyspiesza ratownikom medycznym dostęp do ważnych informacji medycznych mogących uratować życie, ułatwia pracę innym służbom oraz zwiększa poczucie bezpieczeństwa osób starszych. Celem projektu jest ujednolicenie karty informacyjnej, tak by w całym województwie akcja jednoznacznie się kojarzyła. Organizatorzy chcą dotrzeć z informacją do jak największej liczby osób, by „Koperty życia” stały się dobrą praktyką w domach ludzi starszych.

Więcej o Kopercie życia

Źródło: seniorzy.slaskie.pl

powrót...
pies_i_kot

Wrocław: Seniorze, zaopiekuj się zwierzakiem

Wolontariusze projektu „Dom tymczasowy u Seniora” poszukują osób, które przy ich wsparciu zaopiekowałyby się tymczasowo kotem lub psem, do czasu, (…)

więcej...

Wolontariusze projektu „Dom tymczasowy u Seniora” poszukują osób, które przy ich wsparciu zaopiekowałyby się tymczasowo kotem lub psem, do czasu, aż zostanie znaleziony dla samotnych zwierząt nowy dom i stały opiekun.

Żeby zwierzę doszło do siebie i było gotowe do adopcji potrzebuje bezpiecznego miejsca i życzliwych opiekunów. Najlepiej, jeżeli może w tym czasie żyć w domu tymczasowym, aby w domowych warunkach dojść do zdrowia i na powrót zaufać człowiekowi. Takich domów tymczasowych bardzo brakuje. To właśnie seniorzy są cierpliwi, mają niewyczerpane pokłady miłości i zrozumienia a co ważne dysponują czasem. Wielu seniorów kocha zwierzęta, ale może obawiać się wziąć na stałe psa lub kota ze względu na swój wiek, stan zdrowia czy ograniczania finansowe.

Wolontariusze projektu mają nadzieję, że przy ich wsparciu seniorzy mogliby zrealizować swoje marzenie o życiu z kotem lub psem, a zwierzakowi w potrzebie dać szansę na nowe, lepsze życie.

W najbliższym czasie zorganizowane zostanie pierwsze spotkanie informacyjne o tym, jak funkcjonują domy tymczasowe, w jaki sposób wspierani są tymczasowi opiekunowie i jak dobiera się dla nich zwierzęta. Bardzo prosimy o zadawanie wszelkich pytań, a także o zgłaszanie chęci udziału w tym wspólnym przedsięwzięciu pod mailem: dt.koty@gmail.com i telefonicznie – 663 732 628.

Źródło: seniorzy.wroclaw.pl

powrót...
resizedimage425600-TZ-na-stron_4 (1)

Telefon zaufania dla osób starszych

Mówi się, że „kłopoty i troski dzielone z drugom człowiekiem maleją o połowę”. Dlatego, jeśli potrzebujesz bratniej duszy, życzliwości, jest (…)

więcej...

Mówi się, że „kłopoty i troski dzielone z drugom człowiekiem maleją o połowę”. Dlatego, jeśli potrzebujesz bratniej duszy, życzliwości, jest Ci smutno, coś Cię trapi, odczuwasz pustkę i bezradność to zadzwoń pod numer: 22 635 09 54.

Dzwoniąc pod wskazany numer masz pewność, że zostaniesz wysłuchany, uzyskasz pomoc, dostaniesz potrzebne Ci informacje. Rozmowy mają dyskretny i anonimowy charakter.

Dyżury telefonu:

Poniedziałki 17:00-20:00
Wtorki 9:00-12:00
środy 17:00-20:00
Czwartki 17:00-20:00

Środy 14:00-16:00
– dyżur na temat choroby Alzhaimera

Źródło: www.malibracia.org.pl

powrót...
kacik_seniora

Poznań: Kącik dla Seniora zaprasza na zajęcia

Kącik dla Seniora przy Stowarzyszeniu Medycyna Polska zaprasza osoby starsze poszukujące ciekawej oferty. Maj w Kąciku dla Seniora: 17 maja (…)

więcej...

Kącik dla Seniora przy Stowarzyszeniu Medycyna Polska zaprasza osoby starsze poszukujące ciekawej oferty.

Maj w Kąciku dla Seniora:

  1. 17 maja godz. 11.30 – zajęcia jogi. Koszt uczestnictwa dla osób spoza klubu 5 zł.
  2. 17 maja godz. 14.00 – warsztat „Senior w domu”. Koszt uczestnictwa dla osób spoza klubu 5 zł.
  3. 19 maja w godz. 12.00 – 14.00 – Spotkanie z dietetykiem. Koszt uczestnictwa dla osób spoza klubu 5 zł.

Stała oferta:

  • gimnastyka rozciągająca,
  • spotkania z dietetykiem,
  • badania w ramach Latającej Poradni Geriatrycznej,
  • warsztaty psychologiczne,
  • spotkania integracyjno-kulturalne,
  • 1-dniowa wycieczka,
  • współpraca z DPS-Ugory.

Miejsce: św. Marcin 58/64 (III piętro)

Zapisy i kontakt: 606 314 037

Źródło: Centrum Inicjatyw Senioralnych, centrumis.pl

powrót...
senior plakat mini-2

Katowice: Akcja “Zjedz obiad z seniorem”

Akcja „Zjedz obiad z seniorem” to wspólne posiłki wolontariuszy z samotnymi osobami starszymi, które w zamierzeniu będą fundowane przez lokalne (…)

więcej...

Akcja „Zjedz obiad z seniorem” to wspólne posiłki wolontariuszy z samotnymi osobami starszymi, które w zamierzeniu będą fundowane przez lokalne restauracje.

Najważniejsze założenia:
Do akcji zaproszeni są samotni seniorzy po 65 roku życia, będący mieszkańcami Katowic. Oznacza to, iż organizatorzy szukają osób, które naprawdę są samotne, bez rodziny, bez przyjaciół, bez opiekuńczych sąsiadów. Idea akcji zakłada, że znajomości zawarte podczas projektu przetrwają po jego zakończeniu, dlatego restauracje, wolontariusze i Seniorzy będą łączeni tak, aby pochodzili przynajmniej z  jednej dzielnicy Katowic.

Do akcji poszukiwani są:

  • chętni do współpracy RESTAURATORZY z Katowic, którym problem samotnej starości leży na sercu i chcieli by pomóc w jej przeciwdziałaniu. Adres e-mail do kontaktu dla zinteresowanych pomocą: restauracja@senior.katowice.pl
  • WOLONTARIUSZE z Katowic – do udziału zaproszone są osoby młode oraz starsze, wiek nie gra roli. 
 Zadaniem wolontariusza będzie odbiór dwóch obiadów z lokalnej restauracji, przyniesienie ich do domu seniora i zjedzenie wspólnego posiłku. Kontakt dla zainteresowanych: wolontariusz@senior.katowice.pl
  • SENIORZY z Katowic
 – jeśli znasz  osobę starszą, której można byłoby pomóc pokonać samotność, to napisz do organizatora: senior@senior.katowice.pl

Akcja będzie trwała od 15 maja do 3 lipca. W tym czasie wolontariusz raz w tygodniu będzie odwiedzał seniora, którego będzie miał pod opieką (przez osiem tygodni). 11 i 12 maja dla wolontariuszy odbędzie się przy ul. Młyńskiej 5 w Katowicach szkolenie.

Aby zmniejszyć uzasadniony strach seniorów przed wpuszczeniem do domu obcych osób, dzięki uprzejmości i zaangażowaniu Policji w jednym ze spotkań weźmie udział policjant (dzielnicowy), który zapozna seniora z wolontariuszem.

Adres strony internetowej promującej projekt: www.senior.katowice.pl

senior plakat mini

fot. www.senior.katowice.pl

Źródło: www.senior.katowice.pl

powrót...
obraz_3835

III EDYCJA ŁÓDZKICH SENIORALIÓW

W dniach 7-21 maja 2016 odbędą się „III Łódzkie Senioralia”- 2 tygodnie wydarzeń dla seniorów organizowanych przez Zespół ds. Seniorów (…)

więcej...

W dniach 7-21 maja 2016 odbędą się „III Łódzkie Senioralia”- 2 tygodnie wydarzeń dla seniorów organizowanych przez Zespół ds. Seniorów we współpracy z Łódzkim Centrum Wydarzeń oraz 115 organizacjami pozarządowymi, jednostkami miejskimi, instytucjami i partnerami Miejskiej Karty Seniora.

Celem majowych Dni Seniorów w Łodzi jest zachęcenie osób 60+ do podejmowania aktywnego stylu życia, poszerzania wiedzy, rozwijania pasji, a także wskazanie miejsc, w których mogą rozwijać swój potencjał.

HARMONOGRAM WYDARZEŃ

„III Łódzkie Senioralia” wzorem lat ubiegłych zostały podzielone na trzy główne obszary aktywności:

7 maja 2016 r. (godz. 15.00 – 19.00)

UROCZYSTA INAUGURACJA W PASAŻU SCHILLERA organizowana przez Zespół ds. Seniorów oraz Łódzkie Centrum Wydarzeń. Oficjalnego otwarcia „III Łódzkich Senioraliów” dokona Prezydent Miasta Łodzi Hanna Zdanowska, która przekaże Seniorom klucze do bram Miasta. Ukoronowaniem wydarzenia będzie koncert Alicji Majewskiej i Zbigniewa Korcza z Kwartetem Smyczkowym “Opera QUARTET”. Podczas inauguracji na scenie będą występować również grupy seniorskie (grupa taneczna Pełne Wdzięku, Kabaret Bi-Ba-Bo, Towarzystwo Śpiewacze “Anna”, Latające Babcie, Chór Łódzkiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku im. Heleny Kretz). Inaugurację poprowadzi Janusz Wielgosz.

8 – 19 maja 2016 r.

500 WYDARZEŃ DEDYKOWANYCH SENIOROM współtworzonych przez: organizacje pozarządowe, jednostki miejskie, instytucje i podmioty działające na rzecz osób starszych, w tym przez partnerów Miejskiej Karty Seniora. Wzorem poprzednich edycji, wydarzenia podzielone zostały 5 bloków tematycznych: edukacja, kultura, sport/rekreacja, porady/drzwi otwarte, zdrowie. Pośród wydarzeń znajdują się warsztaty edukacyjne i artystyczne, wykłady, wycieczki, spacery z przewodnikami, badania, bezpłatne zajęcia sportowe i wiele innych.
Szczegółowy wykaz wydarzeń znajduje się w Informatorze „III Łódzkich Senioraliów”, który będzie udostępniony na stronie www.seniorzy.uml.lodz.pl oraz wydawany w wyznaczonych punktach na terenie Łodzi.

20 – 21 maja 2016 ( godz. 10:00 – 18:00)

TARGI AKTYWNEGO I ZDROWEGO SENIORA W CH-R SUKCESJA (AL. POLITECHNIKI 1) organizowane przez MTŁ we współpracy z Zespołem ds. Seniorów. Wydarzenie wystawiennicze dedykowane osobom 60+, podczas którego seniorzy będą mogli zapoznać się ofertą, jaką dla tej grupy wiekowej mają organizacje pozarządowe, instytucje oraz firmy w Łodzi. W programie wydarzenia znajdują się prelekcje, warsztaty i występy przygotowane zarówno przez partnerów społecznych, jak i komercyjnych.

Źródło: seniorzy.uml.lodz.pl

powrót...
Paar Senioren wandern im Sommer

„Aktywny Senior” w Katowicach

Fundacja Polskich Kawalerów Maltańskich realizuje projekt AKTYWNY SENIOR w ramach działania „Aktywizacja osób starszych, w tym kombatantów i osób represjonowanych”. (…)

więcej...

Fundacja Polskich Kawalerów Maltańskich realizuje projekt AKTYWNY SENIOR w ramach działania „Aktywizacja osób starszych, w tym kombatantów i osób represjonowanych”. Projekt jest współfinansowany ze środków budżetu Miasta Katowice.

