W Polsce owoce jagodowe są bardzo popularne. Zawierają mnóstwo witamin i składników odżywczych, a w dodatku są przepyszne. Idealnie sprawdzają (…)
więcej...
Jej produkcja w organizmie jest najbardziej znanym efektem opalania. Choć została już przebadana pod każdym kątem, to wciąż zaskakują nas (…)
więcej...
Podczas wakacyjnych wyjazdów nie chcemy przejmować się tym, co jemy i pijemy. Przecież nie po to staraliśmy się zrzucić parę (…)
więcej...
Słysząc o urlopach seniorów, najczęściej na myśl przychodzi nam sanatorium. Jednak pobyt nastawiony na poprawę stanu zdrowia nie jest zawsze (…)
więcej...
Jako Dziadkowie chcemy zapewnić naszym wnukom nie tylko atrakcyjne zajęcia, przy których będą mieć świetną zabawę, ale także takie, które (…)
więcej...
Jak zadbać o zdrowie osób starszych w okresie wysokich temperatur? Fala upałów nie sprzyja osobom starszym. Większość z nas preferuje (…)
więcej...
Eksperci zwracają uwagę, że liczba przypadków kleszczowego zapalenia mózgu [KZM] jest wciąż niedoszacowana. Co więcej, podkreślają, że w populacji dzieci (…)
więcej...
Opalać się, czy nie? Korzystać z kąpieli słonecznych, czy raczej za wszelką cenę unikać słońca? Zdania jak zawsze są podzielone. (…)
więcej...
Dieta w życiu dziecka jest nieodzownym warunkiem prawidłowego, zdrowego rozwoju. Od momentu narodzin rodzice powinni się starać, aby w diecie (…)
więcej...
Barwniki spożywcze uwielbiane przez dzieci, mogą mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi. Najczęściej spotykane są one w produktach, (…)
więcej...
W Poznaniu rozpoczęto pierwszą w Polsce terapię genową dającą wielu pacjentom cierpiącym na genetyczne choroby oczu nadzieję na zahamowanie procesu (…)
więcej...
Przed nami długi weekend. Wychodzimy powoli z obostrzeń pandemicznych. Wielu z nas marzy o wyjeździe i niejednokrotnie są to pragnienia (…)
więcej...
Rozstanie z papierosami to jedna z najrozsądniejszych rzeczy, które możemy dla siebie zrobić. Nasz organizm odżyje natychmiast, a z każdym (…)
więcej...
Charakterystyczne, mięsiste liście z małymi ząbkami, intensywnie zielony kolor i pokaźne rozmiary – oto aloes, roślina, której zalet nie da (…)
więcej...
Światowa Organizacja Zdrowia zaleca minimum 150 minut umiarkowanej aktywności fizycznej w tygodniu i szacuje, że jej brak przyczynia się do (…)
więcej...
O jakości naszego życia decyduje wiele składników, jednak jednym z najważniejszych jest z pewnością zdrowie – zarówno psychiczne, jak i (…)
więcej...
Rosnące zainteresowanie szczepionkami przy globalnym niedoborze i realizacja dwóch masowych akcji szczepień to duże wyzwania dla systemu ochrony zdrowia. Propozycje (…)
więcej...
Jak mawiają: Święta, święta i po świętach! A tymczasem pogoda nas nie rozpieszcza. Nadeszła wiosna, a wraz z nią może (…)
więcej...
Od jutra rozpoczyna się w kościele katolickim świętowanie Triduum Paschalnego. Kilka słów o symbolice poszczególnych dni. Triduum Paschalne to czas, (…)
więcej...
Zawroty głowy, szumy uszne, a nawet zaburzenia widzenia mogą być efektem ignorowania nawracającego bólu kręgosłupa i leczenia go wyłącznie środkami (…)
więcej...
Zarówno aktywność fizyczna, jak i umysłowa są kluczem do zachowania dobrego zdrowia, pozytywnego nastroju i chęci do życia przez długie (…)
więcej...
Drogie, Kochane Kobiety… W dniu naszego święta, życzę Wam… Nam…. Przede wszystkim niegasnącej pogody ducha i wytchnienia. I odkrycia jak (…)
więcej...
Wentylacja mechaniczna w warunkach domowych jest możliwa już nie tylko dla osób z POChP, ale również dla pacjentów z zaburzeniami (…)
więcej...
Ze względu na znacznie zwiększone zainteresowanie spowodowane wybuchem pandemii COVID-19 szczepionki przeciw grypie przychodziły na polski rynek w sezonie 2020/2021 (…)
więcej...
Kochany Dziadku, Za wspólne wędkowanie i polowanie kreta w sadzie, za Twoje dowcipy i naukę majsterkowania, za rozmowy, o tym, (…)
więcej...
Kochana Babciu, za Twoją dobroć, za śpiewanie kołysanek, za kanapki z serem, co miały uśmiech z ketchupu, za zabawę w (…)
więcej...
Profilaktyka zdrowia, warsztaty z nordic walking, spotkanie edukacyjne na temat zbilansowanej diety czy polipragmazji, zajęcia muzyczne, spotkania wspomnieniowe i międzypokoleniowe (…)
więcej...
COVID i co dalej? Dzisiejszy tekst nie będzie utrzymany w tonie profilaktycznym, ponieważ wśród Czytelników zapewne są osoby, które przeszły (…)
więcej...
Covid – 19 w cięższych stadiach doprowadza do niewydolności układu oddechowego i znacznego obniżenia ogólnej wydolności fizycznej. Światowa Organizacja Zdrowia (…)
więcej...
Na terenie Unii Europejskiej żyje ok. 15 mln osób w wieku 70 lat i więcej. Pandemia spowodowała, że domy spokojnej (…)
więcej...
Media społecznościowe