30 września Centrum Inicjatyw Senioralnych zainauguruje siódmą już edycję imprezy Senioralni. Poznań. Na Wolnym Dziedzińcu Urzędu Miasta kilkuset seniorów i seniorek będzie bawić się do wtóru fragmentów komedii „neSTORY” przygotowanej przez Teatr Muzyczny w Poznaniu oraz przebojów polskiej i światowej operetki.

Impreza Senioralni.Poznań to wydarzenie, które organizowane jest zawsze w okolicach 1 października i przypadającego wówczas Międzynarodowego Dnia Osób Starszych. To ważny miesiąc dla seniorów i seniorek mieszkających w Poznaniu. Uroczysta inauguracja staje się okazją do świętowania obecności niemal 140 tysięcy poznanianek i poznaniaków powyżej 60. roku życia, a przy okazji ich życiowych historii, wkładu w rozwój Poznania (i młodszych pokoleń poznaniaków), ale i chęci życia i podejmowanych inicjatyw na rzecz poprawy jakości życia, dbania o codzienny dobrostan, rozwój osobisty, ale też o dobrą zabawę i rozrywkę.

Program tegorocznej imprezy przedstawia się imponująco. Przygotowano niemal 250 wydarzeń połączonych w kilka kategorii. Seniorzy znajdą wiec tematy związane z kulturą, turystyką, rekreacją, zdrowiem, edukacją, sportem, psychologią i rękodziełem. Przeszukiwanie programu ułatwia legenda, zawierająca kolorowe oznaczenia poszczególnych kategorii i znaczniki przy poszczególnych wydarzeniach.
Dodatkowo, wydarzenia przygotowane przez podmioty wyróżnione certyfikatem „Miejsce przyjazne seniorom” oznaczone są różowym kleksem, czyli logotypem akcji.

W październikowym programie wydarzeń znalazły się zarówno otwarte wykłady na uniwersytecie, warsztaty w Centrum Inicjatyw Senioralnych, jak i wiele ciekawych wycieczek, spotkań tematycznych, spektakli teatralnych, wystaw, zajęć sportowych, jak i drzwi otwartych i nieodpłatnych badań profilaktycznych.

Uniwersytet Adama Mickiewicza zaprosi seniorki i seniorów na wykłady profesorów poznańskich uczelni. Znaleźć tu można tematy takie jak: “Z dziejów międzywojennego Poznania: kabaretowe potyczki cyganerii artystycznej” (Uniwersytet Artystyczny), „Traktat Cycerona „De senectute” i jego aktualność” (Wydział Filologii Polskiej i Klasycznej UAM), „O teatrach poznańskich w dziewiętnastym stuleciu – rozważania historyczne i nostalgiczne” (Wydział Filologii Polskiej i Klasycznej UAM), „Najwybitniejszy a niepopularny. Bolesława Prusa przypadki (w tym wielkopolskie)” (Wydział Filologii Polskiej i Klasycznej UAM), „Strategie opisu kobiet w relacjach podróżników po imperium otomańskim” (j/w), “Ekościema” w dyskursie reklamy i public relations (Wydział Neofilologii UAM).

Centrum Inicjatyw Senioralnych zaprosi seniorów na spotkania i warsztaty, takie jak: trening pozytywnego myślenia, spotkanie dotyczące prawa rodzinnego, trening pamięci, prelekcja na temat niedosłuchu, walorów picia wody z kranu (Aquanet), warsztaty dietetyczne, asertywności oraz spotkania przygotowane w ramach Poznańskiej Akademii Bezpieczeństwa. A to tylko niektóre z licznych propozycji, z którymi spotkać się będzie można na ul. Mielżyńskiego 24.

Wśród zajęć sportowych i prozdrowotnych zawartych w programie Senioralnych znaleźć można tai chi, taniec brzucha, kursy tańca towarzyskiego, potańcówki, marsze z kijami Nordic Walking, zajęcia z piłką Fit Ball, jogę i wiele wiele innych. W ramach badań i edukacji profilaktycznej przygotowano spotkania dotyczące m.in. niedosłuchu, udaru, osteoporozy, konsultacje podologiczne, dotyczące zaćmy diety i zdrowia psychicznego, a także zależności między sposobem odżywiania a nietrzymaniem moczu. Centrum Medyczne Synexus przygotowało ofertę badań lipidogramu, morfologii, kreatyniny, glukozy.

