Rusza program bezpłatnych badań piersi dla mieszkanek Gdyni w wieku 50-69 lat. Mobilna pracownia mammograficzna czekać będzie na nie 13 marca w godz. 10-18 przy markecie Kaufland na ul. Morskiej 82. Już dziś jednak można się zapisywać na wizytę w niej.

Źródło: www.gdynia.naszemiasto.pl

Już w najbliższy poniedziałek (21 stycznia) i wtorek (22 stycznia), w Dni Babci i Dziadka, Zimowy Narodowy zaktywizuje wszystkie pokolenia, a dla osób 60+ wstęp na płytę będzie całkowicie darmowy. O zdrowie seniorów zadba strefa konsultacji zdrowotnych MultiSport Lab, w której będzie można m.in. bezpłatnie skonsultować się z fizjoterapeutami.

Tegoroczne Dni Babci i Dziadka będą na Zimowym Narodowym pełne wielopokoleniowych aktywności fizycznych. Przez trzy dni (20-22.01) na płycie głównej PGE Narodowego, w dedykowanej w strefie MultiSport Lab, seniorzy będą mieli okazję m.in. dowiedzieć się więcej o swoim zdrowiu i zasięgnąć porad u fizjoterapeutów, dietetyków czy trenerów personalnych, zbadać skład ciała na specjalnych wagach, komputerowo sprawdzić wady postawy i skorzystać z pomiarów ciśnienia tętniczego. Dodatkowo, będą mogli spróbować swoich sił ćwicząc w wirtualnym świecie za pomocą specjalnej maszyny i okularów VR.

– Idealnym rozwiązaniem na zbliżające się święto babć i dziadków jest aktywny czas spędzony z rodziną, a zwłaszcza wnukami. Wzajemne podarowanie sobie zdrowia pod postacią wspólnej, rodzinnej aktywności jest najlepszym prezentem w te szczególne dni – mówi DJ Wika.

Atrakcje dla dorosłych Strefa MultiSport Lab połączy z testem sprawnościowym Aktywne Szkoły MultiSport, podczas którego najmłodsi sprawdzają swoją sprawność fizyczną w walce z multimedialnymi potworami z Galaktyki Bezruchu. Do tej pory wyzwanie podjęło już 9 tys. dzieci z Dolnego Śląska oraz kilkaset dzieci na Zimowym Narodowym.

Więcej informacji o Zimowym Narodowym oraz MultiSport Lab, a także godziny otwarcia płyty lodowiska odnaleźć można na stronie internetowej www.zimowynarodowy.pl oraz www.kartamultisport.pl

Źródło: Materiał prasowy

Więcej informacji pod adresem mammo-med.pl

Źródło: www.michalowice.pl

Zarząd Powiatu Wałbrzyskiego zaprasza osoby powyżej 50 r.ż. z terenu powiatu wałbrzyskiego na bezpłatną diagnostykę choroby niedokrwiennej serca.

Badania są bezinwazyjne, pomiar z przyklejonych na klatce piersiowej elektrod. Badania są wykonywane w specjalnie przygotowanych Kardio-Busach.

21.01.2019 r. godz. 10:00-17:00 parking Centrum Sportu i Rekreacji w Walimiu
22.01.2019 r. godz. 08:00-15:00 parking Gminnego Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Czarnym Borze.

Źródło: www.doba.pl

Z bezpłatnych badań przesiewowych w kierunku tętniaka aorty brzusznej można skorzystać w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Kielcach. W tym roku lekarze z Kliniki Chirurgii Naczyniowej będą mogli przebadać 600 osób. Jak informuje Jarosław Miszczuk, kierownik kliniki – tętniak aorty brzusznej nie daje żadnych objawów, dlatego warto wykonywać badania profilaktyczne.

– Rocznie wykonujemy około 100 zabiegów usunięcia tętniaków, z czego około 10 procent są to tętniaki pęknięte. To choroba bardzo podstępna, dlatego, że sam wzrost średnicy aorty nie daje absolutnie żadnych objawów, aż do momentu pęknięcia tętniaka. Wówczas pojawia się bardzo silny ból brzucha i okolicy lędźwiowej z dramatycznym spadkiem ciśnienia krwi i pogorszeniem stanu ogólnego chorego – wyjaśnia dr Jarosław Miszczuk.

Jak dodaje, z bezpłatnych badań przesiewowych powinni zwłaszcza skorzystać panowie po 65 roku życia.

– Mężczyźni czterokrotnie częściej chorują na tętniaki aorty brzusznej. W grupie ryzyka znajdują się panowie 65-letni i starsi, którzy palą papierosy, cierpią na nadciśnienie oraz mają podwyższony poziom cukru we krwi. Czynnikiem obciążającym jest także występowanie tętniaków w najbliższej rodzinie – dodaje dr Jarosław Miszczuk.

Rejestracja pacjentów zainteresowanych badaniem prowadzona jest pod ogólnopolskim numerem 22 417 13 25. Infolinia czynna jest od poniedziałku do piątku, w godzinach 9:00-18:00. Badania realizowane są do końca stycznia w soboty, a od lutego w piątki.

Akcja finansowana jest ze środków Ministerstwa Zdrowia, w ramach Programu Profilaktyki i Leczenia Chorób Układu Sercowo-Naczyniowego na lata 2017-2020.

Źródło: www.radio.kielce.pl

Pilotażowe w Polsce i w Unii Europejskiej badania przesiewowe wczesnego wykrywania raka płuca rozpoczną się w pierwszym kwartale 2019 r. – powiedział prof. Mariusz Adamek ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach.

Pilotażowe w Polsce i w Unii Europejskiej badania przesiewowe wczesnego wykrywania raka płuca rozpoczną się w pierwszym kwartale 2019 r. – powiedział prof. Mariusz Adamek ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach.

Badania te, wykonywane przy użyciu niskodawkowej tomografii komputerowej, potrwają trzy lata. Zostanie nimi objętych 30 tys. palaczy oraz byłych palaczy papierosów w wieku od 50. do 74. roku życia.

Prof. Mariusz Adamek z Katedry i Kliniki Chirurgii Klatki Piersiowej Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach wyjaśnił, że z tego typu badania – pozwalającego wykryć raka płuca we wczesnym etapie – będą mogły skorzystać osoby, które przez co najmniej 20 lata wypalały przynajmniej 20 papierosów dziennie. Z kolei ci, którzy pozbyli się nałogu, nie mogą mieć dłuższej abstynencji tytoniowej niż 15 lat.

– Zależy nam na przebadaniu przede wszystkich tych osób, które są najbardziej narażone raka płuca – powiedział specjalista. – Nowotwór ten jest wciąż najbardziej śmiertelny, głównie dlatego, że jest wykrywany w późnym stadium, kiedy nie jest już operacyjny i trudno do leczenia – dodał.

Z danych przedstawionych PAP wynika, że pięcioletnie przeżycia uzyskuje się w naszym kraju u zaledwie 15 proc. chorych z rakiem płuca. Głównie dlatego, że aż 80 proc. wykrywanych w Polsce nowotworów złośliwych płuc jest już tak zaawansowanych, że nie nadaje się do operacyjnego leczenia. Dla wielu chorych jedyną opcją jest wtedy leczenie zachowawcze, głównie przy użyciu leków, a taka terapia jest zwykle mniej skuteczna.

Rak płuca rozwija się podstępnie. – Początkowe objawy raka płuca są niespecyficzne. Mogą to być takie dolegliwości, jak uporczywy kaszel, chrypka, duszność i ból w okolicach klatki piersiowej, które na ogół nie są kojarzone z rakiem płuca. Najbardziej niepokojącym objawem jest krwioplucie – wyjaśnia prof. Dariusz M. Kowalski z Centrum Onkologii w Warszawie.

Onkolodzy przekonują, że wczesne wykrycie tego nowotworu jest możliwe jedynie przy użyciu niskodawkowej tomografii komputerowej. Badanie to jest coraz bardziej dostępne, a jednocześnie bardziej skuteczne w wykrywaniu raka płuca aniżeli RTG klatki piersiowej.

– Pozwala ono wykryć nawet bardzo małe zmiany w płucach, niezauważalne na zdjęciu rentgenowskim – podkreślił prof. Adamek.

Konsultant krajowy w dziedzinie onkologii klinicznej prof. Maciej Krzakowski zaznacza, że o przydatności niskodawkowej tomografii komputerowej w badaniach przesiewowych raka płuca przekonują dwa duże badania, jakie przeprowadzono w USA i w Europie. Jedno z nich to opublikowane w 2011 r. National Lung Study Trial, którym objęto 52 tys. palących papierosy Amerykanów. Wykazało ono, że u palaczy poddających się takim badaniom można zmniejszyć ryzyko zgonu o 20 proc.

Źródło: www.rynekzdrowia.pl

Mieszkańcy Adamowa i okolic będą mieli w tym miesiącu możliwość skorzystania z bezpłatnych badań słuchu.
Specjaliści z Ośrodka Diagnostyki Słuchu odwiedzą Adamów w połowie stycznia. Będą czekać na pacjentów w miejscowym ośrodku zdrowia w czwartek 17 stycznia od godz. 12.30. Już można się na te badania rejestrować bezpośrednio w przychodni albo telefonując pod nr: 84 618 61 09.

Zaraz po wizycie, jeśli zajdzie taka potrzeba, będzie można zamówić aparat słuchowy, do zakupu którego NFZ przyzna dofinansowanie.

Źródło: www.kronikatygodnia.pl

Zachęcamy do badań profilaktycznych osoby po 65 roku życia – Diagnostyka tętniaków aorty brzusznej.

Źródło: www.mokotow.waw.pl

23 stycznia przy ośrodku zdrowia w Skokach odbędzie się bezpłatna cytologia dla kobiet w wieku 25-59 lat.

Źródło: www.wagrowiec.naszemiasto.pl

3-4 stycznia autobus wyposażony w specjalistyczny sprzęt będzie czekał przy ulicy Budryka 69, na parkingu hipermarketu.

Ta akcja skierowana jest do kobiet w wieku 50-69 lat, które w ciągu ostatnich dwóch lat nie miały przeprowadzonego takiego badania.

Źródło: belchatow.naszemiasto.pl

Do 2020 r. w projekcie PolSenior2 zostanie przebadana reprezentatywna grupa około 6000 osób w siedmiu równolicznych grupach wiekowych, tj. 60- 64 lat, 65-69 lat, 70-74 lat, 75-79 lat, 80-84 lat, 85-89 lat, 90+ lat, wylosowana na podstawie numeru PESEL – informuje MZ.

We wrześniu 2018 r. w ogólnopolskim badaniu PolSenior 2 rozpoczęło się zbieranie danych w terenie. Działania te poprzedził wielomiesięczny okres przygotowań poświęconych na wypracowanie możliwie najlepszej metodologii badania.

Do 2020 r. w PolSeniorze2 zostanie przebadana reprezentatywna grupa około 6000 osób w siedmiu równolicznych grupach wiekowych, tj. 60- 64 lat, 65-69 lat, 70-74 lat, 75-79 lat, 80-84 lat, 85-89 lat, 90+ lat, wylosowana na podstawie numeru PESEL.

Realizacja badania powinna pozwolić na uzyskanie kompleksowej, interdyscyplinarnej wiedzy na temat populacji osób w wieku 60+ w Polsce, ze szczególnym uwzględnieniem najstarszych seniorów i ułatwić projektowanie zmian w systemie opieki zdrowotnej, w tym prowadzenie działań profilaktycznych. Wyniki – po zestawieniu z wynikami badania PolSenior 1, przeprowadzonym 10 lat wcześniej – wskażą na główne, korzystne oraz niekorzystne, trendy i zjawiska w zakresie sytuacji zdrowotnej w Polsce.

Badania terenowe potrwają do końca 2019 r. W 2018 r. planowane jest przebadanie łącznie około 2000 osób starszych, z województw: pomorskiego, zachodniopomorskiego, lubelskiego, podkarpackiego, łódzkiego, śląskiego i opolskiego. W województwach: pomorskim, zachodniopomorskim, podkarpackim i lubelskim badania terenowe już trwają. W pozostałych województwach badanie będzie przeprowadzone w 2019 roku.

Badanie finansowane jest przez Ministerstwo Zdrowia ze środków Narodowego Programu Zdrowia. Realizuje je Gdański Uniwersytet Medyczny w latach 2017-2020.

Źródło: www.rynekaptek.pl

Powiat Kartuski zaprasza do uczestnictwa w programie bezpłatnych badań na WZW typu C

Źródło: www.suleczyno.pl

Fundacja SOS Życie oraz Prezydent Miasta Tarnobrzega zapraszają na bezpłatne badania w temacie Profilaktyki Raka Piersi i Raka Szyjki Macicy. Badania odbywają się w specjalnym Cytomammobusie, nie jest wymagane skierowanie od lekarza.
Z badań na mammografie mogą skorzystać kobiety w wieku 50 – 69 lat, natomiast z badań cytologii kobiety w wieku 25 – 59 lat.

Postój Cytomammobusu w Tarnobrzegu – Plac Bartosza Głowackiego w dniach 10-12 grudnia 2018 r., w godz. 9.00-17.00.
Obowiązuje rejestracja telefoniczna pod numerem: tel. 17 582 40 60

Źródło: www.tarnobrzeg.info

Badania mammograficzne i badania w zakresie wczesnego wykrywania raka jelita grubego to kolejne badania, które są finansowane z budżetu Gminy Miasta Gdyni.

Z badań mammograficznych mogą skorzystać mieszkanki Gdyni, które posiadają skierowanie lekarza ubezpieczenia zdrowotnego. Badania przeprowadzane będą w dwóch lokalizacjach:
– Centrum Medyczne Dąbrowa-Dąbrówka Sp. z o.o, ul. Sojowa 24, tel. 58 669 20 10
– Szpitale Pomorskie Sp. z o.o., ul. Powstania Styczniowego 1, tel. 58 726 04 28
Zakres świadczeń dla jednego świadczeniobiorcy to mammografia obu piersi wraz z opisem lub mammografia jednej piersi wraz z opisem.

Dla osób w wieku od 50 do 75 lat przeznaczone są z kolei badania w zakresie wczesnego wykrywania raka jelita grubego – etap drugi (specjalistyczny). Chętni do skorzystania z badań potrzebują skierowania lekarza ubezpieczenia zdrowotnego.

