Regionalny Ośrodek Debaty Międzynarodowej w Łodzi oraz Instytut Nowych Technologii we współpracy z Akademią Seniora Activus zapraszają na debatę „Senior w Unii Europejskiej”, która odbędzie się 9 grudnia 2015 r. o godz. 11.00 na Wydziale Ekonomiczno-Socjologiczny UŁ.

Debata poświęcona jest zagadnieniom związanym z aktywnością seniorów. Program debaty obejmuje zagadnienia związane zasady leczenia za granicą, aktywnością społeczną seniorów w Unii Europejskiej, a także informacje dotyczące programu „Aktywizacja 60+”. Spotkanie zostanie urozmaicone poprzez wykład dotyczący stosunków polsko-niemieckich.

Zainteresowanych tematyką i sympatyków naszej debaty zapraszamy do zarejestrowania się na spotkanie mailowo bądź telefonicznie.

Wszelkie niezbędne informacje otrzymają Państwo w biurze RODM Łódź.
Kontakt: 603 811 156, rodm@rodm-lodz.pl

Szczegóły spotkania w programie.

Źródło: seniorzy.uml.lodz.pl

powrót...

Fundacja Gospodarki i Administracji Publicznej w ramach projektu “Potrzebny-Aktywny-Senior” zaprasza osoby powyżej 60 roku życia ma Dzień Aktywnego Seniora, który odbędzie się 10 grudnia 2015 r. (czwartek) w godz. 10:00-15:00 w Nowohuckim Centrum Kultury.

W ramach Dnia Aktywnego Seniora Seniorzy będą mogli:
• poznać pomysły swoich rówieśników w zakresie projektów do budżetu obywatelskiego Krakowa opracowane w czasie Warsztatów Coachingu Obywatelskiego;
• wziąć udział w debacie na temat roli osób starszych w życiu publicznym;
• spotkać się z praktykiem, który opowie o możliwości brania aktywnego udziału w życiu społecznym za pośrednictwem Internetu;
• poznać ofertę lokalnie działających organizacji pozarządowych i instytucji ze szczególnym uwzględnieniem tych działających na rzecz osób starszych.

Udział w spotkaniu jest bezpłatny. Organizatorzy zapewniają poczęstunek i materiały informacyjne.

Więcej o projekcie www.fundacja.e-gap.pl/seniorzy/

fot. dlaseniora.krakow.pl

Źródło: dlaseniora.krakow.pl

powrót...

Cykliczne otwarte wykłady poświęcone promocji zdrowego stylu życia oraz walki z otyłością i jej konsekwencjami. Dzięki interakcji i ćwiczeniom coachingowym można lepiej zrozumieć informacje i zobaczyć, jak zastosować je na co dzień. Spotkania cieszą się dużym zainteresowaniem wśród ludzi dorosłych oraz osób starszych.

Uroda w dużej mierze zależy od diety, a skóra jest odzwierciedleniem stanu naszego zdrowia. Niedobór witamin i składników mineralnych w organizmie odbija się na jej wyglądzie i kondycji. Dbamy o stan naszej urody poprzez nawilżanie, oczyszczanie oraz specjalistyczne zabiegi, a zapominamy o tym, żeby odżywić ją od wewnątrz.

Na spotkaniu omawiane będą produkty wpływające pozytywnie na stan skóry, włosów i paznokci oraz te, które mają negatywny wpływ na nią.

Prowadzenie: Ewelina Szymusik – dietetyk
Wstęp wolny

Klub Kuźnia Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida
Os. Złotego Wieku 14, Kraków
tel. 12 648 08 86
e-mail: klub@kuznia.edu.pl
www.kuznia.edu.pl
www.facebook.com/KlubKuznia

Źródło: dlaseniora.krakow.pl

powrót...

Coraz bliżej święta, dlatego Ośrodek Kultury Norwida zaprasza na wielkie przygotowania!

Moc atrakcji to za mało powiedziane. W programie wydarzenia znajdują się targi sztuki użytkowej inspirowanej nadchodzącymi świętami oraz kiermasz książek – czyli najlepsze propozycje na oryginalny prezent. Ambitni będą mogli wykonać podarunek lub ozdobę świąteczną samodzielnie w czasie warsztatów dla dzieci lub całych rodzin. Miłośnicy kina także nie wyjdą zawiedzeni! Nie sposób wymienić, trzeba to zobaczyć!
Zapraszamy 12 grudnia od godz. 11.00 do OKN na os. Górali 5 w Krakowie.

KONKURS!

