Znajdźmy receptę na pogodną jesień życia i udowodnijmy, że wiek nie jest przeszkodą w realizowaniu własnych pasji. 15 września 2017 r. Kraków zostanie opanowany przez seniorów podczas IV Ogólnopolskich Senioraliów. Spotkajmy się razem na jednej z największych i najważniejszych imprez seniorskich w Polsce.

Ogólnopolskie Senioralia w Krakowie są organizowane przez Stowarzyszenie MANKO – Głos Seniora już po raz czwarty. To doskonała okazja dla wszystkich seniorów, aby skorzystać z pakietu bezpłatnych badań i serii wykładów, bliżej się poznać i zintegrować, a także wziąć udział w konkursach z atrakcyjnymi nagrodami – czeka na Was m.in. wycieczka do Toskanii! Wydarzenie rozpocznie się uroczystą Mszą Świętą w Kościele Mariackim. Następnym, najbardziej kolorowym punktem programu będzie przemarsz prawie 900 seniorów ulicami Krakowa z Rynku Głównego do Kina Kijów. Korowód to szansa na prezentację stowarzyszeń, uniwersytetów, organizacji zrzeszających seniorów i wszystkich, którzy zechcą dołączyć do parady. Zachęcamy do przygotowania pomysłowych przebrań, kapeluszy, transparentów i okrzyków, które przykują uwagę przechodniów.

Na wszystkich uczestników w Kinie Kijów czekać będzie program bezpłatnych badań i wykładów z zakresu zdrowia, ekonomii, prawa, bezpieczeństwa oraz aktywizacji społecznej w lokalnych środowiskach. Seniorzy dowiedzą się m.in. jaka jest najlepsza recepta na starzenie się, w jaki sposób bezpiecznie zażywać leki, dbać o słuch, zwiększyć bezpieczeństwo oraz mądrze uprawiać sport po 60-ce. Dodatkowo każdy uczestnik będzie mógł sprawdzić swój stan zdrowia, korzystając z przygotowanych badań przesiewowych i profilaktycznych, wzroku słuchowych oraz spirometrii. Na każdą z Pań czekać będzie strefa urody, gdzie specjaliści zdradzą tajniki makijażu i wizażu.

Stowarzyszenie MANKO zadbało również o część rozrywkową – na scenie pojawi się Zespół Pieśni i Tańca “Małe Słowianki”, który zainauguruje wydarzenie oraz Zespół „Prasłowianki”, które będą stanowiły wstęp do uroczystej Gali Wręczenia nagród ambasadorom Głosu Seniora. Wydarzenie uświetni Pokaz Mody Pań wyróżnionych w organizowanym przez nas konkursie Stylowa Seniorka. Zwieńczeniem wydarzenia będzie międzypokoleniowa potańcówka integracyjna z Ambasadorką Głosu Seniora Wirginia Szmyt DJ-Wiką.

Wydarzenie objęte zostało honorowym patronatem m.in. Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, Ministerstwa Sportu i Turystyki, Sejmowej Komisji Polityki Senioralnej, Prezydenta Miasta Krakowa, Marszałka Województwa Małopolskiego oraz Ogólnopolskiego Porozumienia o Współpracy Rad Seniorów.

Zapraszamy wszystkich do aktywnego uczestnictwa, integracji i wspólnego budowania pozytywnego wizerunku seniorów w Polsce. Aby wziąć udział wystarczy wypełnić formularz zgłoszeniowy i wysłać go na adres senioralia@manko.pl lub potwierdzić swoją obecność telefonicznie (12) 429 37 28.

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny.

powrót...

Swoje olimpiady mają przedszkolaki czy też uczniowie, czas więc, aby duch sportowy zagościł wśród nieco starszych świdniczan i sąsiadów zza czeskiej granicy.

