Ciekawostki, Styl życia
Śpiewanie poprawia sprawność osób chorych na parkinsona

Śpiewanie może poprawiać funkcje motoryczne i redukować poziom stresu u osób cierpiących na chorobę Parkinsona – informują naukowcy z Iowa State University. Ich wnioski zostały zaprezentowane podczas zjazdu Society for Neuroscience, który odbył się w San Diego w dn. 3-7 listopada br.
Autorzy prowadzili badania w grupie 17 osób chorych na parkinsona, które uczestniczyły w spotkaniach terapeutycznej grupy wokalnej. W grupie tej regularnie mierzono tętno, poziom kortyzolu oraz ciśnienie tętnicze. Przeprowadzano także wywiady dotyczące uczuć smutku, lęku, radości czy złości. Dane zbierano przed i po godzinnych sesjach terapeutycznych.
Okazało się, że wszystkie parametry dotyczące wpływu stresu po godzinie śpiewania ulegały poprawie. Zmniejszał się także subiektywnie odczuwany poziom lęku i smutku. Zaobserwowano ponadto, że po zajęciach poprawiała się sprawność ruchowa badanych.
– Poprawa była widoczna każdego tygodnia, gdy uczestnicy wychodzili z zajęć. Mieli więcej wigoru oraz lepszy nastrój. Niektóre z obszarów, w których zachodziła poprawa, takich jak poruszanie palcami czy chodzenie, nie zawsze reagują od razu na przyjmowane leki. Dzięki śpiewaniu następuje jednak widoczna poprawa – mówi prowadząca badania Elizabeth Stegemöller.
Pragnąc poznać przyczyny pozytywnego wpływu śpiewania, naukowcy prowadzą obecnie badania nad poziomem oksytocyny we krwi uczestników. Podejrzewają, że poziom tego hormonu (związanego z tworzeniem więzi międzyludzkich), a także poziom stanu zapalnego i neuroplastyczności mogą pomóc wyjaśnić korzyści płynące ze śpiewania.
Wcześniej przeprowadzone analizy wskazywały, że śpiewanie poprawia u pacjentów pracę układu oddechowego oraz mięśni odpowiedzialnych za przełykanie.
Przewiduje się, że zachorowalność na chorobę Parkinsona podwoi się w ciągu kolejnych 20 lat. Śpiewanie może stanowić łatwo dostępną, tanią i skuteczną metodę poprawy jakości życia pacjentów – komentują badacze.
Źródło: www.rynekseniora.pl
ZOBACZ TAKŻE
- Przemijanie – to, co nas łączy i dzieli zarazem
- Zalety czytania, czyli nasze małe wyprawy w inne Wszechświaty
- Śpiewać każdy może, a już na pewno warto po udarze
- Listopadowa refleksja nad sensem
- Wspieramy pogodę ducha
- Wypadanie włosów i warianty pielęgnacji
- Szczęście jest możliwe w każdym wieku!
- Alergicy kontra wietrzenie sypialni…. Dylematy Uczulonych….
- Nagłe zatrzymanie krążenia i zawał serca – równie groźne, ale zupełnie inne!
- BURAK – POLSKIE WARZYWO na co dzień i od święta
- Wszystko, co warto wiedzieć o szczoteczce elektrycznej
- Maska, odżywka, olej, ampułka? Dowiedz się czym się różnią kosmetyki pielęgnujące do włosów i jak najlepiej dobrać te odpowiednie dla siebie…?
- Wartości kształtujące codzienność polskich seniorów
- Zaburzenie odżywiania, które atakuje w nocy
- Seniorzy najostrożniejszą grupą w cyfrowym świecie
- Płyn do płukania jamy ustnej – leczniczy, kosmetyczny, a może żaden?
- Uwaga na ocet jabłkowy! Ten fit produkt może zaszkodzić zębom
- Kim są Fenymenalni? 28 czerwca Światowym Dniem Fenyloketonurii
- Jak wybrać suszarkę zewnętrzną? Zobacz, na co zwrócić uwagę…
- Ponad połowa osób z otyłością (56%) przyznaje, że doświadczyła odrzucenia ze względu na swoją masę ciała Rusza 2. edycja kampanii „Porozmawiajmy szczerze o otyłości” z udziałem Cezarego Żaka
- Recesja dziąseł – jak jej zapobiec?
- Nie możesz dojść do ładu z włosami? Oto kilka porad jak ogarnąć fryzurę po zimie
- Dlaczego to, co myślimy jest tak bardzo ważne?
- Kilka słów o tradycjach wielkanocnych
- Pandemia samotności wśród osób starszych– jakie problemy spotykają seniorów?
- WIOSENNY DETOKS SOKOWY – WZMOCNIJ ORGANIZM OD ŚRODKA
- Upływa termin na zamówienie szczepionek przeciw grypie na sezon 2021/2022
- Jak zapanować nad domowym budżetem? – 5 rad dla każdego
- Aktywność fizyczna istotnym elementem profilaktyki chorób serca
- Masz kłopoty z dziąsłami? Włącz te składniki do swojej diety