Ze świadczeń można skorzystać w:
Szpitalu Morskim im. PCK, przy ul. Powstania Styczniowego 1, tel. 224 800 800
– Szpitalu Morskim Św. Wincentego a Paulo przy ul. Wójta Radtkego 1, telefon: 58 726 08 00
– Centrum Medycznym Dąbrowa-Dąbrówka Sp. z o.o. przy ul. Sojowej 33C, tel. 58 669 20 36
– Clinica Medica Sp. z o.o. przy ul. Mireckiego 11, tel. 58 661 50 55
Zakres świadczeń dla jednego świadczeniobiorcy obejmuje fiberokolonoskopię lub w przypadkach tego wymagających kolonoskopię z biopsją (z badaniem histopatologicznym).

Źródło: www.gdynia.pl

Jest jeszcze możliwość zrobienia bezpłatnych badań analitycznych: morfologia, OB, glukoza, lipidogram, TSH, kreatynina. Mogą z nich skorzystać mieszkańcy Powiatu Nowosądeckiego w ramach projektu „Kto o zdrowie dba, ten szczęśliwe życie ma – pakiet badań profilaktycznych”.

Wystarczy mieć ukończone 18 lat i mieszkać na terenie jednej z 16 gmin Powiatu Nowosądeckiego.

Badania przeprowadzi ALAB Laboratoria Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, ul. Stępińska 22/30. Zapisy na badania przyjmowane są w punktach pobrań w Nowym Sączu:

– ul. Długosza 9, w godzinach 7.00 – 12.00 oraz telefonicznie pod nr 18 473 13 88,

– ul. Długosza 32a, w godzinach 7.00 – 11.30 oraz telefonicznie pod nr 506 961 078.

Zapisy prowadzone będą do wyczerpania limitu wolnych miejsc – decyduje kolejność zgłoszeń.

Badania wykonywane będą do 10 grudnia 2018 r.

Źródło: www.starosadeckie.info

Pacjenci po 65 roku życia mogą skorzystać z bezpłatnych badań profilaktycznych diagnozujących tętniaki aorty brzusznej. Badania wykonywane są w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym. Program realizowany jest ze środków Ministerstwa Zdrowia we wszystkich województwach.

Tętniakiem aorty nazywamy jej poszerzenie o więcej niż 50% szerokości uznawanej w określonym odcinku za prawidłową. Tego rodzaju nieprawidłowości mogą występować na każdym odcinku aorty, jednak najczęściej zmiany lokalizują się w odcinku brzusznym. Ryzyko wystąpienia dolegliwości rośnie wraz z wiekiem, a grupą najbardziej narażoną na jej pojawienie są mężczyźni.

Ta dolegliwość może być skutkiem miażdżycy, urazów, nadmiernego wysiłku – często chory nie wie, że go ma, bowiem tętniaki aorty mogą nie dawać żadnych objawów. Największym zagrożeniem związanym z tętniakiem aorty jest jego pęknięcie.

Źródło: www.em.kielce.pl

Źródło: www.mikstat.pl

Nowotwór jelita grubego jest wyleczalny, pod warunkiem, że wykryty zostanie w porę. W Szpitalu Wojewódzkim w Bełchatowie można bezpłatnie wykonać badanie kolonoskopowe w ramach profilaktyki skierowanej do osób w wieku 50 -65 lat. Badania wykonywane będą przynajmniej do końca tego roku.

Na badania można zapisywać się pod numerem 44 635 82 57.

Źródło: www.ebelchatow.pl

Grypa jest jedną z najczęściej występujących wirusowych chorób zakaźnych, która atakuje drogi oddechowe. Najczęstsze powikłania to m. in. zapalenie ucha środkowego, zapalenie płuc bądź zapalenie oskrzeli. Na takie powikłania najbardziej narażone są dzieci i osoby starsze.

Dlatego miasto realizuje program darmowych szczepień przeciwko grypie dla osób powyżej 65 roku życia. W ramach programu przewidziano wykonanie badania lekarskiego oraz samo szczepienie. Osoby zainteresowane mogą zgłaszać się do Centrum Medycznego IKAR w Bydgoszczy przy ul. Szubińskiej 32 lub telefonicznie – 52 373 2200, 52 330 96 10, 52 3309900 lun 52 366 8015.

Oprócz szczepień przeciwko grypie, seniorzy mogą skorzystać z programu profilaktyki zakażeń pneumokokowych.

Programem objętych jest 200 osób powyżej 65 roku życia. Chętni mogą zgłaszać się do jednej z pięciu placówek, które realizują program:

Centrum Medyczne Ikar – Borowicz, ul. Szubińska 32, 85-312 Bydgoszcz;

Przychodnia „Nad Wisłą”, ul. Pielęgniarska 13, 85-790 Bydgoszcz;

Przychodnia Medycyny Rodzinnej „Nowy Fordon”, ul. Kleina 1, 85-796 Bydgoszcz;

Przychodnia „Komunalni” sp. z o.o. ul. Sportowa 5, 85-091 Bydgoszcz;

Wojewódzki Szpital Obserwacyjno-Zakaźny, Wojewódzka Przychodnia Chorób Zakaźnych ul. Kurpińskiego 5, 85-030 Bydgoszcz.oku życia – w Bydgoszczy seniorzy mogą skorzystać z bezpłatnych szczepionek.

Źródło: Oficjalny Serwis Bydgoszczy

O tym, jak dbać o wzrok w wieku dojrzałym, opowie dr n. med. Jerzy Pleszak, specjalista chorób oczu II stopnia. Zasady prawidłowego doboru szkieł oraz aktualne trendy modowe obowiązujące w tej dziedzinie omówi Piotr Białecki, optyk i optometrysta z Zakładu Optyki Okularowej w Łodzi. Na zakończenie konferencji spotkanie z Andrzejem Machejkiem, wydawcą książek o Łodzi.

Konferencja “Zdrowy wzrok” odbędzie się w środę, 14 listopada br. w Centrum Handlowym Sukcesja w Łodzi, przy Al. Politechniki 1 (poziom: -1).

Rozpoczęcie o godz. 12:00. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny.

Źródło: Materiał prasowy

Już w sobotę, 10 listopada, mieszkańcy Krakowa i okolic będą mieli okazję skorzystać z bezpłatnych badań i konsultacji w ramach akcji Zdrowa Sobota z Dr.Max, organizowanej w nowo otwartym gabinecie w Galerii Bronowice. W godzinach od 12:00 do 18:00 będzie można zasięgnąć m.in. porady dietetyka, który w oparciu o specjalistyczne urządzenie dokona analizy składu ciała. Do dyspozycji zainteresowanych będzie również fizjoterapeuta, który za pomocą podoskopu przeprowadzi badanie stóp i właściwej postawy ciała. Udział w wydarzeniu nie wymaga wcześniejszej rezerwacji, wystarczy pojawić się na miejscu w podanych godzinach.

Akcja ma na celu promocję gabinetu szybkiej konsultacji medycznej – pierwszego takiego w skali kraju. Dostęp do tej usługi to idealne rozwiązanie w przypadku przeziębień i nagłych zachorowań. W niespełna pół godziny pacjent przechodzi rejestrację, otrzymuje diagnozę i dalsze wytyczne co do leczenia. Niepokojący ból gardła, zatkany nos lub podwyższoną temperaturę można skonsultować w przerwie między zakupami, bez marnowania czasu na stanie w kolejkach do rejestracji.
Czas to zdrowie

W celu umówienia wizyty wystarczy skorzystać z infokiosku dostępnego w gabinecie, który intuicyjnie przeprowadzi nas przez kolejne kroki rezerwacji i po kilkunastu minutach można już omówić swoje dolegliwości z lekarzem. Ułatwiona jest również realizacja recepty, ponieważ gabinet sąsiaduje z apteką.

W Galerii Bronowice przyjmuje już lekarz pierwszego kontaktu, jednak dzięki bliskiej współpracy z instytutem EMC Szpitale, wkrótce w gabinecie Dr.Max pacjenci będą mieli dostęp do renomowanych specjalistów i nowoczesnego sprzętu, w korzystnych i konkurencyjnych na rynku cenach.

Zdrowa Sobota z Dr.Max to świetna okazja, żeby porozmawiać z specjalistami i zasięgnąć fachowej porady. Warto poznać i zapamiętać ten punkt medyczny na mapie Krakowa, zwłaszcza teraz, kiedy szczególnie podatni jesteśmy na przeziębienia i infekcje.

Zapraszamy na Zdrową Sobotę z Dr.Max: 10 listopada, godz. 12:00 – 18:00

Galeria Bronowice
ul. Stawowa 61 w Krakowie
poziom 0, przy aptece Dr.Max

Żródło: www.gabinet.drmax.pl

powrót...

Bezpłatne badania w kierunku HCV, czyli wirusowego zapalenia wątroby typu C można wykonać w ponad 170 punktach w całej Polsce. Ta choroba potrafi rozwijać się przez kilkadziesiąt lat nie dając żadnych objawów i prowadząc nawet do raka wątroby. Chorych, których nie wiedzą o tym, w Polsce może być nawet ponad sto tysięcy! Do zakażenia może dojść u fryzjera, stomatologa albo w salonie tatuażu. “Na pewno każdy raz w życiu powinien przetestować się w kierunku HCV, ale przede wszystkim osoby, które w przeszłości miały częsty kontakt z placówkami opieki zdrowotnej, choćby przez hospitalizację czy w poradni” – podkreśla profesor Robert Flisiak, prezes Polskiego Towarzystwa Epidemiologów i Lekarzy Chorób Zakaźnych.

W ponad 170 punktach pobrań w całym kraju można bezpłatnie skorzystać z diagnostyki wirusa HCV. HCV jest wirusem odpowiedzialnym za powstawanie wirusowego zapalenia wątroby typu C. Choroba przez kilkadziesiąt lat potrafi rozwijać się bez wyraźnych objawów uszkadzając wątrobę, prowadząc do jej marskości, a nawet do raka. W Polsce nadal ponad 160 tys. osób nie wie, że jest zakażonych. Ponieważ zakażenie HCV przez wiele lat może przebiegać bezobjawowo, tak ważna jest wczesna diagnostyka.

Wirus HCV został odkryty stosunkowo niedawno, dlatego wszelkie działania mające na celu jego zwalczanie, zostały wprowadzone dopiero w ostatnich 25 latach. W grupie ryzyka są, m.in.: osoby, które były wielokrotnie hospitalizowane, regularnie korzystają z zabiegów medycznych, np. u stomatologa, z usług salonów kosmetycznych, salonów fryzjerskich czy tatuażu. Do zakażenia może dojść w przypadku naruszenia ciągłości skóry, gdy do organizmu osoby niezakażonej dostanie się choć odrobina krwi, w której znajduje się wirus HCV. Największe ryzyko przeniesienia zakażenia występuje tam, gdzie nie są zachowane najwyższe standardy higieny oraz sterylizacji. Należy pamiętać o tym, że niektóre zachowania, takie jak dożylne zażywanie narkotyków lub ryzykowne zachowania seksualne, również zwiększają prawdopodobieństwo zakażenia.

WZW typu C przez wiele lat nie musi dawać żadnych specyficznych objawów. Bardzo często jest to zwykłe zmęczenie, bóle stawów, objawy podobne do grypy. Nie identyfikujemy ich z ciężkimi chorobami wątroby, a nieleczone, po 20-30 latach, mogą prowadzić do marskości wątroby, konieczności transplantacji, a nawet do raka wątrobowokomórkowego – mówi ekspert akcji, prof. Robert Flisiak, kierownik Kliniki Chorób Zakaźnych i Hepatologii Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku.

W niektórych sytuacjach zaawansowanej choroby wątroby spowodowanej przez HCV, żadna z dostępnych metod leczenia może nie być wystarczająca i choroba może zakończyć się śmiercią. Tylko od nas zależy, czy chcemy żyć w nieświadomości, czy zdiagnozować zakażenie HCV zanim rozwinie się marskość lub rak wątroby, rozpocząć leczenie i wyeliminować wirusa z organizmu – kontynuuje.

W Polsce od 2015 roku dostępne są leki pozwalające na skuteczne wyleczenie zakażenia wirusem HCV. Są to rewolucyjne terapie, o blisko 100 proc. skuteczności, bardzo wysokim bezpieczeństwie i minimalnych skutkach ubocznych. Leki te zostały wprowadzone do refundacji w ramach programu lekowego “Leczenia przewlekłego WZW typu C terapią bezinterferonową”. Coraz więcej pacjentów korzysta z możliwości szybszego powrotu do zdrowia.

Stworzony przez Ministerstwo Zdrowia program lekowy to jeden z najlepszych programów w Europie, powstałych z myślą o pacjentach. Wprowadzenie skutecznego leczenia pozwala na pozbycie się wirusa z krwi, dlatego teraz najważniejsze jest to, by znaleźć tych, którzy nie są świadomi swojego zakażenia. Stanowią oni ryzyko dla innych, ponieważ mogą transmitować wirusa na kolejne osoby. Tymczasem wystarczy wykonać krótki i bezbolesny test, by przekonać się, że jesteśmy zdrowi. Wykonanie testu polega na nakłuciu opuszka palca, pobraniu kropli krwi. Wynik będzie już znany po 15 minutach. Do badania nie trzeba się specjalnie przygotowywać. Wystarczy zgłosić się do jednego z ponad 170 punktów pobrań ALAB w wybranym mieście, w godzinach jego funkcjonowania. W przypadku wykrycia przeciwciał anty-HCV, bezpłatnie zostanie przeprowadzona pogłębiona diagnostyka – dodaje lek. med. Agata Strukow z ALAB laboratoria.

Szczegółowe informacje dotyczące akcji profilaktycznej wraz z aktualizowanym wykazem wszystkich placówek, w których można skorzystać z bezpłatnego testu kwalifikacji do diagnostyki wykrycia wirusa HCV znajdują się na stronie www.alablaboratoria.pl

W województwie mazowieckim z bezpłatnego testu kwalifikacji w kierunku zakażenia HCV można skorzystać w 54 punktach pobrań, w tym w Warszawie. Ich adresy znajdują są poniżej.