Z myślą o nich w sobotę, 16 września zorganizowana zostanie w Świdnicy Senioriada Sportowa. Wydarzenie to odbędzie się w ramach projektu „Aktywny senior polsko-czeskiego pogranicza”. Celem jego jest utworzenie i rozwój transgranicznej sieci współpracy samorządów lokalnych, ich jednostek oraz organizacji pozarządowych pracujących na rzecz seniorów. Projekt ma wykreować wśród seniorów postawy aktywności, otwartości na nowe znajomości, otaczający świat oraz dodać odwagi osobom starszym i zachęcić je do zaangażowania się w życie lokalnej społeczności. Działania współfinansowane są przez Unię Europejską, ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Programu Współpracy Transgranicznej 2014 – 2020 Interreg V-A Republika Czeska – Polska.

W ramach projektu świdniccy seniorzy uczestniczyli już w kilku integracyjnych wydarzeniach – pikniku seniora, który odbył się w Kędzierzynie-Koźlu, święcie smoka w czeskim Trutnowie czy też Targach Senioralnych w Kłodzku. Tym razem gospodarzem spotkań integracyjnych będzie Świdnica, która gościć będzie seniorów z Nachodu, Czeskiej Skalicy, Trutnova, Kędzierzyna – Koźla i Kłodzka.

Impreza rozpocznie się paradą seniorów, którzy przemaszerują z ul. Nauczycielskiej do Rynku, gdzie rozpocznie się zwiedzanie miasta z przewodnikiem. Następnie na terenie Świdnickiego Ośrodka Sportu i Rekreacji odbędą się zawody sportowe. Wśród konkurencji zaplanowano m.in.: grę w kręgle ogrodowe, darta, klepsydrę czasu, strzelanie z łuku oraz toczenie piłek na czas. Dzień zakończy się zabawą przy muzyce i wspólnym poczęstunku.

Zapisy na udział w wydarzeniu już od najbliższego piątku, 8 września, prowadzone będą w Regionalnej Informacji Turystycznej i Kulturalnej w Świdnicy.

Źródło: www.swidnica.naszemiasto.pl

powrót...

Wszystkich Seniorów zapraszamy do udziału w corocznym projekcie “Senior z Inicjatywą” organizowanym przez Polski Związek Emerytów Rencistów i Inwalidów Oddział Rejonowy w Krotoszynie oraz Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Krotoszynie. Tegoroczna edycja odbywać się będzie pod hasłem “Miłość się nie starzeje”. Szczegóły na załączonym plakacie.

Źródło: www.krotoszyn.naszemiasto.pl

powrót...

W dniach 22-29 września Festiwal KultURO już po raz 3. połączy badania naukowe i profilaktykę zdrowotną ze sztuką. Najlepsi specjaliści w dziedzinach urologii, geriatrii i medycyny rodzinnej przemówią jednym głosem w trakcie konferencji naukowej. W ramach Dni Otwartych Kliniki Urologii CM UJ na pacjentów czekają bezpłatne badania, a na deser, podczas koncertu „EndoPower i Przyjaciele”, obok żywiołowych profesorów urologii zagrają gwiazdy – Olek Klepacz i Janusz Grzywacz.
Patronat honorowy nad wydarzeniem objął Prezydent Miasta Krakowa Jacek Majchrowski.

Festiwal KultURO to w tym roku już nie tylko urologia, ale medycyna rozumiana znaczenie szerzej. Lekarze innych specjalizacji włączają się w festiwal nie tylko merytorycznie, ale też muzycznie – do Krakowa przyjedzie zespół, w którego składzie są dwaj chirurdzy, ortopeda traumatolog i traumatolog z kliniki w Wolfenbuettel. Co więcej, krakowskie wydarzenie zainauguruje tegoroczny Międzynarodowy Tydzień Urologii (Urology Week), a gościnny wykład wygłosi profesor z Uniwersytetu Stambulskiego. Okazuje się więc, że Festiwal KultURO z kameralnego koncertu w 2015 roku rozwinął się do dużego, międzynarodowego wydarzenia podejmującego jakże ważną problematykę chorób, które występują w starzejących się społeczeństwach.

— Od trzech lat przyświeca nam ta sama idea – festiwal KultURO zwraca uwagę na profilaktykę z pomocą sztuki muzycznej i malarskiej. W tym roku line-up festiwalowego koncertu jest imponujący, bo nasze zaproszenie przyjęły gwiazdy polskiej sceny muzycznej – mówi prof. Piotr Chłosta, prezes Polskiego Towarzystwa Urologicznego i pomysłodawca Festiwalu KultURO, który w wolnym czasie jest gitarzystą zespołu EndoPower.