W ramach projektu dostępne są m.in.:

  • poradnictwo indywidualne oraz grupowe w zakresie prawnym, psychologicznym, zdrowotnym oraz w zakresie bieżącego zapotrzebowania uczestników na różnego rodzaju porady,
  • warsztaty komputerowe, psychospołeczne, artystyczne (rękodzieło),
  • warsztaty z zakresu I pomocy przedmedycznej (Karta Życia),
  • Klub Nordic Walking oraz Klub Szachowy,
  • grupy wsparcia dla chętnych,
  • warsztaty z zakresu podstaw samoobrony oraz zachowania poczucia bezpieczeństwa,
  • spotkania oraz wyjścia na wydarzenia kulturalne.

Organizatorzy zapraszają osoby w wieku 60+ zamieszkałe w Katowicach. Szczegółowe informacje dostępne są pod numerem telefonu: 32/785 86 68, 697 903 745 lub mailowo: osrodek.katowice@pomocmaltanska.pl oraz w siedzibie fundacji: ul. Powstańców 21, 40-039 Katowice.

Źródło: Śląskie. Dla Seniora, seniorzy.slaskie.pl

powrót...
2

Wrocław: Pomoc w rozliczeniu PIT-u

Tylko do końca kwietnia trzeba rozliczyć i złożyć PIT w urzędzie skarbowym. Pomoc w wypełnieniu deklaracji podatkowej oferuje wrocławska Fundacja (…)

więcej...

Tylko do końca kwietnia trzeba rozliczyć i złożyć PIT w urzędzie skarbowym. Pomoc w wypełnieniu deklaracji podatkowej oferuje wrocławska Fundacja Przyjazny Dom im. Stanisława Jabłonki.

Do ośrodka fundacji przy ul. Okulickiego 2 wystarczy przyjść z kompletem dokumentów. Dzięki fachowej pomocy księgowych, każdy może liczyć na pomoc przy wypełnianiu rozliczenia rocznego. Celem konsultacji jest nie tylko wsparcie w wypełnieniu PIT, lecz też zachęcenie mieszkańców do przekazywania 1 proc. na rzecz organizacji pożytku publicznego.

Taką organizacją jest również Fundacja Przyjazny Dom im. Stanisława Jabłonki, która dba o poprawę warunków życia osób z niepełnosprawnością intelektualną.

W siedzibie naszego ośrodka mieszczą się dwie placówki dla dorosłych z niepełnosprawnością intelektualną: Dom Pomocy Społecznej oraz Środowiskowy Dom Samopomocy. Staramy się, by Fundacja była prawdziwym domem dla wszystkich 50 osób objętych opieką. Jest to możliwe m.in. dzięki naszym darczyńcom i przekazywanym 1% podatku od dochodutłumaczy Zbigniew Kobyłecki, prezes Fundacji Przyjazny Dom im. Stanisława Jabłonki.

Księgowi ośrodka w ramach akcji „Rozlicz PIT za 1 uśmiech” pełnią dyżury w każdy poniedziałek i piątek, w godzinach od 9 do 15. Aby zapewnić zainteresowanym możliwość konsultacji w komfortowych warunkach, przedstawiciele organizacji zachęcają do indywidualnego umawiania się na spotkanie pod numerem telefonu: 71 796 04 60.

Akcja „Rozlicz PIT za 1 uśmiech” jest realizowana przez Fundację Przyjazny Dom już po raz drugi i potrwa do końca kwietnia.

Szczegóły: www.przyjaznydom.wroclaw.pl

rozliczanie_pitow_za_1_usmiech_fpd

fot. Przyjazny Dom/seniorzy.wroclaw.pl

Źródło: seniorzy.wroclaw.pl

powrót...
12622028_1596601047227072_3012031804860586594_o (1)

Katowice: Klub Podróżnika „Rajza” zaprasza na spotkania i udział w zajęciach

Klub Podróżnika „Rajza” powstał dzięki środkom finansowym Budżetu Obywatelskiego Miasta Katowice 2016. Spotkania Klubu odbywają się raz w miesiącu w (…)

więcej...

Klub Podróżnika „Rajza” powstał dzięki środkom finansowym Budżetu Obywatelskiego Miasta Katowice 2016.

Spotkania Klubu odbywają się raz w miesiącu w Miejskim Domu Kultury „Południe”, filia w Podlesiu (ul. Sołtysia 25). Klub „Rajza” to wystawy, prelekcje, pokazy slajdów, prezentacje multimedialne podróżników z bogatym dorobkiem jak i początkujących. Wstęp na spotkania jest bezpłatny.

Więcej informacji na Facebooku: www.facebook.com/klubrajza/timeline

Źródło: www.aktywni-seniorzy.info

powrót...
4 (1)

Kraków: Kurs obsługi tabletów dla seniorów

Krakowskie Centrum Seniora zaprasza osoby w wieku 60 + na zajęcia z obsługi tabletów. Zajęcia będą odbywać się w Krakowskim Centrum (…)

więcej...

Krakowskie Centrum Seniora zaprasza osoby w wieku 60 + na zajęcia z obsługi tabletów. Zajęcia będą odbywać się w Krakowskim Centrum Seniora, Os. Centrum C 10 budynek MOWIS. Informacje i zapisy: Krystyna Grzywa tel. 504456901.

Źródło: dlaseniora.krakow.pl

powrót...
Przechwytywanie

Wodzisław Śląski: Projekt „To mnie interesuje, tego chcę się dowiedzieć”

Projekt „To mnie interesuje, tego chcę się dowiedzieć” – to zadanie publiczne w zakresie kultury, sztuki, ochrony dóbr kultury i (…)

więcej...

Projekt „To mnie interesuje, tego chcę się dowiedzieć” – to zadanie publiczne w zakresie kultury, sztuki, ochrony dóbr kultury i dziedzictwa narodowego realizowane przez Wodzisławski Uniwersytet Trzeciego Wieku , wspierane w realizacji i współfinansowane przez Miasto Wodzisław Śląski.

Czas realizacji: 15.02.-15.12.2016

Cele projektu:

  • kształtowanie u seniorów wrażliwości i postaw otwartych na zmiany społeczno- polityczne współczesnego świata;
  • poznanie przeszłość swojego miasta, zabytków i zwyczajów dawnych mieszkańców Wodzisławia;
  • przeciwdziałanie wykluczeniu społecznemu, osamotnieniu i bezradności ludzi starszych oraz zaktywizowanie środowiska lokalnego, ukazanie seniorom;
  • ciekawych i rozwijających sposobów spędzania czasu wolnego na emeryturze, rozwijanie alternatywnych form budowania więzi społecznych;
  • budowanie świadomej postawy obywatela i poczucia własnej wartości.

Radykalnie zmieniająca się rzeczywistość otaczającego świata, również tego najbliższego – powoduje, że ludzie starsi czują się niedoinformowani. Ich postrzeganie rzeczywistości oparte jest na wersji podawanej przez media – często ten obraz jest przeinaczony, przejaskrawiony lub niedopowiedziany.

Czas emerytury daje seniorom możliwość skupienia się na własnym rozwoju, korzystania z dostępnych źródeł zdobywania wiedzy o sobie, o innych, o otaczającym świecie – także tym najbliższym. Bywa przecież tak, że chodząc co dzień tymi samymi drogami, obok dobrze, wręcz na pamięć znanych miejsc, nie znamy historii, przeszłości swojej małej ojczyzny, swojego miasta.

Seniorzy nie muszą stać na uboczu życia, zajmować jego margines. We współczesnym społeczeństwie obywatelskim jest miejsce dla każdego jego członka – dla człowieka starszego też.

Te wykłady porządkują wiedzę o sobie i o świecie i skierowane są do seniorów- mieszkańców Wodzisławia Śląskiego. Informacje o tematyce i terminach wykładów znajdują się w gablocie i na tablicy ogłoszeń w siedzibie WUTW, na stronie www.wutw.pl w zakładce Proponujemy – Wykłady, w comiesięcznym informatorze „Proponujemy w miesiącu…”, w Kąciku Wodzisławskiego Seniora w Gazecie Wodzisławskiej.

Źródło: Koordynator Jadwiga Holeczek-Wojdat, www.wutw.pl

powrót...
obraz_2937

Łódzki telefon życzliwości

Projekt „Telefon życzliwości dla Seniorów” to wspólne przedsięwzięcie zespołu fundacji Subvenio, Wydziału Zdrowia i Spraw Społecznych w Łodzi, oraz wolontariuszy, (…)

więcej...

Projekt „Telefon życzliwości dla Seniorów” to wspólne przedsięwzięcie zespołu fundacji Subvenio, Wydziału Zdrowia i Spraw Społecznych w Łodzi, oraz wolontariuszy, prawników, psychologów.

Tworzy go kompetentna i zaangażowana grupa wolontariuszy, którzy chętnie dzielą się wiedzą i życzliwością z rówieśnikami w trudnej sytuacji życiowej. Seniorzy wolontariusze dyżurują przy telefonie wsparcia, który może być antidotum na samotność, pomagać w rozwiązaniu problemów prawnych, socjalnych i innych. Suma wiedzy wszystkich wolontariuszy jest nieporównywalnie większa niż wiedza jednej osoby.

Telefon jest czynny w poniedziałek, środę i piątek w godz: 16.00 – 18.00

Harmonogram:
1. Poniedziałek: 16:00 – 18:00 – Psycholog
2. Środa: 16:00 – 18:00 – Specjalista Interwencji Kryzysowej/Psycholog
3. Piątek: 16:00 – 18:00 – Prawnik

obraz_2938

fot. seniorzy.uml.lodz.pl

obraz_2939

fot. seniorzy.uml.lodz.pl

Źródło: seniorzy.uml.lodz.pl

powrót...
obraz_3493

Ruszył projekt “AKADEMIA KULTURY SENIORA” w Łodzi

AKADEMIA KULTURY SENIORA to nowy projekt Zespołu ds. Seniorów i Wydziału Kultury Urzędu Miasta w Łodzi. Od 21 stycznia do (…)

więcej...

AKADEMIA KULTURY SENIORA to nowy projekt Zespołu ds. Seniorów i Wydziału Kultury Urzędu Miasta w Łodzi. Od 21 stycznia do 16 czerwca w każdy trzeci czwartek miesiąca miejskie instytucje kultury zapraszają seniorów na bezpłatne spotkania, warsztaty i wykłady. To kolejne działania w ramach programu aktywizacja 60+, który daje szansę na prowadzenie przez starsze osoby aktywnego trybu życia.

Celem spotkań jest możliwość poznania miejskich instytucji od kulis, aby seniorzy mieli okazję zapytać o interesujące ich rzeczy, ale przede wszystkim lepiej poznali historię danej placówki. Uczestnicy projektu podczas spotkań regularnie będą informowani o tym, co dzieje się w mieście w obszarze kultury. Plan Akademii Kultury Seniora przygotowano do wakacji, a jeśli pomysł czwartkowych spotkań spodoba się seniorom, to projekt będzie kontynuowany.

HARMONOGRAM SPOTKAŃ AKS

  • Teatr Muzyczny w Łodzi – 25 lutego
  • Muzeum Miasta Łodzi – 17 marca
  • Teatr Nowy w Łodzi – 21 kwietnia
  • Art Inkubator – 19 maja
  • Centralne Muzeum Włókiennictwa – 16 czerwca

Osoby zainteresowane udziałem w spotkaniu zapraszamy do kontaktu z Zespołem ds. Seniorów:
Tel.: 42 638 47 31
e-mail: k.jarosinska@uml.lodz.pl

Galeria zdjęć z konferencji, która odbyła się 15 stycznia br.

obraz_3496

fot. seniorzy.uml.lodz.pl

obraz_3497

fot. seniorzy.uml.lodz.pl

obraz_3494

fot. seniorzy.uml.lodz.pl

 

Źródło: seniorzy.uml.lodz.pl

powrót...

plakatFF

Bezpłatna pomoc dla osób po wypadkach i ich bliskich

Fundacja Forani realizuje projekt „Wypadek i co dalej?” w ramach którego udzielamy wsparcia informacyjnego osobom poszkodowanym w wypadkach oraz ich (…)

więcej...

Fundacja Forani realizuje projekt „Wypadek i co dalej?” w ramach którego udzielamy wsparcia informacyjnego osobom poszkodowanym w wypadkach oraz ich bliskim. Zapraszamy wszystkie osoby potrzebujące pomocy do kontaktu z nami.