Wykaz wybranych placówek z województwa mazowieckiego, w których wykonywane są badania:

Dąbrówka, ul. Herbowa 2
Garwolin, Staszica 14
Iłza, ul. Dr Anki 4
Legionowo, ul. Jagiellońska 18
Marki, ul. Lisa Kuli 5a
Mińsk Mazowiecki, ul. Świętokrzyska 30
Nowe Miasto nad Pilicą, ul. Tomaszowska 43
Nowy Dwór Mazowiecki, ul. Wojska Polskiego 45a/48
Ostrołęka, ul. Gorbatowa 19
Ostrołęka, ul. Prądzyńskiego 4
Ostrołęka, ul. Jana Pawła II 120A
Otwock, ul. Batorego 44
Otwock, ul. Filipowicza 1b
Płock, ul. Kolegialna 43A
Pruszków, ul. Bolesława Prusa 93
Pułtusk, ul. T. Kwiatkowskiego 19
Pułtusk, ul. 3 maja 5
Radom, ul. Uniwersytecka 6
Siedlce, ul. Aleksandrowska 4
Sochaczew, ul. Żeromskiego 27
Sochaczew, ul. Batalionów Chłopskich 3/7
Szydłowiec, ul. Wschodnia 7
Warszawa, ul. Barkocińska 6
Warszawa, ul. Branickiego 10
Warszawa, ul. Św. Bonifacego 70
Warszawa, ul. Dzieci Warszawy 31/27
Warszawa, ul. KEN 26
Warszawa, ul. Gen. Emila Fieldorfa 10
Warszawa, ul. Gagarina 26
Warszawa, ul. Górczewska 224
Warszawa, Al. Jerozolimskie 123A
Warszawa, ul. Kobielska 6
Warszawa, ul. Kondratowicza 18
Warszawa, ul. KEN 98
Warszawa, ul. KEN 48
Warszawa, ul. Modzelewskiego 37
Warszawa, ul. Sarmacka 1B
Warszawa, ul. Solec 81 B
Warszawa, ul. Strumykowa 40A
Warszawa, ul. Stawki 4B
Warszawa, ul. Targowa 70/2
Warszawa, ul. Wrocławska 21a
Warszawa, ul. Żegańska 48
Warszawa, ul. Żeromskiego 55/67
Warszawa, ul. Stępińska 19/25
Warszawa, ul. Poznańska 22,
Warszawa, ul. Czerniakowska 231
Warszawa, ul. Kasprzaka 17
Warszawa, pl. Starynkiewicza 1/3
Warszawa, ul. Górskiego 6

(m)

Michał Dobrołowicz

Godzinne zajęcia rozpoczynają się o godz. 16:00 w Mikołowie. Udział w nich jest bezpłatny, warunkiem uczestnictwa jest wypełnienie oświadczenia. Uczestnicy muszą posiadać strój sportowy i obuwie zmienne. Szczegóły w regulaminie. Serdecznie zachęcamy do wzięcia udziału.

Źródło: www.mojmikolow.pl

To odpowiedź na zapotrzebowanie starszych osób, które nie potrafią posługiwać się komputerem i nie czytają wiadomości na stronach Internetowych, a chciałyby skorzystać z programów, które oferuje miasto.

Infolinia będzie obsługiwana przez miejskich urzędników w Ostrowie Wielkopolskim.

– Powstała ona na prośbę samych seniorów, którzy zwracali nam uwagę, że informacje, które pojawiają się w Internecie, docierają do nich z opóźnieniem, gdyż nie posługują się oni tak biegle Internetem jak ludzie młodzi. Teraz mogą te informacje uzyskać w bardziej tradycyjny sposób, przy użyciu rozmowy telefonicznej. Pod tym numerem telefonu mogą oni uzyskać pełną informację o pełnej ofercie adresowanej dla seniorów a więc o zajęciach prowadzonych przez klub seniora, programie teleopieki, o programie bezpłatnych szczepień dla seniorów, czy też o partnerach ostrowskiej karty seniora – mówi Karolina Krawczyk z biura prasowego Urzędu Miejskiego w Ostrowie.

Infolinia dla seniorów działa w kilku miastach kraju. W Opolu powstał np. Telefon Życzliwości, pod który mogą zadzwonić osoby samotne, bądź nie radzące sobie ze sprawami urzędowymi. Prócz wolontariuszy, przy telefonie dyżurują psychologowie. W Ostrowie infolinia działa od poniedziałku do piątku w godzinach pracy urzędu. Numer miejskiej infolinii 62 720 48 26.

Danuta Synkiewicz

Źródło: www.radiopoznan.fm

Warto się regularnie badać. Bo większość chorób, które wcześnie zostaną wykryte może być skutecznie leczona. Tak jest m.in. z rakiem jelita grubego. Dlatego warto skorzystać z bezpłatnych badań kolonoskopowych, które prowadzone są w szpitalu im. Papieża Jana Pawła II w Zamościu.
Aby skorzystać z tej oferty nie trzeba mieć skierowania od lekarza. Wystarczy się zgłosić i zarejestrować w sekretariacie Zakładu Endoskopii na parterze szpitala, tel. 84 677 37 51. Można to zrobić od poniedziałku do piątku w godz. 8-15.

Z bezpłatnych badań profilaktycznych, które zleciło ministerstwo zdrowia mogą skorzystać wszystkie osoby w wieku 50-65 lat, nawet jeżeli nie mają żadnych objawów raka jelita. Oferta jest skierowana także do pacjentów z przedziału wiekowego 40-65, o ile w ich rodzinie występowały przypadki nowotworów jelita. Kolejną grupę uprawnionych do badań stanowią pacjenci z rodzin HNPCC (takie, w których stwierdzono dziedziczny rak jelita grubego niezwiązany z polipowatością) lub FAP (rodzinna polipowatość gruczolaka). W ich przypadku konieczne jest skierowanie z Poradni Genetycznej.

Źródło: www.kronikatygodnia.pl

Fundacja Dbam o Zdrowie zaprasza wszystkich seniorów na bezpłatną konferencję “Łap Odporność”

Spotkanie odbędzie się 16 października 2018 (wtorek) o godz. 12:00 w Łodzi w CH Sukcesja, al.Politechniki 1. Poziom: -1

Partnerem konferencji jest Szpital Ojców Bonifratrów i Poradnia Ziołolecznictwa prowadzona przez Konwent Ojców Bonifratrów.
O ziołowych sposobach na wzmocnienie odporności opowie kierownik Poradni Ziołoleczniczej lem.med. Marcin Samosiej. Natomiast o farmakologicznym budowaniu odporności opowie dr Ewa Pająk ze Szpitala w Brzezinach.

Źródło: Organizator

Seniorzy ze Stalowej Woli będą mogli bezpłatnie zaszczepić się przeciwko grypie. To element miejskiego programu polityki zdrowotnej skierowanego do osób powyżej 65 roku życia zameldowanych w mieście.

Szczepienia będą realizowane do grudnia w przychodniach, których listę można znaleźć na stronie internetowej stalowowolskiego magistratu.Osoby zainteresowane szczepieniem przeciwko grypie powinny zgłosić się najpierw do swojego lekarza POZ. Podobne programy realizują też inne podkarpackie miasta m.in. Krosno.

Sanepid zachęca, aby zaszczepić się już teraz – jeszcze przed przewidywanym wzrostem liczby zachorowań. Zaczyna się on zwykle w październiku, a kulminacja następuje w lutym. Szczepienie przeciwko grypie szczególnie zalecane jest dla małych dzieci oraz seniorów i osób obciążonych chorobami przewlekłymi. Decyzją ministra zdrowia od tego roku osoby, które ukończyły 65 lat mogą skorzystać z 50 procentowej refundacji ceny szczepionki.

Źródło: www.radio.rzeszow.pl

Zapraszamy do skorzystania z bezpłatnych konsultacji psychologicznych dla osób 60+ uzależnionych od alkoholu lub doświadczających jakiegoś uzależnienia w rodzinie.

Jak skorzystać z pomocy?

1. Jeśli jesteś seniorem i mieszkasz w Warszawie.

2. Jesteś uzależniony od alkoholu lub Twój mąż/żona, syn/córka, wnuki mają problem z jakimś uzależnieniem.

3. To zadzwoń do nas i umów się na bezpłatną konsultację psychologiczną.

Zgłaszać można się telefonicznie: 733 563 311 i mailowo: twojpsycholog2@gmail.com
Konsultacje odbywają się w siedzibie Fundacji Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM: ul. Smolna 13/402 Warszawa

Konsultacje są bezpłatne i realizowane w ramach projektu „RAZEM po zdrowe nawyki”, który współfinansowany jest przez m.st. Warszawę.

Źródło: materiały prasowe

Aby zapobiegać negatywnym skutkom samoleczenia w naszym społeczeństwie Fundacja Ziko dla Zdrowia realizuje kampanię edukacyjną, która ma nas przekonać do tego, że samodzielne leczenie jest dobre, ale tylko pod warunkiem, gdy prowadzimy je mądrze i bezpiecznie.

W ciągu swojego życia, większość z nas bierze całe mnóstwo leków. A co gorsza, wiele z nich bierzemy na podstawie samodzielnej – nie zawsze dobrej – decyzji i własnego – nie zawsze bezpiecznego – planu dawkowania… Jest to problemem, bo w ten sposób zamiast pomagać swojemu zdrowiu – szkodzimy. Jak zatem się leczyć, by nie działać na swoją niekorzyść?
Na stronie internetowej Fundacji www.zikodlazdrowia.org znajdziemy cykl ciekawych artykułów oraz filmów poświęconych problematyce samoleczenia. Z przygotowanych przez Fundację materiałów edukacyjnych o samoleczeniu może skorzystać każdy i zapewne każdemu przyda się dawka wiedzy od Fundacji Ziko dla Zdrowia, bo szacuje się, że temat samoleczenia dotyczy aż 9 na 10 dorosłych Polaków…

Materiały edukacyjne zostały podzielone na trzy grupy:
Z lektury pierwszego artykułu i po obejrzeniu pierwszego filmu dowiemy się jak dieta, ziołolecznictwo, popijanie, pora zażywania leków oraz samodzielna zmiana zaleconej farmakoterapii mogą wpływać na działanie zażywanych przez nas leków. Z
Drugi artykuł i film poświęcone są trzem grupom leków przeciwbólowych na bazie takich substancji, jak ibuprofen, paracetamol i kwas acetylosalicylowy.

Z trzeciego artykułu i filmu zaczerpniemy niezbędnej wiedzy na temat antybiotykoterapii, leków nasennych, IPP, przeczyszczających oraz kropli do nosa. Oprócz materiałów dostępnych na stronie internetowej Fundacji planowane są również działania w mediach społecznościowych oraz we współpracy z partnerami społecznymi. Celem Fundacji jest, aby materiały dotarły do jak najszerszego grona osób i zmieniły nasze myślenie i działania w kwestii samoleczenia: tak abyśmy pomagali a nie szkodzili swojemu zdrowiu.

Fundacja Ziko dla Zdrowia

Szanowni Państwo,

Mamy dobrą wiadomość! Akcja „Środa z profilaktyką” powraca!

Na początku marca poinformowaliśmy Państwa, że w związku ze społecznym alertem zdrowotnym, Centrala Narodowego Funduszu Zdrowia podjęła decyzję o zawieszeniu akcji Środa z Profilaktyką.

Akcja cieszyła się dużą popularnością wśród pacjentów. Narodowy Fundusz Zdrowia postanowił powrócić do niej w takim stopniu, na jaki pozwala nam rzeczywistość.

Zmienia się zatem charakter akcji i jesteśmy przekonani, że Państwo to zrozumieją.

W związku z ograniczeniami związanymi z pandemią COVID-9, działalność związana z promocją zdrowia przeniesiona została do Internetu.

Na stronie Akademii NFZ można znaleźć informacje, materiały i broszury dotyczące zarówno archiwalnych jak i planowanych śród  https://akademia.nfz.gov.pl/sroda-z-profilaktyka/

W każdą kolejną środę na kanale YouTube Akademii NFZ, udostępnione będą filmy, wywiady z ekspertami w dziedzinie promocji zdrowia.

Będziemy odkrywać przed Wami znaczenie profilaktyki, zdrowia i higieny w obecnej rzeczywistości.

Jesteśmy również na FB https://www.facebook.com/akademianfz/, gdzie zachęcamy wszystkich do zmiany życia na zdrowsze, do aktywności fizycznej i zdrowego odżywiania z portalem https://diety.nfz.gov.pl/local/diet/login.php.

Startujemy w najbliższą środę, 3 czerwca z tematem „Profilaktyka nowotworowa – higiena stylu życia”

To, czy zachorujemy na raka w bardzo dużym stopniu zależy od naszych genów, wieku i trybu życia. Rak jest najczęściej diagnozowany u osób w średnim i starszym wieku. Jednak do zmian w komórkach, które prowadzą do nowotworu dochodzi znacznie wcześniej i ma na to wpływ nasza dieta i styl życia.

Zapraszamy na FB i Akademię NFZ.

powrót...

Startuje internetowa Akademia Treningu Mózgu dla osób z SM
Akademia Treningu Mózgu to cykl specjalnie opracowanych warsztatów online skierowanych do osób ze stwardnieniem rozsianym. Celem ich jest zaprezentowanie metod wspierających prawidłowe funkcjonowanie funkcji poznawczych, takich jak uwaga, pamięć, wyobraźnia, koncentracja czy kreatywne i logiczne myślenie. Podczas kilku spotkań uczestnicy poznają ćwiczenia stymulujące pracę mózgu oraz budowanie rezerwy poznawczej. Projekt realizowany jest w ramach trwającej kampanii edukacyjnej Nie sam na SM. Pierwsze warsztaty odbędą się 29 kwietnia.

W wyniku naturalnego procesu starzenia się organizmu, wraz z wiekiem w naszym mózgu następuje powolne zanikanie komórek nerwowych. W niektórych chorobach, głównie neurologicznych, do których zaliczamy stwardnienie rozsiane (SM), ten proces postępuje zdecydowanie szybciej. Utrata tkanki nerwowej może prowadzić do zaburzeń pracy mózgu, a osoby z SM mogą obserwować u siebie objawy świadczące o zaburzeniach funkcji poznawczych, co może powodować dyskomfort i obniżać jakość ich życia. Główne problemy mogą dotyczyć koncentracji uwagi, zmniejszenia szybkości przetwarzania i zapamiętywania informacji czy też ogólnego spowolnienia wykonywania czynności dnia codziennego.
Obecnie dzięki nowoczesnym terapiom stosowanym w SM możemy często spowolnić lub wręcz zahamować postęp choroby. Możemy wpływać też na zaburzenia procesów poznawczych, opóźnić ich pojawianie się czy zmniejszyć rozwój. Istotne jest, aby oprócz właściwego leczenia, osoby z SM stymulowały pracę mózgu wykonując odpowiednie ćwiczenia – mówi dr n. med. Aleksandra Podlecka-Piętowska, neurolog z Katedry i Kliniki Neurologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, ekspertka kampanii Nie sam na SM.