22 września w Muzeum Inżynierii Miejskiej przy ul. Św. Wawrzyńca, w ramach koncertu „EndoPower i przyjaciele”, zagrają znany z Formacji Nieżywych Schabuff Olek Klepacz (z zespołem OZD), a także Janusz Grzywacz, założyciel legendarnego Laboratorium. Wcześniej na scenie pojawią się Pro.k (dawniej Prokoncepcja), Frei Warschau, Kurtyna Siemiradzkiego i MIXTAPE z Niemiec. Gospodarze wieczoru, czyli występujący pod szyldem EndoPower rockmani-profesorowie urologii, zaskoczą publiczność nowymi utworami, do których teksty napisali Jacek Cygan i Rafał Bryndal. Wieczór uświetni wystawa prac urologa-artysty Tomasza Wiatra.

W bogatym programie festiwalu ważne miejsce zajmuje profilaktyka. W dniach 25-29 września organizatorzy zapraszają na bezpłatne badania w ramach Dni Otwartych Katedry i Kliniki Urologii CM UJ w Krakowie. W zeszłym roku, w podobnej akcji, tylko jednego dnia udało się przebadać niemal 100 osób. Wynik był piorunujący:

— Spośród setki pacjentów aż u 15 osób wykryliśmy zmiany nowotworowe. Ten wynik obrazuje, jak wielka jest potrzeba badań profilaktycznych – komentuje profesor Chłosta.

22 września odbędzie się też III Jagielloński Dzień Urologii, Geriatrii i Medycyny Rodzinnej. Po raz pierwszy najlepsi naukowcy odpowiadający za trzy odrębne specjalizacje: urologię, geriatrię i medycynę rodzinną, poprowadzą wspólne wykłady kierowane zarówno do lekarzy jak i pacjentów.

Festiwal KultURO zainauguruje tegoroczny Międzynarodowy Tydzień Urologii (Urology Week) – cykl imprez odbywających się na całym świecie i promujących profilaktykę urologiczną, który w tym roku przypada na dni 25-29 września.

Wstęp na wszystkie wydarzenia Festiwalu KultURO jest bezpłatny.

KultUro to niezwykłe wydarzenie kulturalne, którego głównym celem jest propagowanie profilaktyki badań układu moczowego. Pomysłodawcami festiwalu są członkowie zespołu EndoPower — ostro brzmiącej grupy rockowej złożonej z trzech profesorów urologii i dwóch profesjonalnych muzyków. Profesorowie postanowili przybliżać tematykę profilaktyki prozdrowotnej wychodząc poza schemat konferencji naukowych, odwołując się do nowych środków ekspresji — muzyki i sztuki. Celem jest łamanie tabu mówienia na temat chorób układu moczowego oraz zaproszenie środowiska do pogłębionej dyskusji o profilaktyce.

Więcej na festiwalkulturo.pl

Kontakt dla mediów:
Basia Man
+48 883 304 433
basia@bonjour.pl

powrót...

Już niebawem Cieszyn należeć będzie do seniorów! W dniach 22 – 30 września odbędą się tutaj Nadolziańskie Senioralia! Organizatorzy, Miasto Cieszyn i Cieszyński Ośrodek Kultury „Dom Narodowy”, zaplanowali dla uczestników wiele atrakcji m.in. koncert, występy przedszkolaków, uczniów, zespołów działających przy Uniwersytecie III Wieku, zwiedzanie Browaru, konkursy z nagrodami, porady żywieniowe, fryzjerskie i kosmetyczne. Seniorzy będą mogli wziąć udział w wielu zajęciach i zawodach sportowych.