Warto również zwrócić uwagę na bogatą ofertę poznańskich teatrów, które przygotowały promocyjne ceny na zakupione w październiku bilety. Do akcji przyłączył się Teatr Muzyczny w Poznaniu, Teatr Nowy, Teatr Polski, AszTeatr.
Szczegółowy program wydarzeń znaleźć można na stronie Centrum Inicjatyw Senioralnych www.centrumis.pl oraz w siedzibie Centrum Inicjatyw Senioralnych (ul. Mielżyńskiego 24), Centrum Informacji Miejskiej (ul. Ratajczaka 44) i Centrum Kultury Zamek (ul. Św. Marcin 80/82).

Program wydarzeń

Źródło: Organizator

powrót...

Barwny korowód zaproszonych gości, niezwykły koncert na Placu Ratuszowym i wiele innych atrakcji czeka na uczestników tegorocznych Senioraliów. – Zapraszamy mieszkańców i turystów – mówi Stanisław Dziedzic, jeden z organizatorów.

Senioralia odbędą się w najbliższą sobotę i niedzielę (30 września – 1 października). Uczestniczą w nich seniorzy z całego Dolnego Śląska. Największy zasięg ma przede wszystkim VI Dolnośląski Przegląd Zespołowej Twórczości Amatorskiej Seniorów. Zgodnie z regulaminem konkursu, mogą w nim startować zespoły składające się z artystów w różnym wieku, m.in. młodzież. – W ten sposób łączymy pokolenia. Do przeglądu zgłosiło się już około 30 zespołów, w tym około 370 wykonawców – mówi Stanisław Dziedzic. Zespoły te wystąpią w konkursie i zaprezentują się publiczności na scenie na Placu Ratuszowym.

Święto seniorów rozpocznie się tradycyjnym korowodem, który wyruszy spod Kościoła Garnizonowego (30 września, godz. 11.) i przejdzie do centrum, by tam spotkać się z prezydentem i odebrać klucze do miasta. Znakiem rozpoznawczym uczestników korowodu będą słoneczniki. Tradycyjnie już, organizatorzy przewidzieli nagrody za najpiękniejsze przebranie.

– Szczególnym akcentem tegorocznej imprezy będzie udział zaprzyjaźnionych seniorów z Republiki Czeskiej, współpracujących z seniorami ze Szklarskiej Poręby i Karpacza – mówi S. Dziedzic.
Punktem kulminacyjnym będzie koncert przebojów rozrywkowych w wykonaniu zespołu Five Up pn. „Nie liczę godzin i lat” (1 października, od godz. 15.00, scena na Placu Ratuszowym). Zespół ten tworzą soliści i tancerze. Usłyszymy słynne przeboje m.in. Zbigniewa Wodeckiego, Maryli Rodowicz, Krzysztofa Krawczyka, Seweryna Krajewskiego.

Zabawa nie kończy się dla seniorów we wspomniany weekend. Tydzień później (sobota, 7 października) w Filharmonii Dolnośląskiej odbędzie się akademia z okazji Międzynarodowego Dnia Seniora. W programie m.in. występy laureatów przeglądu twórczości. – Przygotowaliśmy 170 wejściówek i praktycznie już się one rozeszły – mówi Stanisław Dziedzic.

Organizatorem „Senioraliów” jest Zarząd Oddziału Rejonowego Polski.

Informacje o wydarzeniu.

Źródło: Organizator

powrót...

W swoim otoczeniu widzisz aktywnych seniorów? A może uważasz, że warto docenić ciekawą inicjatywę realizowaną z seniorami lub na ich rzecz? Zgłoś ich do konkursu!

Trwa V edycja Konkursu „Aktywni Seniorzy”, organizowanego przez Regionalne Centrum Wolontariatu w Gdańsku, Stowarzyszenie Seniorów „Starsi” oraz Urząd Miejski w Gdańsku. Celem konkursu jest nagradzanie najaktywniejszych seniorów, ciekawych inicjatyw oraz przedsięwzięć organizowanych z myślą o społeczności lokalnej Gdańska. Konkurs ma promować działania na rzecz poprawy jakości życia gdańskich seniorów.
W ramach konkursu zostaną wręczone nagrody w 4 kategoriach:
– aktywny senior,
– aktywna seniorka,
– najciekawsza inicjatywa realizowana przez seniorów
– przyjazny seniorom – działanie organizacji pozarządowej, instytucji publicznej lub inicjatywa nieformalna skierowana na rzecz seniorów z terenu Miasta Gdańska.

