Od 13 grudnia 2016 roku obowiązują nowe przepisy dotyczące konieczności podawania informacji na temat wartości odżywczej na etykietach produktowych. Dla (…)
więcej...
Ponad 60% Polaków przynajmniej raz w ciągu ostatniego roku wykonało pomiar ciśnienia tętniczego krwi. Jednak, jak wynika z badania przeprowadzonego (…)
więcej...
Torqway, napędzany siłą ludzkich mięśni, to połączenie środka transportu i sprzętu treningowego. Pojazd najczęściej kojarzy się z Nordic Walking i (…)
więcej...
Termin „zdrowe odżywianie” jest powszechnie znany, ale co to w praktyce oznacza? Postanowiliśmy podsumować dla Was żelazne zasady zdrowego żywienia, (…)
więcej...
Sfermentowane produkty np. warzywa, owoce, ziarna czy niektóre wędliny pomagają przyswajać witaminy z grupy B, wiele składników mineralnych i niektóre (…)
więcej...
Badania profilaktyczne wykonuje się w celu wykrycia chorób, które długo mogą nie dawać widocznych objawów, a jednocześnie sieją spustoszenie w (…)
więcej...
Wprowadzenie trwałej zmiany w życiu oznacza wyjście ze strefy komfortu. Potrzebne są nie tylko chęci, ale też samodyscyplina i wytrwałość. (…)
więcej...
Grypa to ostra choroba zakaźna wywoływana przez wirus grypy, który atakuje drogi oddechowe. Czas trwania grypy i jej przebieg zależą (…)
więcej...
Zimą nasza skóra jest szczególnie narażona na podrażnienia. Nie służy jej przede wszystkim mróz i wiatr, który często towarzyszy nam (…)
więcej...
Nie podchodź do świątecznych przygotowań zbyt poważnie — to nie pora, by zostać perfekcyjną panią domu. W święta Bożego Narodzenia (…)
więcej...
Skąd my to znamy Kochane Kobietki? Przygotowanie świąt… Po pierwsze – wszystko na naszej głowie, po drugie – przecież mamy (…)
więcej...
Wbrew pozorom świąteczne objadanie się rozpoczyna się na długo przed Wigilią. Już nawet kilkanaście dni przed świętami, w sklepach i (…)
więcej...
W jednej chwili odbiera wszystko. Uśmiech, sprawność, węch i słuch. Najczęściej przychodzi znienacka i znacznie uniemożliwia komunikację z otoczeniem. Udar, (…)
więcej...
Dzięki programowi upowszechniania wiedzy o zdrowym żywieniu i aktywności fizycznej udało się doprowadzić do spadku występowania nadwagi i otyłości w (…)
więcej...
Aplikację na telefon, pozwalającą ocenić wpływ smogu i innych zanieczyszczeń powietrza na stan zdrowia, opracowali wrocławscy lekarze. Służy ona nie (…)
więcej...
Uniwersytet Medyczny w Łodzi chce rozpocząć badania nad zastosowaniem nowoczesnych rozwiązań telemedycznych wśród seniorów. Lekarze będą mogli zdalnie monitorować pacjentów, (…)
więcej...
Nawet 35% dorosłych regularnie śpi z misiem. Najczęściej jest to ten sam pluszak, który towarzyszy nam od dzieciństwa. Dlaczego nie (…)
więcej...
Wiele kobiet po 50-tym roku życia skarży się na przyrost masy ciała, który nie wiąże się ze zwiększonym spożyciem żywności (…)
więcej...
Augustów jest wymarzonym miejscem dla rowerzystów. Liczne ścieżki rowerowe w Puszczy Augustowskiej zachwycają urokiem o każdej porze roku, również jesienią! (…)
więcej...
Ile państw, tyle rodzajów kanapek. W każdym wykorzystuje się do ich przygotowania składniki typowe dla lokalnej kuchni – różne rodzaje (…)
więcej...
W nocy z soboty na niedzielę będziemy spali godzinę dłużej, bo zmieniamy czas z letniego na zimowy. 30 października nad (…)
więcej...
Nasze zdrowie w dużej mierze wiąże się z odpowiednią dietą. Nieprawidłowe nawyki żywieniowe stanowią jedną z głównych przyczyn zwiększonego stężenia (…)
więcej...
Czy zastanawiałeś się kiedyś, ile robi dla Ciebie serce? Choć w codziennym życiu poświęcamy mu tak mało uwagi, jest ono (…)
więcej...
Prozdrowotne działania miodu i pyłku kwiatowego są znane od wieków, potwierdzone i wyjaśnione przez tysiące prac naukowych i badań klinicznych (…)
więcej...
Żyjemy w relacjach. Jedne z nich są dla nas znaczące inne budujemy w większym dystansie. Szczególnie jednak zależy nam na (…)
więcej...
Świetna gospodyni domowa powoli przestaje dobrze gotować. Rozsądny mężczyzna pada ofiarą oszustów, bo nie może zorientować się w swoich finansach. (…)
więcej...
Zdrowy styl życia to nie rzucanie kwiatów na barykady, to bardzo ważna rzecz. Poprzez modyfikację stylu życia można zapobiec nawet (…)
więcej...
Czołowi polscy rysownicy i urolodzy. Te dwie (wydawałoby się) odległe specjalizacje połączy Festiwal KultUro – wyjątkowe wydarzenie w świecie medycznym (…)
więcej...
Trzecia sobota sierpnia (20.08.2016 r.) należała do Blues Ino Festiwal. Podczas czwartej edycji festiwalu w muszli koncertowej Parku Solankowego zagrały (…)
więcej...
Tegoroczna, 41. odsłona jednego z najstarszych polskich festiwali, Muzyka w Starym Krakowie, zagościła w zabytkowej Kopalni Soli „Wieliczka”. 23 sierpnia w Kaplicy św. Kingi (…)
więcej...
Media społecznościowe