22.09, PIĄTEK

godz. 12.00, Rynek
INAUGURACJA SENIORALIÓW
symboliczne wręczenie „klucza do miasta” Seniorom przez Burmistrza Miasta Cieszyna, międzypokoleniowe śpiewanie na Rynku w ramach Skarbów z Cieszyńskiej Trówły (org. Zamek Cieszyn, Uniwersytet III Wieku)

godz. 14.00, Dom Spokojnej Starości, ul. Mickiewicza 13
FESTYN RODZINNY

23.09, SOBOTA

godz. 9.30, Teatr im. A Mickiewicza
SPOTKANIE Z CYKLU „BLIŻEJ TEATRU”

godz. 9.30, korty tenisowe TKKF „Ogniwo”, Al. J. Łyska 25
TURNIEJ TENISA ZIEMNEGO DLA KOBIET (zapisy do godz. 9.00)*

godz. 9.30, korty tenisowe przy Hali Widowiskowo-Sportowej im. Cieszyńskich Olimpijczyków, ul. Sportowa 1
TURNIEJ TENISA ZIEMNEGO DLA MĘŻCZYZN (zapisy do godz. 9.00)*

godz. 10.00, sala Szkolnego Schroniska Młodzieżowego, ul. Błogocka 24
TURNIEJ TENISA STOŁOWEGO (zapisy do 9.30)*

godz. 10.30, start z Hali Widowiskowo-Sportowej im. Cieszyńskich Olimpijczyków, ul. Sportowa 1
WYCIECZKA ROWEROWA (zbiórka uczestników godz. 10.00)

godz. 10.30 11.15, 11.15 12.00, kryta pływalnia przy SP 4, Pl. Wolności 7a
„PŁYŃ PO ZDROWIE” pływanie dla seniorów*

godz. 11.00, Hala Widowiskowo-Sportowa im. Cieszyńskich Olimpijczyków, ul. Sportowa 1
NORDIC WALKING
nauka poprawnego chodzenia z instruktorem oraz międzypokoleniowy marsz z Zamku, bulwarami nad Olzą pod „Wałkę”, połączony ze wspólnym spotkaniem.

24.09, NIEDZIELA

godz. 9.00, Książnica Cieszyńska
PREZENTACJA NAJSTARSZEGO DRUKOWANEGO W POLSCE MSZAŁU (Missale Vratislaviense, Kraków 1505)

godz. 13.00, Książnica Cieszyńska
III MARATON CZYTANIA TEKSTÓW GWAROWYCH

25.09, PONIEDZIAŁEK

godz. 10.30, Biblioteka Miejska
ANGIELSKI DLA SENIORA otwarta dla wszystkich inauguracja kursu języka angielskiego

godz. 16.00, Teatr im. A. Mickiewicza
INAUGURACJA ROKU AKADEMICKIEGO UNIWERSYTETU TRZECIEGO WIEKU

godz. 17.00, Biblioteka Miejska
SPOTKANIE AUTORSKIE Z PODRÓŻNIKIEM STEFANEM CZERNIECKIM

26.09, WTOREK

godz. 11.00 Biblioteka Miejska
KOMPUTER DLA SENIORA uroczyste (otwarte dla wszystkich) rozpoczęcie kursu komputerowego w ramach projektu „e-Mocni: cyfrowe umiejętności, realne korzyści”

27.09, ŚRODA

godz. 9.00, OCKiR, ul. Zofii Kossak-Szatkowskiej 6
OTWARTY DZIEŃ SENIORA w programie: Joga dobra dla seniora, Zdrowa kuchnia (warsztaty kulinarne), turniej gry w bule, plener brydża i gier stolikowych (Strefa Wypoczynku Seniora), warsztaty dla babć i dziadków „Do wychowania dziecka potrzebna jest cała wioska” (prow. Jolanta Dróżdż-Stoszek)

28.09, CZWARTEK

godz. 10.00 Biblioteka Miejska
„SMARTFONOWO-TABLETOWY ZAWRÓT GŁOWY” warsztaty obsługi urządzeń mobilnych; warsztaty otwarte dla wszystkich

29.09, PIĄTEK

godz. 15.00, sala konferencyjna SM „Cieszynianka”, ul. Hajduka 17
TURNIEJ SZACHOWY (org. Polski Związek Emerytów)

30.09, SOBOTA

godz. 13.00, Browar Zamkowy
PIKNIK SENIORA w programie m.in.: koncert zespołu „Gang Marcela”, występy przedszkolaków, uczniów, zespołów działających przy Uniwersytecie III Wieku, zwiedzanie Browaru, konkursy z nagrodami, porady żywieniowe, fryzjerskie i kosmetyczne, kiermasz handlowy i gastronomiczny.