Nagrodą w konkursie jest zdobycie tytułu „Aktywni Seniorzy” w jednej z czterech kategorii oraz nagrody rzeczowe.
Wystarczy wypełnić formularz zgłoszeniowy pobierając go ze strony www.wolontariatgdansk.pl lub pobierając w wersji papierowej w Regionalnym Centrum Wolontariatu w Gdańsku, ul. Pl. Solidarności 1/3.28, 80-863 Gdańsk. Termin składania wniosków upływa 30 września 2017 r. o godzinie 15:00. Laureatów konkursu poznamy w październiku 2017 r.

Szczegółowe informacje znajdą Państwo na stronie www.wolontariatgdansk.pl lub w siedzibie organizatora konkursu. Szczegółowe warunki określa regulamin konkursu.

Serdecznie zapraszamy do udziału!!!
Konkurs współfinansowany jest ze środków Gminy Miasta Gdańsk.

Dodatkowe informacje o konkursie można uzyskać korzystając z adresu e-mail: gfs@wolontariatgdansk.pl lub pod numerem telefonu 58 772 42 19.

Źródło: www.gdansk.pl

powrót...

Krakowski Szpital Specjalistyczny im. Jana Pawła II otwiera swoje drzwi już 5 października. W ramach czwartkowego Dnia Otwartego na chętnych z całej Małopolski czekają bezpłatne porady specjalistów i pomiary ciśnienia tętniczego, wykład zgłębiający tajniki udzielania pierwszej pomocy oraz emisja filmu o szpitalu, który w tym roku obchodzi jubileusz 100-lecia istnienia oraz 20-lecia wizyty św. JanaPawła II w placówce.

Dzień Otwarty Krakowskiego Szpitala Specjalistycznego im. Jana Pawła II odbędzie się 5 października br. w godzinach 10:00-15:00 w szpitalnym Centrum Konferencyjno-Szkoleniowym przy ul. Prądnickiej 80 (Pawilon A-V).

Anna Prokop-Staszecka, dyrektor szpitala, zaprasza na Dni Otwarte nie tylko krakowian, ale wszystkich chętnych z Małopolski: – Niech będzie to nasze wspólne działanie na rzecz mieszkańców całego województwa – mając na względzie to, jak ważna jest profilaktyka zdrowotna, jestem przekonana, że wielu z nich będzie chciało skorzystać z okazji do rozmów z lekarzami i uczestnictwa w szkoleniach z zakresu pierwszej pomocy.

Dzień Otwarty zacznie się od emisji filmu o historii szpitala – okazja jest idealna, bo placówka obchodzi w tym roku jubileusz 100-lecia. Później prof. dr hab. n. med. Janusz Andres zapyta w trakcie swojego wykładu otwartego „Czy umiesz udzielić pierwszej pomocy?”. To doskonała okazja do zgłębienia tajników wiedzy ratującej życie pod okiem samego Prezesa Polskiej Rady Resuscytacji.

Na poradę od specjalistów często trzeba czekać tygodniami, dlatego z pewnością nie zabraknie chętnych do skorzystania z pomocy specjalistów takich dziedzin, jak kardiologia, kardiochirurgia, pulmonologia, interna, pediatria, neurologia, onkologia czy dietetyka, który wykona analizę składu ciała przy użyciu wskaźnika BMI. Szpital zapewni też nieodpłatne pomiary ciśnienia tętniczego. Z kolei pod okiem fizjoterapeuty przeprowadzony zostanie instruktaż ćwiczeń dla tych osób, które cierpią na bóle kręgosłupa (liczba miejsc ograniczona, obowiązują zapisy).

Pełny program Dnia Otwartego Krakowskiego Szpitala Specjalistycznego im. Jana Pawła II:

Dzień Otwarty_program_ogólny

Źródło: www.szpitaljp2.krakow.pl

powrót...