Naszym celem jest przekazywanie niezbędnych informacji dotyczących radzenia sobie w „powypadkowej rzeczywistości”. Do każdej osoby podchodzimy indywidualnie, pomagamy tworzyć plan działania na kolejnych etapach: leczenia, rehabilitacji i ponownej adaptacji do życia. Dbamy, żeby osoba znała swoje prawa, wiedziała jakie dokumenty powinna gromadzić, jakie świadczenia jej przysługują. Informujemy, gdzie można szukać pomocy psychologicznej, medycznej, prawnej.

Nasze działania realizowane są za pośrednictwem:

  • Ogólnopolskiej Infolinii pod nr 22 102 16 16*
    od poniedziałku do piątku w godzinach 9-15
    *koszt za połączenie lokalne zgodny z taryfą Operatora

Możliwy jest także kontakt:

  • osobisty od poniedziałku do piątku w godzinach 9-15 w biurze Fundacji Forani przy
    ul. Marszałkowskiej 7 w Warszawie;
  • e-mailowy pod adresem wypadek@fundacjaforani.org.

Dodatkowe informacje o projekcie pod adresem: www.fundacjaforani.org
Projekt „Wypadek i co dalej?” realizowany jest w ramach programu „Obywatele dla Demokracji” finansowanego z Funduszy EOG.

Źródło: www.katowice.eu

powrót...
3

Kraków: Warsztaty „Multimedialny Zwierzyniec”

Klub kultury Przegorzały zaprasza seniorów na warsztaty „Multimedialny Zwierzyniec” w ramach Budżetu Obywatelskiego. Podczas warsztatów pracować będziemy nad zachowaniem rodzinnej (…)

więcej...

Klub kultury Przegorzały zaprasza seniorów na warsztaty „Multimedialny Zwierzyniec” w ramach Budżetu Obywatelskiego.

Podczas warsztatów pracować będziemy nad zachowaniem rodzinnej i lokalnej historii skanując stare zdjęcia dokumentujące lokalną przeszłość i umieszczając je w zasobach Cyfrowych Archiwach Tradycji Lokalnej. Będziemy również budować drzewo genealogiczne rodziny.

Nie jest wymagana wcześniejsza umiejętność obsługi komputera. Seniorzy poznają również podstawy obsługi komputera podczas warsztatów.

Zapisy pod numerem telefonu 12 42 99 052 do dnia 1 lutego 2016. Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.

Wstęp wolny w ramach Budżetu Obywatelskiego.

Warsztaty odbywają się w terminie 4 lutego do 14 kwietnia w świetlicy Klubu Kultury Przegorzały w Szkole Podstawowej nr 48 w czwartki w godzinach 13.15 do 14.45.

Źródło: dlaseniora.krakow.pl

powrót...
9

Kraków: zajęcia dla seniora

Oferta dla seniorów, dzieci, młodzież i dorosłych w Nowohuckim Centrum Kultury w Krakowie. Do wyboru m.in.: śpiewanie, taniec, języki obce, (…)

więcej...

Oferta dla seniorów, dzieci, młodzież i dorosłych w Nowohuckim Centrum Kultury w Krakowie.

Do wyboru m.in.: śpiewanie, taniec, języki obce, aktorstwo, rękodzieło, sztuki walki, malowanie, gra na instrumentach, fotografowanie i wiele innych…

Zapisy od lutego 2016 r. Więcej informacji na stronie: nck.krakow.pl

Tu można przeczytac więcej na temat ofert dla seniorów: Oferta dla seniorów

Źródło: dlaseniora.krakow.pl

powrót...
Przechwytywanie

Łodź: Punkty nieodpłatnej pomocy prawnej

Od początku roku 2016 na terenie całej Polski rozpocznie funkcjonować system darmowej pomocy prawnej. Będzie to rezultat wejścia w życie (…)

więcej...

Od początku roku 2016 na terenie całej Polski rozpocznie funkcjonować system darmowej pomocy prawnej. Będzie to rezultat wejścia w życie ustawy przygotowanej w Ministerstwie Sprawiedliwości zakładającej stworzenie ogólnopolskiego systemu nieodpłatnej pomocy prawnej oraz edukacji prawnej. W Łodzi niedpłatna pomoc prawna świadczona jest w 28 punktach zlokalizowanych na terenie Miasta. Punkty pracują 4 godziny dziennie od poniedziałku do piątku.

obraz_3472

fot. seniorzy.uml.lodz.pl

STRONA POŚWIĘCONA SYSTEMOWI DARMOWEJ POMOCY PRAWNEJ:
https://darmowapomocprawna.ms.gov.pl/pl/

KTO MOŻE SKORZYSTAĆ Z NIEODPŁATNEJ POMOCY:
https://darmowapomocprawna.ms.gov.pl/pl/nieodplatna-pomoc-prawna/
– osoby posiadające ważną Kartę Dużej Rodziny,
– osoby fizyczne, którym w okresie roku poprzedzającego zostało przyznane świadczenie z pomocy społecznej na podstawie ustawy o pomocy społecznej,
– kombatanci,
– weterani,
– osoby, które nie ukończyły 26 lat,
– osoby, które ukończyły 65 lat,
– osoby zagrożone lub poszkodowane katastrofą naturalną, klęską żywiołową lub awarią techniczną

Uprawnienie należy poświadczyć stosownie przez zaświadczenie, legitymację czy dokument tożsamości bądź jak w przypadku osób zagrożonych lub poszkodowanych katastrofą, klęską czy awarią techniczną należy złożyć oświadczenie.

Kadrę świadczącą bezpłatną pomoc prawna stanowią radcowie prawni i adwokaci wskazani przez Izbę Radców Prawnych i Radę Adwokacką oraz osoby wskazane przez organizacje pozarządowe wyłonione w konkursie.

obraz_3471

fot. seniorzy.uml.lodz.pl

JAKĄ POMOC MOŻNA OTRZYMAĆ:
– informacje o obowiązującym stanie prawnym, przysługujących uprawnieniach lub spoczywających obowiązkach;
– propozycje sposobu rozwiązania problemu prawnego;
– pomoc w sporządzeniu projektu pisma w zakresie niezbędnym do udzielenia pomocy prawnej, (poza pismami procesowymi w postępowaniach przygotowawczym lub sądowym i pismami w postępowaniu sądowo-administracyjnym, ponieważ w takim przypadku osoba uprawniona może wnioskować o ustanowienie pełnomocnika z urzędu);
– pomoc w sporządzeniu projektu pisma procesowego o zwolnienie od kosztów sądowych lub o ustanowienie pełnomocnika z urzędu.

JAKICH SPRAW POMOC PRAWNA NIE DOTYCZY:
– podatkowych związanych z prowadzeniem działalności gospodarczej,
– z zakresu prawa celnego, dewizowego i handlowego,
– związanych z prowadzeniem działalności gospodarczej, z wyjątkiem przygotowania do rozpoczęcia tej działalności.

Wykaz  Adres Dni i godziny pracy punktu
Punkt

nr 1

Administracja Zasobów Komunalnych

Łódź – Bałuty

Rejon Obsługi Najemców IV

ul. Przemysłowa 7

pn. śr. cz. pt. 7.00-11.00;

wt. 9.00-13.00

Punkt

nr 2

Administracja Zasobów Komunalnych

Łódź – Bałuty

Rejon Obsługi Najemców IV

ul. Przemysłowa 7

pn. śr. cz. pt. 11.00-15.00;

wt. 13.00-17.00

Punkt

nr 3

Administracja Zasobów Komunalnych

Łódź – Polesie

Rejon Obsługi Najemców IV

ul. 28 Pułku Strzelców Kaniowskich 9

pn. śr. cz. pt. 7.00-11.00;

wt. 9.00-13.00

Punkt

nr 4

Administracja Zasobów Komunalnych

Łódź – Polesie

Rejon Obsługi Najemców IV

ul. 28 Pułku Strzelców Kaniowskich 9

pn. śr. cz. pt. 11.00-15.00;

wt. 13.00-17.00

Punkt

nr 5

Administracja Zasobów Komunalnych

Łódź – Górna

Rejon Obsługi Najemców I

ul. Lubelska 9/11

pn. śr. cz. pt. 7.00-11.00;

wt. 9.00-13.00

Punkt

nr 6

Administracja Zasobów Komunalnych

Łódź – Górna

Rejon Obsługi Najemców I

ul. Lubelska 9/11

pn. śr. cz. pt. 11.00-15.00;

wt. 13.00-17.00

Punkt

nr 7

Administracja Zasobów Komunalnych

Łódź – Śródmieście

Rejon Obsługi Najemców III

ul. Piotrkowska 238

pn. śr. cz. pt. 7.00-11.00;

wt. 9.00-13.00

Punkt

nr 8

Administracja Zasobów Komunalnych

Łódź – Śródmieście

Rejon Obsługi Najemców III

ul. Piotrkowska 238

pn. śr. cz. pt. 11.00-15.00;

wt. 13.00-17.00

Punkt

nr 9

Urząd Miasta Łodzi

ul. Piotrkowska 153

pn. śr. cz. pt. 8.00-12.00;

wt. 9.00-13.00

Punkt

nr 10

Urząd Miasta Łodzi

ul. Piotrkowska 153

pn. śr. cz. pt. 12.00-16.00;

wt. 13.00-17.00

Punkt

nr 11

Urząd Miasta Łodzi

al. Piłsudskiego 100

pn. śr. cz. pt. 8.00-12.00;

wt. 9.00-13.00

Punkt

nr 12

Urząd Miasta Łodzi

al. Piłsudskiego 100

pn. śr. cz. pt. 12.00-16.00;

wt. 13.00-17.00

Punkt

nr 13

Urząd Miasta Łodzi

ul. Krzemieniecka 2b

pn. śr. cz. pt. 8.00-12.00;

wt. 9.00-13.00

Punkt

nr 14

Urząd Miasta Łodzi

ul. Krzemieniecka 2b

pn. śr. cz. pt. 12.00-16.00;

wt. 13.00-17.00

Punkt

nr 15

Urząd Miasta Łodzi

al. Politechniki 32

pn. śr. cz. pt. 8.00-12.00;

wt. 9.00-13.00

Punkt

nr 16

Urząd Miasta Łodzi

al. Politechniki 32

pn. śr. cz. pt. 12.00-16.00;

wt. 13.00-17.00

Punkt

nr 17

Urząd Miasta Łodzi

ul. Zachodnia 47

pn. śr. cz. pt. 8.00-12.00;

wt. 9.00-13.00

Punkt

nr 18

Urząd Miasta Łodzi

ul. Zachodnia 47

pn. śr. cz. pt. 12.00-16.00;

wt. 13.00-17.00

Punkt

nr 19

Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej

I Wydział Pracy Środowiskowej

ul. Tybury 14

pn. śr. cz. pt. 8.00-12.00;

wt. 9.00-13.00

Punkt

nr 20

Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej

I Wydział Pracy Środowiskowej

ul. Tybury 14

pn. śr. cz. pt. 12.00-16.00;

wt. 13.00-17.00

Punkt

nr 21

Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej

II Wydział Pracy Środowiskowej

ul. Grota-Roweckiego  30

pn. śr. cz. pt. 8.00-12.00;

wt. 9.00-13.00

Punkt

nr 22

Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej

II Wydział Pracy Środowiskowej

ul. Grota-Roweckiego  30

pn. śr. cz. pt. 12.00-16.00;

wt. 13.00-17.00

Punkt

nr 23

Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej

II Wydział Pracy Środowiskowej

Klub Integracji Społecznej

ul. Paderewskiego 47

pn. śr. cz. pt. 8.00-12.00;

wt. 9.00-13.00

Punkt

nr 24

Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej

II Wydział Pracy Środowiskowej

Klub Integracji Społecznej

ul. Paderewskiego 47

pn. śr. cz. pt. 12.00-16.00;

wt. 13.00-17.00

Punkt

nr 25

Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej

III Wydział Pracy Środowiskowej

ul. Będzińska 5

pn. śr. cz. pt. 8.00-12.00;

wt. 9.00-13.00

Punkt

nr 26

Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej

III Wydział Pracy Środowiskowej

ul. Będzińska 5

pn. śr. cz. pt. 12.00-16.00;

wt. 13.00-17.00

Punkt

nr 27

Dom Pomocy Społecznej

ul. Rudzka 56

pn. wt. śr. cz. pt. 8.00-12.00

 

Punkt

nr 28

Dom Pomocy Społecznej

ul. Rudzka 56

pn. wt. śr. cz. pt. 12.00-16.00

Źródło:seniorzy.uml.lodz.pl

powrót...
Przechwytywanie

Białystok: Punkty pomocy prawnej

Od stycznia 2016 w Białymstoku rusza dwanaście punktów pomocy prawnej. Dzięki nim uprawnione osoby będą mogły poznać przysługujące im prawa (…)

więcej...