Ćwicząc odpowiednio wcześnie funkcje poznawcze pozwalamy na utrzymanie mózgu w lepszej kondycji. Warto wspierać się aktywnością dnia codziennego, wyznaczać sobie nowe atrakcyjne i motywujące bodźce lub rozwiązywać zadania trudniejsze, stymulujące pracę mózgu. Wszystkie te działania wpływają na plastyczność mózgu oraz rozwijają rezerwę poznawczą. Rozumiana jest ona jako wiedza i umiejętności zdobyte w trakcie życia, które mogą opóźniać powiązany z wiekiem spadek funkcji poznawczych.

Dzięki rezerwie poznawczej mózg jest w stanie skompensować pogarszający się stan swojego funkcjonowania na skutek postępującej choroby. Zaburzeniom poznawczym lepiej zapobiegać niż je leczyć. Należy być świadomym, iż to co zrobimy dla naszego mózgu od początku choroby, warunkuje nam to, jak będziemy funkcjonowali po 15 czy 20 latach jej przebiegu. Regularne „ćwiczenie” mózgu również pozwala utrzymać aktywność zawodową i społeczną osób z SM, co wpływa bardzo pozytywnie na ich jakość życia.

Akademia Treningu Mózgu
Stworzona specjalnie z myślą o osobach ze stwardnieniem rozsianym Akademia Treningu Mózgu ma na celu przedstawienie praktycznych metod i technik wpierających prawidłowe funkcjonowanie funkcji poznawczych, w szczególności tych, których zaburzenia są najbardziej odczuwalne przez osoby z SM.
W trakcie zajęć uczestnicy poznają ćwiczenia rozwijające uważność, koncentrację uwagi i wyobraźnię. Problemy z uwagą są często jednymi z pierwszych zaburzeń funkcjonowania poznawczego u osób z SM. Dowiedzą się m.in.: jakie są funkcje uwagi? Czy jesteśmy w stanie wykonywać kilka trudnych zadań jednocześnie? Jak wykonywać trening uwagi, aby był efektywny?

Osoby biorące udział w warsztatach będą miały możliwość ćwiczenia pamięci roboczej (operacyjnej), która odpowiada za jednoczesne przechowywanie i przetwarzanie informacji. Pojemność jej może wpływać m.in. na szybkość i elastyczność myślenia. Pamięć robocza najmocniej ze wszystkich rodzajów pamięci osłabia się z wiekiem, co jest również mocno odczuwalne przez osoby z SM.
W trakcie warsztatów chcemy też pokazać, jak uczyć się szybko i efektywnie. W życiu codziennym, w pracy, w szkole ciągle docierają do nas nowe informacje. Opanowanie ich jest czasami dużym wyzwaniem. A wystarczy poznać kilka praktycznych wskazówek psychologii poznawczej, żeby lepiej zapamiętywać i radzić sobie zarówno w życiu zawodowym, jak i codziennej aktywności – mówi dr Magdalena Przedniczek, psycholog, trener funkcji poznawczych, autorka ćwiczeń i prowadząca Akademię Treningu Mózgu.

Podczas zajęć osoby z SM będą mogły poznać techniki pamięciowe (tzw. mnemotechniki), które angażując obie półkule mózgowe pozwalają na zapamiętywanie dużych porcji materiału. Należy do nich Łańcuchowa Metoda Skojarzeń, strategia pamięciowa ułatwiająca zapamiętywanie i przypominanie.

Akademia Treningu Mózgu realizowana jest we współpracy z Polskim Towarzystwem Stwardnienia Rozsianego, SM-Walcz o siebie, Fundacją NeuroPozytywni oraz Śląskim Stowarzyszeniem Chorych na SM SezaM.
Pierwsze warsztaty online Akademii Treningu Mózgu pt. Ćwiczymy uwagę, odbędą się 29 kwietnia (środa) 2020 roku o godzinie 17:00 i będą transmitowane na profilu Facebook kampanii Nie sam na SM https://www.facebook.com/events/664475274406363/  Kolejne spotkania planowane są w cyklu tygodniowym, w każdą kolejną środę maja o godzinie 17:00.

O kampanii Nie sam na SM
Tegoroczna, druga odsłona kampanii edukacyjnej Nie sam na SM poświęcona jest sprawności poznawczej osób ze stwardnieniem rozsianym oraz zagadnieniom związanym z aktywnością zawodową. Skupia się ona na wyzwaniach z jakimi muszą oni mierzyć się na co dzień. Kampania skierowana jest do nowo zdiagnozowanych osób oraz najbliższych z ich otoczenia, tj. rodziny, przyjaciół, znajomych, jak również kolegów z pracy czy pracodawców.
Działania w ramach projektu realizowane są przy wsparciu partnerów: Polskiego Towarzystwa Stwardnienia Rozsianego (PTSR), Fundacji SM-Walcz o siebie, Fundacji NeuroPozytywni i Śląskiego Stowarzyszenia Chorych na SM SezaM
oraz Pracodawców Rzeczypospolitej Polskiej. Na potrzeby kampanii wspólnie zostały opracowane praktyczne poradniki dla pracownika i pracodawcy oraz podejmowane są dedykowane aktywności, m.in. cykl warsztatów online pt. Akademia Treningu Mózgu.

Komunikacja kampanii prowadzona jest przez profil Nie sam na SM na Facebooku.
Na bieżąco, przez cały czas trwania projektu są zamieszczane dedykowane kampanii materiały edukacyjne oraz wypowiedzi i porady ekspertów, tj. neurologów, psychologa, eksperta ds. HR. Poruszane zagadnienia dotyczą m.in. radzenia sobie w trudnych sytuacjach wynikających z przebiegu choroby, budowania relacji społecznych oraz motywacji do bycia aktywnym zawodowo, wspierania funkcji poznawczych oraz właściwego odżywania się i rehabilitacji.
Kampania wspierana jest przez ambasadorów, osoby z SM. Ich historie są inspiracją dla innych osób ze stwardnieniem rozsianym w radzeniu sobie z codziennością.

www.sanofigenzyme.com

powrót...

Narodowy Fundusz Zdrowia w odpowiedzi na potrzeby pacjentów, każdego dnia od wtorku 31 marca, publikuje filmy z cyklu  „Wsparcie psychologiczne w czasie epidemii” na kanale YouTube AkademiaNFZ , zrealizowane przy współpracy specjalistów psychoterapii.

Spośród 10 przygotowanych podcastów udostępniony został już na naszym kanale pierwszy pt. „Lęk – co zrobić, by Tobą nie zawładnął” oraz drugi  „Izoluj się pozostając w kontakcie z innymi”.

Dziś zapraszamy Państwa serdecznie do oglądania i rozpowszechniania kolejnego filmu  pt. „Kontrola – jak jej nie stracić?”

Od lat przyzwyczailiśmy się żyć w świecie, który pokazuje nieomal wyłącznie ludzi młodych, pięknych i zdrowych a chorobę chowa gdzieś w kąt. A czas epidemii  doszczętnie burzy ten obraz i musimy często przewartościować to co jest ważne w życiu – czy jesteśmy w stanie wszystko kontrolować,  czy bardziej boimy się o siebie, czy o bliskich i jak opanować lęk przed chorobą? – opowiemy o tym, w tym odcinku.

Zapraszamy do oglądania i udostępniania szeroko potrzebującym, kolejnych filmów z  cyklu „Wsparcie psychologiczne w czasie epidemii” na kanale YouTube Akademia NFZ .

Znajdą  je  Państwo pod Linkiem:

Film 1. https://youtu.be/EosRWx9YtZk

Film 2. https://youtu.be/oGuM_fiplGE

Film 3.  https://youtu.be/_51sBuqhllk

Plan emisji podcastów:

31 marca: Lęk – co zrobić, by Tobą nie zawładnął?

1 kwietnia: Izoluj się pozostając w kontakcie z innymi

2 kwietnia: Kontrola – jak jej nie stracić?

3 kwietnia: Konflikty w rodzinie – jak do nich nie dopuścić?

4 kwietnia: Obniżenie nastroju – zrób nowy plan

5 kwietnia: Lęk przed utratą pracy – jak sobie z nim poradzić?

6 kwietnia: Techniki relaksacji – jak się zregenerować?

7 kwietnia: Społeczna odpowiedzialność – myśl o innych

8 kwietnia: Zespół stresu pourazowego – jak zadbać o swoją przyszłość?

9 kwietnia: Ruch to zdrowie, ale pamiętaj o bezpieczeństwie

źródło: NFZ

Marzec jest miesiącem świadomości raka jelita grubego. Rak jelita grubego jest najczęstszą przyczyną wyłonienia stomii. By pomóc chorym, w ramach działań Fundacji STOMAlife, w 13 miastach w Polsce można korzystać z bezpłatnych konsultacji z pielęgniarkami stomijnymi, psychologami i lekarzami specjalistami. Dodatkowo, w ramach Środy z Profilaktyką, 18 marca wolontariusze STOMAlife będą dyżurować w oddziałach wojewódzkich NFZ w całej Polsce.

Rak jelita grubego jest trzecim najczęściej występującym na świecie nowotworem wśród mężczyzn i drugim wśród kobiet. Ryzyko rozwoju choroby wzrasta wraz z wiekiem, a ryzyko zachorowań obserwuje się po 50. roku życia. Zbyt późna wykrywalność ma niekorzystny wpływ na rokowanie pacjenta, więc zanim dojdzie do rozwoju raka, należy stosować odpowiednią, codzienną profilaktykę. – Pierwszym krokiem jest zaprzestanie palenia papierosów oraz regularna aktywność fizyczna. Istotne są również właściwe praktyki żywieniowe. Należy unikać nadmiernej ilości tłuszczów zwierzęcych, czerwonego, przetworzonego mięsa i produktów żywieniowych z suplementami, ulepszaczami oraz konserwantami. Ryzyko zachorowania zmniejsza dieta pełna warzyw i owoców, które są źródłem naturalnego błonnika pokarmowego, antyoksydantów i witamin – podkreśla prof. dr hab. n. med. Krzysztof Bielecki.

Nowotwór jelita grubego może przez długi czas pozostawać bezobjawowy, a jego pierwsze symptomy pojawiają się dopiero, gdy choroba osiąga zaawansowane stadium. Nie należy lekceważyć niepokojących objawów takich jak m.in. obecność krwi w stolcu, krwawienie z odbytu lub zmiana rytmu wypróżnień. – Dlatego tak ważne jest, by wszelkie wątpliwości niezwłocznie konsultować u lekarza pierwszego kontaktu. Zaufanym miejscem i źródłem rzetelnych informacji są też eksperci naszej Fundacji. Pacjenci mogą zadzwonić na bezpłatną infolinię pod numer 800 633 463 lub skorzystać z profesjonalnej medycznej lub psychologicznej porady w naszych punktach konsultacyjno – szkoleniowych – mówi Dorota Minta, prezes Fundacji STOMAlife.

Bezpłatne konsultacje odbywają się m. in. w Poznaniu, Gdańsku, Szczecinie, Elblągu, Toruniu i Bydgoszczy. Pełna lista wszystkich punktów dostępna jest na stronie Fundacji STOMAlife (www.stomalife.pl) w zakładce Pomoc.

Celem działań fundacji STOMAlife jest walka z wykluczeniem społecznym dotykającym stomików, przełamanie tabu związanego ze stomią oraz edukacja pacjentów i społeczeństwa w zakresie faktów i mitów z nią związanych. Misją inicjatywy jest zbudowanie powszechnej akceptacji dla stomików tak, by mogli powrócić do normalnej aktywności zawodowej i społecznej.

26 lutego w ramach akcji  „Środa z Profilaktyką” zmierzymy się z cukrzycą. Chcemy zwrócić uwagę jak ważną rolę w zapobieganiu cukrzycy typu 2 ma zdrowa dieta i aktywny styl życia.

Cukrzyca to „głośny morderca”, a nie „cichy zabójca”, jak zwykliśmy mówić.  Już dekadę temu uznana epidemią XXI wieku, dziś przyjmująca wymiary pandemii. Cukrzyca to problem zdrowotny, społeczny i ekonomiczny. Dlatego konieczne są konkretne i mądre działania zwiększające efektywność profilaktyki i jakości opieki nad chorym na cukrzycę.

 O problemie cukrzycy w Polsce informowaliśmy na konferencji prasowej w listopadzie 2019 roku z okazji opublikowania raportu NFZ.

– Idziemy z cukrzycą na wojnę – wojnę o życie –  mówił wówczas Adam Niedzielski, prezes NFZ. Naprawdę nie trzeba wiele, aby zminimalizować ryzyko choroby, dlatego w naszych działaniach skupiamy się na profilaktyce, ponieważ zapobieganie jest znacznie skuteczniejsze niż drogie leczenie i farmakoterapia – podkreślał Prezes Funduszu.

 Jeśli chcesz poznać czynniki ryzyka wystąpienia stanu przedcukrzycowego i niezdiagnozowanej cukrzycy – to najbliższa Środa z Profilaktyką jest dla Ciebie!

 W programie „Środy z Profilaktyką” m.in.:

• edukacja i materiały informacyjne
• pomiary poziomu glukozy we krwi
• konsultacje i porady dietetyka
• analiza składu ciała
• konsultacje i porady przedstawicieli: Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków  i Stowarzyszenia Polskiej Federacji Edukacji w Diabetologii, którzy podzielą się swoją wiedzą jak zapobiegać cukrzycy i jak żyć z tą chorobą.

 Ponadto:

– w Wielkopolskim OW w godz. 14.00-16.00 bezpłatnie – konsultacje z lekarzem diabetologiem – dr. n. med. Jolanta Pawelska,

– w Kujawsko-Pomorskim OW o godz. 10.30 będzie Śniadanie z mediami nt. cukrzycy – prelegenci: dr Zofia Ruprecht konsultant wojewódzki ds. diabetologii oraz pani prezes Gabriela Tomicka – PSD Oddział Kujawsko-Pomorski; a w godz. 11-12 dr Jacek Rzeszotarski – diabetolog będzie udzielał konsultacji,

– w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym im. Marii Skłodowskiej- Curie w Zgierzu – konsultacje neurochirurga, chirurga, ortopedy oraz anestezjologa, pomiar cukru we krwi oraz ciśnienia tętniczego, a ratownicy medyczni będą edukować z pierwszej pomocy.