Napisz niepowtarzalne życzenia świąteczne i wyślij do nas do 6 grudnia 2015. Najlepsze nagrodzimy książkami ufundowanymi przez Księgarnię Pod Globusem. Szczegóły na www.facebook.com/oknoriwd

Szczegółowy program:
11.00 – 17.00 / 3. Targi Sztuki Użytkowej, sala 19
11.00 – 12.30 / Warsztaty ludowych ozdób choinkowych – słoneczka i światy, sala 11
12.30 – Zimowe czytanki, Biblioteka OKN
13.00 – 14.00 Rodzinne ozdabianie pierników, sala 11
14.00 – Zimowe czytanki, Biblioteka OKN
14.30 – 15.30 Mała ARTzona – Kreatywny Recykling – Świątecznie (warsztaty dla dzieci w wieku 6-11 lat, realizowane przy wsparciu ArcelorMittal Poland), sala 11
15.00 – Franciszek (reż. Beda Docampo Feijóo, 2015), Kino Sfinks, bilety 14/12 zł
16.00 – Zimowe czytanki, Biblioteka OKN

W trakcie:
Książka na prezent – kiermasz używanej książki
Robimy ozdoby świąteczne w bibliotece
Stoisko charytatywne Stowarzyszenia „EMAUS”
Wystawa akwareli Janusza Janasa „Kraków nocą”
Aromatyczne stoisko C-2 Południe Cafe

Zapraszamy na wydarzenie na Facebooku:

https://www.facebook.com/events/892614654159664/

Zachęcamy również do zapoznania się ze stałą ofertą Ośrodka Kultury im. C.K. Norwida skierowaną do seniorów.

Szczegółowa Informacja:
Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida
Os. Górali 5, Kraków
tel. 12 644 27 65
sekretariat@okn.edu.pl
www.okn.edu.pl
www.facebook.com/oknorwid

Źródło: dlaseniora.krakow.pl

powrót...

Gmina Radków zaprasza w niedzielę 13 grudnia wszystkich chętnych na polsko-czeskie stoły bożonarodzeniowe połączone z jarmarkiem w Ścinawce Średniej (duża hala sportowa).

Odjazd z Wrocławia nastąpi o godzinie 9:00 spod Galerii Dominikańskiej (przy przystanku linii 120 i 114, naprzeciwko przychodni). Wyjazd powrotny z Radkowa planowany jest ok. godz. 15:00. Koszt wyjazdu to 30 zł (w cenie zapewniony jest przejazd autokarem, ubezpieczenie, barszczyk z uszkami).

Opłaty należy wnosić 8 grudnia (wtorek) w siedzibie Fundacji Teraz Życie, ul. Pretficza 21/B1
tel.: 71 786 77 48,
tel. kom.: 693 232 609

Zapisy na wydarzenie:
Wrocławskie Centrum Seniora
pl. Dominikański 6 (pok. 20)
tel.: 71 772 49 38, czynny w godz. 09:00-15:00
mail: wcs.kokoszkiewicz@gmail.com

Źródło: seniorzy.wroclaw.pl

powrót...

Spotkanie z cyklu “Senior w podróży” 14 grudnia 2015 o godz. 17.00. Będzie to multimedialna prelekcja pt. Na skrzyżowaniu szlaków – Ołomuniec, którą poprowadzą Zofia Rusek i Halina Halota. Wstęp wolny!

Ołomuniec należał zawsze do najbardziej znaczących miast królestwa czeskiego. Dzięki swojemu położeniu, uniwersytetowi, duchowym i kulturowym tradycjom przez długie stulecia stanowił naturalne centrum Moraw. Centrum zabytkowe Ołomuńca, któremu przewodzi Kolumna Przenajświętszej Trójcy wpisana do rejestru UNESCO, jest drugim po Pradze najważniejszym obiektem chronionym w Republice Czeskiej. Spróbować należy miejscowego specjału– sławnych ołomunieckich serków, o niepowtarzalnym smaku i zapachu.

Źródło: www.facebook.com/uniwersytet.chrzanow/?fref=nf

powrót...

Piąta edycja Wrocławskiego Kolędowania już 14 i 15 grudnia. Jak co roku odbędą się warsztaty, koncert galowy oraz wspólne śpiewanie na Rynku.

W imieniu Fundacji Angelus, głównego organizatora przedsięwzięcia, zaprasza Barbara Szarejko, Prezes Fundacji Angelus:

“Cieszę się niezmiernie na nasze wspólne spotkanie u progu Świąt Bożego Narodzenia!

