Aktualności
Wpływ barwników spożywczych na zdrowie najmłodszych!

Barwniki spożywcze uwielbiane przez dzieci, mogą mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi. Najczęściej spotykane są one w produktach, które najmłodsi wybierają najchętniej czyliw batonach, żelkach i barwionych napojach.
Producenci artykułów spożywczych dawno odkryli, że kolor jest jednym z czynników, które wpływają zachowania konsumentów, ponieważ jest to pierwszy czynnik, który zauważamy, przed zapachem czy smakiem. Właśnie przez to większość wytwórni stosuje barwniki. Dzięki takim barwnikom produkty wydają się o wiele lepsze. Często mogą być postrzegane jako bardziej nasycone minerałami
i witaminami. Ma to swoje uzasadnienie, bo przyroda stworzyła wiele barwników spożywczych
podnoszących walory żywności. Takie barwniki z naturalnych źródeł to betanina, karotenoidy,
kurkuma, flawonoidy czy antocyjany.
Według Najwyższej Izby Kontroli każdy Polak zjada rocznie nawet do 2 kg różnych dodatków
do żywności. Z tego powodu, powinniśmy się zastanowić jakie produkty spożywcze kupujemy i na jakie dodatki należy uważać. Najbardziej szkodliwe są dodatki należące do tak zwanej szóstki
z Southampton:
• czerwień Allura E 129,
• żółcień pomarańczowa E 110,
• żółcień chinolinowa E 104,
• tartrazyna E 102,
• azorubina E 122,
• czerwień koszenilowa E 124.
Te barwniki uznane są za wyjątkowo szkodliwe dla dzieci i mogą wpływać na ich prawidłowy rozwój. Działają negatywnie na aktywność psychoruchową dzieci, powodują zaburzenia koncentracji, mogą wywołać nadpobudliwość. Oprócz tego mówi się również, że barwniki z Southampton mogą
powodować alergie, bóle głowy oraz nasilać objawy astmy i wpływać na problemy z oddychaniem.
Są one stosowane w takich produktach jak: kisiele, budynie, galaretki, lizaki, cukierki, gumy do żucia, draże, żelki, lody, kolorowe posypki; słodzone napoje, zarówno gazowane jak i niegazowane, produkty w proszku, na przykład polewy deserowe czy napoje w proszku, masa cukrowa .
Powszechność ich występowania oraz szkodliwość na zdrowie dziecka powinna zmusić rodzica
do wykluczenia z diety tych produktów, które zawierają te szkodliwe barwniki w swoim składzie.
Zrezygnujmy zatem z kupnych słodyczy i przyrządzajmy je w domu – rzadziej a zdrowiej. Budynie, kisiel czy galaretka zrobione w domu na naturalnych sokach owocowych będą zdrowsze. Ich przyrządzanie można też zamienić w formę zabawy dla dziecka, które przy okazji zyskuje wrażliwość sensoryczną, dotykając różnych konsystencji i czekając na przepyszne łakocie.
Źródło: informacja prasowa
ZOBACZ TAKŻE
- Dieta osób starszych w okresie letnim
- Lato rozgościło się na dobre. Pamiętajmy o ochronie przed upałem
- Różnica pokoleń? Jak pogłębić więzi i relacje…
- Życzenia Wielkanocne
- Filmy z Seniorami w roli głównej? Tak!
- Jak radzić sobie ze strachem przed wojną?
- Dzień Kobiet
- Ukraina
- Życzenia pełne Miłości…
- Dzień Babci i Dziadka!
- Samotni seniorzy potrzebują wsparcia
- Wystawiono skierowanie do poradni kardiologicznej? To warto wiedzieć!
- Nieco spóźnione życzenia Mikołajkowe
- By sięgać wzrokiem, wyglądać i czuć się dobrze
- Wątroba w święta – jak o nią zadbać, gdy kuszą wigilijne potrawy?
- 10 najważniejszych korzyści ze spacerów
- DOBRODZIEJSTWA OWOCÓW JAGODOWYCH
- Słoneczna De-licja czyli arcykorzystna dla zdrowia witamina D
- Wakacyjne pułapki dietetyczne
- Czy seniorzy powinni wyjeżdżać na urlop?
- Nie tylko ciekawie, ale też zdrowo. O czym pamiętać, spędzając z dzieckiem lato w mieście?
- Upały szczególnie groźne dla seniorów
- Eksperci sygnalizują: kleszczowe zapalenie mózgu może powodować długotrwałe konsekwencje zdrowotne u dzieci
- Mity dotyczące opalania
- DZIECI I… WARZYWA? TO JEST MOŻLIWE! – ZNACZENIE WARZYW I OWOCÓW W ROZWOJU DZIECKA
- Przełom medyczny w Poznaniu daje nadzieję pacjentom walczącym o wzrok
- Długi weekend, czyli cudze chwalicie a swego nie znacie…
- Mały papieros – wielki problem
- Aloes – kosmetyczny geniusz o bezcennych właściwościach dla skóry i włosów na każdym etapie życia
- Powrót seniorów do aktywności sprzed pandemii? Możliwe!