Od stycznia 2016 w Białymstoku rusza dwanaście punktów pomocy prawnej. Dzięki nim uprawnione osoby będą mogły poznać przysługujące im prawa oraz ciążące na nich obowiązki, dodatkowo uzyskają pomoc w przygotowaniu części pism urzędowych. Emeryci, renciści, weterani oraz osoby po 65 roku życia taką pomoc otrzymają nieodpłatnie.

Jak działa nieodpłatna pomoc prawna?

W ramach nieodpłatnej pomocy prawnej uprawnione osoby uzyskają informacje o obowiązującym stanie prawnym, o przysługujących im uprawnieniach lub o spoczywających na nich obowiązkach. Otrzymają też wskazówki co do sposobu rozwiązania problemu prawnego i pomoc w sporządzeniu pisma (wyłączając pisma procesowe). Prawnicy pomogą uprawnionym przygotować projekt pisma o zwolnienie od kosztów sądowych lub ustanowienie pełnomocnika z urzędu w postępowaniu sądowym, ustanowienie adwokata, radcy prawnego, doradcy podatkowego lub rzecznika patentowego w postępowaniu sądowo-administracyjnym.

Kto jest uprawniony do otrzymania nieodpłatnej pomocy prawnej?

Nieodpłatna pomoc prawna przysługuje m.in. osobom, którym w okresie 12 miesięcy poprzedzających zwrócenie się o udzielenie nieodpłatnej pomocy prawnej zostało przyznane świadczenie z pomocy społecznej, które posiadają ważną Kartę Dużej Rodziny, również takim które uzyskały zaświadczenie potwierdzające uprawnienie osób – wdów lub wdowców, emerytom i rencistom oraz osobom które posiadają ważną legitymację weterana.

Uprawnionymi do skorzystania z nieodpłatnej pomocy prawnej są także osoby, które nie ukończyły 26 lat lub ukończyły 65 lat, które ucierpiały w wyniku klęski żywiołowej, katastrofy lub awarii technicznej.

Lokalizacja punktów nieodpłatnej pomocy prawnej:

  • Białystok, ul. Biała 13/33, otwarte: poniedziałek – piątek, godz. 7:30 – 11:30, punkt obsługiwany przez adwokatów,
  • Białystok, ul. Biała 13/33, otwarte: poniedziałek – piątek, godz. 12:00 – 16:00, punkt obsługiwany przez adwokatów,
  • Białystok, ul. Biała 13/33, otwarte: poniedziałek – piątek, godz. 16:30 – 20:30, punkt obsługiwany przez adwokatów,
  • Białystok, ul. Biała 13/33, otwarte: poniedziałek – piątek, godz. 7:30 – 11:30, punkt obsługiwany przez radców prawnych,
  • Białystok, ul. Biała 13/33, otwarte: poniedziałek – piątek, godz. 12:00 – 16:00, punkt obsługiwany przez radców prawnych,
  • Białystok, ul. Biała 13/33, otwarte: poniedziałek – piątek, godz. 16:30 – 20:30, punkt obsługiwany przez radców prawnych,
  • Białystok, ul. Zamenhoffa 5c, otwarte: poniedziałek – piątek, godz. 7:30 – 11:30, punkt obsługiwany przez organizację pozarządową,
  • Białystok, ul. Zamenhoffa 5c, otwarte: poniedziałek – piątek, godz. 12:00 – 16:00, punkt obsługiwany przez organizację pozarządową,
  • Białystok, ul. Zamenhoffa 5c, otwarte: poniedziałek – piątek, godz. 16:30 – 20:30, punkt obsługiwany przez organizację pozarządową,
  • Białystok, ul. Zamenhoffa 5c, otwarte: poniedziałek – piątek, godz. 7:30 – 11:30, punkt obsługiwany przez organizację pozarządową,
  • Białystok, ul. Zamenhoffa 5c, otwarte: poniedziałek – piątek, godz. 12:00 – 16:00, punkt obsługiwany przez organizację pozarządową,
  • Białystok, ul. Zamenhoffa 5c, otwarte: poniedziałek – piątek, godz. 16:30 – 20:30, punkt obsługiwany przez organizację pozarządową.

Źródło: senior.bialystok.pl

 

powrót...
1

Katowice: Bezpłatna pomoc prawna

Zasady udzielania nieodpłatnej pomocy prawnej: poinformowanie osoby uprawnionej o obowiązującym stanie prawnym, o przysługujących jej uprawnieniach lub o spoczywających na (…)

więcej...

Zasady udzielania nieodpłatnej pomocy prawnej:

  • poinformowanie osoby uprawnionej o obowiązującym stanie prawnym, o przysługujących jej uprawnieniach lub o spoczywających na niej obowiązkach;
  • wskazanie osobie uprawnionej sposobu rozwiązania sprawy;
  • udzielania pomocy w sporządzaniu projektu pisma w sprawach prawnych;
  • udzielania pomocy w sporządzaniu projektu pisma o zwolnienie z kosztów sądowych lub ustanowienie pełnomocnika z urzędu w postępowaniu sądowym lub
  • ustanowienie adwokata, radcy prawnego, doradcy podatkowego lub rzecznika patentowego w postępowaniu sądowoadministracyjnym.

Osoby uprawnione do otrzymania nieodpłatnej pomocy prawnej:

  • której w okresie 12 miesięcy poprzedzającej zwrócenie się o poradę prawną zostało przyznane świadczenie z pomocy społecznej;
  • która posiada ważną Kartę Dużej Rodziny;
  • która posiada ważną legitymację weterana;
  • która nie ukończyła 26 lat;
  • która ukończyła 65 lat;
  • która w wyniku wystąpienia klęski żywiołowej, katastrofy naturalnej lub awarii technicznej znalazła się w sytuacji zagrożenia lub poniosła straty.

Punkty nieodpłatnej pomocy prawnej zlokalizowane na terenie Katowic:

  • ul. Warszawska 42 – porady udzielane przez organizację pozarządową od poniedziałku do piątku w godzinach 16.00 – 20.00;
  • ul. M. Oblatów 24 – porady udzielane przez organizację pozarządową od poniedziałku do piątku w godzinach 16.00 – 20.00;
  • ul. Pośpiecha 14 – porady udzielane przez adwokata od poniedziałku do piątku w godzinach 16.00 – 20.00;
  • ul. Dębowa 16c – porady udzielane przez organizację pozarządową od poniedziałku do piątku w godzinach 16.00 – 20.00;
  • ul. Adamskiego 22 – porady udzielane przez adwokata od poniedziałku do piątku w godzinach 15.00 – 19.00;
  • ul. Traktorzystów 42 – porady udzielane przez radcę prawnego od poniedziałku do piątku w godzinach 16.00 – 20.00;
  • ul. Łętowskiego 6a – porady udzielane przez organizację pozarządową od poniedziałku do piątku w godzinach 16.00 – 20.00;
  • ul. Krakowska 138 — porady udzielane przez organizację pozarządową od poniedziałku do piątku w godzinach 16.00 – 20.00;
  • ul. Francuska 70 – porady udzielane przez adwokata od poniedziałku do piątku w godzinach 16.00 – 20.00;
  • ul. Wojewódzka 23 – porady udzielane przez organizację pozarządową od poniedziałku do piątku w godzinach 16.00 – 20.00;
  • ul. Hallera 28 – porady udzielane przez radcę prawnego od poniedziałku do piątku w godzinach 11.00 – 15.00;
  • ul. Markiefki 44a – porady udzielane przez radcę prawnego od poniedziałku do piątku w godzinach 9.00 – 13.00.

Źródło: www.katowice.eu

powrót...
1

Kraków: WYJAZDOWE SZKOLENIE BRYDŻOWE DLA SENIORÓW

Stowarzyszenie „Lajkonik” zaprasza członków CAS-ów do udziału w wyjazdowym szkoleniu brydżowym, które odbędzie się w dniach 25 – 29 styczeń (…)

więcej...

Stowarzyszenie „Lajkonik” zaprasza członków CAS-ów do udziału w wyjazdowym szkoleniu brydżowym, które odbędzie się w dniach 25 – 29 styczeń w OW „Ami” w Zakopanem.

Organizator zapewnia bezpłatne szkolenie, uczestnicy płacą jedynie koszty zakwaterowania i wyżywienia, które wynosi 300 zł.

Zainteresowanych seniorów prosimy o kontakt mailowy lub telefoniczny: Danuta Sanetra – tel. 695 182 810, e-mail: danutasanetra@interia.pl

Źródło: dlaseniora.krakow.pl

powrót...
www_zdrowie_kultura_i_rozrywka

Wrocław: Kulturalnie i rozrywkowo!

Dni Babci i Dziadka z kulturalnym i rozrywkowym programem! CH Arkady Wrocławskie 18-23 stycznia 2016, CH Arkady Wrocławskie, ul. Powstańców (…)

więcej...

Dni Babci i Dziadka z kulturalnym i rozrywkowym programem!

CH Arkady Wrocławskie
18-23 stycznia 2016, CH Arkady Wrocławskie, ul. Powstańców Śl. 2-4
Sensacje dojrzałego wieku – Tydzień Seniora kliknij tutaj

MUZEUM NARODOWE
sobota 16 stycznia, godz. 16:00 i poniedziałek 25 stycznia, godz. 19:00, Muzeum Narodowe, pl. Powstańców Warszawy 5
Muzeum marzeń – premiera
– w ramach Weekendu Otwarcia Wrocław ESK 2016 szczegóły kliknij tutaj
Muzeum Marzeń to projekt łączący malarstwo, literaturę, muzykę i teatr. Zaproszeni do udziału pisarze i kompozytorzy stworzyli utwory literackie i muzyczne inspirowane wybranymi obrazami ze zbiorów Muzeum Narodowego we Wrocławiu. Na ich podstawie reżyserka Jacqueline Kornmüller wraz zaproszonymi aktorami i tancerzami przygotowała 8 kameralnych przedstawień, które zaprezentowane zostaną przy poszczególnych dziełach sztuki. Sceny odgrywane będą przez artystów jednocześnie, każda kilka razy pod rząd, także widz będzie miał możliwość obejrzenia wszystkich inscenizacji podczas jednego wieczoru.

Bilety w cenie 10 i 20 zł
Rezerwacje: kasabiletowa@mnwr.art.pl

KINO NOWE HORYZONTY
Dwa pokazy przedpremierowe z okazji Dnia Babci i Dnia Dziadka
Cena biletu na film: 10 zł

  • środa 20 stycznia, godz. 15:00, Kino Nowe Horyzonty, ul. Kazimierza Wielkiego 19a-21, „Mustang”
  • czwartek 21 stycznia godz. 15:00, Kino Nowe Horyzonty, ul. Kazimierza Wielkiego 19a-21, „Barany. Islandzka opowieść”

Opisy:

MUSTANG
Reż. Deniz Gamze Ergüven, prod. Francja, Turcja, Katar, Niemcy 2015, 97 minut – premiera 1 kwietnia
Wyjątkowo ciepły portret siostrzanych relacji pięciu wesołych i pięknych młodych kobiet. Wczesne lato w nadmorskim miasteczku, kilkaset kilometrów od Stambułu. Lele i jej cztery siostry wracają ze szkoły, spontanicznie świętując koniec roku szkolnego wspólnie z kolegami z klasy. Dla okolicznych mieszkańców ich zabawa okazuje się zbyt frywolna i wywołuje lokalny skandal, który ma nieoczekiwane konsekwencje. W tradycyjnym tureckim świecie, w którym pokutuje przekonanie, że kobieta powinna „znać swoje miejsce”, pięć pięknych sióstr będzie musiało walczyć o swoje szczęście.