Dzięki współpracy NFZ z Polskim Stowarzyszeniem Diabetyków oraz dzięki uprzejmości Filmprodukcja.com – producentowi spotu „Cukrzyca – Niebezpieczny związek”, a także za zgodą aktorów – p. Jacka Braciaka i p. Agaty Buzek zapraszamy Państwa do naszych Oddziałów Funduszu do obejrzenia wspomnianego spotu.

Źródło: NFZ

Przypominamy wszystkim zabieganym, że Narodowy Fundusz Zdrowia przez cały rok prowadzi w  Oddziałach Wojewódzkich cykliczną akcję „Środa z Profilaktyką”.

Każda środa poświęcona jest innej tematyce promocji zdrowia i profilaktyki chorób.

Osoby, które w dowolną środę w godzinach 8-16 odwiedzą Salę Obsługi Pacjenta jednego z naszych oddziałów NFZ będą mogli uzyskać różnorakie informacje z zakresu profilaktyki zdrowotnej oraz skorzystać z bezpłatnych porad ekspertów, pomiarów czy badań.

W programie „Środy z Profilaktyką”:

• Edukacja i materiały informacyjne
• Lista placówek świadczących bezpłatne badania cytologiczne
• Konsultacje z przedstawicielami organizacji pacjenckich

I pamiętajmy – życie każdego z nas jest ważne. Badajmy się!

Źródło: Biuro Profilaktyki Zdrowotnej

Centrala Narodowego Funduszu Zdrowia

Marka leków bez recepty Voltaren rusza z nową kampanią społeczno-edukacyjną „Rusz się Polsko” zachęcającą Polaków do regularnych ćwiczeń. Z wiekiem stawy sztywnieją, a problem z poruszaniem staje się coraz bardziej dokuczliwy. Jak wynika z badań, 6 na 10 osób w Polsce doświadcza bólu ciała raz w tygodniu. Zadaniem programu jest pokazanie Polakom jak go zniwelować, cieszyć się życiem i wykonywać proste ćwiczenia w zaciszu domowym.

W ramach kampanii została stworzona internetowa platforma edukacyjna z 20-minutowymi ćwiczeniami opracowanymi przez zespół ekspertów a przeprowadzonych przez Bartłomieja Krynickiego, specjalistę gimnastyki prozdrowotnej, który od ponad 20 lat prowadzi zajęcia i ćwiczenia, w tym specjalne programy dla seniorów. Przy tworzeniu programu zostały wzięte pod uwagę możliwości osób starszych. Uzupełnieniem kampanii będą wydarzenia w kilku polskich miastach, podczas których zostaną przeprowadzone plenerowe ćwiczenia pod okiem trenera, w których udział może wziąć każdy, niezależnie od wieku. Najbliższe wydarzenie już w najbliższy weekend w Rawiczu.

Według raportu Global Pain Index Poland przeprowadzonego na zlecenie GSK na temat dolegliwości bólowych, aż 60% osób w Polsce doświadcza bólu ciała raz w tygodniu. 31% badanych wskazuje na problemy pleców, niewiele mniej, bo 29% skarży się na ból nóg. Wpływa to negatywnie na stan emocjonalny cierpiących. 9 na 10 osób twierdzi, że ból jest przyczyną zmartwień lub niepokoju. Jak wynika z przeprowadzonych badań, Polacy należą do najbardziej zaniepokojonych narodów z powodu dolegliwości bólowych, spośród 15 badanych krajów europejskich. To nie tylko problem fizyczny, ale i psychiczny. Aż u 40% osób w Polsce źle to wpływa na poczucie własnej wartości, a 70% Polaków ukrywa dolegliwości bólowe przed rodziną. 65% badanych przeszkadzają one w odczuwaniu przyjemności ze spędzania czasu z rodziną (Global Pain Index Poland 2017).

O tym, jak ważny jest codzienny ruch, mówi dr Robert Buda, Medical Manager GSK Consumer Healthcare:

Wiele badań potwierdza, że regularne ćwiczenia pozwalają zmniejszyć dolegliwości bólowe. Wzmocnienie mięśni i stawów przekłada się na lepszą ochronę kręgosłupa, naszych kolan i mniej bólu w przyszłości. Światowa Organizacja Zdrowia mówi o tym, że wystarczy już 20 min aktywności fizycznej dziennie, żeby poprawić stan naszego zdrowia. Już po 6 tygodniach regularnych ćwiczeń można zauważyć poprawę kondycji fizycznej. Co ważne, nie ma ograniczeń wiekowych dla aktywności ruchowej, powinna się ona stać naszym codziennym nawykiem i być dopasowana do możliwości organizmu. Nasz program ćwiczeniowy „Rusz się Polsko” został stworzony przez ekspertów marki Voltaren, specjalnie dla osób w starszym wieku i pozwala na rozpoczęcie ćwiczeń niezależnie od poziomu kondycji fizycznej.

Celem kampanii społeczno-edukacyjnej „Rusz się Polsko” jest budowanie świadomości Polaków na temat zdrowia układu ruchu. Kampania pokazuje, że bóle ciała są problemem powszechnym, który wpływa nie tylko na jakość życia, ale i pracy. Na szczęście z tym zjawiskiem można sobie poradzić. Eksperci mówią, że 20 minut ćwiczeń dziennie pozwala na zachowanie sprawności fizycznej oraz niwelowanie bólów w różnych częściach ciała.

W ramach kampanii marka Voltaren uruchomiła platformę internetową https://ruszsiepolsko.voltaren.pl/, na której znajdują się filmy instruktażowe z ćwiczeniami prowadzonymi przez Bartłomieja Krynickiego. Grupa ekspertów marki przygotowała program ćwiczeń, który pomaga w walce z bólem. To 6-tygodniowy cykl ćwiczeń, który aktywuje stopniowo różne części ciała. W ten sposób kampania wskazuje na to, że ćwiczyć może każdy, wszędzie i o dowolnej porze.

Źródło: Materiał prasowy

W ramach akcji przeprowadzane są bezpłatne warsztaty przeznaczone dla seniorów (choć nie tylko), które obejmują przekazanie podstawowych treści z zakresu bezpieczeństwa farmakologicznego, tj. zasad bezpiecznego stosowania i przechowywania leków, profilaktyki zatruć lekami, a także podstaw komunikacji z lekarzem.

Słuchacze warsztatów otrzymują materiały w postaci wydawnictwa zatytułowanego Abecadło Lekowe- to zbiór zasad bezpiecznego przyjmowania leków, napisany specjalnie dla seniorów.

Poniżej linki do filmików edukacyjnych na Youtube, które stworzono w ramach kampanii:

https://www.youtube.com/channel/UCYfUKHRFSSUHDHqytfVDaSA

oraz link do strony kampanii

www.przewietrzapteczke.pl

Pomysłodawcy inicjatywy zamierzają być obecni na uniwersytetach trzeciego wieku, w domach dziennego pobytu, klubach seniora, domach kultury, bibliotekach i nie tylko, chętnie odpowiedzą na zaproszenie w każde miejsce, gdzie obecne są osoby starsze, którą chcą lepiej zrozumieć, na czym polega bezpieczna farmakoterapia.

Jeśli chcesz, aby wykład odbył się w Twojej społeczności wypełnij formularz: www.przewietrzapteczke.pl/zglos-sie/

POBIERZ ABECADŁO LEKOWE: www.przewietrzapteczke.pl/edukacja/

Źródło: Organizator

Nieleczone Reumatoidalne Zapalenie Stawów prowadzi do ich zniszczenia, co powoduje, że fizycznie stajemy się niesprawni. Może również prowadzić do uszkodzenia innych narządów w naszym organizmie. Pacjentów z rozpoznanym RZS zapraszamy na bezpłatne konsultacje lekarskie.

Nasz lekarz może zaproponować Ci udział w jednym z badań klinicznych nowych leków.

Centrum Medyczne Synexus prowadzi badania kliniczne w Warszawie, Poznaniu, Gdyni, Katowicach i Wrocławiu. Udział w takich badaniach jest ważny nie tylko ze względu na rozwój medycyny, lecz przede wszystkim na zapewnienie chorym na RZS dostępu do nowego leczenia, które może znacząco wpłynąć na ich komfort codziennego funkcjonowania.

Zapisy online: http://bit.ly/2fVESue

Źródło: www.przychodniasynexus.pl

Zgodnie z projektem listy bezpłatnych leków dla seniorów od 1 stycznia 2017 r. zostaną objęte refundacją preparaty insulin ludzkich i analogów szybkodziałających z grupy limitowej 14.1, Hormony trzustki – insuliny ludzkie i analogi insulin ludzkich. Ponadto do wykazu dodano leki zawierające substancję czynną pramipexolum do stosowania w leczeniu pacjentów z objawami idiopatycznej choroby Parkinsona u dorosłych, w monoterapii (bez lewodopy) lub w skojarzeniu z lewodopą, tzn. w czasie trwania choroby, do jej późnych okresów, kiedy działanie lewodopy słabnie lub staje się nierówne i występują wahania skuteczności leczenia (wyczerpanie dawki lub efekt przełączania-zjawisko „on-off”).

Na liście znalazł się również lek zawierający umeclidinii bromidum do stosowania u dorosłych pacjentów z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc w ramach leczenia podtrzymującego.

W projekcie listy bezpłatnych leków dla seniorów nie znajdują się niesterydowe leki przeciwbólowe zawierające naproksen. Spośród wielu leków obecnych na tej liście stosowanych u pacjentów z chorobą i zespołem Parkinsona usunięto leki zawierające substancję czynną biperidenum.

Lista zwiększyła się o 8 nowych pozycji kodów EAN leków będących odpowiednikami leków już wcześniej obecnych w tym wykazie.

Obwieszczenie z dnia 28 grudnia 2016 r. w sprawie wykazu refundowanych leków, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych na 1 stycznia 2017 r.

Źródło: www.mz.gov.pl

Informujemy, że – zgodnie z danymi przekazanymi przez Narodowy Fundusz Zdrowia – podczas pierwszego miesiąca obowiązywania projektu 75+ (czyli we wrześniu 2016 r.) z uprawnienia S skorzystało 898 290 pacjentów.

Podawana przez wiceministra zdrowia Krzysztofa Łandę na posiedzeniu Sejmu w dniu 4 listopada 2016 r. liczba 27 tysięcy dotyczyła liczby lekarzy, którzy wystawili recepty na bezpłatne leki dla seniorów 75+ we wrześniu (dokładnie jest to 26 627 lekarzy).

Natomiast liczba opakowań leków wydanych seniorom, którzy ukończyli 75 r.ż. we wrześniu wynosi 2 712 219 opakowań.

Źródło: www.mz.gov.pl

Szacuje się, że w Europie na niewydolność serca choruje 15 milionów ludzi, w Polsce jest ich ok. 800 tys. Najczęściej dotyczy ona osób po 60. roku życia, jednak może wystąpić w każdym wieku, także u dzieci i młodzieży. Choroba ta urasta do rangi epidemii XXI w., dlatego Polskie Towarzystwo Kardiologiczne uruchomiło serwis dla pacjentów z niewydolnością serca – slabeserce.pl.

Rdzeniem portalu jest historia pana Jacka przedstawiająca typowe objawy niewydolności serca, przebieg zaostrzenia choroby oraz etapy leczenia szpitalnego, ambulatoryjnego i rehabilitacji w konwencji fabularnej opowieści. W rolę pacjenta wcielił się krakowski aktor Jacek Strama. Dopełnienie treści z miniserialu stanowią liczne animacje oraz krótkie filmy obrazujące zarówno objawy, jak i diagnostykę czy rehabilitację. Dzięki nim pacjent ma szansę zobaczyć m.in. jak wyglądają obrzęki u chorych z niewydolnością serca, wypełnione żyły szyjne, jak przebiega koronarografia, monitorowanie holterowskie czy test spiroergometryczny.

O pomyśle „filmowej edukacji” mówi prof. Jadwiga Nessler, kierownik Rady Programowej projektu, Kierownik Kliniki Choroby Wieńcowej i Niewydolności Serca CMUJ w Krakowskim Szpitalu Specjalistycznym im Jana Pawła II (Oddziału Klinicznego Choroby Wieńcowej i Niewydolności Serca Krakowskiego Szpitala Specjalistycznego im. Jana Pawła II): Chory z niewydolnością serca to często starsza osoba, która słabo widzi i przez to ma problemy z czytaniem, szybko się męczy oraz może mieć trudności z koncentracją. Dlatego zdecydowaliśmy się postawić głównie na łatwy w odbiorze, „z życia wzięty”, nowoczesny przekaz multimedialny, który bardziej zapada w pamięć niż surowy tekst.

A o skuteczne dotarcie i efektywną edukację chodzi autorom projektu najbardziej.

– Leczenie niewydolności serca to trudne zadanie, które bez dobrej współpracy z chorym i jego bliskimi będzie skazane na niepowodzenie. Świadomy swojej choroby pacjent powinien być partnerem kardiologa, aktywnie uczestniczącym w terapii. Portal slabeserce.pl ma nas wspierać w edukacji chorych – dzięki temu efekty naszych działań będą jeszcze lepsze – podkreśla prof. Nessler.

Serwis slabeserce.pl jest trzecim projektem przygotowanym przez ekspertów Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego. W ubiegłym roku powstał portal copozawale.pl dla osób z chorobą niedokrwienną serca oraz arytmiagroziudarem.pl poświęcona migotaniu przedsionków.

– Portale edukacyjne przygotowane przez ekspertów Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego mają stanowić przeciwwagę dla wielu ogólnodostępnych i zwykle szkodliwych opinii doktora Google’a, który chętnie radzi i leczy choć nie ma dyplomu – dodaje prof. Piotr Hoffman, prezes PTK.

Dlatego autorzy projektu slabeserce.pl są przekonani, że także w przypadku tego projektu zaangażowanie zarówno po stronie personelu medycznego, jak i chorych przełoży się na poprawę zdrowia i jakość życia pacjentów, a dzięki temu przekonają się, iż z niewydolnością serca da się żyć.