Warsztaty odbędą się w poniedziałek 14 i wtorek 15 grudnia w godzinach od 17:00 do 20:00 w Sali E 1 na Uniwersytecie Ekonomicznym we Wrocławiu (inny budynek niż w poprzednich latach). Podczas warsztatów będziemy mieć zajęcia z emisji głosu oraz nauczymy się wielogłosowych kolęd, które zaprezentujemy wspólnie podczas Koncertu Galowego. Będą także zapewnione przerwy kawowe.

16 grudnia o godzinie 18:30 odbędzie się Koncert Galowy w Dużej Sali CF Impart. Sala ta pomieścić może ponad 500 słuchaczy, więc już teraz gorąco zachęcam do zapraszania gości na ten wieczór – wstęp jest wolny. W części pierwszej koncertu chętne chóry będą wykonywać utwory z własnego repertuaru (ilość wedle uznania, proszę o przesłanie tytułów utworów). W drugiej części wykonamy wspólnie kolędy opracowane na warsztatach. Pośpiewamy także z publicznością. Koncert poprzedzimy próbą generalną o godzinie 15:30. Aby uprzyjemnić uczestnikom trud tego dnia, pomiędzy próbą a koncertem odbędzie się spotkanie towarzyskie w Sali Kameralnej.

A 20 grudnia (niedziela) o godzinie 17:00 zapraszamy na wspólne kolędowanie przy choince na Rynku. Będziemy zachęcać do śpiewu przechodniów i wszystkich chętnych, którzy będą chcieli poczuć „Jak wielką moc posiada śpiew…”(L. van Beethoven). Będziemy śpiewać unisono przy akompaniamencie fortepianu z rozdawanych na miejscu śpiewników. Można wziąć ze sobą tablicę z nazwą zespołu, by zaznaczyć swoją obecność w wielkim chórze wrocławian. Wydarzenie współfinansowane jest ze środków Gminy Wrocław. Już teraz w imieniu śpiewaków-amatorów serdecznie dziękuję za umożliwienie nam udziału w tym muzycznym święcie.

Szanowni Państwo – bardzo miło będzie nam gościć Państwa podczas tego przedsięwzięcia.

UWAGA! Bardzo prosimy o kontakt w celu potwierdzenia uczestnictwa (mailowo: barbaraszarejko@o2.pl lub telefonicznie 606 835 030) – o zakwalifikowaniu decyduje kolejność zgłoszeń.

Jeśli mają Państwo własne pomysły jak wzbogacić jeszcze nasze kolędowanie, także zachęcamy do kontaktu. Prosimy o przekazywanie tej informacji dalej – być może znają Państwo zespoły, grupy śpiewacze oraz śpiewaków indywidualnych, którzy chcieliby dołączyć do takiego wydarzenia, a nie dotrzemy do Nich osobiście – bardzo prosimy zaprosić Ich serdecznie w naszym imieniu! Serdecznie zachęcamy do udziału w tej wielkiej bezpłatnej imprezie i dołączenia do wielkiego chóru wrocławian”.

Źródło: seniorzy.wroclaw.pl

powrót...

Wykład z cyklu Łódzka Akademia Zdrowia – Przyczyny powstawania chorób cywilizacyjnych 15 grudnia w Łodzi, wstęp bezpłatny.

Źródło: seniorzy.uml.lodz.pl

powrót...

Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych w ramach programu Łódź – Zdrowe Miasto zaprasza na wykład z cyklu Łódzka Akademia Zdrowia – Przyczyny powstawania chorób cywilizacyjnych.

MIEJSCE: Duża Sala Obrad Rady Miejskiej w Łodzi, Piotrkowska 104

TERMIN: 15 grudnia 2015 r. godz. 16:00

WYKŁADOWCA: dr Piotr Kardasz – Biolog, pedagog i dziennikarz ­ autor wielu publikacji oraz filmów z tego zakresu. Autor pracy naukowej na temat fitoremediacji oraz laureat nagrody „Eureka 2003”.

Udział w spotkaniu jest bezpłatny.

Źródło: seniorzy.uml.lodz.pl

powrót...

PIERNIKOLADA odbędzie się 16 grudnia we Wrocławiu. W programie m.in. wykład: “W trosce o zdrowe kości: nie daj się złamać osteoporozie” prowadzony przez lek.med. Aleksandrę Sędziak i dr n.med. Grzegorza Ferdynusa. Inne atrakcje to kiermasz świąteczny i wspólne kolędowanie.

Źródło: https://www.facebook.com/UzdrowiskoLadek-Dlugopole

powrót...