BARANY. ISLANDZKA OPOWIEŚĆ
Reż. Grímur Hákonarson, prod. Islandia 2015, 93 minuty – premiera 19 lutego.
Ironiczna komedia o dwóch braciach mieszkających na rubieżach Islandii, rywalizujących ze sobą hodowców rzadkiej odmiany owiec. Obydwaj żyją w zgodzie z wielowiekową tradycją, a przy tym nie rozmawiają ze sobą od czterdziestu lat. Listy dostarczane za pomocą pasterskiego psa są jedyną formą ich sporadycznej komunikacji. Spojrzą inaczej na wieloletni pasterski spór, kiedy niespodziewane wydarzenia zagrożą ich dotychczasowemu życiu.
Ponadto: w każdą środę specjalne seanse dla seniorów w ramach cyklu „Nowe Horyzonty dla Seniora” kliknij tutaj

Polski Komitet Pomocy Społecznej

  • czwartek 21 stycznia 2016, godz. 12:30-16:00, CH Arkady Wrocławskie, ul. Powstańców Śl. 2-4, Przegląd Chórów Senioralnych przeplatany prezentacjami teatralno-kabaretowymi
  • czwartek 21 stycznia 2016, godz. 16:40-17:45, CH Arkady Wrocławskie, ul. Powstańców Śl. 2-4, Występ „KABARETU DRUGIEGO”, tworzą go osoby m.in. 60+, w programie: jasełka połączone ze śpiewaniem kolęd.

Narodowe Forum Muzyki
Czwartek 21 stycznia 2016, godz. 18:30-19:30, CH Arkady Wrocławskie, ul. Powstańców Śl. 2-4, wspólne śpiewanie pod kierunkiem dyrektora artystycznego Chóru NFM – Pani Agnieszki Franków-Żelazny.

Ponadto:
Czwartek 21 stycznia 2016, godz. 18:30-19:30, Narodowe Forum Muzyki, pl. Wolności 1
– całodniowa promocja biletowa w kasach NFM na wybrane koncerty
– wystawienie stoiska z informacją i broszurami/ulotkami informującymi o działalności NFM oraz o promocjach dla seniorów

Szkoła tańca Perfect Dance

  • Sobota 23 stycznia 2016, godz. 16:00-20:00, Sala Tańca Perfect Dance, Dworzec Nadodrze, pl. Staszica 42
    – Bal Seniora z okazji Dnia Babci i Dziadka

Cenabiletu: 10 zł/osoba (w tym herbata lub kawa)
Na miejscu dostępny bufet (napoje, słodkości, dania na ciepło), oprawa muzyczna na żywo.
Zapisy do 15 stycznia 2016: tel. 71 772 49 40, eiwanska5@gmail.com

  • Sobota 30 stycznia 2016, godz. 12:00-14:00, Kino Nowe Horyzonty, ul. Kazimierza Wielkiego 19a-21
    – „Wymiana skłania do czytania”, czyli międzypokoleniowe spotkanie z książkami przy skrzynce bookcrosingowej w Kinie Nowe Horyzonty

W programie: czytanie bajek i wymiana książek
Uwaga: Dla dziadków z wnukami, którzy wymienią się książkami w skrzynce bookcrossingowej – prezenty niespodzianki
WSTĘP WOLNY
szczegóły: kliknij tutaj
FIRLEJ – OŚRODEK DZIAŁAŃ ARTYSTYCZNYCH
Niedziela 31 stycznia 2016, godz. 16:00-20:00, Firlej – Ośrodek Działań Artystycznych, ul. Grabiszyńska 56
Międzypokoleniowe party przy winylach dla dziadków z wnukami
Wstęp wolny Informacja: tel. 71 795 66 67 www.firlej.wroc.pl

Źródło: seniorzy.wroclaw.pl

powrót...
www_specjalne_oferty

Wrocław: Specjalne oferty i niespodzianki dla seniorów

Dni Babci i Dziadka ze specjalnymi zniżkami i bezpłatnymi atrakcjami! FUJI FILM SKY TOWER 18-23 stycznia 2016, CH Sky Tower, (…)

więcej...

Dni Babci i Dziadka ze specjalnymi zniżkami i bezpłatnymi atrakcjami!

FUJI FILM SKY TOWER
18-23 stycznia 2016, CH Sky Tower, ul. Powstańców Śl. 95
Bezpłatne porady fotograficzne
Każdy senior oraz wnukowie, którzy pojawią się w Studio FUJI Film w CH SKY TOWER (ul. Powstańców Śl. 95) – w tych dniach otrzymają nagrodę niespodziankę

Narodowe Forum Muzyki
czwartek 21 stycznia 2016, godz. 18:30-19:30, pl. Wolności 1
Całodniowa promocja biletowa w kasach NFM na wybrane koncerty
– stoisko z informacją i broszurami informującymi o działalności NFM oraz o promocjach dla seniorów

MENNICA WROCŁAWSKA
21-22 stycznia 2016, ul. Krawiecka 1B
Dwa dni darmowego czyszczenia biżuterii – w siedzibie Mennicy Wrocławskiej, przy ul. Krawieckiej 1

AK Fizjoterapia
Styczeń 2016
Specjalna oferta dla seniorów w siedzibie AK Fizjoterapia, ul. Śniadeckich 46
– 20% zniżki na masaż klasyczny dla seniorów (po obniżce cena wynosi 40 zł) – przy pakiecie 10 masaży 2 masaże gratis
– w każdą środę między godz. 12:00 a 14:00 ( po wcześniejszej rejestracji telefonicznej tel. 507 508 188) darmowe zabiegi fizykoterapeutyczne, np. laser, ultradźwięki, magnetoterapia, elektroterapia

CH Arkady Wrocławskie
Styczeń 2016, CH Arkady Wrocławskie, ul. Powstańców Śl. 2-4
Oferty specjalne w wybranych punktach w CH Arkady Wrocławskie

Źródło: seniorzy.wroclaw.pl

powrót...
obraz_3396

Łódź: Konkurs Drzewo Pokoleń

Zaproszenie dla wszystkich organizacji pozarządowych do wzięcia udziału w Konkursie Drzewo Pokoleń, którego celem jest wyłonienie oraz uhonorowanie działań i (…)

więcej...

Zaproszenie dla wszystkich organizacji pozarządowych do wzięcia udziału w Konkursie Drzewo Pokoleń, którego celem jest wyłonienie oraz uhonorowanie działań i inicjatyw zmierzających do poprawy życia osób starszych.

Platforma EIT Health Poland – Uniwersytet Medyczny oraz Fundacja dla Uniwersytetu Medycznego w Łodzi organizuje Konkurs Drzewo Pokoleń, którego celem jest wyłonienie oraz uhonorowanie działań i inicjatyw zmierzających do poprawy życia osób starszych.

Dążąc do integracji projektów i działań poświęconych zdrowemu starzeniu oraz integracji pokoleniowej, podejmowanych zarówno przez samorządy, instytucje, organizacje pozarządowe, studenckie oraz przedstawicieli biznesu, organizatorzy konkursu postanowili wyróżnić inicjatywy, których efekty mają wymiar szczególny.

Uwieńczeniem Konkursu będzie uroczysta Gala, podczas której poznamy zwycięzców wszystkich kategorii konkursowych.

Termin zgłaszania wniosków trwa do 4 stycznia 2016 r.

Wszystkich chętnych do wzięcia udziału w Konkursie zapraszamy do odwiedzenia strony internetowej www.drzewopokolen.umed.pl

lub kontaktu:
tel: 42 272 58 13, 42 272 58 03
e-mail: drzewopokolen@umed.lodz.pl

Biuro Rektora Uniwersytetu Medycznego w Łodzi
al. Kościuszki 4
90-419 Łódź

Źródło: seniorzy.uml.lodz.pl

powrót...
4

Kraków: bezpłatne kursy komputerowe dla Seniorów 60+

Nauka obsługi komputera, korzystanie z Internetu, wyszukiwanie informacji na stronach www, zakładania kont i wysyłania maili, porozumiewania się za pomocą (…)

więcej...

Nauka obsługi komputera, korzystanie z Internetu, wyszukiwanie informacji na stronach www, zakładania kont i wysyłania maili, porozumiewania się za pomocą komunikatorów, to umiejętności, które posiądą seniorzy po ukończeniu kursu.

Kursy w stopniu podstawowym i średniozaawansowanym rozpoczynają się od stycznia 2016 r.

Wszystkie zajęcia są bezpłatne i odbywają się w lokalu Wydziału Spraw Społecznych UMK w Miejskim Ośrodku Inicjatyw Społecznych na os. Centrum C 10, pok. 109, I piętro.

Zapisy prowadzi koordynator Klubu E-Senior Krystyna Grzywa pod nr: telefonu 504 456 901.

Źródło: dlaseniora.krakow.pl

powrót...

1 4 5 6 7 8

Programy ogólnopolskie

pomagam

#TRENERZYPOMAGAJĄ – NOWA KATEGORIA MOTYWACJI

W ramach akcji #trenerzypomagają czołowi polscy trenerzy i mówcy motywacyjni podzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem na temat rozwoju osobistego (…)

więcej...

W ramach akcji #trenerzypomagają czołowi polscy trenerzy i mówcy motywacyjni podzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem na temat rozwoju osobistego i zdobywania nowych kompetencji. Bezpłatna konferencja on-line odbędzie się w najbliższą sobotę 28 marca w godzinach 10:00 – 18:00. Wirtualne spotkanie odbędzie się w wydarzeniu udostępnionym na Facebooku pod nazwą „TrenerzyPomagają”.

Konferencja skierowana jest dla wszystkich chętnych, którzy w obecnej sytuacji tym potrzebują wsparcia oraz motywacji, by działać. Pomysłodawcą i organizatorem przedsięwzięcia jest Łukasz Cybulski, mówca motywacyjny, trener sprzedaży i wieloletni praktyk biznesu.

– #TRENERZYPOMAGAJĄ to miejsce wzajemnego wsparcia i wzajemnego dzielenia się wiedzą i doświadczeniem. Dzięki możliwości organizacji wirtualnych spotkań chcemy wspólnie z innymi trenerami motywacyjnymi, zachęcić społeczeństwo do mobilizacji i działania. Najważniejsze, żeby nie zmarnować tego okresu na bierne czekanie na powrót do czasów „przed koronawirusem”. Warto go pożytecznie wykorzystać, np. zdobywając nowe umiejętności, której wcześniej odkładaliśmy na później. Oprócz przekazanej wiedzy i doświadczenia, chcemy również włączyć się do walki z koronawirusem. Podczas konferencji będziemy zbierać pieniądze na portalu pomagam.pl dla Wojewódzkiego Szpitala w Tychach, który potrzebuje wsparcia finansowego na zakup niezbędnych środków ochronnych i sprzętów medycznych – mówi Łukasz Cybulski, mówca motywacyjny oraz autor książki „13 prawd szczęśliwego życia”.

Gdzie szukać siły sprawczej do działania? Na to i inne pytania odpowiedzą popularni polscy trenerzy motywacyjni, którzy udzielą wskazówek, jak w pełni wykorzystać swój potencjał i znaleźć w sobie cenne predyspozycje i umiejętności. Na liście prelegentów oprócz organizatora akcji znaleźli się min.: Łukasz Jakóbiak, Marcin Osman, Iwona Guzowska i Paulina Biernat. Konferencje poprowadzi Daniel Nażgiewicz.

By przyłączyć się do wirtualnego spotkania zapraszamy na wydarzenie udostępnione na Facebooku po adresem https://www.facebook.com/events/660014561235682/. Więcej informacji znajdą Państwo również na stronie https://www.trenerzypomagaja.com/.

powrót...
Turniej-Bilarda -2

Dołącz do Polskiej Ligi Seniora

  Polska Liga Seniora została powołana do życia by zwiększyć aktywność (mężczyzn) seniorów w uczestnictwie w Klubach Seniora czy Centrach (…)

więcej...

 

Polska Liga Seniora została powołana do życia by zwiększyć aktywność (mężczyzn) seniorów w uczestnictwie w Klubach Seniora czy Centrach Aktywności Seniora na terenie kraju.
Obecnie został zorganizowany jeden turniej  ale wkrótce planowane są następne. Zapraszamy wszystkich do udziału.
Źródło: informacje prasowe
powrót...
Europejski Tydzień Autyzmu

6 zasad bezpiecznego seniora konsumenta

Trudne do zrozumienia umowy, mała czcionka, nagabywanie przez akwizytora, oferowanie seniorom usług, z których nigdy nie będą korzystać – to (…)

więcej...