Fundacja Sztukupuku serdecznie zaprasza wszystkich chętnych do wzięcia udziału w cyklu bezpłatnych warsztatów (Nie)codzienne rytuały.

Spotkania dla osób w wieku 50+ odbywać się będą przez pół roku, co miesiąc inny temat. Zaczynamy w październiku wyrabiając naturalne kosmetyki pod okiem Katarzyny Majewskiej z Makutu Kuchnia Kosmetyczna z Wrocławia. Pierwsze spotkanie odbędzie się 05 października w Rancho Lavender w Baldwinowicach o godzinie 18. Zapraszamy, szczegóły na plakacie i fb na stronie fundacji – Przystanek Sztukupuku.

Źródło: Organizator

powrót...

W dniach 6-7 października w Międzynarodowym Centrum Targowo-Kongresowym EXPO Kraków odbędą się 1. Targi Seniora. Impreza przygotowywana wspólnie przez firmę Targi w Krakowie i Grupę Polska Press będzie pierwszym tak dużym wydarzeniem w południowej Polsce.

W czasach, w których społeczeństwo coraz bardziej się starzeje, seniorzy pozostają aktywni i często chcą zachować swoją młodość na dłużej. W odpowiedzi na ich potrzeby, organizatorzy przygotowują wydarzenie, które ma na celu pokazać, że osoba wchodząca w jesień życia może pozostać energiczna i pełna wigoru.

Na targach swoją ofertę, przeznaczoną dla seniorów, prezentować będą wystawcy z całej Polski. Zakres tematyczny zainteresuje każdego, kto poszukuje produktów i usług skierowanych do starszego pokolenia. Główne kategorie, wśród których każdy znajdzie coś dla siebie, to zdrowie, rekreacja, kulinaria, moda i uroda, kultura i nauka, finanse, hobby oraz nowe technologie.

Część targowa wzbogacona zostanie o interesujący program towarzyszący. Uczestnicy będą mogli wziąć udział w ciekawych prelekcjach, wykładach i warsztatach. Zaproszeni wykładowcy i prelegenci poruszą szereg ważnych tematów, udzielą rad i odpowiedzą na pytania, nurtujące współczesnych seniorów. Dodatkową atrakcją będą różnorodne występy, w tym prezentacje zespołów i grup artystycznych, których członkami są właśnie seniorzy.

Wstęp na targi jest bezpłatny. Wydarzenie będzie miało charakter międzypokoleniowy – organizatorzy zapraszają do siebie wszystkich chętnych seniorów wraz z rodzinami. Na każdego z odwiedzających czeka mnóstwo fascynujących atrakcji.

Szczegółowe informacje dostępne są na stronie: http://targiseniora.krakow.pl oraz na fanpage’u w serwisie Facebook https://www.facebook.com/TargiSeniorawKrakowie, na którym na bieżąco udostępniane będą aktualności dotyczące targów. Tu też znajdziecie wszelkie nowości dotyczące wystawców i szczegóły programu towarzyszącego.

Serwis zdrowy-senior.org objął patronat medialny nad wydarzeniem.

Źródło: Organizator

powrót...

Starość wcale nie musi być smutna, nudna i monotonna, to jeden z tych etapów w naszym życiu kiedy mamy czas na rozwijanie naszych zainteresowań, hobby i społeczną integracje. W Głogowie, będzie do tego doskonała okazja.

Już 7 października 2017 roku w sobotę o godzinie 14 w Hali Widowiskowo Sportowej w Głogowie odbędzie się II Biesiada Seniorów. Pod Honorowy Patronatem Prezydenta Głogowa Rafaela Rokaszewicza.

Starość nie ominie nikogo z nas lecz tylko od nas zależy jak ją przeżyjemy. Osoby starsze mają spory poleciał, dużą wiedzę, są gotowi na nowe doświadczenia.

W Głogowie jest do tego wiele okazji: są to Bale Seniorów, przeglądy artystyczne, spotkania autorskie, Kluby Seniora czy Domy Dziennego Pobytu. Seniorzy chcą być aktywni i potrzebni. Aby zachować sprawność ciała i umysłu. Warto proponować ludziom w starszy wieku różne możliwości spędzenia wolnego czasu. Jeśli nie opowiadają nam takie rozwiązania to zawsze możemy powiedzieć, że wyczekiwana przez lata emerytura to czas na upragniony odpoczynek.

