Dziś musielibyśmy zjeść 15 marchewek, aby przyswoić taką ilość witamin i składników odżywczych, jaka znajdowała się w 3 marchewkach, które (…)
więcej...
Samopoczucie psychiczne jest lepsze u osób, które są aktywne fizyczne. Z badań wynika, że ćwiczenia pomagają ochronić się przed rozwojem (…)
więcej...
Stosujesz dietę redukcyjną i chciałbyś/chciałabyś zobaczyć lepsze efekty? Czujesz, że organizm nie spala dostarczanego pożywienia zadowalająco szybko? A może dbasz (…)
więcej...
Zmiany stłuszczeniowe w naczyniach krwionośnych można stwierdzić już u 2-latków, a z wiekiem odkładanie złogów cholesterolowych nasila się. Zaburzenia przemian (…)
więcej...
Migrena jest częstą przyczyną bólu głowy wśród ludzi. Natomiast ten ból nie wynika z występowania choroby, najczęściej jest spowodowana stresem. (…)
więcej...
Skutki niedoboru witaminy B12 są odczuwalne w pierwszej kolejności dla układu nerwowego. Stajesz się podatny na stres, depresję i demencję. (…)
więcej...
Zdalne monitorowanie pacjentów z niewydolnością serca obniża ryzyko ich zgonu z różnych przyczyn oraz hospitalizacji z powodu chorób sercowo-naczyniowych – (…)
więcej...
Czy jadłospis dwudziestolatki można z powodzeniem wdrożyć w życie kobiety po trzydziestce? Jeśli taki pomysł kiedykolwiek pojawił się w Twojej (…)
więcej...
To FAKT! Charakterystyczny rytm tanga i specyficzne kroki sprawiają, że osoby z Parkinsonem uczęszczające na kurs tanga, mają mniejszy problem (…)
więcej...
Badam się! Czy regularnie? Cóż przyznam jako lekarz, że szewc bez butów chodzi… Jako mama dodam, że staram się mieć (…)
więcej...
Demencja, nazywana także otępieniem, oznacza osłabienie sprawności uszkodzonego mózgu. Obecnie częściej używa się określenia: zaburzenia poznawcze/neuropoznawcze. Jedną z częstych chorób (…)
więcej...
Najgorsze, że pacjenci są często bierni. Wypuszczamy ich do domu z zaleceniem ćwiczeń, ale oni ich nie wykonują. Rozmowa z (…)
więcej...
Statystycznie to najczęściej występujący nowotwór złośliwy u kobiet. Według danych Krajowego Rejestru Nowotworów liczba zdiagnozowanego raka piersi wśród kobiet w (…)
więcej...
Średnio dwa razy w roku każda dorosła osoba zapada na infekcję górnych dróg oddechowych. Według aktualnych danych przynajmniej dwie rośliny (…)
więcej...
Prof. dr hab. med. Piotr L. Chłosta, Kierownik Katedry i Kliniki Urologii UJ CM w Krakowie, Prezes Polskiego Towarzystwa Urologicznego (…)
więcej...
Obchody Światowego Tygodnia IPF okazją do wymiany wiedzy Idiopatyczne włóknienie płuc to przewlekła i nieuleczalna choroba, dotykająca głównie osoby starsze. (…)
więcej...
W Polsce będzie więcej okulistów. Jeden z współtwórców polskiej szkoły okulistyki prof. Jerzy Szaflik podpisał umowę o ścisłej współpracy i (…)
więcej...
Ciągłe roztargnienie, chroniczne zmęczenie, zaburzenia równowagi – bagatelizujesz objawy tłumacząc sobie, że to z powodu życia w ciągłym stresie. Aż (…)
więcej...
Wiele osób myśli, że sepsa to zaraźliwa choroba. Choć rzeczywiście jest bardzo niebezpieczna, nie jest chorobą, a reakcją organizmu na (…)
więcej...
O tym, jak ekologicznie i niedrogo, domowymi sposobami można posprzątać w domu, dowiemy się na warsztatach Anity Pawlak. Spotkanie rozpocznie (…)
więcej...
Mała dawka aspiryny zażywana codziennie zmniejsza o 10 proc. ryzyko raka jajnika i o 30 proc. zwiększa szansę pacjentki na (…)
więcej...
Ziołowe pasty do zębów często zawierają składniki takie jak mięta pieprzowa czy goździk. Jednak w ich składzie mogą znajdować się (…)
więcej...
Nowe badanie, którego wyniki ukazały się w Canadian Medical Association Journal, pokazuje, że wskaźniki zgonów z powodu niewydolności serca są (…)
więcej...
Udar mózgu to poważne zagrożenie dla zdrowia i życia. Najczęstsze są udary niedokrwienne (85%). Ryzyko wystąpienia takiego udaru rośnie aż (…)
więcej...
Eksperci z Uniwersytetu Harvarda przeanalizowali dane dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego 16 tysięcy osób w wieku powyżej 50 lat. Co (…)
więcej...
Cukrzyca to pierwsza niezakaźna choroba, uznana przez ONZ za epidemię XXI wieku. Światowy Dzień Walki z Cukrzycą jest obchodzony 27 (…)
więcej...
Najkorzystniejszy wskaźnik tzw. wieku serca w stosunku do wieku metrykalnego mają dorośli, którzy przesypiają 7 godzin w ciągu doby – (…)
więcej...
Ziołowe pasty do zębów często zawierają składniki takie jak mięta pieprzowa czy goździk. Jednak w ich składzie mogą znajdować się (…)
więcej...
Trudne zachowania pojawiające się w opiece nad osobami z demencją, powinny być wskazówką dla opiekuna, że coś złego dzieje się (…)
więcej...
Media społecznościowe