Trudne do zrozumienia umowy, mała czcionka, nagabywanie przez akwizytora, oferowanie seniorom usług, z których nigdy nie będą korzystać – to główne problemy, z którymi zgłaszają się do Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów osoby starsze. Podpowiadamy jak ochronić się przed nieuczciwymi praktykami handlowymi, na co zwracać uwagę. Oto sześć zasad bezpiecznego seniora konsumenta.

Szczegółowe informacje w zakładce “Bezpieczny i Aktywny Senior”

Źródło: http://senior.gov.pl

 

powrót...
1

Film “Bezpieczny Senior” – przeciwdziałanie nieuczciwym praktykom przedsiębiorców

Polska Fundacja Paraolimpijska, w 2016 realizowała projekt “Bezpieczny Senior”, dofinansowany ze środków Programu Rządowego na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata (…)

więcej...
Polska Fundacja Paraolimpijska, w 2016 realizowała projekt “Bezpieczny Senior”, dofinansowany ze środków Programu Rządowego na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020 w roku 2016.

Celem projektu było wykształcenie postaw u seniorów, zdobycie przez nich umiejętności i wiedzy, które przyczyniły się do zwiększenia ich bezpieczeństwa w codziennym funkcjonowaniu. W ramach projektu seniorzy z Lubawy, Działdowa i Rybna wzięli udział w zajęciach teoretycznych i praktycznych z samoobrony, w tym zajęć gimnastyki i tai chi, zajęć teoretycznych w zakresie ochrony własnego mienia i zdrowia (w tym działań przestępców metodą “na wnuczka”). W ramach projektu przeprowadzona został również kampania społeczna “Nie daj się zrobić na wnuczka”. Kampania prowadzona była w lokalnych mediach oraz TVP 3.

Film “Bezpieczny Senior” – porusza tematykę nieuczciwych praktyk przedsiębiorców wobec osób starszych.

 

 

Więcej informacji na stronie internetowej organizacji:

http://paraolimpijska.pl/wydarzenia/158-projekt-senior-bezpieczny

Źródło: http://senior.gov.pl

powrót...
Grupa Adamed_Adamed dla Seniora_Baner

Konkurs „Adamed dla Seniora” dla organizacji aktywizujących seniorów

Aktywizacja osób starszych jest jednym z największych wyzwań stojących przed polskim społeczeństwem. Z myślą o organizacjach, które podejmują działania w tym (…)

więcej...

Aktywizacja osób starszych jest jednym z największych wyzwań stojących przed polskim społeczeństwem. Z myślą o organizacjach, które podejmują działania w tym zakresie, Grupa Adamed rozpoczyna konkurs „Adamed dla Seniora”, w którym trzy najlepsze inicjatywy zostaną dofinansowane kwotą po 10 000 zł każda.

Do konkursu zgłaszać można realizowane lub planowane inicjatywy, których celem jest wzmocnienie uczestnictwa osób starszych w życiu lokalnych społeczności oraz aktywizacja seniorów. Zgłoszenia – maksymalnie trzy od jednej instytucji – przyjmowane będą od 23 stycznia do 23 czerwca 2017 roku poprzez formularz konkursowy dostępny na stronie http://adamed.com.pl/pl/adamed-dla-seniora/. Następnie wnioski oceni pięcioosobowe jury powołane przez Grupę Adamed.

Jury będzie brało pod uwagę takie kryteria jak dotychczasowa działalność zgłaszającego, uwzględnienie potrzeb osób starszych w proponowanej inicjatywie, jej pomysłowość, oryginalność, kreatywność oraz merytoryka – podkreśla Katarzyna Dubno, Dyrektor Działu Relacji Zewnętrznych i Ekonomiki Zdrowia w Grupie Adamed.

Trzy zwycięskie inicjatywy zostaną ogłoszone 13 września. Każdy z laureatów otrzyma 10 tysięcy zł na realizację zgłoszonego projektu.

Konieczność podjęcia działań

Statystyki są jasne – w 1990 roku 65 lat i więcej miał co dziesiąty Polak, w 2016 – co piąty. Wg Eurostatu, tempo starzenia się polskiego społeczeństwa jest jednym z najszybszych w Europie. W przygotowanym w 2014 roku raporcie „Aktywność społeczna osób starszych w kontekście percepcji Polaków” Janusz Czapiński i Piotr Błędowski stwierdzają jednoznacznie: Niezbędne do aktywizacji seniorów trzy warunki psychologiczne – motywacja, samoocena (wiara we własne możliwości) i nadzieja na dobrą przyszłość – nie są w wystarczającym stopniu spełnione (…). Wzrost zaangażowania tej grupy w działania wykraczające poza bieżące potrzeby bytowe stanowi niezwykle trudne i złożone zadanie dla polityki społecznej na szczeblu centralnym i lokalnym.

Ogromną rolę w procesie aktywizacji seniorów stanowią programy oferowane przez organizacje pozarządowe, uniwersytety trzeciego wieku oraz jednostki samorządowe. Do nich właśnie kierowany jest konkurs „Adamed dla seniora”.

Źródło: Materiały prasowe

powrót...
Leadership with Light Bulbs

Konkurs ASOS edycja 2017 – kolejna szansa dla osób starszych

Rozpoczęła się kolejna edycja konkursu organizowanego w ramach Rządowego Programu Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020. Celem Programu jest (…)

więcej...

Rozpoczęła się kolejna edycja konkursu organizowanego w ramach Rządowego Programu Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020.

Celem Programu jest poprawa jakości i poziomu życia osób starszych oraz zagospodarowanie ich potencjału poprzez umożliwienie im aktywności społecznej. Program ma przyczyniać się do pełniejszego korzystania z możliwości społeczno-zawodowych osób starszych.

Ze środków mogą korzystać m.in. organizacje pozarządowe, osoby prawne, spółdzielnie socjalne, stowarzyszenia jednostek samorządu terytorialnego. Mogą one liczyć na dotacje w wysokości od 20 tys. do 200 tys. zł. w ramach 4 priorytetów: edukacja osób starszych, aktywność społeczna promująca integrację wewnątrz- i międzypokoleniową, partycypacja społeczna osób starszych oraz usługi społeczne dla osób starszych. Wymagany wkład własny to minimum 10 proc. wysokości dotacji.

Na realizację programu z budżetu państwa zaplanowano 280 mln zł w latach 2014-2020. Na Program w 2017 roku przeznaczono 40 mln zł.

Program pozwoli na zwiększenie aktywności osób po 60 roku życia przez edukację i uczenie się przez całe życie oraz działania na rzecz solidarności i integracji wewnątrz – i międzypokoleniowej.

Zadania będą realizowane na podstawie umów jednorocznych w terminie od dnia 1 marca do dnia 31 grudnia 2017 r.

W konkursie w szczególności będą promowane inicjatywy nakierowane na popularyzację zdrowego trybu życia, rozwój wolontariatu osób starszych, popularyzowanie działalności Rad Seniorów (tworzenie nowych, wzmacnianie istniejących) podejmowania działań na rzecz osób starszych z chorobami otępiennymi.

Ofertę należy wypełnić w języku polskim i przesłać wyłącznie w wersji elektronicznej przez Generator Ofert od 6 do 28 grudnia 2016 r. do godz. 16:00. Generator Ofert jest dostępny na stronie internetowej https://asos2017.mpips.gov.pl/

Szczegółowe informacje na temat Programu ASOS będzie można uzyskać w terminie od 6 do 28 grudnia 2016 r. pod numerem telefonu (22) 661 18 80, w godzinach 9:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku.

Ogłoszenie wyników konkursu nastąpi niezwłocznie po dokonaniu oceny formalnej i merytorycznej ofert.

Źródło: mpisp.gov.pldlaseniora.krakow.pl

powrót...

e

KONKURS DLA INNOWATORÓW

Zgłoś się do konkursu dla innowatorów i z naszym wsparciem rozwijaj swoje pomysły. 12 grudnia 2016 roku otwieramy nabór pomysłów. (…)

więcej...

Zgłoś się do konkursu dla innowatorów i z naszym wsparciem rozwijaj swoje pomysły. 12 grudnia 2016 roku otwieramy nabór pomysłów. Autorów najlepszych z nich zaprosimy do inkubatora i udzielimy im dotacji na testowanie rozwiązań. W projekcie GENERATOR INNOWACJI. SIECI WSPARCIA swoje pomysły możesz rozwijać razem z nami.

Zapraszamy wszystkich, na co dzień mierzących się z problemem starości, organizacje i instytucje, autorów rozwiązań technologicznych, projektantów, artystów i społeczników, którzy są gotowi odpowiedzieć na społeczne wyzwania związane z sędziwą starością.

Oferujemy 15-letnie doświadczenie Towarzystwa Inicjatyw Twórczych „ę” we wspieraniu społecznych inicjatyw, autorską metodę inkubacji, dotacje na testowanie nowych rozwiązań oraz praktyczną wiedzę związaną z realizacją ponad 300 działań stymulujących aktywność osób starszych.
Szukamy pomysłów:

  • łączących w niestandardowy sposób zasoby z potrzebami osób starszych lub ich opiekunów
  • szanujących podmiotowość osób starszych
  • tworzących i wzmacniających więzi społeczne
  • niestosowanych dotąd w Polsce
  • prowadzących do powstania nowych lub ulepszenia istniejących produktów, narzędzi lub usług, sposobów organizacji czy modeli działania
  • możliwych do upowszechniania na szerszą skalę

Zapewniamy:

  • wsparcie ekspertów na każdym etapie rozwoju pomysłu o wartości od 5 do nawet 30 tys. zł
  • dotację na testowanie rozwiązania w wysokości od 20 do 50 tys. zł
  • od 15 do 50 godzin indywidualnej pracy z tutorem
  • od 6 do 12 tys zł. dodatkowego wsparcia na dopracowanie innowacji
  • udział w targach, warsztatach i prezentacjach
  • miejsce w gronie społecznych innowatorów szukających rozwiązań na rzecz starszych osób zależnych lub ich opiekunów

Zbudujmy społeczność osób, dla których ten temat jest ważny. Twórzmy i testujmy pomysły, które realnie wpłyną na jakość życia osób starszych, ich opiekunów i nas samych.

Chętnie skonsultujemy Państwa pomysł i odpowiemy na wszystkie pytania:

tel: (22) 225 33 70 / kom: 720 909 015
e-mail: bartosz.wisniewski@e.org.pl

Źródło: Towarzystwo Inicjatyw Twórczych ę

powrót...
ilustracja1

Przekonaj się, że „Możesz więcej”

Ile tak naprawdę jest wart dodatkowy dochód zasilający domowy budżet? Z pewnością więcej niż nominalne kilkaset złotych. Comiesięczny zastrzyk gotówki (…)

więcej...

Ile tak naprawdę jest wart dodatkowy dochód zasilający domowy budżet? Z pewnością więcej niż nominalne kilkaset złotych. Comiesięczny zastrzyk gotówki pozwala na rozwój pasji, korzystanie z ulubionej formy rozrywki, a w dłuższej perspektywie na poprawienie jakości życia. Dyskusję na ten temat chcą wywołać organizatorzy kampanii społecznej „Możesz więcej”, którzy krzewią ideę przedsiębiorczości bez liczenia na pomoc socjalną, czy nieefektywne programy aktywizujące.

Jestem rencistą, który lubi spędzać czas w gronie znajomych. Dusza towarzystwa, gaduła, facet o pogodnym usposobieniu – tak mówią o mnie najbliżsi. Jeśli jestem w stanie wykorzystać mój czas wolny i kontakty do tego, żeby dorobić do niskiej renty, chętnie to zrobię!– czytamy w dziale Wasze Historie na stronie internetowej akcji.

Kampania społeczna „Możesz więcej” aktywizuje osoby wchodzące na rynek pracy, kobiety samotnie wychowujące dzieci, rencistów oraz pozostałe osoby chcące podreperować domowy budżet. Cel akcji jest realny do osiągnięcia i polega na wykorzystaniu dodatkowego źródła utrzymania. Jego wysokość jest wprost proporcjonalna do poziomu zaangażowania jednostki.