Seniorzy powinni mieć swoje życie, aby nie tylko żyć życiem swoich dzieci. Młodzi ludzie często nie zdają sobie sprawy, że dziadkowie z grzeczności i miłości do swoich bliskich rezygnują ze swoich własnych potrzeb stając się przezroczyści, we wzajemnej życzliwości nie ma nic złego, ale należy we wszystkim zachować umiar i zdrowy rozsądek.

Często starsze pokolenie ma problem ze zrozumieniem ludzi młodych i świata, z którym przyszło im się zmierzyć. Wszystkie działania poświęcone geriatrii i gerontologii to przyszłość gdyż starych i schorowanych ludzi przybywa i będzie ich coraz więcej.W obecnych czasach starość wciąż jest dla wielu z nas tematem tabu, często o niej zapominamy lub w ogóle nie myślimy a przecież to też kiedyś będzie etap naszego życia.

Na polskiej scenie muzycznej od 50 lat króluje Maryla Rodowicz, werwy i wigoru może jej śmiało pozazdrościć nie jeden nastolatek, a jej muzyka dociera do wszystkich, łącząc pokolenia. Niech Żyje Bal to piosenka, która została uznana przez publiczność za przebój wszech-czasów, to właśnie muzyka jest lekiem na całe zło tego świata warto cieszyć się każdą chwilą.

W 2016 roku na I Biesiadzie Seniorów bawiło się ponad 300 osób z tego wynika, że głogowscy seniorzy są aktywni.Więc nie warto czekać bo już od 18 września można nabyć zaproszenia na II edycję Biesiady Seniorów w cenie 50zł. w Stowarzyszeniu Pomocy Rodzinie a jutro? na ul. Słowiańskiej 2, lub w Domu Dziennego Pobytu przy ul. Słowiańskiej 28.

W programie: konkursy, zabawy integracyjne, poczęstunek. Mile widziane stroje z lat 60-siątych.

Źródło: www.tutajglogow.pl

powrót...

II Mieleckie Dni Seniora (MDS). Wydarzenie organizowane dla seniorów, z myślą o seniorach – ale też przy udziale samych seniorów.

W ramach wydarzenia zaplanowano przegląd osiągnięć zespołów artystycznych wszystkich klubów senioralnych, wystawę twórczości seniorów (twórczość poetycka, obrazy, zdjęcia, wyroby rękodzieła). Odbędą się również rozgrywki sportowe, gry zespołowe takie jak: szachy, warcaby, brydż.  Zorganizowany zostanie także konkurs par tanecznych seniorów oraz przyznana  zostanie nagroda publiczności.

Źródło: www.mielec.pl

powrót...

Koperta Życia w prosty sposób może uratować zdrowie i życie. Jest szczególnie przydatna osobom starszym i samotnym. Jej wypełnienie zajmie tylko kilka minut.

Czym jest? W Kopercie Życia znajduje się krótki formularz, w którym osoba podaje informacje na swój temat. Następnie umieszcza ją w widocznym miejscu w domu.

W sytuacjach zagrożenia życia Koperta przyspiesza uzyskanie przez ratowników medycznych ważnych informacji na temat ratowanej osoby i jej stanu zdrowia.

Koperty Życia będą rozdawane podczas wydarzeń skierowanych do seniorów w naszym mieście i nie tylko. Można je również odebrać w biurze poselskim Pawła Bańkowskiego oraz redakcji gazety „Co tydzień”.

Choć Koperta skierowana jest głównie do seniorów, inicjatorzy pomysłu zachęcają wszystkich mieszkańców do udziału w tej akcji i promowania jej wśród rodziny, znajomych i przyjaciół.

Żródło: www.jaw.pl

powrót...

“Bezpieczny Senior” to tytuł cyklu konferencji, organizowanych na rzecz zwiększenia bezpieczeństwa seniorów na terenie powiatu jasielskiego, krośnieńskiego i sanockiego. Wczoraj w Krempnej, w ramach tego przedsięwzięcia odbyło się pierwsze spotkanie. Głównym celem podejmowanych działań jest przede wszystkim zwiększenie świadomości osób starszych w zakresie zagrożeń.