Zapraszamy na: slabeserce.pl

Ulotka informacyjna

Źródło: Polskie Towarzystwo Kardiologiczne

Osoby mające dolegliwości związane z trawieniem czy metabolizmem, które uniemożliwiają odchudzanie, wykonać powinny badania genetyczne. Dotyczą one genów związanych m.in. z metabolizmem węglowodanów i tłuszczów. Dzięki nim można dobrać najbardziej optymalną dla siebie dietę.

Polimorfizmy i mutacje genów.
Sekwencjonowanie poszczególnych genów pozwala na wykrycie drobnych różnic ich budowy (wariantów genów, polimorfizmów) pomiędzy ludźmi. Różnice te, jeśli występują w populacji:
– często, nazywane są polimorfizmami określonego fragmentu genu i to właśnie one wpływają np. na kolor oczu,
– rzadko, to mówimy o mutacjach, które często mają wpływ na wystąpienie określonej jednostki chorobowej.

To, co mamy w genach, łącznie z polimorfizmami i mutacjami, to jednak tylko “lista składników” przepisu na naszą biologię. Tak jak przyprawy i sposób przygotowania decydują o finalnym smaku przygotowywanego dania, tak o naszym dobrym samopoczuciu i zdrowiu decydują tzw. czynniki środowiskowe. Znając predyspozycje genetyczne możemy świadomie kształtować nawyki żywieniowe, mocniej zmotywować się do unikania używek czy podjęcia aktywności fizycznej.

3 pakiety badań genetycznych.
Ten całokształt działań najlepiej rozpocząć od ukierunkowanej diagnostyki genetycznej. Dlatego sieć laboratoriów Diagnostyka wprowadziła niedawno do oferty 3 pakiety badań genetycznych pt. “GENOdiagDIETA”, które oceniają polimorfizmy genów:
1. Wpływających na metabolizm węglowodanów i tłuszczów
2. Odpowiadających za tolerancję takich składników żywieniowych jak gluten, laktoza, alkohol, kofeina czy sól
3. Związanych ze zwalczaniem przez organizm wolnych rodników i metabolizmem witamin.

Do kogo adresowane są badania genetyczne? Do wszystkich!
Skorzystać z nich mogą zarówno osoby dbające o swoje zdrowie na co dzień, jak i te, którym do diet i ćwiczeń “nie po drodze”. Ustalenie profilu genetycznego dla tych pierwszych będzie stanowić drogowskaz, który pokaże, jaki kierunek obrać, by wysiłki szły w dobrym kierunku. Dla tych drugich okazać się może motywacją do zadbania o ciało, bo od jego dobrej kondycji zależy też stan ducha!

Badania mogą też być pomocne tym, którzy pomimo starań nie mogą zrzucić zbędnych kilogramów – okazać się może, że np. stosowana dieta Kwaśniewskiego wybitnie nie służy danej osobie, gdyż jej geny predysponują ją do nasilonego magazynowania tłuszczów.

Co ważne, profil genetyczny towarzyszy nam od narodzin do śmierci, sensowne jest więc jego oznaczenie już u małego dziecka. Taki prezent pozwala kształtować właściwe, dostosowane do predyspozycji genetycznych nawyki żywieniowe już od najmłodszych lat – stanowić swego rodzaju polisę zdrowotną dziecka.

Zauważmy też, że genetyczne uwarunkowania często ujawniają się dopiero z wiekiem lub w specyficznych stanach fizjologicznych, takich jak ciąża. Dlatego nawet osoby “od zawsze” szczupłe i niemające problemów ze zdrowiem skorzystać mogą na poznaniu swojego profilu genetycznego – uniknąć pojawienia się “oponki” po trzydziestce czy nadmiernego przybierania na wadze w trakcie ciąży.

Metabolizm węglowodanów i tłuszczów.
Pakiet I, oferowany w sieci Diagnostyka, obejmuje ocenę polimorfizmów genów wpływających na to, jak organizm metabolizuje cukry i tłuszcze. Do genów tych należą:

Gen FTO
Z ang. fat mass and obesity associated gene, w Polsce nazywany jest genem podatności na otyłość. Występowanie niekorzystnej formy tego genu związane jest z zaburzonym odczuwaniem głodu i sytości (przejadanie się, podjadanie między posiłkami), więc u nosicieli tego polimorfizmu obserwuje się zwiększone BMI (Body Mass Index) i obwód talii. Otyłość prowadzić też może do rozwoju cukrzycy 2 typu.

Gen FABP2
Z ang. fatty acid binding protein 2, czyli gen kodujący białka, które biorą udział we wchłanianiu, przetwarzaniu i transportowaniu kwasów tłuszczowych. Jego niekorzystny polimorfizm sprzyja występowaniu m.in. podwyższonego stężenia “złego” cholesterolu LDL we krwi i zwiększonemu magazynowaniu kwasów tłuszczowych w tkankach.

Gen PPARy
Z ang. peroxisome proliferator activated receptor gamma, kodujący białka receptorowe, które wpływają na metabolizm zarówno tłuszczów, jak i węglowodanów. W zależności od tego, nosicielami którego z jego polimorfizmów jesteśmy, mamy zwiększone predyspozycje do tycia na skutek nadmiernego spożycia węglowodanów lub tłuszczów.

Gen APOE
Koduje apolipoproteinę E, która bierze udział w metabolizmie tłuszczów. Choć 60% populacji ma prawidłową formę tego genu – APOE3, to pozostałe jego warianty: APOE2 i APOE4 wskazują na ryzyko zaburzeń w poziomach lipidów we krwi.

Gen ADRB3
Z ang. adrenoreceptor beta 3, koduje białko receptorowe, które bierze udział w rozkładzie tłuszczów i odpowiada za utrzymanie stałej temperatury ciała. Niektóre polimorfizmy tego genu wiązane są otyłością i mogą podnosić ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2.

Wyników oznaczenia profilu genetycznego w zakresie genów odpowiadających za metabolizm węglowodanów i tłuszczów nie należy traktować jako usprawiedliwienia dla nadwagi lub “wyroku” skazującego na gorsze zdrowie. Odpowiednia profilaktyka (przemyślana dieta i aktywny tryb życia) nawet u osób obciążonych niekorzystnymi polimorfizmami badanych genów, może pomóc uniknąć otyłości i rozwoju chorób metabolicznych (miażdżyca i inne choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca). Pomocą w skutecznej profilaktyce może też być regularne (coroczne) wykonywanie podstawowych oznaczeń biochemicznych z krwi, takich jak lipidogram czy glukoza.

Jesienna kampania profilaktyczna “Żyj zdrowo – bądź świadomy” jest kolejną, którą organizuje ogólnopolska sieć laboratoriów medycznych Diagnostyka. Obecna poświęcona jest problemom zdrowotnym, które wynikają z tzw. tendencji genetycznych. W ramach akcji, do końca roku, w cenie 99 zł (zamiast 199 zł) zbadać można tzw. gen otyłości (FTO), który według badań naukowców zwiększa ryzyko tycia aż o 70%. W czasie kampanii promocją cenową objęte są również wszystkie badania z Pakietu I (FTO, FABP2, PPARy, Apo E i ADRB3), które do 31.12.2016 r. można wykonać w cenie 449 zł (zamiast 750 zł).

Bony na badania, do końca listopada 2016 r., pobrać można ze strony http://www.zyjzdrowo.diagnostyka.pl/, a dodatkowo także wziąć udział w konkursie i wygrać: pobyty zdrowotne, dla siebie i osoby towarzyszącej, w Hotelu Słoneczny Zdrój Medical Spa & Wellness, a także konsultacje dietetyczne i indywidualne plany żywieniowe od sieci All For Body. Patronat medialny nad akcją objęło specjalistyczne czasopismo nt. żywienia Food Forum.

Autor: dr Emilia Martin, materiały prasowe

Badanie „Słuch polskich seniorów 2014” przeprowadzone na reprezentatywnej próbie 500 osób w wieku 60+ przez TNS Polska, pokazało, że aż 77% polskich seniorów w wieku 60+ ma problemy ze słuchem. Niestety tylko 31% osób w wieku 60+ ma zdiagnozowany problem ubytku słuchu. Co gorsza mniej, niż połowa z nich została kiedykolwiek wysłana na konsultację do lekarza laryngologa!

Dlatego właśnie powstała Fundacja Geers Dobry Słuch, której misją jest budowanie świadomości problemu niedosłuchu, profilaktyki słuchu, jego ochrony i rehabilitacji. Poprzez swoje kampanie fundacja zwraca uwagę opinii społecznej na problem utraty słuchu, pokazując, że tylko dzięki dobremu słuchowi możemy prowadzić aktywne, pełne i zadowalające życie.

Bezpłatne testy słuchu

Samemu trudno jest zaobserwować tę dolegliwość we wczesnym etapie, ponieważ pogorszenie słuchu postępuje stopniowo, seniorzy przyzwyczajają się do coraz słabszego słyszenia, co powoduje, iż wada może się pogłębiać.

Aby wyjść naprzeciw potrzebom seniorów fundacja zaprasza do wykonania bezpłatnego testu słuchu w blisko 200 placówkach, na terenie całego kraju. Wystarczy wejść na stronę Fundacji Geers Dobry Słuch i odnaleźć najbliższy gabinet i wypełnić formularz kontaktowy. W przeciągu dwóch dni roboczych przedstawiciele salonu skontaktują się z Państwem w celu umówienia terminu wizyty w salonie GEERS.

Więcej informacji o działalności fundacji, jej celach i bezpłatnych punktach badania słuchu znajduje się pod adresem www. fundacjageers.org.pl i pod infolinią 800 889 400.

Ośrodki prowadzące bezpłatne testy słuchu

Źródło: Fundacja zaczyn, Fundacja Geers Dobry Słuch

Bezpłatne badania dla pełnoletnich pacjentów ze zdiagnozowaną chorobą zwyrodnieniową kolan i / lub bioder, którzy pomimo przyjmowania leków odczuwają ból.

Rejestracja przez formularz internetowy: http://utn.pl/jX9c4 lub telefonicznie 22 203 03 00

Źródło: https://www.facebook.com/C.M.SynexusPolska/?fref=ts

Aktywność fizyczna musi być podejmowana “z głową” tzn. w poszanowaniu indywidualnych możliwości i ze zwróceniem uwagi na to, jak zmieniają się potrzeby organizmu, z każdym mililitrem wyprodukowanego potu. Dla aspirujących sportowców istotne może być oznaczenie, we krwi, poziomu jonów sodu, potasu, magnezu i wapnia.

Sód i potas.
Główne elektrolity krwi, czyli sód i potas, odpowiadają za prawidłową pracę serca i układu nerwowego. Zmiany ich poziomu prowadzić mogą do zaburzeń neurologicznych i arytmii. Zmiany te mogą wynikać z:
– nadmiernego nawodnienia
– odwodnienia organizmu podczas dużego wysiłku fizycznego czy w ekstremalnie wysokich temperaturach
– stosowaniu sterydów anabolicznych
– wydawałoby się banalnej biegunki.
Prawidłowa interpretacja wyników oznaczeń elektrolitów może wymagać konsultacji lekarskiej: kardiologa bądź nefrologa.

Wapń i magnez.
Do istotnych minerałów zaliczyć należy też wapń i magnez, które warunkują m.in. prawidłowe funkcjonowanie tkanki nerwowej i mięśniowej. Dzięki nim oraz energii uzyskanej z przemiany glukozy, nasze mięśnie kurczą się prawidłowo, w trakcie procesów fizjologicznych (jak np. praca serca) oraz w trakcie ćwiczeń fizycznych.

Wapń ma też wpływ na krzepnięcie krwi, a jego poziom ulega zmianie w chorobach układu kostnego, pokarmowego, nerek oraz serca. Utrata apetytu, mdłości, biegunka, czyli objawy typowe dla niedyspozycji pokarmowych, mogą być powodowane niedoborem lub nadmiarem magnezu. Kontrola poziomu magnezu jest szczególnie istotna w przypadku wysiłku fizycznego, stresu, nadmiernej konsumpcji kawy, herbaty i alkoholu.

Rodzaj aktywności fizycznej należy dobierać uwzględniając stan:
1. Serca
W jego ocenie pomocne są wspomniane oznaczenia poziomu jonów, które wykonać można w jednym z laboratoriów sieci Diagnostyka. Powinny być powiązane z wynikami lipidogramu – jako wskaźnika ryzyka miażdżycy i innych chorób sercowo-naczyniowych.

2. Układu kostnego
Informować o nim może stężenie wapnia, które pozostaje pod kontrolą hormonu PTH oraz, uznawanej za hormon, witaminy D3.

Oprócz zaburzeń hormonalnych, niedobory wapnia wynikać mogą z niedożywienia i alkoholizmu, diety ubogiej w przyswajalny wapń, niedoboru magnezu lub nadmiaru fosforanów. Roli witaminy D nie można sprowadzić tylko do gospodarki wapniowej i w efekcie mocnych kości. Zdetronizowała ona witaminę C w kwestii zapewnienia odporności. Jest też potrzebna m.in. do prawidłowego funkcjonowania komórek, które hamują procesy autoimmunologiczne. Może mieć więc udział w zapobieganiu takim chorobom jak reumatoidalne zapalenie stawów czy celiakia. Według najnowszych badań, chroni także przed rozwojem niektórych nowotworów.

Wzięcie udziału, w ostatniej kampanii, ponad 70 tys. osób, skłoniło ogólnopolską sieć laboratoriów Diagnostyka, do kontynuacji działań profilaktyczno-edukacyjnych w 2016 r. Wiosenna edycja kampanii “Żyj zdrowo” dotyczy diety i wzmożonej aktywności fizycznej, natomiast jesienna skupi się na świadomym odżywianiu.

Aby wziąć udział we wiosennej akcji “Żyj zdrowo-bądź aktywny” wystarczy, między 1 kwietnia, a 30 czerwca, zarejestrować się na stronie akcji http://www.zyjzdrowo.diag.pl/ i pobrać vouchery na badania. Następnie należy wydrukować je lub zapisać na urządzeniu mobilnym i, do końca lipca 2016 r., udać się do najbliższego punktu pobrań Diagnostyki.