Inicjatywa pod hasłem „Możesz więcej” propaguje znalezienie alternatywy do pomocy socjalnej – w tym przez motywowanie do akcesu do społeczności korzystającej z praktycznych i co najważniejsze – nieodpłatnych szkoleń prowadzonych przez praktyków sprzedaży i marketingu, przez ludzi, którzy świetnie poradzili sobie kiedyś, też będąc w problemach – na terenie całego kraju. Do końca roku 2016 r. potrwa głosowanie internautów, którzy zadecydują, w których miastach odbędą się spotkania. Informacje o zbliżających się wydarzeniach będą aktualizowane w harmonogramie spotkań uczestników kampanii: http://mozeszwiecej.com/.

Akcja ma za zadanie zaangażować wiele czynników społecznych, urzędników lokalnych oraz ogólnopolskie media. Każdy podmiot, który znajdzie się w gronie partnerów propagujących ideę polskiej przedsiębiorczości, będzie uznawany za spełniający najwyższe standardy w zakresie doradztwa finansowego. Kampania „Możesz więcej” wystartowała w październiku 2016 r. Inicjatorem kampanii jest polska marka COLWAY, a wykonawcą agencja Commercial Communications. Zapraszamy na fanpage akcji: http://bit.ly/2dk9n8Y.

Źródło: Materiały prasowe

powrót...
regio-senior-grafika-2

Seniorze, od 16 października pojedziesz taniej

Dzięki nowej ofercie Przewozów Regionalnych już od 16 października wszyscy seniorzy w całej Polsce będą płacili mniej za bilety największego (…)

więcej...

Dzięki nowej ofercie Przewozów Regionalnych już od 16 października wszyscy seniorzy w całej Polsce będą płacili mniej za bilety największego polskiego przewoźnika kolejowego.

W ramach nowej oferty wszyscy pasażerowie Przewozów Regionalnych, którzy ukończyli 60 lat, mogą liczyć na atrakcyjne zniżki. Dzięki promocji REGIO Senior bilety jednorazowe na wszystkie pociągi krajowe będą tańsze o 25%, natomiast na bilety okresowe (tygodniowe, miesięczne i kwartalne) będzie obowiązywać 10-procentowa zniżka. Żeby móc kupić tańszy bilet, wystarczy dokument tożsamości. W zależności od częstotliwości podróżowania miesięcznie w kieszeni seniora może zostać od kilkudziesięciu do ponad 100 zł!

Bilety w ofercie REGIO Senior będzie można kupić na stronach internetowych biletyregionalne.pl i koleo.pl, za pośrednictwem aplikacji SkyCash, a także w kasach biletowych, biletomatach oraz u obsługi pociągu.

Nowa oferta zastąpi REGIOkartę SENIOR (za 59 zł).

Zasady obowiązywania oferty REGIO Senior
Ceny biletów dostępnych w ofercie REGIO Senior

Źródło: Przewozy Regionalne, https://www.przewozyregionalne.pl/node/19432

powrót...
glckliche groeltern mit ihren enkeln

Szkoła SuperBabci i SuperDziadka

Szkoła SuperBabci i SuperDziadka to miejsce, gdzie dziadkowie mogą doskonalić się w swojej roli. To szansa na wzbogacenie wiedzy i (…)

więcej...

Szkoła SuperBabci i SuperDziadka to miejsce, gdzie dziadkowie mogą doskonalić się w swojej roli. To szansa na wzbogacenie wiedzy i umiejętności, sprzyjających prawidłowemu rozwojowi wnuków. Szkoła uczy jak odpowiedzialnie pomagać rodzicom.

Stawia na twórczą edukację, zabawy aktywnie angażujące dziecko i pobudzające jego ciekawość świata. Metoda warsztatowa pozwala na wymianę doświadczeń, stwarza przestrzeń do rozmowy o trudnościach, a praca w grupie jest świetną okazją do wspólnego spędzania czasu, uczy zasad pozytywnej komunikacji i rozwiązywania konfliktów.

Będąc w grupie można wiele zrobić na rzecz dzieci- tworzyć okazje do wspólnej zabawy, wycieczki, zainteresować literaturą poprzez opowiadania, teatr, wykonywanie różnych zadań przybliżających tradycję w jakiej wychowali się dziadkowie. Można także lepiej zadbać o swoje zdrowie i sprawność by dłużej być samodzielnym i pomocnym dla innych.

Obecnie Szkoła Super Babci i Super Dziadka jest realizowana w ośmiu miastach:

  • Białystok
  • Lublin
  • Poznań
  • Ozimek
  • Warszawa
  • Rajgród
  • Kraków
  • Wrocław

Projekt jest realizowany przez Polskie Stowarzyszenie Pedagogów i Animatorów KLANZA w oparciu o autorski program Zofii Zaorskiej – pomysłodawczyni i twórca pierwszej Szkoły w Lublinie.

Źródło: Szkoła Superbabci i Superdziadka, superbabciaisuperdziadek.pl

powrót...
image

Rusza projekt „UTW dla społeczności”

Towarzystwo Inicjatyw Twórczych „ę” oraz Polsko-Amerykańska Fundacja Wolności zapraszają do współpracy Uniwersytety Trzeciego Wieku zainteresowane rozwijaniem wolontariatu osób starszych i (…)

więcej...

Towarzystwo Inicjatyw Twórczych „ę” oraz Polsko-Amerykańska Fundacja Wolności zapraszają do współpracy Uniwersytety Trzeciego Wieku zainteresowane rozwijaniem wolontariatu osób starszych i działaniami na rzecz społeczności lokalnej.

Ideą inicjatywy jest chęć wykorzystania potencjału słuchaczek i słuchaczy UTW, zdobycie nowej wiedzy, doświadczenia, kompetencji niezbędnych, aby aktywnie działać na rzecz własnego otoczenia, a także otrzymanie mikrograntu na działania.

Dzięki inicjatywie  powstało dotąd 30 grupy wolontariackich na UTW w całej Polsce, angażując kilkuset słuchaczy i słuchaczek oraz inicjując działania społeczne dla kilku tysięcy mieszkańców. W ramach projektu osoby starsze realizują jako wolontariusze różnorodne pomysły: czytają bajki dzieciom, diagnozują bariery architektoniczne w swojej miejscowości, podejmują się rewitalizacji zaniedbanych przestrzeni publicznych, organizują dyżury prawnika na UTW, odwiedzają mieszkańców domów pomocy społecznej, prowadzą kulturalną kawiarenkę w lokalnym domu kultury, pielęgnują ogród społeczny w miejskim parku, inicjują działania związane ze swoją pasją.

Także w tym roku, na podstawie otrzymanych formularzy zgłoszeniowych zostanie wyłonionych 10 UTW, którym zostanie zaoferowane zróżnicowane wsparcie w uruchomieniu grup wolontariatu i działań społecznych:

  • pomoc w promocji idei wolontariatu wśród słuchaczek i słuchaczy UTW;
  • zestaw materiałów informacyjno-promocyjnych oraz metodycznych poświęconych wolontariatowi, dostosowanych do specyfiki UTW;
  • trzy spotkania warsztatowe (w XI 2016 r. oraz II i V 2017 r. – każde trwające ok. 3 dni) dla zespołów inicjatywnych z ramienia każdego UTW;
  • wsparcie trenera z sieci Latających Animatorów Kultury i Latających Socjologów Towarzystwa „ę” dla tworzących się grup wolontariatu;
  • mikrogrant w wysokości 1800 zł na pierwsze działania grupy wolontariatu;
  • promocję w mediach działań podejmowanych przez wolontariuszy z UTW;
  • stałe wsparcie każdej grupy ze strony Towarzystwa „ę”;
  • włączenie w ogólnopolską sieć UTW rozwijających wolontariat, poprzez stronę internetową www.utw.seniorzywakcji.pl.

Zgłoszenia można składać do 15 września 2016 roku.

Formularz zgłoszeniowy i więcej informacji o projekcie znajdą Państwo na stronie www.utw.seniorzywakcji.pl.

Szczegółowych informacji na temat projektu udzielają: Beata Tokarz-Kamińska, Marcin Górecki (22) 396 55 16 lub 19; utw@seniorzywakcji.pl

Źródło: utw.seniorzywakcji.pl

powrót...
636045224659218421

Uwaga na oszustów podszywających się pod pracowników NFZ

Dzwonią i podają się za pracowników NFZ. Działają w całej Polsce od kilku tygodni. Na taką skalę, że NFZ zdecydował (…)

więcej...
Dzwonią i podają się za pracowników NFZ. Działają w całej Polsce od kilku tygodni. Na taką skalę, że NFZ zdecydował się nagłośnić sprawę i ostrzec wszystkich pacjentów.
Pamiętajcie, że pracownicy NFZ nie chodzą po domach, ani nie dzwonią z prośbą o podanie numeru PESEL czy numeru konta i adresu. A to właśnie od kilku tygodni robią oszuści. Dzwonią i mówią, że potrzebują wszystkie dane osobowe, by wysłać zaproszenie na darmowe badania profilaktyczne. Wielu z Nas, wiedząc jak trudno wydobyć od lekarzy w rejonowych przychodniach skierowanie na specjalistyczne badania, cieszy się, że wreszcie dostanie się na bezpłatne badania, np. genetyczne czy rezonans magnetyczny albo PET-CT, za które musieliby zapłacić nawet cztery tysiące (PET), gdyby chcieli zrobić je prywatnie. A chętnie zrobiliby, aby wykluczyć lub potwierdzić dziedziczenie skłonności do chorób nowotworowych czy wykryć raka na wczesnym etapie, gdy szanse wyleczenia są największe.
powrót...
resizedimage425600-TZ-na-stron_4 (1)

Telefon zaufania dla osób starszych

Mówi się, że „kłopoty i troski dzielone z drugom człowiekiem maleją o połowę”. Dlatego, jeśli potrzebujesz bratniej duszy, życzliwości, jest (…)

więcej...

Mówi się, że „kłopoty i troski dzielone z drugom człowiekiem maleją o połowę”. Dlatego, jeśli potrzebujesz bratniej duszy, życzliwości, jest Ci smutno, coś Cię trapi, odczuwasz pustkę i bezradność to zadzwoń pod numer: 22 635 09 54.

Dzwoniąc pod wskazany numer masz pewność, że zostaniesz wysłuchany, uzyskasz pomoc, dostaniesz potrzebne Ci informacje. Rozmowy mają dyskretny i anonimowy charakter.

Dyżury telefonu:

Poniedziałki 17:00-20:00
Wtorki 9:00-12:00
środy 17:00-20:00
Czwartki 17:00-20:00

Środy 14:00-16:00
– dyżur na temat choroby Alzhaimera

Źródło: www.malibracia.org.pl

powrót...
plakatFF

Bezpłatna pomoc dla osób po wypadkach i ich bliskich

Fundacja Forani realizuje projekt „Wypadek i co dalej?” w ramach którego udzielamy wsparcia informacyjnego osobom poszkodowanym w wypadkach oraz ich (…)

więcej...

Fundacja Forani realizuje projekt „Wypadek i co dalej?” w ramach którego udzielamy wsparcia informacyjnego osobom poszkodowanym w wypadkach oraz ich bliskim. Zapraszamy wszystkie osoby potrzebujące pomocy do kontaktu z nami.

Naszym celem jest przekazywanie niezbędnych informacji dotyczących radzenia sobie w „powypadkowej rzeczywistości”. Do każdej osoby podchodzimy indywidualnie, pomagamy tworzyć plan działania na kolejnych etapach: leczenia, rehabilitacji i ponownej adaptacji do życia. Dbamy, żeby osoba znała swoje prawa, wiedziała jakie dokumenty powinna gromadzić, jakie świadczenia jej przysługują. Informujemy, gdzie można szukać pomocy psychologicznej, medycznej, prawnej.

Nasze działania realizowane są za pośrednictwem:

  • Ogólnopolskiej Infolinii pod nr 22 102 16 16*
    od poniedziałku do piątku w godzinach 9-15
    *koszt za połączenie lokalne zgodny z taryfą Operatora

Możliwy jest także kontakt:

  • osobisty od poniedziałku do piątku w godzinach 9-15 w biurze Fundacji Forani przy
    ul. Marszałkowskiej 7 w Warszawie;
  • e-mailowy pod adresem wypadek@fundacjaforani.org.