Organizatorami cyklu konferencji pod nazwą „Bezpieczny Senior” jest: Wydział Prewencji Komendy Wojewódzkiej Policji w Rzeszowie, Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w Rzeszowie, Stowarzyszenie „Dla Równości” oraz Stowarzyszenie Miłośników Cergowej. Konferencję patronatem honorowym objęli nadinspektor dr Krzysztof Pobuta – Komendant Wojewódzki Policji w Rzeszowie oraz Władysław Ortyl – Marszałek Województwa Podkarpackiego. Celem przedsięwzięcia jest przede wszystkim podniesienie poziomu bezpieczeństwa oraz zwiększenie świadomości seniorów w zakresie zagrożeń.

Wczoraj w Domu Ludowym w Krempnej odbyło się pierwsze spotkanie, które skierowane było do seniorów mieszkających na terenie powiatu jasielskiego.

Konferencję rozpoczął wójt gminy Krempna Kazimierz Miśkowicz. Następnie mł. insp. Piotr Kluz – Naczelnik Wydziału Prewencji KWP w Rzeszowie przywitał uczestników i przedstawił zgromadzonym tematykę spotkania. Spotkanie poprowadziła Monika Bernat, Zastępca Dyrektora Regionalnego Ośrodka Polityki Społecznej w Rzeszowie.

Pierwszym prelegentem był Łukasz Kosiba – kierownik Oddziału Profilaktyki Uzależnień i Przeciwdziałania Przemocy w Regionalnym Ośrodku Polityki Społecznej w Rzeszowie. Omówił działania podejmowane przez Samorząd Województwa Podkarpackiego na rzecz osób starszych.

W dalszej kolejności podkom. Monika Hędrzak przedstawiła działania profilaktyczne podejmowane przez podkarpacką Policję na rzecz zwiększenia bezpieczeństwa osób starszych. Omówiła przestępstwa popełniane na szkodę seniorów. Wyjaśniła sposoby działania przestępców w stosunku do osób starszych oraz przekonywała je do właściwych i bezpiecznych zachowań. Ponadto policjantka przybliżyła funkcjonowanie Krajowej Mapy Zagrożeń Bezpieczeństwa. Wskazała wszystkim zainteresowanym jak z niej korzystać i tłumaczyła w jaki sposób może ona przyczynić się do poprawy stanu bezpieczeństwa w miejscu zamieszkania.

Kolejnym prelegentem była podinsp. Alina Pieniążek, która przedstawiła uczestnikom działania informacyjno-edukacyjne podejmowane przez podkarpacką Policję w zakresie profilaktyki narkotykowej. W swoim wystąpieniu zaprezentowała „opolską walizkę profilaktyczną”, przestrzegając przed negatywnymi skutkami sięgania po środki odurzające. Mówiła także o zjawisku handlu ludźmi, wskazała na zachowania, które mogą zmniejszyć ryzyko stania się ofiarą tego niebezpiecznego procederu.

Wiedzę z zakresu realizacji procedury „Niebieskie Karty”, przejawów i form przemocy w rodzinie, sposobów udzielania pomocy osobom doznającym przemocy, a także samym sprawcom, uczestnikom spotkania przekazała podkom. Elżbieta Siupik. Policjantka mówiła o działaniach podejmowanych na rzecz przeciwdziałania temu negatywnemu zjawisku. Przedstawiła dane statystyczne odnoszące się do skali zjawiska przemocy w rodzinie na terenie województwa podkarpackiego.

Na zakończenie Prezes Stowarzyszenia „Dla Równości” Mirosława Widurek podziękowała za udział w konferencji zarówno prelegentom, jak i uczestnikom spotkania. W swoim wystąpieniu podkreśliła, jak ważną rolę w zakresie promowania bezpieczeństwa oraz niesienia pomocy osobom pokrzywdzonym przestępstwem pełni Policja.

Konferencję posumował mł. insp. Piotr Kluz Naczelnik Wydziału Prewencji KWP w Rzeszowie, który zwrócił uwagę na możliwość lokalnego współdziałania w zakresie działań profilaktycznych oraz pomocowych.

Kolejna konferencja pod tytułem „Bezpieczny Senior” odbędzie się 12 października br. w Cergowej w powiecie krośnieńskim.

Źródło: www.podkarpacka.policja.gov.pl

powrót...