* Udział w turniejach i zajęciach dla osób, które ukończyły 55 lat.

Źródło: www.olza.pl

powrót...

Serdecznie zapraszamy na międzypokoleniowy piknik “Od przedszkola do seniora”

KIEDY: Piątek, 22 września o godzinie 15:00

GDZIE: Szkoła Podstawowa Numer 48, przy ul. Sempołowskiej 4 (na tyłach Kina Luna)

WSTĘP: bezpłatny

W programie m.in.:

• Międzypokoleniowe gry i zabawy konkursowe
• Występy artystyczne
• Pokazy gimnastyki artystycznej
• Mecz piłki nożnej
• Możliwość stworzenia kartek świątecznych “Razem w prezencie na Święta”
• I wiele innych ciekawych atrakcji !

Na Piknik zapraszamy osoby w każdym wieku !

Piknik jest organizowany we współpracy ze Szkołą Podstawową Nr 48 w ramach Warszawskich Dni Seniora.

Inicjatywa jest współfinansowana przez:

– Ministerstwo Pracy, Rodziny i Polityki Społecznej – w ramach projektu „Razem w stronę Integracji” oraz przez Miasto Stołeczne Warszawa – w ramach projektu „Warszawskie Centrum Aktywności Seniorów.

Zapraszamy serdecznie!

Pozdrawiamy,

Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM
KRS: 0000484286

Źródło: www.razem-fundacja.org

powrót...

Barwny korowód zaproszonych gości, niezwykły koncert na Placu Ratuszowym i wiele innych atrakcji czeka na uczestników tegorocznych Senioraliów. – Zapraszamy mieszkańców i turystów – mówi Stanisław Dziedzic, jeden z organizatorów.

Senioralia odbędą się w najbliższą sobotę i niedzielę (30 września – 1 października). Uczestniczą w nich seniorzy z całego Dolnego Śląska. Największy zasięg ma przede wszystkim VI Dolnośląski Przegląd Zespołowej Twórczości Amatorskiej Seniorów. Zgodnie z regulaminem konkursu, mogą w nim startować zespoły składające się z artystów w różnym wieku, m.in. młodzież. – W ten sposób łączymy pokolenia. Do przeglądu zgłosiło się już około 30 zespołów, w tym około 370 wykonawców – mówi Stanisław Dziedzic. Zespoły te wystąpią w konkursie i zaprezentują się publiczności na scenie na Placu Ratuszowym.

Święto seniorów rozpocznie się tradycyjnym korowodem, który wyruszy spod Kościoła Garnizonowego (30 września, godz. 11.) i przejdzie do centrum, by tam spotkać się z prezydentem i odebrać klucze do miasta. Znakiem rozpoznawczym uczestników korowodu będą słoneczniki. Tradycyjnie już, organizatorzy przewidzieli nagrody za najpiękniejsze przebranie.

– Szczególnym akcentem tegorocznej imprezy będzie udział zaprzyjaźnionych seniorów z Republiki Czeskiej, współpracujących z seniorami ze Szklarskiej Poręby i Karpacza – mówi S. Dziedzic.
Punktem kulminacyjnym będzie koncert przebojów rozrywkowych w wykonaniu zespołu Five Up pn. „Nie liczę godzin i lat” (1 października, od godz. 15.00, scena na Placu Ratuszowym). Zespół ten tworzą soliści i tancerze. Usłyszymy słynne przeboje m.in. Zbigniewa Wodeckiego, Maryli Rodowicz, Krzysztofa Krawczyka, Seweryna Krajewskiego.

Zabawa nie kończy się dla seniorów we wspomniany weekend. Tydzień później (sobota, 7 października) w Filharmonii Dolnośląskiej odbędzie się akademia z okazji Międzynarodowego Dnia Seniora. W programie m.in. występy laureatów przeglądu twórczości. – Przygotowaliśmy 170 wejściówek i praktycznie już się one rozeszły – mówi Stanisław Dziedzic.