Dodatkowe informacje o projekcie pod adresem: www.fundacjaforani.org
Projekt „Wypadek i co dalej?” realizowany jest w ramach programu „Obywatele dla Demokracji” finansowanego z Funduszy EOG.

Źródło: www.katowice.eu

powrót...
4 (3)

Konkurs „POTRZEBNI SĄSIEDZI”

Konkurs „POTRZEBNI SĄSIEDZI” organizowany przez Instytut Spraw Publicznych i Pocztę Polską SA przy wsparciu Rzecznika Praw Obywatelskich, Federacji Uniwersytetów Trzeciego (…)

więcej...

Konkurs „POTRZEBNI SĄSIEDZI” organizowany przez Instytut Spraw Publicznych i Pocztę Polską SA przy wsparciu Rzecznika Praw Obywatelskich, Federacji Uniwersytetów Trzeciego Wieku oraz radia TOK FM.

Sąsiad lub sąsiadka potrzebni od zaraz…

  • Masz sąsiada, który pomaga innym?
  • Znasz sąsiadkę, na którą można liczyć w razie potrzeby?
  • Mieszkasz obok osób, które angażują się w pomoc sąsiedzką?
  • A może sam/-a opiekujesz się sąsiadem z najbliższej okolicy?

Celem konkursu „POTRZEBNI SĄSIEDZI” jest wyłonienie osób zaangażowanych w samopomoc sąsiedzką na rzecz seniorów mieszkających na tym samym osiedlu, w tym samym bloku bądź w tej samej miejscowości.

Jest to inicjatywa, w której organizatorzy pragną opowiedzieć o wyjątkowych wrażliwcach – aktywnych ludziach, którzy na co dzień pielęgnują więzi sąsiedzkie i mogą się pochwalić konkretnymi działaniami na rzecz innych.

Konkurs „POTRZEBNI SĄSIEDZI” jest skierowany zarówno do osób indywidualnych, jak i do lokalnych społeczności. Odwiedź stronę www.potrzebnisasiedzi.pl i zgłoś siebie lub sąsiadów do pierwszej edycji konkursu „POTRZEBNI SĄSIEDZI” – inicjatywy, w której zostaną wyróżnione i nagrodzone osoby pomagające swoim starszym, często samotnym, sąsiadom.

Jak zgłosić kandydata/kandydatkę
Zgłoszenia kandydatek i kandydatów należy wysłać do 6 grudnia 2015 roku. W tym celu należy wypełnić formularz zgłoszeniowy, który znajduje się na stronie www.potrzebnisasiedzi.pl i wysłać go na adres mailowy: sasiad@isp.org.pl lub pocztowy:

Instytut Spraw Publicznych
ul. Szpitalna 5 lok. 22
00-031 Warszawa

Z dopiskiem na kopercie lub w treści maila: POTRZEBNI SĄSIEDZI

Harmonogram konkursu i regulamin: www.potrzebnisasiedzi.pl

Źródło: dlaseniora.krakow.pl

powrót...
12208295_1085525064793991_7133480858799454123_n

Akcja: e-motywacja

19 listopada kolejne spotkanie z ramach projektu “Akcja: e-motywacja”. W spotkaniu “Ograniczyć ograniczenia” gościem będzie Pani Ewa Nowicka Rusek – (…)

więcej...

19 listopada kolejne spotkanie z ramach projektu “Akcja: e-motywacja”.

W spotkaniu “Ograniczyć ograniczenia” gościem będzie Pani Ewa Nowicka Rusek – podróżniczka, profesor antropologii na Uniwersytecie Warszawskim oraz Pan Tomasz Kozłowski – Psycholog, szkoleniowiec, ratownik GOPR oraz skoczek spadochronowy w jednym. Wraz z Weroniką Wawrzkowicz współprowadzi program w każdy poniedziałkowy poranek w radio Chilli Zet.

Celem spotkania jest refleksja uczestników projektu nad własnymi ograniczeniami, lękami i obawami przed oceną, a także konfrontacja tych uczuć ze swoimi planami i pomysłami na aktywność.

Więcej informacji na: www.biblioteki.fundacja.orange.pl/biblioteka/e_motywacja/

Źródło: www.facebook.com/bibliotekaWSH

powrót...
indeks

Program ASOS 2014-2020

Rządowy Program na rzecz Aktywności Osób Starszych na lata 2012-2013 Program został opracowany jako odpowiedź na wyzwania jakie stawiają przed (…)

więcej...

Rządowy Program na rzecz Aktywności Osób Starszych na lata 2012-2013

Program został opracowany jako odpowiedź na wyzwania jakie stawiają przed Polską procesy demograficzne i społeczne. Jego głównym celem jest tworzenie warunków do rozwoju aktywności społecznej osób starszych, które w związku z wyżem demograficznym lat 50. wchodzą lub w najbliższej przyszłości będą wchodzić w wiek 60+, a kończąc aktywność zawodową pozostają nadal w dobrej kondycji psychofizycznej, mają potencjał, kwalifikacje, życiowe doświadczenie i czas wolny, który można i należy zagospodarować dzięki tworzeniu odpowiedniej oferty aktywności społecznej.

Aktywność jest jednym z niezbędnych warunków starzenia się w zdrowiu. Doniosłą rolę w tym procesie odgrywa także współpraca i integracja zarówno wewnątrz-, jak i międzypokoleniowa. Program zakłada działania jednocześnie w czterech obszarach obejmujących aktywność społeczną seniorów. Opiera się na następujących priorytetach:

Priorytet I. Edukacja osób starszych – obejmuje działania mające na celu rozwój oferty edukacyjnej skierowanej do seniorów, wykorzystanie potencjału wzajemnego uczenia się, rozwój innowacyjnych form edukacji, w tym nieformalnej i pozaformalnej, promowanie tzw. wolontariatu kompetencji;

Priorytet II. Aktywność społeczna promująca integrację wewnątrz- i międzypokoleniową – zakłada rozwój różnych form aktywności osób starszych przy wykorzystaniu istniejącej infrastruktury społecznej (takich jak np. biblioteki publiczne, domy kultury) oraz włączenie do wspólnych działań młodszego pokolenia, co pozwoli na budowanie wzajemnego zrozumienia oraz rozwój umiejętności społecznych;

Priorytet III. Partycypacja społeczna osób starszych – działania na rzecz zwiększenia udziału osób starszych w życiu publicznym, społecznym, gospodarczym, kulturalnym i politycznym, co przyczyni się do rozwoju społeczeństwa obywatelskiego. Bardzo istotną rolę odgrywają w tym zakresie organizacje reprezentujące interesy i potrzeby osób starszych, które sprzyjają ich zaangażowaniu w życie lokalnych społeczności, jak np. rady seniorów działające przy samorządach.

Priorytet IV. Usługi społeczne dla osób starszych – działania służące rozwojowi różnych form wsparcia poprzez zwiększenie dostępności i podniesienie jakości usług społecznych dla osób starszych. Kluczowe znaczenie ma tutaj tworzenie lokalnych sieci wsparcia opartych na działaniach wolontariuszy w celu tworzenia środowiska samopomocy.

Program finansowany jest z budżetu państwa.

Na program składają się komponent konkursowy oraz systemowy. Komponent konkursowy zakłada wsparcie finansowe projektów realizowanych przez organizacje działające w sferze pożytku publicznego w czterech wymienionych powyżej obszarach priorytetowych na rzecz osób starszych.

Szczegółowe informacje nt programu oraz konkursów na www.mpips.gov.pl

Źródło: www.mpips.gov.pl

powrót...
indeks

SENIOR WIGOR

Połączenie uniwersytetu trzeciego wieku, klubu seniora, biblioteki i gabinetu rehabilitacyjnego – tak w skrócie można opisać dzienny dom Senior-WIGOR. Do (…)

więcej...

Połączenie uniwersytetu trzeciego wieku, klubu seniora, biblioteki i gabinetu rehabilitacyjnego – tak w skrócie można opisać dzienny dom Senior-WIGOR. Do końca roku ma powstać ok. 100 takich miejsc. Od dziś samorządy mogą starać się o środki na ich utworzenie.

– Troska o seniorów to nasza wspólna sprawa, bez względu na to czym się zajmujemy i w jakim wieku jesteśmy. Osoby starsze to nasze najbliższe otoczenie – to nasi rodzice i dziadkowie. Tak samo, jak oni troszczyli się o nas, uczyli i byli dla nas wsparciem, tak my teraz mamy okazję im się odwdzięczyć. Senior-WIGOR to dla mnie szczególny projekt i w pewnym stopniu spłata długu wobec starszych pokoleń – powiedział Władysław Kosiniak-Kamysz, minister pracy i polityki społecznej.

Do 2020 roku Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej przeznaczy 370 mln zł na utworzenie dziennych domów seniora. Planuje się, że w tym roku powstanie lub zostanie doposażonych ok. 100 placówek z ok. 20 miejscami dla seniorów każda.

Dla kogo Senior-WIGOR?

Program adresowany jest do osób niepracujących w wieku 60+. W dziennym domu Senior-WIGOR będą mogli spędzić co najmniej 8 godzin dziennie od poniedziałku do piątku. Znajdzie się w nim pomieszczenie m.in. do: wspólnych spotkań, gotowania, ćwiczeń i relaksu (z biblioteką, sprzętem RTV oraz komputerem z dostępem do internetu). Zapewniony będzie także ciepły posiłek.

Kto i jak może starać się o dofinansowanie?

Na program przeznaczone jest 370 mln zł, z tego 30 mln zł w 2015 r. Jednostka samorządu terytorialnego może uzyskać jednorazowe wsparcie finansowe na utworzenie placówki do 80 proc. całkowitych kosztów, ale nie więcej niż 250 tys. zł. Na adaptację budynku przewidziano nie więcej niż 180 tys. zł, natomiast dotację na wyposażenie domu jednorazowo w wysokości nie wyższej niż 70 tys. zł. Z budżetu państwa zostanie również sfinansowana 1/3 kosztów utrzymania seniora w domu dziennym, ale nie więcej niż 200 zł miesięcznie.

Dzienny dom Senior-WIGOR może powstać we współpracy z innymi instytucjami i organizacjami. Ofertę będzie można poszerzyć na usługi świadczone poza siedzibą domu.

W domu Senior-WIGOR jeden pracownik będzie miał pod opieką maksymalnie 15 seniorów. Dodatkowo zatrudniony będzie fizjoterapeuta, pielęgniarka, ratownik medyczny, psychoterapeuta lub dietetyk (w zależności od potrzeb danej placówki).

Jednostki samorządu terytorialnego, które będą aplikowały o dotację muszą posiadać własny wkład finansowy w wysokości nie mniejszej niż 20 proc. całkowitego kosztu. Projekty będą realizowane na podstawie umów jednorocznych od 1 lipca do dnia 31 grudnia 2015 r.

Ambasadorami programu są: Wirginia Szmyt, czyli DJ Wika, Antoni Huczyński, znany jako „Dziarski Dziadek”, Stanisław Kowalski, 104-letni rekordzista świata w bieganiu, Jerzy Przyborowski, jeden z najbardziej utytułowanych lekkoatletów weteranów w Polsce, Gabriela Haczyk, biegaczka, Aleksander Doba, podróżnik roku National Geographic, Krystyna Lewkowicz, prezes fundacji „Ogólnopolskie Porozumienie Uniwersytetów Trzeciego Wieku” oraz Wiesława Borczyk, prezes Ogólnopolskiej Federacji Stowarzyszeń Uniwersytetów Trzeciego Wieku.

Masz pytania dotyczące programu Senior-WIGOR? Zadzwoń na naszą infolinię, która działa od poniedziałku do piątku w godz. 9 – 16 pod numerami: 22/237 00 48, 603 339 678. Napisz do nas na adres: WIGOR@mpips.gov.pl

Oferty można składać od 8 czerwca do 30 czerwca 2015 r. Ofertę należy złożyć w Generatorze Ofert „Senior-WIGOR” oraz w wersji papierowej w siedzibie właściwego urzędu wojewódzkiego.

Źródło: www.mpips.gov.pl

powrót...

Media społecznościowe