Badania podstawowe.
W zestawie podstawowym, który zamiast 165 zł, kosztować może 79 zł, znalazły się badania ogólne krwi i moczu, lipidogram, badanie poziomu cukru, magnezu, wątroby i dróg żółciowych, hormonów, a także badania pod kątem nietolerancji pokarmowej. Pakiet ten skierowany jest do wszystkich, którzy planują zmiany w diecie lub chcą po prostu skontrolować swój organizm.

Badania rozszerzone.
W zestawie rozszerzonym, w cenie 99 zł, zamiast 290zł, zbadamy poziom witaminy D3, zwanej hormonem życia, homocysteinę, która jest jednym z najdokładniejszych wskaźników stanu zdrowia, hemoglobiny glikowanej (pod kątem cukrzycy), poziomy elektrolitów, żelaza, wapnia i kwasu foliowego.

fot. Materiały prasowe

Źródło: Materiały prasowe

12 maja obchodzony jest dzień walki z Czerniakiem i z tej okazji można bezpłatnie zbadać skórę w całej Polsce. Lista gabinetów objętych akcją można znaleźć na stronie: www.euromelanoma.org/poland

W 2015 roku podczas akcji EUROMENALOMA przebadano blisko 5000 pacjentów. Analiza danych zdobytych podczas akcji pokazuje, że nadal świadomość społeczeństwa na temat nowotworów skóry i profilaktyki ich powstawania jest zbyt mała. Jedynie 17% uczestników KAMPANII EUROMELANOMA 2015 deklaruje regularne stosowanie produktów przeciwsłonecznych podczas przebywania na wolnym powietrzu natomiast 48% badanych zawsze korzysta z ochrony przeciwsłonecznej podczas opalania się. Aż 12% badanych wskazuje, iż korzysta z solarium, najczęściej do 20. razy w roku. 80% uczestników KAMPANII EUROMELANOMA 2015 po raz pierwszy poddało się pełnemu badaniu skóry. Statystyka pokazuje jak wiele jeszcze mamy do zrobienia, aby podnieść poziom wiedzy i zmniejszyć ryzyko powstawania nowotworów skróry w Polsce i Europie.

Źródło: www.euromelanoma.org/poland

Od 18 do 24 kwietnia obchodzimy Tydzień dla Serca. W tym czasie Ministerstwo Zdrowia pragnie zwrócić Państwa uwagę na problem chorób układu sercowo-naczyniowego.

Leczenie chorób serca
Sytuacja epidemiologiczna oraz wynikające stąd potrzeby zdrowotne spowodowały, że w latach 1993 – 2001 Ministerstwo Zdrowia rozpoczęło realizację Narodowego planu ochrony serca, natomiast od roku 2003 – wdrożyło Narodowy program profilaktyki i leczenia chorób układu sercowo-naczyniowego – POLKARD. Był on realizowany w czterech edycjach (2003 – 2005, 2006 – 2008, 2009 i 2010 – 2012). Obecnie trwa piąta edycja na lata 2013 – 2016. Prace nad kolejną już się rozpoczęły.

Narodowy program profilaktyki i leczenia chorób układu sercowo-naczyniowego – POLKARD
Głównym celem programu jest wsparcie podmiotów poprzez doposażenie i wymianę wyeksploatowanego sprzętu medycznego znajdującego się w jednostkach zajmujących się diagnostyką i leczeniem chorób układu sercowo-naczyniowego.

W ramach realizacji programu finansuje się: zakup aparatury medycznej do szpitali na terenie całego kraju. Wśród tych urządzeń znajdują się m. in. zestaw elektroanatomiczny, angiografy cyfrowe, echokardiografy, ultrasonografy, elektrokardiografy, systemy do 24-godzinnego monitorowania ciśnienia tętniczego i zapisu EKG (Holter), bieżnie do prób wysiłkowych, pulsoksymetry, respiratory oraz sprzęt do rehabilitacji pacjentów po udarze mózgu.

Refundacja
Odnosząc się do kwestii leków stosowanych w leczeniu chorób serca należy wskazać, że obecnie największa refundacja w przedmiotowej grupie ponoszona jest na leki z grup:

• działających na układ renina-angiotensyna,
• przeciwzakrzepowych,
• zmniejszających stężenie lipidów.

fot. Ministerstwo Zdrowia

Źródło: Ministerstwo Zdrowia, www.mz.gov.pl

Nastała wiosna, czyli czas, w którym wiele osób postanowi odchudzić się. Otyłość to nie tylko problem estetyczny, gdyż prowadzić może do cukrzycy, zawału serca czy udaru mózgu. Osoby ze zbędnymi kilogramami, jak i ci, którzy chcą się ich pozbyć, najpierw skorzystać powinni z badań laboratoryjnych.

Miażdżyca i choroby zakrzepowo-zatorowe
Nadmiar tłuszczu nie odkłada się jedynie w nieapetycznych fałdkach, ale również na ścianach naczyń krwionośnych, prowadząc do zmian ich struktury i ostatecznie zatykania. Chore naczynia krwionośne nie spełniają swej funkcji – życiodajna krew nie dociera do potrzebujących jej narządów, co prowadzi do ich postępującej dysfunkcji. Fachowo mówimy o procesie miażdżycowym i chorobach zakrzepowo-zatorowych, które skończyć się mogą zawałem serca lub udarem mózgu. Niebezpieczeństwo to zwiększa się u osób nieaktywnych fizycznie, cierpiących na nadciśnienie, sięgających po używki, starszych oraz obciążonych genetycznie.

Lipidogram
W ocenie ryzyka miażdżycy i chorób sercowo-naczyniowych stosuje się oznaczenie profilu lipidowego (lipidogramu). O wzroście ryzyka wnioskować można na podstawie podwyższonych stężeń:
– cholesterolu całkowitego
– lipoproteiny LDL (tzw. złego cholesterolu)
– trójglicerydów (TG)
czemu towarzyszyć może spadek stężenia lipopoteiny HDL (tzw. dobrego cholesterolu).
Lipidogram jest pomocny w oceny efektywności zmiany diety i stylu życia (zwiększenia aktywności fizycznej, rzucenia palenia) nie tylko u osób otyłych. W optymalnej sytuacji stężenie LDL spada, a stężenie HDL rośnie.

Niedoczynność tarczycy
A co jeśli odchudzanie nie przynosi efektów? Jedną z przyczyn może być niedoczynność tarczycy. Poszczególne narządy i układy, które budują nasze ciało, nie funkcjonują w oderwaniu od siebie. Nad ich spójnym działaniem czuwają systemy nerwowy i hormonalny. Jednym z istotnych gruczołów endokrynnych (wydzielających hormony) jest właśnie tarczyca. Hormony przez nią uwalniane zapewniają odpowiednie tempo przemiany materii, regulują wzrost i rozwój ustroju. Zaburzenia jej funkcji mogą więc znacznie utrudnić osiągnięcie założonych celów! Frustracji unikniemy wykonując, w jednym z laboratoriów sieci Diagnostyka, test przesiewowy dla chorób tarczycy, czyli oznaczenie poziomu TSH we krwi.

Cukrzyca
Nadmierne otłuszczenie ciała tłumi zdolność organizmu do odpowiedzi na insulinę – kontrolera wykorzystania glukozy. Prowadzi to do rozwoju cukrzycy, której powikłania to m.in. choroby sercowo-naczyniowe, zaburzenia funkcji nerek i widzenia. Cukrzycę, jak i tzw. stany przedcukrzycowe (ostatnie ostrzeżenie przed rozwojem cukrzycy) wykryć można poprzez proste oznaczenie glukozy na czczo we krwi. Obraz 3-miesięcznej historii zmian stężenia glukozy, który uzyskiwany jest przez pomiar hemoglobiny glikowanej, uwzględniono w pakiecie poszerzonym Diagnostyki.

Ogólnopolska sieć laboratoriów Diagnostyka, po sukcesie ostatniej kampanii, w której wzięło udział ponad 70 tys. osób, kontynuuje działania profilaktyczno–edukacyjne w 2016 roku. Kampania „Żyj zdrowo” będzie miała dwie edycje: wiosenną – dotyczącą diety i wzmożonej aktywności fizycznej oraz jesienną skupiającą się świadomym odżywaniu.

Podobnie jak poprzednio, do zadbania o swoje zdrowie, uczestników skłonić ma obniżona o niemal 60% cena 2 pakietów badań. Poza tym kampanii towarzyszy konkurs, w którym do wygrania będą turnusy odchudzające w Hotelu Słoneczny Zdrój Medical SPA & Wellness i pakiety indywidualnych konsultacji dietetycznych z sieci All for Body.

Aby wziąć udział we wiosennej akcji „Żyj zdrowo-bądź aktywny” wystarczy, między 1 kwietnia, a 30 czerwca, zarejestrować się na stronie akcji http://www.zyjzdrowo.diag.pl/ i pobrać vouchery na badania. Następnie należy wydrukować je lub zapisać na urządzeniu mobilnym i, do końca lipca br., udać się do najbliższego punktu pobrań Diagnostyki.

Badania podstawowe
W zestawie podstawowym, który zamiast 165 zł, kosztować może 79 zł, znalazły się badania ogólne krwi, moczu, lipidogram, badanie poziomu cukru, magnezu, badanie wątroby i dróg żółciowych, badania pod kątem nietolerancji pokarmowej i badanie hormonów. Pakiet ten wykonać może każdy czy to pod kątem planowanych zmian w diecie czy na zasadzie ogólnej kontroli organizmu.

Badania rozszerzone
W zestawie rozszerzonym, w cenie 99 zł, zamiast 290 zł, zbadamy poziom witaminy D3, zwanej hormonem życia, homocysteinę, która jest jednym z najdokładniejszych wskaźników stanu zdrowia, hemoglobiny glikowanej (pod kątem cukrzycy), poziomy elektrolitów, żelaza, wapnia i kwasu foliowego.

Źródło: Materiały prasowe, Sieć Diagnostyka

powrót...

3 marca Światowa Organizacja Zdrowia zwraca szczególną uwagę na rolę prewencji, potrzebę szybkiej interwencji i natychmiastowego badania w przypadku zaobserwowania problemu słuchu u siebie czy bliskich oraz znaczenie właściwego leczenia zaburzeń tego organu.

Słuch jest jednym z najważniejszych zmysłów człowieka. Dlatego każdego roku 3 marca, podczas Światowego Dnia Ochrony Słuchu Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uwidacznia znaczenie prawidłowego słuchu dla ludzkiego życia. Problem głuchoty staje się coraz bardziej poważny. Na świecie zmaga się z nim już 360 mln osób.

Światowa Organizacja Zdrowia szeroko promuje ochronę słuchu, a także wspiera kraje świata w programach profilaktyki i leczenia tego narządu. Według danych organizacji, aż 360 milionów ludzi na świecie, w tym aż 32 miliony dzieci cierpi z powodu głuchoty. Stanowi to ponad 5 procent populacji mieszkańców globu.

W Światowym Dniu Ochrony Słuchu WHO zwraca szczególną uwagę na rolę prewencji, potrzebę szybkiej interwencji i natychmiastowego badania w przypadku zaobserwowania problemu słuchu u siebie czy bliskich oraz znaczenie właściwego leczenia zaburzeń tego organu.

Eksperci radzą, aby w celu zachowania dobrego słuchu stosować się m.in. do następujących wskazówek:

• wykonywać regularne badanie słuchu,
• nie słuchać głośno muzyki i ograniczać używanie słuchawek,
• nie przebywać długo w miejscach, w których panuje duży hałas,
• kupować sprzęt elektroniczny, który posiada niskie parametry głośności,
• w przypadku zauważania u siebie zaburzeń słuchu udać się do poradni laryngologicznej.

Na rzecz ochrony słuchu i poprawy jakości słyszenia powstała kampania społeczna pod patronatem Ministra Edukacji Narodowej „Usłyszeć Świat – Usłysz Wszystkie Odcienie Dźwięków” Osoby zainteresowane problematyką odsyłamy do strony internetowej www.slyszymy.pl

Polskie Stowarzyszenie Protetyków Słuchu zaprasza w marcu na BEZPŁATNE BADANIA SŁUCHU, na które można zgłaszać się do gabinetów protetycznych członków Stowarzyszenia. Lista Gabinetów Protetyki Słuchu członków PSPS znajduje się na stronie Stowarzyszenia www.psps.pl

Audiometryści w uzasadnionych przypadkach (dotyczy osób niepełnosprawnych i sędziwych) dojadą do miejsca zamieszkania, aby wykonać badanie słuchu po uprzednim telefonicznym zgłoszeniu.

Zbadaj swój słuch i usłysz wszystkie odcienie dźwięków.

Źródło: Materiały prasowe/Polskie Stowarzyszenie Protetyków Słuchu, psps.pl

Jeśli chorujesz na serce, jesteś po zawale, ktoś z Twoich bliskich ma problemy z sercem? Przystąp do Narodowego Programu Teleopieki Kardiologicznej i skorzystaj z BEZPŁATNEJ opieki lekarzy specjalistów.

Zyskaj możliwość:

• Przesyłania przez telefon badań EKG 24 godziny na dobę, w dni powszednie, weekendy oraz święta,
• Nielimitowanych konsultacji stanu zdrowia z personelem medycznym pod dedykowanym numerem kardiolinii,
• Wzywania w imieniu Pacjenta karetki pogotowia publicznej służby zdrowia w sytuacji zagrożenia życia.

Narodowy Program Teleopieki Kardiologicznej realizowany jest od początku 2015 roku. Jest to ogólnopolski projekt, który został objęty Honorowym Patronatem Polskiego Towarzystwa Telemedycyny i e-Zdrowia. W ramach Programu osoby chore na serce mogą przez trzy miesiące bezpłatnie korzystać z nowoczesnej teleopieki kardiologicznej.

Celem Programu jest m.in. poprawa jakości życia pacjentów cierpiących na przewlekłe choroby serca oraz ograniczenie konieczności dalszej hospitalizacji, a także popularyzacja najnowocześniejszych rozwiązań telemedycznych.

Dlaczego warto wziąć udział w Programie?

• Program w całości jest finansowany przez Organizatora – Telemedycynę Polską S.A. oraz jej Partnerów.
• Sponsorzy ponoszą wszystkie koszty – Uczestnik proszony jest jedynie o opinię na temat teleopieki.
• Zwrot sprzętu odbywa się na koszt Organizatora.
• Opłata za połączenie z lekarzami na kardiolinię jest taka sama, jak opłata za połączenie z numerem stacjonarnym.
• Program pokazuje, że korzystanie z telemedycyny jest proste, wygodne i bardzo przydatne.
• Narodowy Program Teleopieki Kardiologicznej przedstawia korzyści zdrowotne i finansowe korzystania z teleopieki dla całej służby zdrowia.