Organizatorem „Senioraliów” jest Zarząd Oddziału Rejonowego Polski.

Informacje o wydarzeniu.

Źródło: Organizator

powrót...

Centrum Inicjatyw Senioralnych w partnerstwie z poznańskimi uniwersytetami trzeciego wieku, już po raz siódmy organizuje w październiku 2017 imprezę „Senioralni. Poznań”. Założeniem tego wydarzenia jest pokazanie oferty aktywizującej dla seniorów, ale też zwrócenie uwagi na fakt, jak liczną grupę stanowią poznańscy seniorzy i seniorki, i jak różnorodne mają zainteresowania i potrzeby.

Drodzy seniorzy, miłe seniorki!
Uroczysta inauguracja odbędzie się na placu Kolegiackim 30 września o godzinie 12.00. W programie, jak zawsze, symboliczne przekazanie władzy w mieście najstarszym poznaniakom, wręczenie certyfikatów “Miejsc przyjaznych seniorom” oraz część artystyczna ze śpiewami i tańcem. Więcej szczegółów już wkrótce!

Zapraszamy do współpracy i współtworzenia programu!
Jak co roku zapraszamy do współpracy przy tworzeniu programu Senioralnych kluby seniora, domy kultury, organizacje pozarządowe, instytucje kultury, uniwersytety trzeciego wieku, firmy oraz osoby prywatne. Zachęcamy do zorganizowania drzwi otwartych, wykładów, spotkań tematycznych oraz warsztatów. Więcej szczegółów oraz zgłoszenie chęci udziału Zuzanna.macko@centrumis.pl lub pod numerem telefonu 61 847 21 11. Termin wstępnej deklaracji to 24 lipca, termin składania ostatecznych propozycji to 11 sierpnia.

Centrum Inicjatyw Senioralnych zastrzega sobie prawo do nieprzyjęcia zgłaszanych propozycji.

Źródło: Organizator

powrót...

W swoim otoczeniu widzisz aktywnych seniorów? A może uważasz, że warto docenić ciekawą inicjatywę realizowaną z seniorami lub na ich rzecz? Zgłoś ich do konkursu!

Trwa V edycja Konkursu „Aktywni Seniorzy”, organizowanego przez Regionalne Centrum Wolontariatu w Gdańsku, Stowarzyszenie Seniorów „Starsi” oraz Urząd Miejski w Gdańsku. Celem konkursu jest nagradzanie najaktywniejszych seniorów, ciekawych inicjatyw oraz przedsięwzięć organizowanych z myślą o społeczności lokalnej Gdańska. Konkurs ma promować działania na rzecz poprawy jakości życia gdańskich seniorów.
W ramach konkursu zostaną wręczone nagrody w 4 kategoriach:
– aktywny senior,
– aktywna seniorka,
– najciekawsza inicjatywa realizowana przez seniorów
– przyjazny seniorom – działanie organizacji pozarządowej, instytucji publicznej lub inicjatywa nieformalna skierowana na rzecz seniorów z terenu Miasta Gdańska.

Nagrodą w konkursie jest zdobycie tytułu „Aktywni Seniorzy” w jednej z czterech kategorii oraz nagrody rzeczowe.
Wystarczy wypełnić formularz zgłoszeniowy pobierając go ze strony www.wolontariatgdansk.pl lub pobierając w wersji papierowej w Regionalnym Centrum Wolontariatu w Gdańsku, ul. Pl. Solidarności 1/3.28, 80-863 Gdańsk. Termin składania wniosków upływa 30 września 2017 r. o godzinie 15:00. Laureatów konkursu poznamy w październiku 2017 r.

Szczegółowe informacje znajdą Państwo na stronie www.wolontariatgdansk.pl lub w siedzibie organizatora konkursu. Szczegółowe warunki określa regulamin konkursu.

Serdecznie zapraszamy do udziału!!!
Konkurs współfinansowany jest ze środków Gminy Miasta Gdańsk.

Dodatkowe informacje o konkursie można uzyskać korzystając z adresu e-mail: gfs@wolontariatgdansk.pl lub pod numerem telefonu 58 772 42 19.

Źródło: www.gdansk.pl

powrót...