Osoby, które chcą uzyskać więcej informacji o Programie prosimy o kontakt telefoniczny na bezpłatną infolinię: 800 707 198. Infolinia czynna jest od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00 – 16:00.

Źródło: Telemedycyna Polska S.A., telemedycynapolska.pl

W związku ze Światowym Dniem Walki z Rakiem (4.02) Ministerstwo Zdrowia pragnie przypomnieć, jak ważne w zapobieganiu chorobom nowotworowym jest wykonywanie badań profilaktycznych.

Badania profilaktyczne pozwalają wykryć chorobę wcześniej, co daje pacjentom szanse na wyleczenie. Obecnie głównym powodem wysokiej liczby chorych, którzy umierają na raka, jest zbyt późne wykrycie choroby. Rośnie także liczba zachorowań na nowotwory złośliwe. Najskuteczniejszym sposobem na wczesne wykrycie nowotworu oraz zapobieganie zachorowaniom na raka jest profilaktyka.

Podczas Światowego Dnia Walki z Rakiem szczególnie zachęcamy Panie, aby zapoznawały się z informacjami na temat profilaktyki nowotworów i możliwości skorzystania z bezpłatnych badań profilaktycznych w ramach Programu profilaktyki raka piersi oraz Programu profilaktyki raka szyjki macicy.

Z okazji Światowego Dnia Walki z Rakiem oddziały wojewódzkie Narodowego Funduszu Zdrowia (OW NFZ) zapraszają do specjalnych stanowisk w wybranych ośrodkach onkologicznych w całym kraju oraz w siedzibach OW.

1. Kielce

Sobota, 6 lutego, godz. 10.00-13.00, Świętokrzyskie Centrum Onkologii:

• konsultacje z lekarzami onkologami – parter, gabinet nr 57, nr 67 oraz nr 8 (ginekolog-onkolog);
• badanie cytologiczne dla pań między 25 a 59 rokiem życia, które nie miały wykonywanej cytologii w ciągu ostatnich 36 miesięcy w ramach Populacyjnego
• Programu Profilaktyki i Wczesnego Wykrywania Raka Szyjki Macicy – gabinet nr 6;
• Mammografia dla pań między 50 a 69 rokiem życia, które nie miały wykonywanej mammografii w ciągu ostatnich 24 miesięcy w ramach Populacyjnego
• Programu Wczesnego Wykrywania Raka Piersi – gabinet przy Punkcie Rejestracji Mammografii, parter (wcześniejsza rejestracja pod nr. tel. 41 367 46 40);
• Porady terapeuty uzależnień – gabinet 151 poradnia psychologiczna.

2. Wrocław

Dolnośląskie Centrum Onkologii zaprasza także 6 lutego na Białą Sobotę w godzinach 10.45-13.00.  W tym dniu odbędzie się między innymi wykład na temat profilaktyki onkologicznej oraz porady dotyczące zdrowego stylu życia, nauka samobadania piersi na fantomach, porady w jaki sposób korzystać z programów profilaktycznych, będzie można zapoznać się z Europejskim Kodeksem Walki z Rakiem oraz skorzystać z pomiaru ciśnienia tętniczego krwi i badania wskaźnika masy ciała oraz tkanki tłuszczowej. Dolnośląskie Centrum Onkologii ul. Hirszfelda 12 we Wrocławiu zaprasza.

3. Gliwice

Śląski Oddział Wojewódzki NFZW sobotę 6 lutego w Centrum Onkologii Instytucie im. Marii Skłodowskiej-Curie w Gliwicach przedstawiciele śląskiego oddziału wezmą udział w Dniu Drzwi Otwartych. W stanowisku informacyjnym Funduszu będzie można dowiedzieć się m.in. w jaki sposób skorzystać z programów profilaktycznych, gdzie leczyć się w ramach powszechnego ubezpieczenia zdrowotnego, jak działa Szybka Terapia Onkologiczna oraz wyrobić dostęp do ZIP. Centrum Onkologii zaproponuje z kolei konsultacje z lekarzem onkologiem, psychologiem, naukę samobadania piersi czy pomiary ciśnienia tętniczego.

http://www.nfz-katowice.pl/dokumenty/75/INFO-WCD2016_IO_6II.pdf

4. Włocławek

Kujawsko-Pomorski Oddział Wojewódzki NFZ zaprasza: 6 lutego 2016 roku – SOBOTA, w godz. 10.00-14.00. Drzwi otwarte w Centrum Onkologii – Filia we Włocławku, ul. Królewiecka 2a W programie:

• stoisko edukacyjno-informacyjne Centrum Onkologii;
• profilaktyczne badania cytologiczne (obowiązują kryteria: między 25-59 r.ż. raz na 36 miesięcy);
• profilaktyczne badania mammograficzne (obowiązują kryteria: między 50-69 r.ż. raz na 24 miesiące);
• wykład pt. „Profilaktyka onkologiczna”, godz. 11.30 (dr n. med. Piotr Siwek);
• stanowisko Kujawsko-Pomorskiego Oddziału Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia:
  – programy profilaktyczne finansowane przez NFZ,
  – wydawanie dostępu do Zintegrowanego Informatora Pacjenta (ZIP); należy mieć przy sobie dowód osobisty).

5. Łódź

Zapraszamy na stoiska Łódzkiego OW NFZ podczas Światowego Dnia Walki z Rakiem. 6 lutego 2015 roku w godzinach 9.00- 14.00 czekamy na Państwa w Regionalnym Ośrodku Onkologicznym przy ul. Paderewskiego 4.

Z okazji Międzynarodowego Dnia Walki z Rakiem oraz Światowego Dnia Chorego Wojewódzki Szpital Specjalistyczny im. M. Kopernika w Łodzi i ŁOW NFZ serdecznie zapraszają Państwa na dzień otwarty. Pracownicy NFZ odpowiedzą na wszystkie pytania dotyczące bezpłatnego leczenia, na stoisku będzie można założyć konto w ZIP (Zintegrowanym Informatorze Pacjenta) – wystarczy dowód osobisty.Dla wszystkich, którzy nas odwiedzą, przygotowaliśmy wydawnictwa ŁOW NFZ.
Bezpłatne konsultacje i badania będą prowadzili specjaliści z WSS im. M. Kopernika w Łodzi – onkolodzy, chirurdzy onkolodzy (w tym Konsultant Krajowy w dziedzinie chirurgii onkologicznej oraz Konsultant Wojewódzki ds. Chirurgii Onkologicznej), radioterapeuci, ginekolodzy (w razie wskazania wykonywane będą badania cytologiczne) oraz urolog. Panie będą mogły skorzystać z warsztatów samobadania piersi.

Pacjenci, którzy zarejestrują się wcześniej pod numerem telefonu 42 689 57 57 będą mogli skorzystać z USG piersi, jamy brzusznej i mammografii (liczba badań ograniczona).

6. Warszawa

Centrum Onkologii-Instytutu im. Marii Skłodowskiej Curie w Warszawie serdecznie zaprasza w sobotę 6 lutego 2016 r. na akcję profilaktyczną z okazji obchodów XVI Światowego Dnia Walki z Rakiem. W godzinach 9.00-14.00, przy ul. Roentgena 5 w Warszawie, wykonywane będą bezpłatne badania profilaktyczne, udzielane konsultacje oraz porady.

W godzinach 9.00-14.00 pracownicy MOW NFZ będą wydawć zainteresowanym loginy i hasła dostępu do Zintegrowanego Informatora Pacjenta a pracownicy Centrum Onkologii wykonywać następujące bezpłatne badania profilaktyczne:

• badania cytologiczne,
• badania mammograficzne (panie w wieku 50-69 lat, które w ciągu ostatnich dwóch lat nie wykonały profilaktycznej mammografii),
• pomiar tlenku węgla w wydychanym powietrzu,
• pomiar ciśnienia tętniczego,
• pomiar poziomu cukru we krwi,
• oraz udzielać porad w zakresie: prewencji pierwotnej nowotworów oraz badań profilaktycznych, dla osób chcących rzucić palenie tytoniu, nauki samobadania piersi.

W celu rejestracji na badania niezbędny jest dowód osobisty i ubezpieczenie w ramach NFZ. Więcej informacji o Dniu Otwartych Drzwi udzielają pracownicy Centrum Onkologii pod numerem telefonu 22 546 31 12.

Źródło: www.mz.gov.pl

Bezpłatne pomiary: ciśnienia, BMI i tkanki tłuszczowej.

Źródło: www.facebook.com/C.M.SynexusPolska/

Bezpłatny pakiet kontroli kardiologiczne dla osób, które przeszły zawał serca, udar mózgu, zabieg na naczyniach (by-pasy, stenty) oraz kobietom po 60 roku życia i mężczyznom po 50 roku życia narażonym na choroby układu krążenia (nadwaga/otyłość, palenie papierosów lub choroby sercowo-naczyniowe w rodzinie).

Zapisy pod ogólnopolskim numerem telefonu 22 203 03 00 lub na www.przychodniasynexus.pl/badania-kontrolne/serce-i-uklad-krazenia/bezplatny-pakiet-kontroli-kardiologicznej/

Źródło: www.facebook.com/C.M.SynexusPolska

Centrum Medyczne Synexus oferuje BEZPŁATNE szczepienia ochronne dla osób powyżej 65 roku życia. Szczegóły pod ogólnopolskim numerem telefonu 22 203 03 00

Źródło: Symexus Polska, www.facebook.com/C.M.SynexusPolska

Gdańsk

15.10 Konsultacje internisty + szczepienie p/grypie
19.10 Konsultacje internisty + szczepienie p/grypie
20.10 Samobadanie piersi instruktaż, USG piersi
29.10 Konsultacje internisty + badanie glukoza + EKG

Scanmed, ul. Marii Skłodowskiej-Curie 5, tel: 801 462 988

Warszawa
14.10 USG piersi
5.11 Porady internisty + pomiar BMI, pomiar glukozy, pomiar struktury ciała
14.11 Konsultacje internisty + glukoza

Scanmed, al. Niepodległości 107/109, tel: 801 462 988

Poznań
19.10 Konsultacja ginekologa + cytologia
20.10 Samobadanie piersi – instruktaż
23.10 Konsultacje internisty + szczepienie p/grypie
26.10 Konsultacja ginekologa + cytologia

Scanmed, ul. Przemysłowa 46a, tel: 801 462 988

Pabianice
17.10 Konsultacja ginekologiczna + cytologia
19.10 Konsultacja alergologa
23.10 Konsultacje chirurg naczyniowy
24.10 Konsultacja ginekologiczna + cytologia, konsultacje internisty BMI , glukoza, ciśnienie, EKG

Scanmed, ul. Mariańska 5a, Pabianice, tel: 801 462 988

Tomaszów Mazowiecki
15.10 Konsultacja internisty, pomiar ciśnienia, EKG
16.10 Konsultacja internisty, pomiar ciśnienia, EKG

Kliniki Kardiologii Allenort, ul. Jana Pawła II 35, tel: 801 462 988

Wrocław
14.10 Konsultacja kardiologa + EKG, pomiar ciśnienia, glukoza
20.10 Konsultacja ginekologiczna ( obie lokalizacje: ul. Krasińskiego 9, ul. Parkowa 46), konsultacja internisty + badanie FSH (ul. Parkowa 46)
22.10 – konsultacja internisty + badanie FSH (ul. Parkowa 46)
27.10 Konsultacja insternisty + EKG, pomiar ciśnienia, glukoza (ul. Parkowa 46), konsultacja insternisty + EKG, pomiar ciśnienia, glukoza (ul. Krasińskiego 9)
28.10 Konsultacja insternisty + EKG, pomiar ciśnienia, glukoza (ul. Parkowa 46), konsultacja insternisty + EKG, pomiar ciśnienia, glukoza (ul. Krasińskiego 9)
29.10 Konsultacja insternisty + EKG, pomiar ciśnienia, glukoza (ul. Parkowa 46), konsultacja insternisty + EKG, pomiar ciśnienia, glukoza (ul. Krasińskiego 9)

Scanmed, tel: 801 462 988

Lublin
17.10 Prelekcja onkologiczna + zniżka na konsultacje
23.10 Konsultacja lekarza rodzinnego

Gastromed, ul. Onyksowa 10, tel: (81) 475-88-00, (81) 464-31-38, (81) 534-70-90

Gliwice
9.12 Konsultacje okulisty

Weiss Klinik, ul. Zygmunta Starego 4, tel: 801 462 988

Żory
19.11 Konsultacja lekarska dotycząca schorzeń narządów ruchu, FMS – funkcjonalna ocena narządów ruchu – rehabilitant
20.11 Konsultacja lekarska dotycząca schorzeń narządów ruchu, FMS – funkcjonalna ocena narządów ruchu – rehabilitant

Sport Klinika ul. Bankowa 2, tel: (32) 475 93 10, (32) 475 93 41, 693-973-693

Kraków
14.10 Internista – EKG, badanie ciśnienia, glukoza (ul. Armii Krajowej 5), konsultacja endokrynologa + badanie FSH (ul. Bochenka 12)
16.10 Konsultacja endokrynologa + badanie FSH (ul. Armii Krajowej 5)
21.10 Konsultacje dietetyka :BMI glukoza, EKG, pomiar ciśnienia (ul. Armii Krajowej 5)

Scanmed, tel: 801 462 988

Źródło:  www.internetnieleczy.pl

Osoby leczące się na astmę powinny regularnie wykonywać badania kontrolne. Centrum Medyczne Synexus prowadzi bezpłatną akcję kontroli astmy, w ramach której oferuje:

– konsultację lekarską
– badanie spirometryczne – badanie objętości i wydolności płuc

Czy wiesz, że przewlekłe leczenie astmy wymaga okresowego stosowania terapii, które mogą obniżać gęstość kości? Dla osób leczących się na astmę wykonujemy dodatkowo bezpłatne badanie densytometryczne. Dzięki temu badaniu dowiesz się czy jesteś w grupie ryzyka zachorowania na osteoporozę.

Szczegółowe informacje nt. akcji oraz wykaz placówek w których można wykonać badania są dostępne na stronie: www.przychodniasynexus.pl

Źródło: www.przychodniasynexus.pl